《讲透中药》第181课：远志（养心安神药）
同志们好 上节课我们谈到了合欢皮，解郁安神，它常常用于忧郁，愤怒，所愿不遂，这样而导致的失眠，比如今天我们说的焦虑症，抑郁症，这类的失眠，这位药物合欢皮，使我们人体的五脏安和，心智欢悦，所以它是一个悦心安神的药物，这是它的功用，大家必须掌握，其二，它可以活血消肿，又可以用于肺痈，还可以用于疮疡肿毒和跌扑损伤，这是我们说的合欢皮这味药物，我们今天来看安神药最后一个叫远志
♦️远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根
一：性味归经， 苦 辛 温 归心 肾 肺经
这个比较复杂，远志味苦有辛味，药性是温的，我们前面谈过很多药物味甘性平，而远志味苦味辛药性偏温，它入心经 肾经还入肺经
二：功效，安神益智 交通心肾 祛痰 消肿
归心 肾经→安神益智 交通心肾
智，指记忆力，与心肾关系密切
《黄帝内经 灵枢 本神》任物者谓之心，心有所忆谓之意.……因虑而处物谓之智
肾主藏精 精化髓 髓包括脑髓和脊髓
远志远志，具有远大志向，那么远大志向 远大抱负如何实现，必须脑袋好，脑袋好必须睡眠好，如果睡眠不好，那你脑袋肯定不聪明，所以远志一来可以安神，还可以益智，也就是这味药物可以让人变聪明，然后记忆力好 可以安神益智，智在哪里，由谁管，当然《黄帝内经 灵枢》里面有篇文章叫本神篇，本神篇里面谈到人类认知事物的，五个层次，最后讲的是智，但是这个智，就是人的记忆力，常常和肾比较密切，因为肾主藏精 精可化髓，髓又有着脑髓和脊髓之称，所以它常常和肾有关系，你看它入肾经，但是我们中国文化常常把记忆给了心，心有所忆谓之意，任物者谓之心，而远志这位药物，它又可以交通心肾，我们前面不是谈到一个词叫心肾不交，这味药物可以交通心肾，它还具有祛痰的作用，化痰作用，还可以消肿，远志功效多，我们一个一个分解，
二：应用：
1⃣心肾不交 失眠多梦 健忘惊悸 神志恍惚
肾阴亏虚→肾水不能上济于心→心火过亢→心肾不交
五行中心为火 肾为水 心火下移温肾水，肾水上济制约心火
远志辛散 苦泄 温通 善宣泄通达，开心气而宁心安神，通肾气而强志不忘，是交通心肾，安神定志，益智强识的佳品
开心气而宁心安神
通肾气而强志不忘
强志不忘：健脑让记忆力好起来
益智强识：益智即让脑袋更聪明，强识即增强记忆力，识指标记，符号
远志➕茯苓 龙齿
♦️茯苓宁心安神 龙齿镇惊安神
它的安神作用，失眠了，有患者平时睡眠不好，这段时间明显睡眠不好，而且睡着以后乱七八糟的乱做梦，到底做的什么梦搞不清楚，而且明显感觉记忆力在下降，有时候感觉这个脑袋不是自己的一样，恍恍惚惚的，哪里出问题，这种情况我们叫心肾不交了，心五行当中为火，肾五形当中为水，心火要下移去温肾水，肾水要上济，制约心火，它就好像一个环路一样，这条道路是相通的，现在如果肾阴亏虚不能上济于心，就会导致心火过亢，那我们就把它叫心肾不交，就是这条路不通了，所以患者出现，睡觉不好，做梦多了，而且常常忘事情，有时出现心慌 心悸 害怕，严重者会出现甚至恍惚表现，心肾不交导致，远志既可以交通心肾，又可以安神益智，这位药物它味苦 味辛 药性温，辛味具有发散的作用，温的具有通达作用，所以远志这味药善于宣泄通达，心肾不交 这条路不通了，通过远志的宣泄通达，让这条路畅通，它首先可以开心气，它又可以通肾气，它开心气，具有宁心安神的作用，它能够通肾气，而具有强志的作用，志强了 记忆力就好了，注意，中医当中这个志的问题，我们在零基础当中，以及在内经当中都讲过，强志，然后达到让你不忘事，用今天话说就是健脑，让你记忆力好起来，所以远志这味药物是交通心肾 安神定智的，而且还是益智强志的佳品，注意这个词，
益智，就是让脑袋更聪明一点
强识（zhi）这个字：不读（shi），这个意思是标记符号，用今天人的话叫过目不忘，增强人的记忆力，所以远志可以增强人的记忆力 也就是我们刚才讲的，它是交通心肾，安神定志 益智强识的佳品，适用于心肾不交导致的心烦 失眠 多梦，惊悸 健忘，这一类的症状，在临床常常配合茯苓 龙刺去配合，
