一个人不会无缘无故的头晕！为什么这么说呢？
因为一个身体健康的人他一定是看上去气血充盈，气色好，，走路挺拔有劲的。如果经常头晕，意味着身体的虚弱，如何治疗？
本病虽显之于外，但实系于内。
根据中医的理论，我认为与肾、心、脾（胃）三脏关系较切。
因肾主藏精，精髓相通，精生髓而化血；脾（胃）为后天之本，气血生化之源。精血旺盛，血脉充盈，百脉得养
头晕 总的可分为三种情况：
（1）眩晕耳鸣，头痛且胀，口干舌燥，心情焦虑、烦躁，急躁易怒。
（2）头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒，或胁肋灼痛，或耳鸣耳聋。有的人火热内扰，神魂不安，故可致失眠多梦。
（3）头重如蒙，视物旋转，胸闷恶心，少食多寐。。
根据虚则补之，损者益之，陷者举之的原则治疗，以补肾填精、健脾益气、养血祛风为主。
下面就给大家讲一个案例：
胡某，39岁，5年前因多次出现头晕，全国各大医院都跑遍了，头CT和磁共振等都正常，经中西医治疗但未能有效改善症状，严重影响正常工作和生活，患者变的焦虑 近由病友介绍前来诊治。
刻诊：每次头都是一阵一阵晕，早上起床的时候最明显，还犯恶心，想吐。偶尔有耳鸣，眼睛模糊。经常觉的胸闷憋的难受，口干口渴，面色很苍白，工作打不起精神，疲倦乏力，经常失眠睡不着。
经过详细的了解，根据患者的情况拟方（中医调理需辩证论治，一人一方，为保障患者权益，处方将不再公开）
如何治疗，把火掐灭呢?
治疗思路：
【1】泻肺降火行水，消痰止咳;
【2】通阳，温化水气；
【3】活血化瘀;
【4】益气，健脾渗湿;
复诊：胸闷不明显了，夜里失眠好多了，头晕缓解，现在睡眠质量好多了，苔黄薄腻舌质红，方药上根据患者情况做了加减调整，继续调理加巩固3个周期，诸证悉平。随访1年，一切尚好。
中医会根据每个人不同的体质辨证分析，才能开出适用于每人自身的方子，对症下药，才能取得好的结果。
我是中医脑病科朱爱华教授，在脑部疾病研究已经30余年，擅长治疗头痛、偏头痛、头晕、眩晕症、失眠、焦虑、抑郁等方面的疾病。
[举手]如果你也有头晕的情况，可以在评论区打个“头晕”，我帮你辩证分析，以及对症治疗。
#头晕##眩晕##中医#
因为一个身体健康的人他一定是看上去气血充盈，气色好，，走路挺拔有劲的。如果经常头晕，意味着身体的虚弱，如何治疗？
本病虽显之于外，但实系于内。
根据中医的理论，我认为与肾、心、脾（胃）三脏关系较切。
因肾主藏精，精髓相通，精生髓而化血；脾（胃）为后天之本，气血生化之源。精血旺盛，血脉充盈，百脉得养
头晕 总的可分为三种情况：
（1）眩晕耳鸣，头痛且胀，口干舌燥，心情焦虑、烦躁，急躁易怒。
（2）头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒，或胁肋灼痛，或耳鸣耳聋。有的人火热内扰，神魂不安，故可致失眠多梦。
（3）头重如蒙，视物旋转，胸闷恶心，少食多寐。。
根据虚则补之，损者益之，陷者举之的原则治疗，以补肾填精、健脾益气、养血祛风为主。
下面就给大家讲一个案例：
胡某，39岁，5年前因多次出现头晕，全国各大医院都跑遍了，头CT和磁共振等都正常，经中西医治疗但未能有效改善症状，严重影响正常工作和生活，患者变的焦虑 近由病友介绍前来诊治。
刻诊：每次头都是一阵一阵晕，早上起床的时候最明显，还犯恶心，想吐。偶尔有耳鸣，眼睛模糊。经常觉的胸闷憋的难受，口干口渴，面色很苍白，工作打不起精神，疲倦乏力，经常失眠睡不着。
经过详细的了解，根据患者的情况拟方（中医调理需辩证论治，一人一方，为保障患者权益，处方将不再公开）
如何治疗，把火掐灭呢?
