【人生智慧：事缓则圆】

很多时候，不是你着急就有用的。人的天性过于强大，让我们天生就很容易着急，想要立马看到结果。所以我们需要培养耐心去对付急功近利和避难求易的天性。

想要问题得到妥善的解决，首先不要任由自己的情绪上脑，进而做出非常不理智也不利于自己的判断或者决策。

周岭老师在《认知觉醒》里说，“很多时候，我们对困难的事物缺乏耐心是因为看不到全局、不知道自己身在何处，所以总是拿着天性这把短视之尺到处衡量，以为做成一件事很简单。事实上，如果我们能了解一些事物发展的基本规律，改用理性这把客观之尺，则会极大地提升耐心。”

于是着急得出结论，快速消灭问题，有时候不妨等一等，等拿到更多信息，尽可能看到事物的全貌后，再去做决定。

博主@消样的世界说，“事缓则圆，无论多大的事情，都不要第一时间作出决定，仓促反应，往往很容易受到情绪的影响，应对措施大概率都会糟糕；人缓则安，沉着冷静、节奏不乱，遇事要稳扎稳打、缜密周全、步步为营；语迟则贵，有智慧的人寡言多思，平庸之人，多言寡思，只要你不说话，别人就不知道你的心思，就不会露出底牌。 ”

走得慢不可怕，怕的是你在错误的方向越走越快，这时候走得越快，偏移目标也就越快。

每当你想要冲动下单一样东西的时候，不妨先加入购物车，等上3-7天，再看需不需要，冷静下来的你如果还是觉得很需要，那就买吧。

选择尝试做一件事的时候，不要着急要结果，慢慢做，不断调整，此路不通就换条路，脑子灵活点，给自己多点时间去试错，总比胡乱尝试来得好。

信息永远爆炸，多得你根本看不过来，但是当你养成了深度思考的xi惯后，你会发现，知识不会爆炸，你只管一点一点去学，学完就去用就行了。

饭要一口一口吃，路要一步一步走。

（纸鸢）

【巴拉圭总统称赞“阿根廷烤肉师更懂烹饪”惹争议】 巴拉圭总统培尼亚（Santiago Peña）在访问阿根廷期间表示，与巴拉圭相比，阿根廷烤肉师“懂得如何烹饪”。由于巴拉圭烤肉队曾在世界烤肉比赛上赢得过拉丁美洲第一名，且在世界范围内脱颖而出，培尼亚的评价在巴拉圭引发了争议。

巴拉圭《最新时刻报》3月26日报道，在接受阿根廷广播电台的采访中，培尼亚谈道：“我知道巴拉圭在遗传学方面有了很大进步，这当然会对肉的质量产生影响，但阿根廷烤肉师的最大优势是什么？他们知道如何烹饪。因为很多时候，当肉的品质相当时，烤肉师的手艺是关键，而这里（阿根廷）的烤肉师很懂如何烹饪。”

培尼亚的评价在社交网络上流传开来，遭到了巴拉圭民众的普遍反对。“烤肉大师”莱兹曼·萨利姆（Leyzman Salim）接受采访时谈及此事，他的团队“Barbakua”在2022年比利时“世界烧烤锦标赛”赢得了拉丁美洲第一名、全球第11名的好成绩。而阿根廷参赛队伍当时排在全球第51名。

自去年11月以来，萨利姆一直担任世界烧烤协会拉丁美洲大使，因此不能再参加比赛。但他表示，巴拉圭的烤肉队正在备战6月在德国和9月在乌拉圭举行的世界级烤肉比赛，并有很大机会登上领奖台。

Thinking, Fast and Slow 五星推荐吧。看完少走一点点弯路。
这本书真的看了好久.... 一个月？一边看一边这也不懂那也不懂，需要不停问GPT。
虽然说是看了，也不知道看下去了多少。

哦，这本书给我最大的影响，就是看完后我生平第一次股市割肉了！把那些亏损着拿了两三年的股票都给卖了。（其实查理芒格的书里有提到很多类似的概念）

人的大脑分为系统1和2。1是自动反应，迅速的，直觉的；2需要努力去启动，是逻辑的，理性的。很多时候我们会错误判断，是因为1首先启动了。人在开心的时候会更多依靠系统1；在不舒服或不开心时，2会发挥作用。

这本书想告诉大家的是，我们很多时候的思考都是不理智的。比如，当你去电影院，发现自己丢了一张票时，会不会再花钱补票？但是，假想你发现自己丢了的是同样金额的现金，那你会去买这张票吗？（本质上是一件事，但确实情感上体会不一样就会有不同决定。）

感觉这本书就像一门心理学课，看完要考试各种名词解析的那种[笑cry]

【启动效应】你的身体会影响你的大脑。比如当你点头时，你真的会更接受一个想法。当你摇头时，你会更抗拒。（所以积极暗示是没有错的！笑着笑着真的就笑了[微笑]

【真相幻觉】当一个事情被反复陈述时，人们会倾向于认为这是真实的。重复会让你接受和喜欢上。比如，广告洗脑。（所以要刨根问底，坚守事实

【可得性启发】人们倾向于依赖他们能够最容易想起来的信息来做决定和判断。见过/听过一两次，就觉得是普遍的事情。比如听见飞机出事就选择坐火车。

【可得性级联】一个信念通过重复传播得到广泛接受，以至于个体开始接受它作为真理，即使它可能缺乏足够的证据支持。比如，一个事件由于报道被越来越重视。比如听说泰国发生了绑架，就不敢去玩了。

【情感启发式】 人们会被情感左右判断。比如喜欢的东西，只看到优点；讨厌的东西，只看到缺点。判断陷入两极。

【联结谬误】人们错误地认为两个事件同时发生的概率比其中任何一个事件单独发生的概率要高。

【损失厌恶】人们对损失的厌恶感强于对等量收益的喜好。换句话说，损失给人带来的负面情绪比同等数量的收益带来的正面情绪要强烈得多。因为人们基因中的害怕危险。
（就这条，看完我就割肉了！

【禀赋效应】当人们拥有某样东西后，他们对这样东西的评价往往高于他们原本愿意为其支付的价格。换句话说，一旦个体获得某物，他们就开始赋予它比原先更高的价值，仅仅因为它已经成为了他们的“财产”。

【框架效应】是一种认知偏差，指的是人们做出决策时受到信息呈现方式的影响。同一信息在不同的表述（框架）下，可能导致人们做出不同的选择或判断。“救了90%的患者”和“有10%的患者未能存活”，大家更会接受前者。（所以要逆向思考

【Duration neglect】 人们在评价一段经历（尤其是愉快或不愉快的经历）时，往往忽视该经历持续的时间长度。在这种情况下，一个人对某一事件的总体评价更多地受到经历的峰值（即最强烈的正面或负面感受）和终点（经历的结局）的影响，而不是事件持续的总时间。

【聚焦错觉】人们在考虑某一事件时，过于强调某一方面，而忽略其他也会对未来的幸福或悲伤产生贡献的方面。这可能导致我们对未来的幸福或悲伤的预测出现扭曲。例如，当考虑搬入新房时，人们可能过分关注房子本身，而忽略其他重要因素，如社区或通勤情况，从而高估了住在新房中对整体幸福感的影响。（就是不要凡事总想着好的一面