【别被“别人家的孩子”乱了自己的节奏】
今儿突然想起了“别人家的孩子”这个梗。成长过程中总避免不了被父母长辈拿去比较。⬇️
“你看看XX家的孩子，和你差不多大，人家考了多少分/上了什么学校/找了什么工作/有个什么对象，你看看你呢？怎么差距那么大，太不争气了！”
诸如此类的话想必大多数人都不陌生。虽明白说这话的人出发点是好的，但并不是每个人都拥有成龙成凤的潜力与运气，毕竟金字塔尖的位置十分有限。
同样的道理，换到粉丝崇拜并以实际行动支持养成系偶像梦想这个场景中，亦是如此。
『不是所有个体在被寄予厚望后都能顶住压力，努力去回馈期待，并获得成功』——这个道理并不是所有人都懂。有些东西不能急，也不能强求。
另外，还想说一个逻辑。“别人家的孩子”并不是一个定量，他其实也是一个变量。参照物不同，视情况而定，所有人都有可能成为家长口中的“别人家的孩子”。
要看到自己的长处，看到自己的优点。就像你身上所有的点不可能都比别人好一样，也不可能身上所有的点都比别人差！“专注自己，多一点时间留给自己”这些话是需要付诸实践行动的，调整心态则是实践中最重要的一步。
最后想和我的网友说：你真的很棒！
你凭借自己的力量已经实现了阶级跨越啊，这个真的特别特别了不起！你做到了我想做却做不到的事，你已经打败了世界上99.9%的人了！真的希望你明白这件事有多么厉害！在我的眼里，已经是达到了「成功」的标准。
虽说人往高处走，水往低处流，但“走”的这个节奏是【自己把握】，只要往高处走的意识是存在的，哪怕慢点儿我认为也没关系。
说实话，我心底也曾埋怨过你、担忧过你…但现在想想这些都是没有必要的。
人生这条路没有对错，没有止境，只要不停下，永远在路上就是努力的证据。
很多东西想再多也是没有用的。人还是要活在当下。
回忆过去，脑海里能都是甜蜜幸福；
展望未来，期待下次共创回忆就好。
共勉@刘也Yea
今儿突然想起了“别人家的孩子”这个梗。成长过程中总避免不了被父母长辈拿去比较。⬇️
“你看看XX家的孩子，和你差不多大，人家考了多少分/上了什么学校/找了什么工作/有个什么对象，你看看你呢？怎么差距那么大，太不争气了！”
诸如此类的话想必大多数人都不陌生。虽明白说这话的人出发点是好的，但并不是每个人都拥有成龙成凤的潜力与运气，毕竟金字塔尖的位置十分有限。
同样的道理，换到粉丝崇拜并以实际行动支持养成系偶像梦想这个场景中，亦是如此。
『不是所有个体在被寄予厚望后都能顶住压力，努力去回馈期待，并获得成功』——这个道理并不是所有人都懂。有些东西不能急，也不能强求。
另外，还想说一个逻辑。“别人家的孩子”并不是一个定量，他其实也是一个变量。参照物不同，视情况而定，所有人都有可能成为家长口中的“别人家的孩子”。
要看到自己的长处，看到自己的优点。就像你身上所有的点不可能都比别人好一样，也不可能身上所有的点都比别人差！“专注自己，多一点时间留给自己”这些话是需要付诸实践行动的，调整心态则是实践中最重要的一步。
最后想和我的网友说：你真的很棒！
你凭借自己的力量已经实现了阶级跨越啊，这个真的特别特别了不起！你做到了我想做却做不到的事，你已经打败了世界上99.9%的人了！真的希望你明白这件事有多么厉害！在我的眼里，已经是达到了「成功」的标准。
虽说人往高处走，水往低处流，但“走”的这个节奏是【自己把握】，只要往高处走的意识是存在的，哪怕慢点儿我认为也没关系。
说实话，我心底也曾埋怨过你、担忧过你…但现在想想这些都是没有必要的。