治疗思路：
【1】泻肺降火行水，消痰止咳;
【2】通阳，温化水气；
【3】活血化瘀;
【4】益气，健脾渗湿;
复诊：胸闷不明显了，夜里失眠好多了，头晕缓解，现在睡眠质量好多了，苔黄薄腻舌质红，方药上根据患者情况做了加减调整，继续调理加巩固3个周期，诸证悉平。随访1年，一切尚好。
中医会根据每个人不同的体质辨证分析，才能开出适用于每人自身的方子，对症下药，才能取得好的结果。
我是中医脑病科朱爱华教授，在脑部疾病研究已经30余年，擅长治疗头痛、偏头痛、头晕、眩晕症、失眠、焦虑、抑郁等方面的疾病。
[举手]如果你也有头晕的情况，可以在评论区打个“头晕”，我帮你辩证分析，以及对症治疗。
#头晕##眩晕##中医#
《讲透中药》第180课：合欢皮（养心安神药）
同志们好，上节课我们谈到了首乌藤，我们也叫夜交藤，这味药养心安神，因为它本身可以养阴血，所以它常常用于阴血亏虚 心神失养所导致的失眠上，那么它本身可以养阴血，它又可以用于阴虚阳亢所导致的心烦失眠，比如说把首乌藤和牡蛎龙骨这些药物配上，当然它可以养阴血，同时它是藤类的药物，它又可以祛风通络，所以它既可以用于血虚导致的疼痛，身上疼痛，还可以用于风湿痹痛，再加上它本身可以养阴血，具有祛风作用，所以常常用于皮肤瘙痒症，比如说荨麻疹 湿疹 这类疾病引起的皮肤瘙痒，这节课看合欢皮
♦️合欢皮为豆科植物合欢的干燥树皮
一：性味归经，甘 平 归心 肝 肺经
合欢皮甘味 平行，它归心经 肝经和肺经，
二：功效，解郁安神 活血消肿
酸枣仁 柏子仁 夜交藤都是养心而安神，合欢皮解郁而安神
它在养心安神药物里面，从前面的酸枣仁 夜交藤等，它们都是养心安神的，讲的都是养心安神，但是合欢皮，它的功效不是养心，它叫合欢皮，这味药很有意思，这位药物可以解郁安神，注意，它可以解郁，而达到安神作用，同时这味药物还具有活血消肿的作用
三：应用
1⃣心神不宁 忧郁失眠
合欢皮用于情志不遂 所愿不得致心神不宁，烦躁不眠 抑郁不眠，类似于西医的焦虑症 抑郁症，为情志类疾病所致
合欢皮善于疏肝解郁，悦心安神，使五脏安和，心志欢悦，是悦心安神的要药
合欢皮➕首乌藤 郁金 酸枣仁
♦️首乌藤补养阴血，合欢皮疏肝解郁，二者均有安神作用，治疗焦虑，抑郁所致失眠时常相须为用
♦️郁金行气解郁，酸枣仁补心益肝，宁心安神，加强安神效果
♦️心主神 肝主疏泻 情志类疾病易伤肝，心 患者伴有心肝血虚的表现
温馨提示：日常心情不愉，不顺心时，可用合欢皮或3-5多合欢花泡水饮用，以使五脏安和，心志欢悦
它可以解郁安神，那它用到哪里，毫无疑问，它可以安神，那一定用在心神不宁上，心神不宁人就出现睡觉不好，就是失眠，但是它是解郁，和前面药物不一样，解郁那它就一定用于郁证，所以这个患者忧郁的不行，是由于忧郁所引起的睡不着觉，我们也叫情志不遂，愤郁，所愿不得所导致的心神不宁，心神不宁，原因是情志类疾病，心中所愿很高，常常结果不如意，中国人讲不如人意者十之八九，有些人可以走出困局，而有些人常常陷入到了这个困局当中，最后由情志不遂 所愿不得，导致烦躁不眠，或者导致忧郁不眠，这是它的使用，烦躁不眠，类似我们今天西医讲的焦虑症，比如说，累了一天，回到家躺倒床上就睡着了，这是很自然而然的一个事情 ，但是有一部分人是这样的，一说要睡觉，在院子里走路的时候，还困得不行，就是想睡了，一把卧室门推开，完了睡不着，这是一种典型的焦虑，还有人讲本身困的不行，就是想睡觉，睡觉吧，累了，这个时候，突然间内心闪出一个念头 这今天晚上一定要睡着，越想越睡不着，这是典型的焦虑症，抑郁不眠就是出现了抑郁症，那么无论是烦躁不眠，还是抑郁不眠，这都是由于情志类的疾病导致，那么既然是由情志类疾病导致，那么我们就要对这类患者进行疏肝解郁，那么合欢皮这类药物，它善于疏肝解郁，它不仅善于疏肝解郁，这个药物叫合欢皮，它还能悦心安神，就是可以让我们的心高兴，所以我们说合欢皮这味药，它能使五脏安和，心智欢悦，它是悦心安神的要药，
