#谷物# 【中年需要多吃“谷物”?丹麦学者:最高可延寿一年丨抗衰速递3.12】
丹麦的学者探究了20年来全谷物摄入量与预期寿命之间的关联。
根据丹麦饮食和健康队列中22606名男性和25468名女性的数据,结果显示,全谷物摄入量增加一倍,男性和女性的无疾病寿命分别增加0.43年和0.15年;与摄入量最低的人相比,摄入量最高的人平均多活一年,且没有“病“。
研究认为,中年时期摄入全谷物与与未来20年的健康衰老相关。
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【摇号!我市发布10月份小客车增量指标配置公告】#便民服务#《关于2023年10月天津市小客车增量指标配置数量的通告》已于10月9号通过我市小客车调控信息系统网站发布,本月计划配置小客车增量指标25468个。其中:以摇号方式向单位和个人配置节能车增量指标834个,其中单位指标100个、个人指标734个;以摇号方式向单位和个人配置普通车增量指标8311个,其中单位指标500个、个人指标7811个;以竞价方式向单位和个人配置普通车增量指标16323个,其中单位指标400个、个人指标15923个。(天津交通运输)
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