人生这条路没有对错，没有止境，只要不停下，永远在路上就是努力的证据。
很多东西想再多也是没有用的。人还是要活在当下。
回忆过去，脑海里能都是甜蜜幸福；
展望未来，期待下次共创回忆就好。
共勉@刘也Yea
新西兰麦卢卡蜂蜜，好东西 就是不便宜
评、赞各一位朋友UMF10+一瓶
评论晒抽两位加赠UMF10+一瓶，谢谢大家。
但确实有效，尤其像我日常饮食不规律 经常容易肠胃不适，还有乱七八糟给整的咳不停 容易咽喉不适的刀割嗓朋友都可以看看。
我自己吃的是UMF15+，每天早上空口吃一勺，慢慢含化 真的 喉咙和肠胃都很舒服，晚饭后我也会吃一勺，对饭后消化慢 打嗝胀气改善效果很好
其次就是咽喉 这两点是我感受最深的，因为前阵子生病 咳的不停，半夜都能咳醒那种，真的遭罪啊啊啊！！吃一勺麦卢卡蜂蜜就能舒服很多，至少能让我安心睡了，比喷开喉剑还让我舒服而且不会像那种糖浆 我吃完咳的更厉害…
口感我还蛮喜欢的 甜的不腻，带着淡淡的草本香味，UMF越高麦卢卡的花蜜味会越重活性会越强。
大家感兴趣可以去多做做功课，看看别人的评价和效果，真的 我也不希望大家盲目消费 白白花钱。
：https://t.cn/A6Tqf6es
1️⃣和普通蜂蜜有什么不同为什么那么神奇
麦卢卡蜂蜜是一种单花种蜂蜜（Monofloral Manuka Honey），产自当地的一种灌木花；这种灌木花生长在新西兰最原始的地区，当地的毛利人因其极高的药用价值和治愈效果而一直在使用。
麦卢卡蜂蜜含有的UMF麦卢卡因子（独麦素）是一种独特活性的抗菌物质，具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力，能够不受光照、高温、消化酶等各种外界因素的影响，长期保持稳定，并可促进免疫系统及天然疗伤。
对大肠杆菌、幽门杆菌等多种肠胃病原菌有抑制效果。
2️⃣如何选择正宗的新西兰麦卢卡蜂蜜
麦卢卡在我认知内是已经火了很久很久的一样产品，但市面上也是鱼龙混杂。
大家如果想买，一定要认准UMF认证以及新西兰银蕨标识，这二者缺一不可。
前者是新西兰麦卢卡官方认证，后者是新西兰国家认可的高品质。
Melita每瓶麦卢卡蜂蜜上都会标注UMF指数、对应证书批次、和银蕨认证。且配料表只有麦卢卡花蜂蜜，且新西兰自有蜜源地蜂厂生产，有新西兰立法监管，0脂肪0添加0抗生素0农药0激素，配料表很干净。
3️⃣是不是UMF值越高越好
答案是肯定的，UMF值越高等级越高，活性营养物质浓度越高，杀菌消炎效果更强。
市面常见UMF10+/15+/20+这几个规格，15+以上的都可以外用创口消炎了，当然也是越往上越贵。春季脸部过敏还可以涂抹麦卢卡祛敏敏红红
大家可以根据自己情况挑选对应的UMF
如果有肠胃、咽喉、幽门菌等问题想改善调理，那肯定是15+/20+最好。
日常保养调理10+就可以了。
【UMF10+适用于日常保健】，有较好的抗菌消炎功效，适用于轻度肠炎、胃炎、熬夜饮食不规律，嗓子不舒服。长期服用利于提高免疫力，我们这批数值好日期新鲜还不涨价。
【UMF15+，适用于缓解咽炎症、肠炎、胃炎，轻度幽门】可以调节幽门数值等，属于功能款。我们家平常是10和15搭配着来吃。
【如果有预算的话，选择UMF20+就好】，适合增强肠胃免疫力，深度改善幽门数值。经常胃不舒服，扁桃体肿大的话，选20+就不会出错。
4️⃣会不会长胖
不会0脂肪（每天食用量不得超过20g）
下个楼的时间就被消耗了