啥叫悦心，就是本来不高兴，把合欢皮吃了就高兴，因为它可以疏肝解郁，最后达到悦心安神。可以人人体的五脏安和，那么在治疗这一类焦虑或者抑郁所导致的失眠的时候，合欢皮常常和我们昨天谈到的夜交藤，也叫首乌藤，相须为用，因为这些都是情志疾病，情志疾病最容易伤肝，情志疾病还容易伤心，因为心主的是神，肝主疏泄 ，所以情志类的疾病，常常又有着心血亏虚，心肝血虚，所以你看用首乌藤去养阴血 ，用合欢皮去疏肝解郁，两个药物又具有安神作用，所以它相须为用，当然，在治疗它的过程当中，再配合其它疏肝解郁药物，比如郁金，为了让他的睡眠更快一些，让安神效果更好一些，那我们还可以用补心益肝，又能够敛阴的，宁心安神的酸枣仁，这样进行配伍，这类配伍的方子叫什么，我们将来在方剂学会讲到，谈到这里，合欢皮可以使五脏安和，是心志欢愉，有悦心功能，大家想想，是不是我们上班工作没有做到领导心上，领导经常批评我们，可能很多人觉得上班心情不大愉快，给你提个建议，从明天开始，每天上班的时候，带点合欢皮，但是不好喝，有比合欢皮更好喝的，超市里边买点合欢花，就是合欢树的花，把合欢花买一些，每天往杯子里边一放，泡上水，既能够让眼睛赏心悦目，又能够让人体五脏安和，心志欢悦，所以也避免单位不开心带回家里，合欢花一喝就好了，可以这样一试，解郁安神
2⃣肺痈 疮肿（疮疡肿毒）
合欢皮可活血消肿，消散内外痈肿
肺痈
合欢皮➕冬瓜仁 鱼腥草 芦根
♦️冬瓜仁清热化痰，排脓，鱼腥草治疗肺痈之要药，芦根清肺热，祛痰排脓
我们前面讲的一个疾病叫肺痈，疮疡肿毒，因为这味药物可以活血消肿，它可以消散内外的痈肿，比如说治疗肺痈的时候，比如冬瓜仁，肺痈要药鱼腥草，还可以配芦根
疮肿
特点：疮疡 疙瘩红肿热痛
合欢皮➕蒲公英 紫花地丁 连翘
♦️蒲公英 紫花地丁 连翘皆可清热解毒，消肿散结
疮肿，皮肤长疮痈 红疙瘩，红肿热痛，那我们用清热解毒药物，蒲公英 紫花地丁 连翘，这样治疗疮肿
3⃣跌扑伤痛
合欢皮可活血消肿 用于跌扑伤痛
合欢皮➕乳香 没药
♦️乳香活血定痛，消肿生肌，没药散瘀定痛，消肿生肌
它既然可以活血消肿，那它就一定可以用于跌打损伤，走路不小心摔了一跤，肿了，跌仆伤痛，那么在治疗跌仆伤痛，我们前面谈到过，活血散瘀 活血消肿的，活血止痛的，这类药物都谈过，所以用合欢皮在治疗跌仆伤痛的时候，常常和我们前面谈到的乳香 没药，这样做配伍，这是我们说的合欢皮，
大家注意了，在我们讲到的两百多味药物当中，合欢皮是唯一可以悦心的药物，悦心达到安神，
四：用量：10-15克
五：总结：
合欢皮解郁安神
五脏安和欢悦心
消散内外痈肿毒
活血消肿跌仆痛
同志们好，上节课我们谈到了首乌藤，我们也叫夜交藤，这味药养心安神，因为它本身可以养阴血，所以它常常用于阴血亏虚 心神失养所导致的失眠上，那么它本身可以养阴血，它又可以用于阴虚阳亢所导致的心烦失眠，比如说把首乌藤和牡蛎龙骨这些药物配上，当然它可以养阴血，同时它是藤类的药物，它又可以祛风通络，所以它既可以用于血虚导致的疼痛，身上疼痛，还可以用于风湿痹痛，再加上它本身可以养阴血，具有祛风作用，所以常常用于皮肤瘙痒症，比如说荨麻疹 湿疹 这类疾病引起的皮肤瘙痒，这节课看合欢皮
♦️合欢皮为豆科植物合欢的干燥树皮
一：性味归经，甘 平 归心 肝 肺经
合欢皮甘味 平行，它归心经 肝经和肺经，
二：功效，解郁安神 活血消肿
酸枣仁 柏子仁 夜交藤都是养心而安神，合欢皮解郁而安神
它在养心安神药物里面，从前面的酸枣仁 夜交藤等，它们都是养心安神的，讲的都是养心安神，但是合欢皮，它的功效不是养心，它叫合欢皮，这味药很有意思，这位药物可以解郁安神，注意，它可以解郁，而达到安神作用，同时这味药物还具有活血消肿的作用
