#每日一善[超话]##‍阳光信用##‍每日一善#

如果你要选择前方，那就不要再留恋过去的温暖，带上你的倔强与骄傲，就像向日葵迎着太阳，你也要迎着远方。生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进，你未来的模样就藏在现在的努力里。想开了，自然微笑，看透了，肯定放下，完善自己，才能抵达幸福，宽容别人，才能淡化痛苦，放下过去，才能走向未来，正视失败，才能汲取教训，舍得丢弃，才能收获更多，不求尽善尽美，但求无悔于心。

最近几天过得比较规律，除了几乎每天游泳，有一天，还自己炖了一个牛肉胡萝卜汤，过得很像日子。可是很像日子的那天，竟然感到气馁。怎么积极健康的生活作息，对我来说，产生的是消极反应，负能量。一积极我就有点emo。我就喜欢散漫着。

这是生物的多样性吗？

人人都在说，想得到自由，——不难，自由其实就是让自己孤独。

我现在好像理解了
我对我的therapist 的全能幻想有多么可笑
就像有看我视频的人会以为我这个“心理博主”可以快乐的面对生活的中的所有起伏，或者我强大到可以无视各种困难
Actually ，it’s not true，我最近down的跌进了悬崖
不过最近发生的种种在告诉我，我们必须要对自己诚实，为了任何理由欺骗自己，忽视身心的各种痛苦的讯号，事实上并不会让它真的被掩埋，而只会发烂发臭，蔓延到生活的每个缝隙。
对待自己的身心，经营任何关系，都像照顾一个孩子，需要很多耐心、勇气、坦诚、忠诚，以及智慧。
每一次，我试图忽视各种不舒服的信号，几乎都受到了更严重的惩罚和教训，所以，我想这个题目再次出现，是为了告诉我，不管那个人是谁，都不可以持续的给我造成伤害，我和自己的关系，是神圣不可侵犯的，我的身心健康，是无价之宝，为它做任何事都不为过。