健忘
远志➕人参（或党参） 茯苓 石菖蒲
♦️远志 人参安神益智，茯苓宁心安神，石菖蒲醒神益智，四药合用增强记忆力，治疗健忘
当然大家更关心的是，近段时间老是健忘 远志可以益智，用远志，再配点人参，不用人参用党参也可以，茯苓 石菖蒲 ，可以增强记忆力，治疗健忘，
2⃣咯痰不爽
远志味苦燥湿，归肺经，可祛痰止咳，用于痰多粘稠，咳吐不爽
远志➕杏仁 川贝 桔梗
♦️杏仁降气止咳平喘，川贝清热化痰，桔梗开宣肺气，祛痰，利咽
远志还有祛痰作用，在临床常常用于咳痰不爽快，不利索，因为这味药物它味苦，苦能燥湿，又是又归肺经 所以它可以祛痰止咳，用于痰多痰稠，不好吐，有些人这几天经常咳嗽，有痰，老觉得痰多，黏黏的不好吐，远志，它可以用到这里，可以和我们前面讲的止咳化痰的杏仁，川贝，以及桔梗，配合治疗
3⃣疮疡肿毒 乳房肿痛
远志辛散苦泄温通，可疏通气血瘀滞，内服 外用均可
外用：将根去心后，连同花 叶等一块捣成泥状，敷于患处
远志➕蒲公英 紫花地丁
内服：配伍清热解毒药物
疮疡肿毒
远志➕金银花 菊花 蒲公英 紫花地丁
乳痈
远志➕蒲公英
♦️蒲公英是治疗乳痈的要药
它可以消肿，那它就可以用于疮疡肿毒，那么疮疡肿毒当中经常会讲到痈，远志这位药物，它也可以用于，乳痈，乳房肿痛，远志它本身味辛，辛具有行散作用，味苦，苦具有降泄的作用，这个性温，温又具有着通的作用 所以通过它的辛散 苦泄 温通的作用，而达到疏通气血瘀滞，为什么这个地方肿了，气血壅阻，它可以疏通气血的壅阻，或者气血的瘀滞，而达到治疗疮疡肿毒和乳房肿痛的作用，内服可以外用也可以，比如那个地方肿了，那可以把远志新鲜的连它的根，但是要把里边的，里面的芯子去掉，连它的根，带叶子，远志的花，一块捣成泥状，那你就可以把它直接敷在疮疡肿毒包括乳房肿痛的局部，外用有效，如果内服，那我们可以和清热解毒的这类药物配合，我们可以配合银花 菊花 蒲公英，包括紫花地丁，我们可以配蒲公英，治疗乳痈要药，如果内用我们用蒲公英，如果外用，也可以，蒲公英 紫花地丁 远志，捣碎一后，捣成泥状，局部外用效果也很好，这是我们谈到远志，
⚠️注意
但是大家注意，这几天我们谈的这几味药物当中，一个注意，养心安神药里边，昨天谈的合欢皮可以悦心，使五脏安和，心志欢悦，而今天谈的远志，它不仅仅安神，它还益智，所以它可以交通心肾，增强人的记忆力，这是这两天我们谈的这两位药物和前面药物的区别，
四：用量3-10克
五：总结
远志味苦辛性温
交通心肾善安神
祛痰止咳痰不爽
疮疡乳痈消壅肿
同志们好 上节课我们谈到了合欢皮，解郁安神，它常常用于忧郁，愤怒，所愿不遂，这样而导致的失眠，比如今天我们说的焦虑症，抑郁症，这类的失眠，这位药物合欢皮，使我们人体的五脏安和，心智欢悦，所以它是一个悦心安神的药物，这是它的功用，大家必须掌握，其二，它可以活血消肿，又可以用于肺痈，还可以用于疮疡肿毒和跌扑损伤，这是我们说的合欢皮这味药物，我们今天来看安神药最后一个叫远志
♦️远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根
一：性味归经， 苦 辛 温 归心 肾 肺经
这个比较复杂，远志味苦有辛味，药性是温的，我们前面谈过很多药物味甘性平，而远志味苦味辛药性偏温，它入心经 肾经还入肺经
二：功效，安神益智 交通心肾 祛痰 消肿
归心 肾经→安神益智 交通心肾
智，指记忆力，与心肾关系密切
《黄帝内经 灵枢 本神》任物者谓之心，心有所忆谓之意.……因虑而处物谓之智
肾主藏精 精化髓 髓包括脑髓和脊髓
