#王一博我的世界守则##王一博自拍歌曲封面#
今天要赞一声王一博新歌的歌词~
我的世界守则__
我世界的守则不许你诡辩在我世界行走
什么人生主题你透露
是胆大勇猛所向披靡
或胆小逃避钻进壳里
喧闹倾诉众人Party
寂寞相思不停地哭泣
都欢迎你来我这里
只要跟从自己的内心
跟限制和噪音说一声Bang Bang怪兽都退散
迈出轻盈的步伐
一声令下
来宣布告别孤勇
想要做盘旋的龙
还想做懒散的虫
别打扰我走开没空~
王一博酷盖本盖[笑cry]#王一博谢允特辑#
今天要赞一声王一博新歌的歌词~
我的世界守则__
我世界的守则不许你诡辩在我世界行走
什么人生主题你透露
是胆大勇猛所向披靡
或胆小逃避钻进壳里
喧闹倾诉众人Party
寂寞相思不停地哭泣
都欢迎你来我这里
只要跟从自己的内心
跟限制和噪音说一声Bang Bang怪兽都退散
迈出轻盈的步伐
一声令下
来宣布告别孤勇
想要做盘旋的龙
还想做懒散的虫
别打扰我走开没空~
王一博酷盖本盖[笑cry]#王一博谢允特辑#
#超级亲子节# #亲子宠粉大赛#
什么是复盘？
怎么复盘？
复盘的时候，孩子逃避不肯听，怎么办？
复盘时问孩子问题，他都说不记得、不知道，怎么办？
这个方法我用了四年多了，特别有效，真的不许大家还不会。今天一篇讲透！
“复盘”是什么？
复盘是我从以前管理团队时借用的思路，我以前带新人时总会说这样一句话：
“我允许犯错，但我不允许同样错误犯两次。把每次犯错看作成长的机会，反思总结，提炼出经验，变成自己能力增强的本事“。
养育孩子对我来说也是一样的，孩子面对的“第一次”更多。每一个“第一次”，对我来说都是“教育的机会”，而复盘就是帮助他们提炼“本事”，一点一点让他们有能力独立面对世界。
当然，对于孩子要求会放松一点，我可以允许小D同样的错误犯好多次，但我会不厌其烦地一直复盘，直到她真正掌握。
复盘对我来说是一种思维模式，它的建立不是一朝一夕的。在我还能陪伴女儿的这段日子里，我希望可以帮助她打造对她终身受益的思维模式，陪她练、允许她犯错、帮助她内化。
复盘，归根到底，就是把我们的“三观”、我们的“本事”、我们的育儿理念传递给孩子的方法。
孩子犯错了，复盘可以让他下次改进；孩子表现好的，复盘可以强化这样的表现。
我基本上从不在当下“教育”小D，当下我只关注情绪的联结，共情安抚。但之后，我一定做复盘，帮助小D梳理：
刚刚发生了什么？
小D怎么了？
小D为什么这样？
下次可以怎么做？
这样的方式也适合我们自己梳理，包括如果没忍住对孩子发火，也是适合这样对孩子进行事后复盘的。
⛔复盘的几大误区
看上去很简单也很好用的方法，为什么很多人在实践时总是没用？孩子不配合呢？
1、复盘是面向未来，而不是批评教育
很多父母把复盘等同于了批评教育。比如他们所谓的复盘，就是类似下面的提问：你刚刚为什么打人？下次你再遇到这个，你还打人吗？
这样的提问方式，即使你语气再温柔，孩子也是明白的，我们指向的还是这件事本身，是在说孩子的“不好”。没有人喜欢被说“不好”的，即使他自己已经认识到做错了。
对我来说，复盘应该是面向未来，让孩子学到，同样的事情其实是有不同的处理方法的。
2、复盘是分享经验，而不是立马行动
很多父母明白复盘的好处，有时就会着急，觉得一复盘，最好孩子就立马记住，立即行动了。然后试了几次后，发现孩子同样的问题还是存在，顿时自己受打击了，再也不做了，又回到了老路。
