今日jjc速报：
[干杯]开打前被妹妹哄着说打一把试试，结果被灵冰带飞一晚上打出86%胜率。
[干杯]遇到策藏，开打前妹妹说策藏耶，杀奶很厉害的，微姐你加油！然后妹妹全程被按在地上摩擦，我站桩奶出4w4秒疗的高光成绩。
[干杯]开打前所有人都以为对面刀宗霸刀会打妹妹，结果栅栏一放，对面冲过来把我关在小圈里一顿输出。我茫然地按下雾霭繁音，看着自己身上飘出一连串闪避。李老师：哇，你这把闪避了48次呢！
[干杯]一位不愿意透露姓名的妹妹被霸花关在十字墙里打出27个濒危，我在墙外哭号嘶喊怎么办啊我奶不上啊我就是爱哭鬼...
[干杯]打完复盘：诶，妹妹哪一把被打了27个濒危来着？李老师：哎呀我来找，27个濒危是吧，没错就是这把27个濒危，让我来看看还有没有哪一把比27个濒危多，嗯没有，就这把27个濒危的最多...
[干杯]妹妹：咱能不提27个濒危吗？
[干杯]打完最后一把收工的时候，妹妹：嗯？我好像没点雷霆秘籍...？
我们：啊？
妹妹：卧槽，江海秘籍也没点，这是冰心的主要输出技能！
我：等一下，你就说你点了哪个秘籍好了

#每日一善[超话]##‎阳光‎信用# #‍每日‎一善#

很喜欢张小娴说过的一段话：

原来人可以度过最无望的日子，抖落身上的灰雨，重披一身星光，所有的烦恼都是有解药，时间是最好的良药。

过去的事交给岁月去处理，将来的事留给时间去证明，无论怎样，心态最重要。

如果生活有奖励，请你先努力。好的运气都深藏在自己的努力里。任何道理不如自己摔一跤。

真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。

允许一切发生，生活不过是见招拆招。允许世事无常，允许遗憾和失去，允许失败和指责。不必用力攥住一切，放轻松，手掌摊开才能拥有更多。

每个人都会有一段特别艰难的时光，生活的窘迫工作的失意，爱的惶惶不可终日。

挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你怎么与它们握手言和，所以你不必害怕，日升月落，总有黎明。

这烟火人间，事事值得，事事也遗憾，如果事与愿违请相信，一定另有安排。你总会遇到那束光或旱或晚。

以上，共勉之❤️

#一百天运动计划##keep运动打卡##折耳根##徒步#

3.28，徒步日↓

南宝山挖野菜

徒步8.5km，骑行3km，打卡219/100

进了宝山，当然要挖宝藏喽[哈哈]

春季，没有什么比挖野菜更吸引人的了

而众多野菜中，折耳根对川渝人民来说更是无法抗拒的诱惑

连续多日大雨，湿润的柳杉林里的野味纷纷冒出头，静待徒友到来

在林间，在山坡，寻寻觅觅，一把小铲子+足够的耐心和好眼力，就能收获颇丰

起初在树林间穿梭，野菜数量多，但大多是细小的“宝宝菜”，可能是刚长出来不久（图6）

后面几次转移阵地，终于在离返程时间不足30m时，找到一片山坡，有众多又粗又壮的红叶折耳根（图16）

兴奋啊，开心啊，开挖！[哈哈]

放眼望去，全是大个折耳根，铲子上阵，一阵火花带闪电，挖不完，根本挖不完[打call]

挖的正起劲时， 返程时间到

哦豁~望着才挖了一小片的坡，一个个鲜艳诱人的大红折耳根，啊~苍了天了[泪]（是做梦都会惋惜的程度[苦涩]）

算了，今天还是蛮幸运的，收获满满（如果时间再多点就更好了[偷笑]）

最后是挖野菜的注意事项↓

雨后淤泥湿滑，看到目标记得保持冷静，坡高路陡要小心

挖的时候要慢慢蹲下，不然凸起的树桩会默默给出“千年杀”[笑cry]

野菜大多藏在树枝下，搬开树枝时要小心刺，不然等收获的兴奋劲过去之后，你会发现身上留下了许多条“小礼物”，不长，但会火辣辣[汗]

不认识的野菜最好别采，野味虽美，小心有毒哦 https://t.cn/A6IiFkMG