三：应用
1⃣心神不宁 忧郁失眠
合欢皮用于情志不遂 所愿不得致心神不宁，烦躁不眠 抑郁不眠，类似于西医的焦虑症 抑郁症，为情志类疾病所致
合欢皮善于疏肝解郁，悦心安神，使五脏安和，心志欢悦，是悦心安神的要药
合欢皮➕首乌藤 郁金 酸枣仁
♦️首乌藤补养阴血，合欢皮疏肝解郁，二者均有安神作用，治疗焦虑，抑郁所致失眠时常相须为用
♦️郁金行气解郁，酸枣仁补心益肝，宁心安神，加强安神效果
♦️心主神 肝主疏泻 情志类疾病易伤肝，心 患者伴有心肝血虚的表现
温馨提示：日常心情不愉，不顺心时，可用合欢皮或3-5多合欢花泡水饮用，以使五脏安和，心志欢悦
它可以解郁安神，那它用到哪里，毫无疑问，它可以安神，那一定用在心神不宁上，心神不宁人就出现睡觉不好，就是失眠，但是它是解郁，和前面药物不一样，解郁那它就一定用于郁证，所以这个患者忧郁的不行，是由于忧郁所引起的睡不着觉，我们也叫情志不遂，愤郁，所愿不得所导致的心神不宁，心神不宁，原因是情志类疾病，心中所愿很高，常常结果不如意，中国人讲不如人意者十之八九，有些人可以走出困局，而有些人常常陷入到了这个困局当中，最后由情志不遂 所愿不得，导致烦躁不眠，或者导致忧郁不眠，这是它的使用，烦躁不眠，类似我们今天西医讲的焦虑症，比如说，累了一天，回到家躺倒床上就睡着了，这是很自然而然的一个事情 ，但是有一部分人是这样的，一说要睡觉，在院子里走路的时候，还困得不行，就是想睡了，一把卧室门推开，完了睡不着，这是一种典型的焦虑，还有人讲本身困的不行，就是想睡觉，睡觉吧，累了，这个时候，突然间内心闪出一个念头 这今天晚上一定要睡着，越想越睡不着，这是典型的焦虑症，抑郁不眠就是出现了抑郁症，那么无论是烦躁不眠，还是抑郁不眠，这都是由于情志类的疾病导致，那么既然是由情志类疾病导致，那么我们就要对这类患者进行疏肝解郁，那么合欢皮这类药物，它善于疏肝解郁，它不仅善于疏肝解郁，这个药物叫合欢皮，它还能悦心安神，就是可以让我们的心高兴，所以我们说合欢皮这味药，它能使五脏安和，心智欢悦，它是悦心安神的要药，
啥叫悦心，就是本来不高兴，把合欢皮吃了就高兴，因为它可以疏肝解郁，最后达到悦心安神。可以人人体的五脏安和，那么在治疗这一类焦虑或者抑郁所导致的失眠的时候，合欢皮常常和我们昨天谈到的夜交藤，也叫首乌藤，相须为用，因为这些都是情志疾病，情志疾病最容易伤肝，情志疾病还容易伤心，因为心主的是神，肝主疏泄 ，所以情志类的疾病，常常又有着心血亏虚，心肝血虚，所以你看用首乌藤去养阴血 ，用合欢皮去疏肝解郁，两个药物又具有安神作用，所以它相须为用，当然，在治疗它的过程当中，再配合其它疏肝解郁药物，比如郁金，为了让他的睡眠更快一些，让安神效果更好一些，那我们还可以用补心益肝，又能够敛阴的，宁心安神的酸枣仁，这样进行配伍，这类配伍的方子叫什么，我们将来在方剂学会讲到，谈到这里，合欢皮可以使五脏安和，是心志欢愉，有悦心功能，大家想想，是不是我们上班工作没有做到领导心上，领导经常批评我们，可能很多人觉得上班心情不大愉快，给你提个建议，从明天开始，每天上班的时候，带点合欢皮，但是不好喝，有比合欢皮更好喝的，超市里边买点合欢花，就是合欢树的花，把合欢花买一些，每天往杯子里边一放，泡上水，既能够让眼睛赏心悦目，又能够让人体五脏安和，心志欢悦，所以也避免单位不开心带回家里，合欢花一喝就好了，可以这样一试，解郁安神
2⃣肺痈 疮肿（疮疡肿毒）
合欢皮可活血消肿，消散内外痈肿
肺痈
合欢皮➕冬瓜仁 鱼腥草 芦根
♦️冬瓜仁清热化痰，排脓，鱼腥草治疗肺痈之要药，芦根清肺热，祛痰排脓
我们前面讲的一个疾病叫肺痈，疮疡肿毒，因为这味药物可以活血消肿，它可以消散内外的痈肿，比如说治疗肺痈的时候，比如冬瓜仁，肺痈要药鱼腥草，还可以配芦根
疮肿
特点：疮疡 疙瘩红肿热痛