远志远志，具有远大志向，那么远大志向 远大抱负如何实现，必须脑袋好，脑袋好必须睡眠好，如果睡眠不好，那你脑袋肯定不聪明，所以远志一来可以安神，还可以益智，也就是这味药物可以让人变聪明，然后记忆力好 可以安神益智，智在哪里，由谁管，当然《黄帝内经 灵枢》里面有篇文章叫本神篇，本神篇里面谈到人类认知事物的，五个层次，最后讲的是智，但是这个智，就是人的记忆力，常常和肾比较密切，因为肾主藏精 精可化髓，髓又有着脑髓和脊髓之称，所以它常常和肾有关系，你看它入肾经，但是我们中国文化常常把记忆给了心，心有所忆谓之意，任物者谓之心，而远志这位药物，它又可以交通心肾，我们前面不是谈到一个词叫心肾不交，这味药物可以交通心肾，它还具有祛痰的作用，化痰作用，还可以消肿，远志功效多，我们一个一个分解，
二：应用：
1⃣心肾不交 失眠多梦 健忘惊悸 神志恍惚
肾阴亏虚→肾水不能上济于心→心火过亢→心肾不交
五行中心为火 肾为水 心火下移温肾水，肾水上济制约心火
远志辛散 苦泄 温通 善宣泄通达，开心气而宁心安神，通肾气而强志不忘，是交通心肾，安神定志，益智强识的佳品
开心气而宁心安神
通肾气而强志不忘
强志不忘：健脑让记忆力好起来
益智强识：益智即让脑袋更聪明，强识即增强记忆力，识指标记，符号
远志➕茯苓 龙齿
♦️茯苓宁心安神 龙齿镇惊安神
它的安神作用，失眠了，有患者平时睡眠不好，这段时间明显睡眠不好，而且睡着以后乱七八糟的乱做梦，到底做的什么梦搞不清楚，而且明显感觉记忆力在下降，有时候感觉这个脑袋不是自己的一样，恍恍惚惚的，哪里出问题，这种情况我们叫心肾不交了，心五行当中为火，肾五形当中为水，心火要下移去温肾水，肾水要上济，制约心火，它就好像一个环路一样，这条道路是相通的，现在如果肾阴亏虚不能上济于心，就会导致心火过亢，那我们就把它叫心肾不交，就是这条路不通了，所以患者出现，睡觉不好，做梦多了，而且常常忘事情，有时出现心慌 心悸 害怕，严重者会出现甚至恍惚表现，心肾不交导致，远志既可以交通心肾，又可以安神益智，这位药物它味苦 味辛 药性温，辛味具有发散的作用，温的具有通达作用，所以远志这味药善于宣泄通达，心肾不交 这条路不通了，通过远志的宣泄通达，让这条路畅通，它首先可以开心气，它又可以通肾气，它开心气，具有宁心安神的作用，它能够通肾气，而具有强志的作用，志强了 记忆力就好了，注意，中医当中这个志的问题，我们在零基础当中，以及在内经当中都讲过，强志，然后达到让你不忘事，用今天话说就是健脑，让你记忆力好起来，所以远志这味药物是交通心肾 安神定智的，而且还是益智强志的佳品，注意这个词，
益智，就是让脑袋更聪明一点
强识（zhi）这个字：不读（shi），这个意思是标记符号，用今天人的话叫过目不忘，增强人的记忆力，所以远志可以增强人的记忆力 也就是我们刚才讲的，它是交通心肾，安神定志 益智强识的佳品，适用于心肾不交导致的心烦 失眠 多梦，惊悸 健忘，这一类的症状，在临床常常配合茯苓 龙刺去配合，
健忘
远志➕人参（或党参） 茯苓 石菖蒲
♦️远志 人参安神益智，茯苓宁心安神，石菖蒲醒神益智，四药合用增强记忆力，治疗健忘
当然大家更关心的是，近段时间老是健忘 远志可以益智，用远志，再配点人参，不用人参用党参也可以，茯苓 石菖蒲 ，可以增强记忆力，治疗健忘，
2⃣咯痰不爽
远志味苦燥湿，归肺经，可祛痰止咳，用于痰多粘稠，咳吐不爽
远志➕杏仁 川贝 桔梗
♦️杏仁降气止咳平喘，川贝清热化痰，桔梗开宣肺气，祛痰，利咽
远志还有祛痰作用，在临床常常用于咳痰不爽快，不利索，因为这味药物它味苦，苦能燥湿，又是又归肺经 所以它可以祛痰止咳，用于痰多痰稠，不好吐，有些人这几天经常咳嗽，有痰，老觉得痰多，黏黏的不好吐，远志，它可以用到这里，可以和我们前面讲的止咳化痰的杏仁，川贝，以及桔梗，配合治疗
3⃣疮疡肿毒 乳房肿痛
远志辛散苦泄温通，可疏通气血瘀滞，内服 外用均可
外用：将根去心后，连同花 叶等一块捣成泥状，敷于患处
远志➕蒲公英 紫花地丁
内服：配伍清热解毒药物
疮疡肿毒
远志➕金银花 菊花 蒲公英 紫花地丁
乳痈
远志➕蒲公英
♦️蒲公英是治疗乳痈的要药