（插个题外话，如果你就是这样几天雄心壮志育儿，之后又气馁了，不妨也试试看进行自我复盘教育。然后你就会发现，要改变有多难，下一次也许就不会对孩子高标准，对自己低要求了）。
这样的复盘太着急，缺少了“留白”，孩子关于自己情绪的解读都还没完成消化。我们就一股脑地、自以为是地把经验分享了，那么自然就无效，信息过载了。
3、复盘不是正襟危坐，而是日常对话
很多朋友误以为复盘是必须在当下事情发生后就立马要进行的，不然孩子就要忘了，就没教育意义了。而且还有不少朋友总会觉得复盘是件严肃的事情，而孩子每次似乎都不好好听。
但复盘对我来说是一种思维模式，这应该贯穿于日常生活的点滴，而不是急于一时。我和小D的很多复盘都是发生在我们路上、餐桌上等等，这些看似不经意的时刻。
孩子不会喜欢“低气压”氛围，而我们经常把教育和生活隔离。
教育并不总发生在正襟危坐时，生活中的点滴对话都是教育。
[心]我总结的三个关键词是：有趣、随时、无压力。
复盘真的不是考孩子，而是帮助孩子理解她怎么了。
下面的这些对话，或者说复盘是我和小D走去超市购物的路上发生的：
小D今天在幼儿园和Ryan打架了，为什么呢？因为小D太气了，Ryan竟然说美人鱼是吃人的。（停顿）
小D想，美人鱼公主这么漂亮可爱，怎么可能是吃人的呢？小D真的太气了，和Ryan说，不！美人鱼不吃人的。（停顿）
可是，Ryan不同意啊，他大叫，美人鱼就是吃人的，就是吃人的！小D也大叫，就是不吃人的，就是不吃人的！（停顿）
小D和Ryan叫声越来越响，大家都说服不了。这时，小D就忍不住了，于是上前打了Ryan一下，还大声说，美人鱼不吃人的！（停顿）
这时Ryan也打了小D，继续大叫，美人鱼就是吃人的。然后你们就打了起来，大家都哭了（停顿）
哎，真的太让人生气了，你们谁都说服不了谁，于是你们只能用打架来解决。那你们打完后，有没有解决这件事呢？（停顿）
大家注意我每一段的停顿，我的停顿都是在观察小D的感受。如果你发现她情绪还是很激动的，那么我就会更多地渲染一下她当时内心的感受，相当于继续“替她出气”。
气不顺，任何教育都是无效，这一点大人孩子都一样。而每一段的停顿，我也是给予时间邀请小D参与进来和我分享。
每次复盘的开头，我都不会用问句，因为没有铺垫热身，问句容易让孩子产生抵触心理或者就是孩子没进入情景，真的说不出什么来。我直到后半段才有了第一个问句。也通常这时小D的状态放松了，也就会加入我的讨论。
接下来就取决于孩子年龄了，学龄前的孩子基本上都给不出很多解决方法，有时还会因此又大哭一场，或者继续说，我还要打人，类似这样的。那么这时，我会继续复盘情绪：
真的是太令人生气了，好气好气了。你需要妈妈怎么做，来帮助你感觉好一点吗？
然后就看孩子的反馈了，有的孩子想要抱抱，那么就抱着她继续聊；有的孩子想静静，那么就静静陪着他待一会。
直到孩子慢慢开始平复冷静，这时我才把解决方案分享出来：
你知道吗？人和人都有不同意见的时候。我和你爸爸总有很多不同意的时候，如果爸爸妈妈总是因此打架会怎样？
运用类比，把讲的道理让孩子理解，小D有时就会说，不要爸爸妈妈打架。
我就会接着说，对啊，不是打架就能解决问题的。那你想知道，如果妈妈不同意爸爸的意见，妈妈怎么做的吗？（停顿）
妈妈就会把自己的意见说出来，然后找找第三个人的意见，比如小D，看看小D支持谁的意见。
