今天买了个小贵的面霜嘻嘻。
还记得老板娘给我推荐的几k的面霜，我哪里买得起
希望有天能真正用得起贵妇面霜。不过到那个时候，我会美得更有底气，也就不执着于搞脸这件事了吧。
即使是现在我的观念就已经开始松动，对待脸更倾向于无为而治，而不是小心翼翼地呵护。因为真的开始开始懂得饮食作息运动才是真正的美丽密码，健康的体魄带来的是比美更丰富的含义。
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区域减脂文案这样发多瘦10斤行不行？
要知道
别人不一定会记得你穿的衣服 涂的口红
但如果你身材好
别人提起你来就是“那个身材很好的姑娘”
减肥不是为了取悦任何人
而是当你站在镜子面前的时候
从手指到脚尖那份仟细轻盈～
骨子里由内到外那种自信的感觉
连自己都爱不释手
瘦十斤的时候
你的肚子会变小 你的脸上的肉会变少
瘦十五斤的时候
你的背影会变薄 你的手指会变细
你的身体会轻盈 你的自卑在慢慢减少
岁之前美女 可以靠天生丽质五官优越
在这之后想维持美貌那一定是需要砸钱的
每在天那喊貌容焦虑是用没的
觉得胖就那减肥
皮不肤好那就去医做美 皮管肤理
归根底结就是需好要好赚钱
再步一步砸钱➕自的身执行力自制力
多照照镜子 很多事情你就明白了
为什么瘦的人永远有这么多机会
减肥是一场告别之旅
告别多余的脂肪 告别不健康的饮食
告别不自律的人生 告别偏见 告别自卑
最后会得到「更好的自己」
减肥没有失败的
只有不敢尝试和中途放弃的
周末不是偷懒和大吃的借口
你以周为单位的坚持
就觉得自己了不起了 需要犒赏
却不知道别人都是以月为单位在努力
你身上的小肥肉们
几乎都是靠“吃完再减”积累出来的
对自己狠一点，要求严格一点
不要让自己永远躲在
那些阔腿裤、长衬衫的后面
成年人的世界 什么都不容易
唯独长胖最容易 女孩子不瘦一次
永远不知道自己多好看
相信我，早日开启减肥大业
瘦下来，你会美得无懈可击
没有瘦不了的身 只有不勇敢的人，
努力就会有收获，付出就会有回报，
想让从前的自己羡慕现在的你，
那就走正确的路，找我帮你变瘦
不要再怪男友拍照技术太差
也不要总怪闺蜜合影往后躲
其实你们都搞错重点了
有一种上镜叫做瘦子怎么拍都好看
-
哈喽 我是小惠
更多文案移步我的盆友圈❤️#微商朋友圈文案##微商朋友圈励志正能量文案##减脂##身材管理##塑型##减脂塑型##文案# https://t.cn/R2WxT6z
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失败不可怕
可怕的是没有重来的勇气
失败一向都是个贬义词
在我看来它是褒义词
它给了我很多有效的经验
就像减肥
虽然我以前成功的减肥到理想体重
但由于过度的节食
不知不觉对身体造成了些许伤害
我却浑然不知
在某一时刻它爆发起来
（有段时间头晕的起不来床）
我前思后想
却是因为饮食不当
营养不良造成
减肥期间一味节食
不摄入健康能量
导致身体吸收代谢出现问题
各个系统组织自然能量不足
一旦有个风吹草动
乃至情绪问题
都会成为健康的隐患
而后为了健康
又不加节制放纵的吃起来
可知一口一口不了选择的
低质量碳水和大量糖分
以及零食里的劣质油脂过量盐分
这些不会带来健康
反而会增加身体负担
固总结为：
减肥期间不可以断食
尽量也不要轻断食
一定要按量正常饮食
以满足身体各机能的需求
你可知道
你呼吸都是需要能量的
摄入的碳水成分不要超标
水果不要超标因糖分含量较高
多余的糖分在体内会转变成脂肪
可爱不可爱[可爱]
蔬菜您就可劲儿造
没毛病
牛奶鸡蛋肉类不可缺少
优质蛋白很重要
运动每天都需要
如果迈不开腿
可以选择辅助工具代替代谢
如酵素等
然后吃好油
用好油
油脂富含丰富的脂肪酸
这是人体必需的
但是要是好的脂肪酸啊
如果是劣质的乃至反式脂肪
只会对身体造成伤害！
所以我说这就是我的减肥经验
产后从120斤减重到106斤
又增长到132斤
目前又从新减到126斤了
理想体重110斤吧！
太瘦了脸上的轮廓会塌陷
晓得不饱满
并且眼纹眼袋很重
又要花心思管理面部
现在126斤面部倒是饱满丰富
各种纹也不见了
有喜有悲吧！
无论如何
健康才会美
加油！
#健康养生[超话]#
可怕的是没有重来的勇气
失败一向都是个贬义词
在我看来它是褒义词
它给了我很多有效的经验
就像减肥
虽然我以前成功的减肥到理想体重
但由于过度的节食
不知不觉对身体造成了些许伤害
我却浑然不知
在某一时刻它爆发起来
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我前思后想
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不摄入健康能量
导致身体吸收代谢出现问题
各个系统组织自然能量不足
一旦有个风吹草动
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而后为了健康
又不加节制放纵的吃起来
可知一口一口不了选择的
低质量碳水和大量糖分
以及零食里的劣质油脂过量盐分
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反而会增加身体负担
固总结为：
减肥期间不可以断食
尽量也不要轻断食
一定要按量正常饮食
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你可知道
你呼吸都是需要能量的
摄入的碳水成分不要超标
水果不要超标因糖分含量较高
多余的糖分在体内会转变成脂肪
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蔬菜您就可劲儿造
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牛奶鸡蛋肉类不可缺少
优质蛋白很重要
运动每天都需要
如果迈不开腿
可以选择辅助工具代替代谢
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这是人体必需的
但是要是好的脂肪酸啊
如果是劣质的乃至反式脂肪
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所以我说这就是我的减肥经验
产后从120斤减重到106斤
又增长到132斤
目前又从新减到126斤了
理想体重110斤吧！
太瘦了脸上的轮廓会塌陷
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并且眼纹眼袋很重
又要花心思管理面部
现在126斤面部倒是饱满丰富
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