哈佛调查，发现一个反差极大的现象：越是富人和精英阶层，越喜欢采用补充型的娱乐方式，比如健身、跑步、阅读。

而越是穷人越是底层阶级，越喜欢采用消耗型的娱乐方式：比如打牌、打游戏、追剧。永远不要让自己成为那只疯狂的老鼠。

低级的快乐靠放纵，顶级的快乐靠自律。

读书很枯燥，但一页一页啃，才能内化为知识，生发出智慧；健身很痛苦，但汗一滴一滴流，才能塑造更强健的体魄。

多巴胺只能带来片刻的欢愉，苦熬过后内啡肽带来的快乐，才能有持续一生的回甘。。

虽然魔法特时期的DW真的被很多人吐槽，前几天回顾S5S6的时候还看到追着吐槽的评论和弹幕，但是对于我这种从S5开始看的观众，十一完全是我心目中的博士，魔法特的剧本就是我心中DW的样子。以至于当初把S5到S7看完后，怅然若失，回顾S1看不下去，接着看S8也很难过，可是十一又回不来了。后面去看夏洛克、梅林和火炬木去了。不过我高一那会DW S9开播，每周追剧，慢慢也把前面补完了。

魔法特的故事很喜欢写时间线不对等带来的等待、误会、错过，这种故事到现在也很让我上头。初三的时候晚上偷偷开电脑看DW，看到那个等待的Amelia，承载着“黑暗”的星鲸，战争里的铁皮盒子…每一个童话般的故事都让人着迷。最近在跟着一个up的reaction 回顾前面的剧集，看到S3E13揭露上校秘密的时候，他说他以后会一直记得那一瞬间的震撼。其实我也会一直记得我看S6E13末尾时的震撼和尖叫。

说到这种时间线引发的故事，因为看过魔法特太多优秀的运用，比如S5E13潘多拉的逃脱，还有一些小短片（如Tardis里的Tardis），现在再看一些文艺作品，在看文案或开头的时候就已经能猜到后面会怎么发展，比如之前很火的某部男女主时间线相反的国产剧，聊叭最近讲解的某个很长的小说，还有前几天刚听完的某部很出名的原耽（关于十二扇门的无限流小说），故事本身的设定或铺垫了很长的反转并没有惊艳到我，感觉还不如回顾DW的剧集。

<小日子><烈焰><与凤行>[doge][doge]全集也太好看了吧！抢先看39集！！[doge][doge]好帅气给我冲 应该也很带感我好爱双手奉上不够看！ 追剧日历​​​​爱是很容易演出来的，你可以假装你喜欢喝苦涩的茶彰显品味，或者假装你喜欢吃一些名贵但难吃的食物彰显你的不俗和富庶，甚至可以假装你很爱一个根本不喜欢的人，假装爱着生活过完一生。但恨不一样，膈应也多数都是真的膈应！​​​​​​​​​​​​