那如果下次你和Ryan还有不同意见，你可以怎么做呢？
对啊，我们可以问问Mia，问问你的老师Alice，对吗？
这里就要明确孩子的发展阶段了。比如关于因为意见不合而打人，我们给予孩子的意见可以很多，但会结合小D年龄每次只给一条。
从我角度来看，4岁多的孩子，也许还很难告诉她，我们可以求同存异。那么解决他们打人的途径，可以是寻求第三方力量，而这个就是我复盘的重点了。
等到孩子慢慢熟悉这个复盘后，还可以进行一些变通。比如面对小D“弱”的地方，我通常会引入第三方（也就是她的玩偶或者毛绒）。
通过第三方讲述，可以帮助孩子更好直面自己弱的地方。因为他们需要帮助朋友，反而可以唤起自己的力量感。
孩子从不会不完美，但我曾经几千次复盘的话语慢慢就能成为她的思维模式。
这才是真正的成长！
https://t.cn/A6yU60gG
什么是复盘？
怎么复盘？
复盘的时候，孩子逃避不肯听，怎么办？
复盘时问孩子问题，他都说不记得、不知道，怎么办？
这个方法我用了四年多了，特别有效，真的不许大家还不会。今天一篇讲透！
“复盘”是什么？
复盘是我从以前管理团队时借用的思路，我以前带新人时总会说这样一句话：
“我允许犯错，但我不允许同样错误犯两次。把每次犯错看作成长的机会，反思总结，提炼出经验，变成自己能力增强的本事“。
养育孩子对我来说也是一样的，孩子面对的“第一次”更多。每一个“第一次”，对我来说都是“教育的机会”，而复盘就是帮助他们提炼“本事”，一点一点让他们有能力独立面对世界。
当然，对于孩子要求会放松一点，我可以允许小D同样的错误犯好多次，但我会不厌其烦地一直复盘，直到她真正掌握。
复盘对我来说是一种思维模式，它的建立不是一朝一夕的。在我还能陪伴女儿的这段日子里，我希望可以帮助她打造对她终身受益的思维模式，陪她练、允许她犯错、帮助她内化。
复盘，归根到底，就是把我们的“三观”、我们的“本事”、我们的育儿理念传递给孩子的方法。
孩子犯错了，复盘可以让他下次改进；孩子表现好的，复盘可以强化这样的表现。
我基本上从不在当下“教育”小D，当下我只关注情绪的联结，共情安抚。但之后，我一定做复盘，帮助小D梳理：
刚刚发生了什么？
小D怎么了？
小D为什么这样？
下次可以怎么做？
这样的方式也适合我们自己梳理，包括如果没忍住对孩子发火，也是适合这样对孩子进行事后复盘的。
⛔复盘的几大误区
看上去很简单也很好用的方法，为什么很多人在实践时总是没用？孩子不配合呢？
1、复盘是面向未来，而不是批评教育
很多父母把复盘等同于了批评教育。比如他们所谓的复盘，就是类似下面的提问：你刚刚为什么打人？下次你再遇到这个，你还打人吗？
这样的提问方式，即使你语气再温柔，孩子也是明白的，我们指向的还是这件事本身，是在说孩子的“不好”。没有人喜欢被说“不好”的，即使他自己已经认识到做错了。
对我来说，复盘应该是面向未来，让孩子学到，同样的事情其实是有不同的处理方法的。
2、复盘是分享经验，而不是立马行动
很多父母明白复盘的好处，有时就会着急，觉得一复盘，最好孩子就立马记住，立即行动了。然后试了几次后，发现孩子同样的问题还是存在，顿时自己受打击了，再也不做了，又回到了老路。
（插个题外话，如果你就是这样几天雄心壮志育儿，之后又气馁了，不妨也试试看进行自我复盘教育。然后你就会发现，要改变有多难，下一次也许就不会对孩子高标准，对自己低要求了）。