合欢皮➕蒲公英 紫花地丁 连翘
♦️蒲公英 紫花地丁 连翘皆可清热解毒，消肿散结
疮肿，皮肤长疮痈 红疙瘩，红肿热痛，那我们用清热解毒药物，蒲公英 紫花地丁 连翘，这样治疗疮肿
3⃣跌扑伤痛
合欢皮可活血消肿 用于跌扑伤痛
合欢皮➕乳香 没药
♦️乳香活血定痛，消肿生肌，没药散瘀定痛，消肿生肌
它既然可以活血消肿，那它就一定可以用于跌打损伤，走路不小心摔了一跤，肿了，跌仆伤痛，那么在治疗跌仆伤痛，我们前面谈到过，活血散瘀 活血消肿的，活血止痛的，这类药物都谈过，所以用合欢皮在治疗跌仆伤痛的时候，常常和我们前面谈到的乳香 没药，这样做配伍，这是我们说的合欢皮，
大家注意了，在我们讲到的两百多味药物当中，合欢皮是唯一可以悦心的药物，悦心达到安神，
四：用量：10-15克
五：总结：
合欢皮解郁安神
五脏安和欢悦心
消散内外痈肿毒
活血消肿跌仆痛
植物神经紊乱初期有哪些症状？这些你一定要知道！
#失眠[超话]#
植物神经紊乱是一种常见病，该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛失眠、烦躁厌食、焦虑抑郁等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状，患者自觉症状繁多，精神负担极重，总怀疑自己得了什么人病没有被查出来，但做各种检查，检查反而正常，患者非常压抑苦恼。从而导致失眠型、焦虑型、抑郁型、心脏型、厌食型、躯体感觉型植物神经紊乱等疾病的发生，由于上述疾病症状比较多，临床表现复杂多样，那么让小编详细的讲解下各种不同症状的植物神经紊乱各种表现：
第一种植物神经失眠型：
失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到、醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振、周身乏力、记忆力下降、丢三落四、注意力不能集中、思维迟钝。
第二种植物神经焦虑型：
烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦、坐立不安、心神不定。
第三种植物神经抑郁型：
多愁善感、恐惧、焦虑、坐立不安、无愉快感、不想说话、不愿见人、缺乏兴趣、缺乏自信、自己活着没意思、苦闷、压抑、幻听、幻觉、强迫行为、反复洗手关门、压抑、苦恼、度日如年、自我评价过低、自责或有内疚感 、自觉活着没意思、严重时产生自杀的念头 。
第四种植物神经心脏型：
胸闷、心慌、气短、游走性胸痛、喉部哽咽、脖颈憋胀、有一种吐之不出咽之不下的感觉、中医称之为梅核气，西医称之为咽炎。心脏早博或心电ST-T波的临床改变。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部4肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，4肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱该如何改善？
1、药物治疗：对于比较严重的植物神经紊乱患者，可能会有多种不适症状出现。此时，需要在医生的指导下服用药物来改善，以免长期的植物神经紊乱带来健康问题。一般需要到医院进行检查，查明原因后对症下药。
2、心理疏导：出现植物神经紊乱症状后，通常会使患者出现烦躁的情绪，此时需要通过心理疏导，让患者的压力释放出来。同时，将负能量抒发出来，从而减轻身体压力，对植物神经紊乱症状的改善有益。
3、保持良好的心态：想要改善植物神经紊乱，患者需要自我调控。通过情绪的调节，保持良好的心态来改善不良症状。此时，患者如果可以放松精神，消除顾虑，让自己冷静下来，学会自我调节，或者跟周围的朋友沟通交流，同样对病情有改善作用。
