特种兵的一天旅游 桀桀桀
暴走两万步[彩虹屁]
博物馆的东西有点东西 哈哈哈 好多都出差了
麻辣烫怕辣的也别怕 不辣 一点都不辣
呱呱一般 emmm[委屈]
胡萝卜汁我觉得太甜了 甜的有点像葡萄糖口服液
整体还不错 景区离的不是特别远 除了麦积山 一天的行程也没有考虑去爬山 公交可以刷nfc能比支付宝刷便宜一元 嘿嘿[赢牛奶] https://t.cn/RJZpf7l

我选防晒霜的所有心得❤️都在这里啦

这一篇全是硬核干货，我不会给你直接推荐防晒霜，更不会塞软广，我只会告诉你怎样可以快速又便捷的选到自己想要的防晒霜！

作为防晒霜大户我也是从各种试错中走过来的，试错试多了，自然而然就开始总结规律，有了规律可以参考，后面踩雷的概率就会低很多：

① 成分表做“初筛”（防晒霜的成分表有很多重要信息

一般人选防晒会直接上手上脸试肤感，但如果你用很多防晒，踩雷的原因是刺激、熏眼睛，或者一用皮肤就特别刺挠、更容易红烫，先关注一下有没有不耐受不喜欢的成分：
像化学防晒剂有的就会熏眼睛，有的防晒里有烟酰胺的，烟酰胺不耐受的避个雷（不耐受反应比如爆小红疹子），不喜欢酒精味的看下乙醇、变性乙醇排位会不会比较靠前……

成分表其实能看出很多信息，比如：
氧化锌有没有在第一行，一般氧化锌排位靠前的，更多是那种偏向物理感的：增白、控油
只有氧化锌和二氧化钛的就是纯物理防晒，纯物理防晒一部分是乳霜质地的，如果你不能接受防晒霜很厚重、泛白，可以避开这类，也有少部分物理防晒是乳液质地
在氧化锌+二氧化钛基础上，又有氧化铁或者CI 77499、CI77491这些的，是润色防晒，就是在白色基础上加上黄色黑色红色，调一个肤色，但是具体这个润色好不好看成分表看不出来，必须打开试了

【总结】成分表可以初步判断出一些信息，做一个初筛，但是防晒霜这个东西具体工艺、配比之类的很复杂，初筛只是缩小一下选产品的范围，该做功课、该上手上脸测试的还是必须的。

－

② 找功课之前，大概先想一下自己要一款什么样子的防晒霜
是军训学车用，不晒黑最重要（可以忍耐一些肤感）？
是跟妆一定要服帖、肤感要轻薄好推开，不要厚重的会控油拔干的……
还是平时只想擦一个防晒，擦完呢又想让脸色好看一点，不那么容易暗沉，搭配一点散粉就可以美美出街~
……

以上这些对应的防晒霜是不一样的，没有一只防晒霜可以满足所有人的所有诉求，轻薄的可能不够控油，控油的可能不适合跟妆，适合跟妆的不一定防晒倍数够……

我们日常擦防晒主要就这么几个场景：平时早晚通勤，上学或者上班；周末出门玩，逛街的话就主要室内，户外爬山之类的就要考虑长时间室外；还有学车、军训、海边度假这些比较特殊的情况。

【总结】想要每一个场景你分别需要什么样的防晒霜，然后根据你的肤质，再去有针对性的做功课

－

③ 肤感千人千面，但你已经踩过雷的就不要重复踩了
每个人对肤感的接受程度都不一样，比如有人超级接受不了涂完成膜后会反光的防晒，有人则是接受不了涂的时候厚重不好推的防晒……

这两种刚好是我用化学和物理防晒时的感觉，物理防晒是不好推但涂好之后后续比较控油，化学防晒是很好推很轻薄，但涂完不跟妆或者不盖粉饼，对我来说会很反光……

物化结合防晒也是分偏物理感，和偏化学感的，比如有些摇摇乐，涂完增白、控油，物理感很明显；有些只是涂完一米米提亮，有点反光但不那么难接受……

用多了防晒之后，你基本可以把手头的防晒按照这些特质，分类整理一下，然后再去精选：

比如我前几年很喜欢泛白、控油的“物理系”，但是太白太拔干的肯定say no，就往下筛选一些保留一点控油增白，但是整体能让我接受的，比如可以拿某款产品去做对标，比这个自然一点、水润一点的，正好就是我想要的（这个方法真心很好用，大家问博主的时候也可以这么问，会更有参考性）

【总结】在考虑成分、使用场景之后，每个人都有肤感方面的偏好，如果你非常讨厌某一类感受的防晒，比如就是不想用摇摇乐，就去选别的类型，如果这一类可以接受，只是手头的产品不够好，就去找类似设定、但是更适合你的（精选）

#我们仨录制地征集# ‖#我们仨开着探陆去哪儿#
虽然说郭麒麟去哪儿我都爱看，但还是得安利家乡重庆。
理由之一:重庆火锅巴适得很！ 此外各种美食、小吃多的很，凉粉米粉酸辣粉，干锅烤鱼夜啤酒，汤锅砂锅串串香，汤圆糍粑豆腐脑，麻辣小面和凉面，以及各种麻辣爽口的川菜。（美食博主@郭麒麟 一定想来的）
另外，爬山逛街游船都可以，还能感受重庆不一样的魔幻地形和道路桥梁。