这样的复盘太着急，缺少了“留白”，孩子关于自己情绪的解读都还没完成消化。我们就一股脑地、自以为是地把经验分享了，那么自然就无效，信息过载了。
3、复盘不是正襟危坐，而是日常对话
很多朋友误以为复盘是必须在当下事情发生后就立马要进行的，不然孩子就要忘了，就没教育意义了。而且还有不少朋友总会觉得复盘是件严肃的事情，而孩子每次似乎都不好好听。
但复盘对我来说是一种思维模式，这应该贯穿于日常生活的点滴，而不是急于一时。我和小D的很多复盘都是发生在我们路上、餐桌上等等，这些看似不经意的时刻。
孩子不会喜欢“低气压”氛围，而我们经常把教育和生活隔离。
教育并不总发生在正襟危坐时，生活中的点滴对话都是教育。
[心]我总结的三个关键词是：有趣、随时、无压力。
复盘真的不是考孩子，而是帮助孩子理解她怎么了。
下面的这些对话，或者说复盘是我和小D走去超市购物的路上发生的：
小D今天在幼儿园和Ryan打架了，为什么呢？因为小D太气了，Ryan竟然说美人鱼是吃人的。（停顿）
小D想，美人鱼公主这么漂亮可爱，怎么可能是吃人的呢？小D真的太气了，和Ryan说，不！美人鱼不吃人的。（停顿）
可是，Ryan不同意啊，他大叫，美人鱼就是吃人的，就是吃人的！小D也大叫，就是不吃人的，就是不吃人的！（停顿）
小D和Ryan叫声越来越响，大家都说服不了。这时，小D就忍不住了，于是上前打了Ryan一下，还大声说，美人鱼不吃人的！（停顿）
这时Ryan也打了小D，继续大叫，美人鱼就是吃人的。然后你们就打了起来，大家都哭了（停顿）
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那如果下次你和Ryan还有不同意见，你可以怎么做呢？
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孩子从不会不完美，但我曾经几千次复盘的话语慢慢就能成为她的思维模式。
这才是真正的成长！
https://t.cn/A6yU60gG
12月22的早上出门时
“奶奶 今天好点了吗”
“好点了好点了”
“那我去学校咯 奶奶拜拜”
“好！拜拜”
没有想到 这是我们的最后一句话 我们都没有好好的告别 您怎么就这么走了
爸爸跟我说 那天奶奶还跟我他念叨我说郭宇菲早上还关心好些了没有 还跟她说再见
没有想到真的就再见了
我真的没有办法接受半个月前还在给我开门的奶奶就这么没有了
她是一个人心肠 很善良 对谁都很好 小时候上幼儿园每次都是她背我去的 我依旧记得在我刚上幼儿园的时候每次都哭着对奶奶说：“奶奶你不许走 你要在窗口看着我上课”奶奶每次都照做了 这是我安全感的来源
上小学和去舞蹈班 每天都是奶奶接我的 我依旧记得我每次发烧生病的时候 她都在我旁边偷偷的抹眼泪 有一次我的鼻炎发了 她直接用嘴巴把我卡在鼻子里的鼻涕吸出来 她只想让我好受一点
小时候 邻居没有带钥匙 她直接冒着生命危险从我们家窗户爬到隔壁窗户给邻居开门 她真的是一个很善良很善良的人 就在本个月前我还以为她还能陪我好久好久 是我没有好好珍惜
2016年 奶奶被检测出来了骨髓增生异常综合症 医生说是绝症 最多能活一两年 万幸中的不幸是她活了四年多 所以我以为她还能陪我好久好久
