崩溃的一天
本来觉得工作是挺累的 心理上的压力带来的累
晚上回去先给妈妈打了视频,本来就是在吐槽工作罢了,然后爸爸说太累了就回来了,赔他两千也无所谓。我没想要那么快离职,想的是至少待一年。然后后面快挂的时候,爸爸说你每天至少要给我发一条微信,我还笑他怎么那么矫情,然后他说你身体不好,一个人要注意身体注意安全,我一下子绷不住了,哽咽,也不敢让他们听到,于是把镜头拿开了,然后爸妈又说太累了就回来。我更忍不住了,赶紧挂了。挂完之后哇哇哭,超委屈。
我好像知道我为什么一有压力就想要退缩了,因为家里永远会给我退缩的“底气”,我一直被保护的很好,所以其实很多事情我没有坚持下来。但是我选择这份工作,也是我让自己坚持地在一条路上试着走远一点的选择,所以接下来我会尽可能的让自己keep going.
因为我的人生才刚开始,如果每一件事都放弃的话,我这辈子就大概率一事无成了。
所以继续加油吧林心怡,先祈求顺利度过这一周
本来觉得工作是挺累的 心理上的压力带来的累
晚上回去先给妈妈打了视频,本来就是在吐槽工作罢了,然后爸爸说太累了就回来了,赔他两千也无所谓。我没想要那么快离职,想的是至少待一年。然后后面快挂的时候,爸爸说你每天至少要给我发一条微信,我还笑他怎么那么矫情,然后他说你身体不好,一个人要注意身体注意安全,我一下子绷不住了,哽咽,也不敢让他们听到,于是把镜头拿开了,然后爸妈又说太累了就回来。我更忍不住了,赶紧挂了。挂完之后哇哇哭,超委屈。
我好像知道我为什么一有压力就想要退缩了,因为家里永远会给我退缩的“底气”,我一直被保护的很好,所以其实很多事情我没有坚持下来。但是我选择这份工作,也是我让自己坚持地在一条路上试着走远一点的选择,所以接下来我会尽可能的让自己keep going.
因为我的人生才刚开始,如果每一件事都放弃的话,我这辈子就大概率一事无成了。
所以继续加油吧林心怡,先祈求顺利度过这一周
今天,我向爸爸说我电脑不太行了,爸爸说:“有助于你的东西不管钱多钱少我都给你买”这一刻我想对爸爸说:“做你们的女儿我特别幸福,你们永远对我的爱都特别大方和直接”。
爸爸妈妈今年我20岁了,尽管我成绩没有那么的优秀,但你们一直在默默支持我一定要上学,我真的特别开心,还有就是谢谢你们对我思想上的教育“独立自主,心态积极”等等,尤其是妈妈对我的性方面的教育,直到现在我一直把自己保护得特好。你们一定要好好注意身体哦,我会好好的成长起来的,好好照顾自己哦,等我一步一步变强,然后保护你们。
爸爸妈妈今年我20岁了,尽管我成绩没有那么的优秀,但你们一直在默默支持我一定要上学,我真的特别开心,还有就是谢谢你们对我思想上的教育“独立自主,心态积极”等等,尤其是妈妈对我的性方面的教育,直到现在我一直把自己保护得特好。你们一定要好好注意身体哦,我会好好的成长起来的,好好照顾自己哦,等我一步一步变强,然后保护你们。
《过度疲劳的16个信号,快自查下!》
1.早晨不想起床,勉强起床,也是浑身倦意;
2.工作或看书时注意力难以集中;
3.说话有气无力;
4.不愿与同事交流,回到家后也常常默不做声;
5.总是伸懒腰、打哈欠、睡眼惺忪;
6.懒得爬楼,上楼时常常绊脚;
7.地铁开过来也不想跑步赶上去;
8.喜欢躺在沙发里,把腿抬高才舒服;
9.四肢发硬,两腿沉重,双手易发抖;
10.食欲差;
11.心悸胸闷,有一种说不出的难受滋味;
12.经常腹胀、腹泻或便秘;
13.头晕头痛,肩颈部僵硬;
14.忘性大,越是眼前的事越容易忘掉;
15.不易入睡或早醒,入睡后不断地做梦;
16.反应迟钝,决策力降低。
以上指标中,
若有 3~4项符合,表明身体可能处于轻度疲劳;
若有 5~7项符合,表明身体可能处于中度疲劳;
若有 8 项以上符合,表示身体可能处于重度疲劳,注意身体,考虑是否得了过度疲劳综合征了。
#过度疲劳的表现#
1.早晨不想起床,勉强起床,也是浑身倦意;
2.工作或看书时注意力难以集中;
3.说话有气无力;
4.不愿与同事交流,回到家后也常常默不做声;
5.总是伸懒腰、打哈欠、睡眼惺忪;
6.懒得爬楼,上楼时常常绊脚;
7.地铁开过来也不想跑步赶上去;
8.喜欢躺在沙发里,把腿抬高才舒服;
9.四肢发硬,两腿沉重,双手易发抖;
10.食欲差;
11.心悸胸闷,有一种说不出的难受滋味;
12.经常腹胀、腹泻或便秘;
13.头晕头痛,肩颈部僵硬;
14.忘性大,越是眼前的事越容易忘掉;
15.不易入睡或早醒,入睡后不断地做梦;
16.反应迟钝,决策力降低。
以上指标中,
若有 3~4项符合,表明身体可能处于轻度疲劳;
若有 5~7项符合,表明身体可能处于中度疲劳;
若有 8 项以上符合,表示身体可能处于重度疲劳,注意身体,考虑是否得了过度疲劳综合征了。
#过度疲劳的表现#
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