4、科学运动：出现植物神经紊乱症状的人，应该多进行一些户外运动，可以让自己的心态放松，同时调节大脑神经。通过简单的运动能够调节以及改善大脑兴奋和抑制的过程，对大脑功能有促进作用，同时提高机体免疫能力。长期运动还可以增强体质，对自主神经功能的恢复有帮助，从而起到缓解疾病的目的。
作者/编辑13301217165
#失眠[超话]#
植物神经紊乱是一种常见病，该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛失眠、烦躁厌食、焦虑抑郁等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状，患者自觉症状繁多，精神负担极重，总怀疑自己得了什么人病没有被查出来，但做各种检查，检查反而正常，患者非常压抑苦恼。从而导致失眠型、焦虑型、抑郁型、心脏型、厌食型、躯体感觉型植物神经紊乱等疾病的发生，由于上述疾病症状比较多，临床表现复杂多样，那么让小编详细的讲解下各种不同症状的植物神经紊乱各种表现：
第一种植物神经失眠型：
失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到、醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振、周身乏力、记忆力下降、丢三落四、注意力不能集中、思维迟钝。
第二种植物神经焦虑型：
烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦、坐立不安、心神不定。
第三种植物神经抑郁型：
多愁善感、恐惧、焦虑、坐立不安、无愉快感、不想说话、不愿见人、缺乏兴趣、缺乏自信、自己活着没意思、苦闷、压抑、幻听、幻觉、强迫行为、反复洗手关门、压抑、苦恼、度日如年、自我评价过低、自责或有内疚感 、自觉活着没意思、严重时产生自杀的念头 。
第四种植物神经心脏型：
胸闷、心慌、气短、游走性胸痛、喉部哽咽、脖颈憋胀、有一种吐之不出咽之不下的感觉、中医称之为梅核气，西医称之为咽炎。心脏早博或心电ST-T波的临床改变。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部4肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，4肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱该如何改善？
1、药物治疗：对于比较严重的植物神经紊乱患者，可能会有多种不适症状出现。此时，需要在医生的指导下服用药物来改善，以免长期的植物神经紊乱带来健康问题。一般需要到医院进行检查，查明原因后对症下药。
2、心理疏导：出现植物神经紊乱症状后，通常会使患者出现烦躁的情绪，此时需要通过心理疏导，让患者的压力释放出来。同时，将负能量抒发出来，从而减轻身体压力，对植物神经紊乱症状的改善有益。
3、保持良好的心态：想要改善植物神经紊乱，患者需要自我调控。通过情绪的调节，保持良好的心态来改善不良症状。此时，患者如果可以放松精神，消除顾虑，让自己冷静下来，学会自我调节，或者跟周围的朋友沟通交流，同样对病情有改善作用。
4、科学运动：出现植物神经紊乱症状的人，应该多进行一些户外运动，可以让自己的心态放松，同时调节大脑神经。通过简单的运动能够调节以及改善大脑兴奋和抑制的过程，对大脑功能有促进作用，同时提高机体免疫能力。长期运动还可以增强体质，对自主神经功能的恢复有帮助，从而起到缓解疾病的目的。
作者/编辑13301217165
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