#关于最新着手开始减肥的点滴#
在网上购买了几种用于准备减肥的食物:
1,在拼夕夕上买紫薯,想着大果太大一顿吃多了,小果太小,就选择买的中果,到货卖发现卖家给发货的大果。毫不夸张每个至少有两个半我的拳头累加那么大,一个至少一斤半。过分的是烤熟了才发现,这种巨无霸的大果真的很难下咽,太老了,紫薯里面全是筋,咬一口就是很多根粗纤维。因为前面快递盒子里放着好评晒图返现两元,我已经操作收货好评收款。只好一天烤一个,含泪把这几个巨无霸紫薯给啃完了。
2,在天猫买了紫薯,到了我取件回家。刚好这几天碰上回南天潮湿闷热,紫薯被我在快递盒子里搁置两三天,准备烤紫薯时候,才发现长霉了,为了健康,只能忍痛扔了。
目前暂时不想上网买紫薯了。
3,在拼夕夕买了三色紫米饭团,100克一个独立包装,感觉减脂期间用应该方便,懒人套装。看评论有的说软糯香甜,但是也有的说紫米很硬夹生。但是看其他博主有推荐,决定先试着买回来。买一送一三十块钱二十个紫米饭团包邮到家。打开看生产日期有三月的和二月的。手捏的话,三月的整体软一点,二月的已经开始变硬。打开一个三月的试吃,饭团里面普通米会比较软,紫米粒确实夹生的感觉。不过是无添加糖的,这个还是很好。不过吃起来没有自己新鲜煮的紫米糙米饭香软,胜在方便省事,偶尔吃下可以,长期来说不好吃我坚持不了。所以我吃了三个后忍不了,先放一边了。总体看来厂家还是要不断升级改造该款紫米饭团呀。
4,其他博主推荐的野人日记X热辣滚烫联名的魔芋燕麦鸡胸肉水饺。这款我已经回购两次了。每次都是4袋装。我一天吃一袋500克。据说100克是118卡,然后我会➕2根黄瓜➕1-3个水煮蛋。
吃了这些清淡的以后,我发现我就不会去嘎嘎吃绝味鸭脖煌上煌这些香辣的零嘴了。但是还是有会馋的时候,比如晚上刷B站看吃播吃的老香了,我会馋的不行,就会想叫一车货拉拉外卖来狂炫,然后自己会去吃烧烤年糕烤辣椒烤韭菜锅盔钵钵鸡小蛋糕甜点,所以减肥的话不能看吃播博主。
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