因为麦卢卡时寡糖，可以被可以直接被身体吸收利用，给消耗掉的，不会堆积在体内形成脂肪，也不用担心皮肤糖化的问题。其中的多种营养物质还可以促进身体的新陈代谢。
当然糖尿病、高血糖还有痛风人群不建议食用哈！
孕期哺乳期都可以吃~1岁以上孩子都可以吃！
谢谢大家看到这 真的好长一篇
最后就是我每次发保健类产品都会反复说的，食补大于药补，如果能通过日常饮食满足身体所需、调整身体状态那肯定是最好的。
蜂蜜作为日常养护类产品还是非常不错的，15+以上的建议大家直接口服，效果会更好 我觉得，要用木勺啊，咱们买是会送的 这点放心。
如果是泡水，水温不得超过40℃。
麦卢卡蜂蜜不管是自己平时工作忙养养身体，还是送给长辈都很不错
以上 写了一千多字 好家伙 886
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但确实有效，尤其像我日常饮食不规律 经常容易肠胃不适，还有乱七八糟给整的咳不停 容易咽喉不适的刀割嗓朋友都可以看看。
我自己吃的是UMF15+，每天早上空口吃一勺，慢慢含化 真的 喉咙和肠胃都很舒服，晚饭后我也会吃一勺，对饭后消化慢 打嗝胀气改善效果很好
其次就是咽喉 这两点是我感受最深的，因为前阵子生病 咳的不停，半夜都能咳醒那种，真的遭罪啊啊啊！！吃一勺麦卢卡蜂蜜就能舒服很多，至少能让我安心睡了，比喷开喉剑还让我舒服而且不会像那种糖浆 我吃完咳的更厉害…
口感我还蛮喜欢的 甜的不腻，带着淡淡的草本香味，UMF越高麦卢卡的花蜜味会越重活性会越强。
大家感兴趣可以去多做做功课，看看别人的评价和效果，真的 我也不希望大家盲目消费 白白花钱。
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1️⃣和普通蜂蜜有什么不同为什么那么神奇
麦卢卡蜂蜜是一种单花种蜂蜜（Monofloral Manuka Honey），产自当地的一种灌木花；这种灌木花生长在新西兰最原始的地区，当地的毛利人因其极高的药用价值和治愈效果而一直在使用。
麦卢卡蜂蜜含有的UMF麦卢卡因子（独麦素）是一种独特活性的抗菌物质，具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力，能够不受光照、高温、消化酶等各种外界因素的影响，长期保持稳定，并可促进免疫系统及天然疗伤。
对大肠杆菌、幽门杆菌等多种肠胃病原菌有抑制效果。
2️⃣如何选择正宗的新西兰麦卢卡蜂蜜
麦卢卡在我认知内是已经火了很久很久的一样产品，但市面上也是鱼龙混杂。
大家如果想买，一定要认准UMF认证以及新西兰银蕨标识，这二者缺一不可。
前者是新西兰麦卢卡官方认证，后者是新西兰国家认可的高品质。
Melita每瓶麦卢卡蜂蜜上都会标注UMF指数、对应证书批次、和银蕨认证。且配料表只有麦卢卡花蜂蜜，且新西兰自有蜜源地蜂厂生产，有新西兰立法监管，0脂肪0添加0抗生素0农药0激素，配料表很干净。
3️⃣是不是UMF值越高越好
答案是肯定的，UMF值越高等级越高，活性营养物质浓度越高，杀菌消炎效果更强。
市面常见UMF10+/15+/20+这几个规格，15+以上的都可以外用创口消炎了，当然也是越往上越贵。春季脸部过敏还可以涂抹麦卢卡祛敏敏红红
大家可以根据自己情况挑选对应的UMF
如果有肠胃、咽喉、幽门菌等问题想改善调理，那肯定是15+/20+最好。
日常保养调理10+就可以了。