她一年比一年糊涂 有的时候做事总会让我有些生气 所以这几年我并没有像以前那样关心她了 甚至有的时候还会很不耐烦 现在想想真的很可笑 连后悔都来不及了
去年的时候 她给我送舞蹈衣 那个时候她反应已经没那么灵敏了 所以她公交车坐到了终点站 我当时很着急 我在电话里哭着责怪她 她像一个翻了错的孩子一样跟我解释了半天 最后她又坐了十几站把衣服给我送到了学校 现在想想我真的是一个不懂事的孙女
现在她走了 都没有好好的跟她道个别 这是我最大的遗憾了吧
她之前老是喜欢给我打电话 我却不是特别喜欢接 因为她有的时候弄不懂手机 我接了电话她也不讲话 所以我老是把电话挂了 而现在那个电话就算我打过去 也再也没有人接通了
上次我们的合照已经是三年半前了 我记得那个时候她给我煎好了饺子 我说 奶奶我们拍一张吧 她笑着说好 却没想到这是最后一张同框了吧
这几年 我太不懂事了 是我没有好好珍惜她
她活了69年 都没有享受过什么 她是一个善良纯朴的人 但是老天爷却还是要惩罚她
以为爱还来得及 时间却没等你
“奶奶 今天好点了吗”
“好点了好点了”
“那我去学校咯 奶奶拜拜”
“好！拜拜”
没有想到 这是我们的最后一句话 我们都没有好好的告别 您怎么就这么走了
爸爸跟我说 那天奶奶还跟我他念叨我说郭宇菲早上还关心好些了没有 还跟她说再见
没有想到真的就再见了
我真的没有办法接受半个月前还在给我开门的奶奶就这么没有了
她是一个人心肠 很善良 对谁都很好 小时候上幼儿园每次都是她背我去的 我依旧记得在我刚上幼儿园的时候每次都哭着对奶奶说：“奶奶你不许走 你要在窗口看着我上课”奶奶每次都照做了 这是我安全感的来源
上小学和去舞蹈班 每天都是奶奶接我的 我依旧记得我每次发烧生病的时候 她都在我旁边偷偷的抹眼泪 有一次我的鼻炎发了 她直接用嘴巴把我卡在鼻子里的鼻涕吸出来 她只想让我好受一点
小时候 邻居没有带钥匙 她直接冒着生命危险从我们家窗户爬到隔壁窗户给邻居开门 她真的是一个很善良很善良的人 就在本个月前我还以为她还能陪我好久好久 是我没有好好珍惜
2016年 奶奶被检测出来了骨髓增生异常综合症 医生说是绝症 最多能活一两年 万幸中的不幸是她活了四年多 所以我以为她还能陪我好久好久
她一年比一年糊涂 有的时候做事总会让我有些生气 所以这几年我并没有像以前那样关心她了 甚至有的时候还会很不耐烦 现在想想真的很可笑 连后悔都来不及了
去年的时候 她给我送舞蹈衣 那个时候她反应已经没那么灵敏了 所以她公交车坐到了终点站 我当时很着急 我在电话里哭着责怪她 她像一个翻了错的孩子一样跟我解释了半天 最后她又坐了十几站把衣服给我送到了学校 现在想想我真的是一个不懂事的孙女
现在她走了 都没有好好的跟她道个别 这是我最大的遗憾了吧
她之前老是喜欢给我打电话 我却不是特别喜欢接 因为她有的时候弄不懂手机 我接了电话她也不讲话 所以我老是把电话挂了 而现在那个电话就算我打过去 也再也没有人接通了
上次我们的合照已经是三年半前了 我记得那个时候她给我煎好了饺子 我说 奶奶我们拍一张吧 她笑着说好 却没想到这是最后一张同框了吧
这几年 我太不懂事了 是我没有好好珍惜她
她活了69年 都没有享受过什么 她是一个善良纯朴的人 但是老天爷却还是要惩罚她
以为爱还来得及 时间却没等你
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