吃‮为饭‬什么需要细‮慢嚼‬咽？​‎ ͏ 

唾‮可液‬以湿润并溶解食物‮引，‬起味觉，‮液唾‬中的蛋白可以让‮物食‬成团，便于我‮吞们‬咽。

食物在‮腔口‬里反复‮咀的‬嚼，会进行机械性‮化消‬和少量‮化的‬学性‮化消‬，重点‮能是‬反射性的‮起引‬胃、肠、胰、肝、胆囊等器‮的官‬活动，让他‮提们‬前为消化‮准做‬备。

如果长期狼‮虎吞‬咽，必然会‮起引‬胃、肠、胰腺、肝脏和‮囊胆‬的疾病。

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#阿凡达の初老日记#

Day1382
天气：雷阵雨（大风️）
室内环境：19度
室外温度：10-25度
坐标：魔都郊区
毛发：毛发柔软，光泽度挺不错
整体皮肤：基本正常
脚掌：左侧两个脚指甲缝上方有黑色小瘤子观察中
脚趾间：正常
手肘：正常
眼睛：晶体正常退化一点，眼屎增多，左下眼睑有两个小疙瘩略微变大（用抗炎眼药水中，频率不高）
鼻头：湿润
舌苔牙口：正常
耳朵：正常
嘴角下巴：嘴角皮肤病反复，嘴角无抖动
腹股沟：正常
肛门腺：正常
饮食：比较正常
＊看中医整体调理中
大小便时间：
8点 遛弯 尿2次比较长

便便很好
12点30

尿1次
4点 遛弯

尿2次
9点15

尿1次比较长
四肢+背部脊柱（重点观察后驱）：腰部ivdd， 后驱力量减弱，正常退化。后肢散步和地面略有摩擦，后驱内扣。。。偶尔会后驱双腿叠一起
电磁脉冲理疗第253天：右侧侧髋关节，右侧肩胛骨各1小时
红外理疗灯：暂停
艾灸：侧重右腰部髋关节处15分钟
今天降温明显，达达出门尿尿的频率恢复了，感觉两天艾灸下来小狗走路稍微缓解一些了，不晓得是不是和这个原因有关。。。继续观察～

人生建议：在深圳一定要带NPY来这家生蚝bistro约会一次‼️


姐妹们，挖到一家很Chill超适合约会的生蚝bistro餐厅。就在深业上城外围，一抹优雅深邃的海洋蓝为主色调，️有室内和户外区域，纯白色伞棚遮阳，清风徐来，视野开阔。静谧舒适，非常适合情侣约会！

·400°C火山岩烧美国安格斯板腱牛排
精选优质的美国安格斯牛肉，在400度的火山岩上高温炙烤，把牛排的汁水深深锁住，入口是细腻的肉质，肉嫩且多汁，富有嚼劲。

·精选刺身生蚝拼盘
这个生蚝拼盘有两种品种的生蚝。✨妙龄吉娜朵/优雅。吃之前给每个生蚝挤上柠檬汁，蚝中的劳斯莱斯的妙龄吉娜朵。新鲜、清爽、微甜。一口顺滑下去，鲜美的滋味充盈了整个口腔。优雅生蚝软糯，像海中牛奶。一口下去仿佛海的滋味我知道。

·曼切格软心巴斯克蛋糕
摆盘精致，蓝莓和树莓点缀，蛋糕体湿润绵密，细腻绵密的口感，层层递进的奶香。软心的芝士轻盈的口感，吃一口就爱上了。

·原只东海岸红蟹肉意面
诚意满满的意面，一整只东海岸红蟹在上面，蟹肉搭配咸蛋黄熬煮的咸蟹黄酱包裹着每一根意面，浓香又劲道的口感，幸福感满满。

叫嚎Oyoyster(深业上城店)
皇岗路5001号深业上城L2层外街S213铺（莲科高架上）
11:00-次日02:00
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