【UMF10+适用于日常保健】，有较好的抗菌消炎功效，适用于轻度肠炎、胃炎、熬夜饮食不规律，嗓子不舒服。长期服用利于提高免疫力，我们这批数值好日期新鲜还不涨价。
【UMF15+，适用于缓解咽炎症、肠炎、胃炎，轻度幽门】可以调节幽门数值等，属于功能款。我们家平常是10和15搭配着来吃。
【如果有预算的话，选择UMF20+就好】，适合增强肠胃免疫力，深度改善幽门数值。经常胃不舒服，扁桃体肿大的话，选20+就不会出错。
4️⃣会不会长胖
不会0脂肪（每天食用量不得超过20g）
下个楼的时间就被消耗了
因为麦卢卡时寡糖，可以被可以直接被身体吸收利用，给消耗掉的，不会堆积在体内形成脂肪，也不用担心皮肤糖化的问题。其中的多种营养物质还可以促进身体的新陈代谢。
当然糖尿病、高血糖还有痛风人群不建议食用哈！
孕期哺乳期都可以吃~1岁以上孩子都可以吃！
谢谢大家看到这 真的好长一篇
最后就是我每次发保健类产品都会反复说的，食补大于药补，如果能通过日常饮食满足身体所需、调整身体状态那肯定是最好的。
蜂蜜作为日常养护类产品还是非常不错的，15+以上的建议大家直接口服，效果会更好 我觉得，要用木勺啊，咱们买是会送的 这点放心。
如果是泡水，水温不得超过40℃。
麦卢卡蜂蜜不管是自己平时工作忙养养身体，还是送给长辈都很不错
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爱喝果汁的家人们，家里孩子不喜欢吃水果的，通通看过来，分享给你们这个一定会喜欢的安本素原汁机。
原汁机和榨汁机有一个很大的区别，就是原汁机可以做到果汁和果渣分离，就好像从海绵上拧出水一样，所以口感的细腻程度提升不止一点点！而且果渣可以再利用，像南瓜渣就可以用来和面、做糕点等。
其实我早就想买一台原汁机给孩子鲜榨果汁了，安本素家的就恰恰get中我的点，像黑甘蔗、番石榴、西芹这些肉质比较硬、纤维比较多的水果，其他家的原汁机可是没办法榨汁的，但安本素家的机子扭力大，可以直接把这些蔬果的水分榨出来，这简直太厉害了！
除此之外，安本素原汁机还有几点很吸引我：
✅好用好用好用!!!
重要事情说三遍，这台原汁机操作很容易上手，尤其是它口径和投料桶都很大（口径12.5cm，投料桶1000ml），用其他家的机子榨汁可能需要额外把水果切块，但是安本素家的可以省去这一步，整个苹果梨子扔进去榨汁也可以！不过考虑到果核可能对人体无益，所以我还是切开把果核去掉了。用它一次基本可以榨出2-3人份的果汁了。
✅真心不贵，买到就是赚
我又去对比较好几家原汁机，发现配置差不多的情况下，安本素家的这一台是zui便宜的，只需要499，也就x人家的一半价格左右。
✅清洗好简单方便
这台原汁机不单只上手门槛低，榨完果汁清洗起来也很方便。因为它的滤网是耦合设计的，两边一拉就能拆开，直接放水龙头下冲洗几下就干净了
✅榨汁很快
这是我至今用过榨汁zui快的原汁机了，2个完整苹果放进去榨汁，30秒左右就榨汁完毕，直接可以喝上满满一杯鲜榨苹果汁了。
✅除了榨果汁，还可以制作奶露、冰淇淋
这个也是我用过觉得zui好玩的体验，它有一个果汁混合器，可以把坚果的风味萃取出来，也可以让不同的果汁充分混合。等天气再热一点，还可以把水果做成水果冻，然后放进机子里制作一份原汁原味的水果冰淇淋，无添加其他东西，尝起来真的好好吃！
雪儿用原汁机常做的两道食谱分享给大家
1.榨梨汁/苹果汁