它可以消肿，那它就可以用于疮疡肿毒，那么疮疡肿毒当中经常会讲到痈，远志这位药物，它也可以用于，乳痈，乳房肿痛，远志它本身味辛，辛具有行散作用，味苦，苦具有降泄的作用，这个性温，温又具有着通的作用 所以通过它的辛散 苦泄 温通的作用，而达到疏通气血瘀滞，为什么这个地方肿了，气血壅阻，它可以疏通气血的壅阻，或者气血的瘀滞，而达到治疗疮疡肿毒和乳房肿痛的作用，内服可以外用也可以，比如那个地方肿了，那可以把远志新鲜的连它的根，但是要把里边的，里面的芯子去掉，连它的根，带叶子，远志的花，一块捣成泥状，那你就可以把它直接敷在疮疡肿毒包括乳房肿痛的局部，外用有效，如果内服，那我们可以和清热解毒的这类药物配合，我们可以配合银花 菊花 蒲公英，包括紫花地丁，我们可以配蒲公英，治疗乳痈要药，如果内用我们用蒲公英，如果外用，也可以，蒲公英 紫花地丁 远志，捣碎一后，捣成泥状，局部外用效果也很好，这是我们谈到远志，
⚠️注意
但是大家注意，这几天我们谈的这几味药物当中，一个注意，养心安神药里边，昨天谈的合欢皮可以悦心，使五脏安和，心志欢悦，而今天谈的远志，它不仅仅安神，它还益智，所以它可以交通心肾，增强人的记忆力，这是这两天我们谈的这两位药物和前面药物的区别，
四：用量3-10克
五：总结
远志味苦辛性温
交通心肾善安神
祛痰止咳痰不爽
疮疡乳痈消壅肿
#保健中国##中国医药学# 失眠睡不好，多是肝的问题，3个中成药，疏肝泻肝，拥有好睡眠
1.安神养血口服液——养血安神
肝血不足导致的入睡困难，老是做梦，失眠健忘，眼睛干涩，手脚麻木抽搐等
2.解郁安神颗粒——舒肝解郁，安神定志
肝郁气滞所致的心烦失眠，情绪焦虑，唉声叹气，食欲不振，记忆力差等
3.泻肝安神丸——清肝泻火、重镇安神
肝火亢盛、心神不安所致的翻来覆去睡不着，失眠多梦，爱发脾气，眼睛干涩，口干耳鸣等
更多偏方、验方，请见https://t.cn/A6lKVT2u
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注：本博文中所涉及到的各类药、药方、医术等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。
1.安神养血口服液——养血安神
肝血不足导致的入睡困难，老是做梦，失眠健忘，眼睛干涩，手脚麻木抽搐等
2.解郁安神颗粒——舒肝解郁，安神定志
肝郁气滞所致的心烦失眠，情绪焦虑，唉声叹气，食欲不振，记忆力差等
3.泻肝安神丸——清肝泻火、重镇安神
肝火亢盛、心神不安所致的翻来覆去睡不着，失眠多梦，爱发脾气，眼睛干涩，口干耳鸣等
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女性绝经前有哪些表现？
月经周期乱序
绝经前，女性可能出现月经不调的现象，时而早到、时而晚来。甚至出现几个月没来了，突然哪天又来，而且还比较规律，有时候甚至会出现一两年，断断续续的，影响是非常不好的。
经血外观有变化
经血颜色有时候是浅色，有时候是粉红色，当然也有极少数的女性经血颜色可能是黑色。此时经血量也是越来越少，但也有少数出血增多或大出血的。经期长短也有明显变化，原本一周时间，这时候可能只有2-3天，另外一类女性有时是经期的延长，老是不干净，有时候甚至是10到15天左右。
神经失调现象
绝经前有时候晚上睡觉会发生痉挛，腿不管怎么放都觉得不舒服，小肚子痛，心慌、头痛、头晕，失眠等现象。很多时候脾气会发生很多变化，容易急燥暴躁。
记忆力减退，工作能力下降
对于70后女性来说，如果经常会出现睡眠质量下降，以及各种不适应，身体素质也在下滑，所以表现没有以前那么有活力，容易犯困、工作效率下降，记忆力也远远不如从前，老是健忘，这些都是更年期的综合表现，如果出现这些现象，可能是绝经的先兆，要注意调养。
#女性[超话]##月经[超话]##月经失调##哈药养血调经膏##养血调经膏##世一堂养血调经膏[超话]##女性绝经##绝经##绝经前的表现#
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神经失调现象
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