梨有润肺清燥、止咳化痰的功效，这几天家里有长辈喉咙不舒服，安排这个梨汁就非常合适！苹果汁具有降低胆固醇、促进胃肠蠕动等功效~
操作方法：
准备好梨/苹果（不需要去皮但建议去核，整个投入或者对半切开都行）
放入原汁机，等着喝果汁就可以啦~
2.坚果奶露
当香喷喷的坚果搭配丝滑的牛奶，我真的很爱！（不爱吃坚果的小朋友也爱了）
操作方法：
准备好坚果和牛奶（如果是巴旦木，可以不用去壳）
先关上出汁口，投入坚果进行压榨；再加入鲜牛奶
牛奶流经研磨过坚果的通道，和坚果充分混合几分钟
再打开出汁口，接上坚果奶露开喝~
用完之后拆洗也很简单方便，水一冲就干干净净了，这让我喝果汁的动力变得更强啦~
天气慢慢回暖，喝着果汁，吃着零食，看看电视，玩玩手机，也太惬意啦！
原汁机和榨汁机有一个很大的区别，就是原汁机可以做到果汁和果渣分离，就好像从海绵上拧出水一样，所以口感的细腻程度提升不止一点点！而且果渣可以再利用，像南瓜渣就可以用来和面、做糕点等。
其实我早就想买一台原汁机给孩子鲜榨果汁了，安本素家的就恰恰get中我的点，像黑甘蔗、番石榴、西芹这些肉质比较硬、纤维比较多的水果，其他家的原汁机可是没办法榨汁的，但安本素家的机子扭力大，可以直接把这些蔬果的水分榨出来，这简直太厉害了！
除此之外，安本素原汁机还有几点很吸引我：
✅好用好用好用!!!
重要事情说三遍，这台原汁机操作很容易上手，尤其是它口径和投料桶都很大（口径12.5cm，投料桶1000ml），用其他家的机子榨汁可能需要额外把水果切块，但是安本素家的可以省去这一步，整个苹果梨子扔进去榨汁也可以！不过考虑到果核可能对人体无益，所以我还是切开把果核去掉了。用它一次基本可以榨出2-3人份的果汁了。
✅真心不贵，买到就是赚
我又去对比较好几家原汁机，发现配置差不多的情况下，安本素家的这一台是zui便宜的，只需要499，也就x人家的一半价格左右。
✅清洗好简单方便
这台原汁机不单只上手门槛低，榨完果汁清洗起来也很方便。因为它的滤网是耦合设计的，两边一拉就能拆开，直接放水龙头下冲洗几下就干净了
✅榨汁很快
这是我至今用过榨汁zui快的原汁机了，2个完整苹果放进去榨汁，30秒左右就榨汁完毕，直接可以喝上满满一杯鲜榨苹果汁了。
✅除了榨果汁，还可以制作奶露、冰淇淋
这个也是我用过觉得zui好玩的体验，它有一个果汁混合器，可以把坚果的风味萃取出来，也可以让不同的果汁充分混合。等天气再热一点，还可以把水果做成水果冻，然后放进机子里制作一份原汁原味的水果冰淇淋，无添加其他东西，尝起来真的好好吃！
雪儿用原汁机常做的两道食谱分享给大家
1.榨梨汁/苹果汁
梨有润肺清燥、止咳化痰的功效，这几天家里有长辈喉咙不舒服，安排这个梨汁就非常合适！苹果汁具有降低胆固醇、促进胃肠蠕动等功效~
操作方法：
准备好梨/苹果（不需要去皮但建议去核，整个投入或者对半切开都行）
放入原汁机，等着喝果汁就可以啦~
2.坚果奶露
当香喷喷的坚果搭配丝滑的牛奶，我真的很爱！（不爱吃坚果的小朋友也爱了）
操作方法：
准备好坚果和牛奶（如果是巴旦木，可以不用去壳）
先关上出汁口，投入坚果进行压榨；再加入鲜牛奶
牛奶流经研磨过坚果的通道，和坚果充分混合几分钟
再打开出汁口，接上坚果奶露开喝~
用完之后拆洗也很简单方便，水一冲就干干净净了，这让我喝果汁的动力变得更强啦~
天气慢慢回暖，喝着果汁，吃着零食，看看电视，玩玩手机，也太惬意啦！
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