能早睡早起，是一件很幸福的事情。
睡眠好的原因，其实跟心态的改变有很大的关系。这几年我压力特别大，经历了很多事，也一度雾迷茫，心有芥，后来想开了，明白人至中年，莫过于一个“难”字，即使内心总想面面俱到，却也常常有心无力。因此宽慰自己，那就留点缺憾，让自己活得稍微的不圆满一些。
如今沉静心性，渐成沉香，淘洗本心后，明白了苍穹下读宿命，不管是桎梏，还是豁达，随缘与梦都是生命的陪衬而已。
所以，不想去说自己过得好还是不好，一样的岁月，不一样的静好和沧桑，粗糙的生活，如果能以心情取悦生命，也算是认真活过了。
经历越多，就越来越知道世界的多样，也学会了适时适度的忽略，以及让自己快乐的坚持。以前一直活在父母的庇护下，没心没肺的活着，真的就在一瞬间长大，没有什么比面对生离死别更痛苦…
无意成为一个立派忙碌的人，只想生活得天真有趣，内心宽阔柔软。
更无意于伟大的生活，只想要微小的幸福。伟大的生活，得用一生去换取，微小的幸福，只需用知足就能拥有。 ​
《花田半亩》里写：“这一生匆匆，期万物美好，而尔在中央。”
大概就是这个意思吧…

生命就在呼吸之间
有人说自然灾害是人类的业报，这种说法很片面、偏激。佛家所讲的业报，其实受五大法则的影响：物理法则 、基因法则、自然法则、行为法则、心力法则。显然，像地震这样的自然灾害，主因是来自地球自身变化的“自然法则”。
科学研究指出，自从46亿年前地球形成时，便按自身的规律运行，经历了27亿年的长期演变，地球表面的水域才开始适宜较高等的生物生长。地球经历的重大劫难至少有5次。
地球这种变化无常的“自然法则”强烈冲击着各类物种的命运，其与“物理法则”和“基因法则”一样，难以为人类所驾驭。
但人类却可以通过规范自己的一言一行来更改“行为法则”，藉由心念的训练来转化“心力法则”，有时会有推迟天灾之效，从而达到改变命运的目的。因此，业报不是宿命的代名词，而是教导人们通过遵循自然规律，调整身心行为，来掌握命运。
一日，佛陀问弟子：“人生究竟有多长？”弟子甲理所当然地答道：“在数十年间。”佛陀不满意地摇摇头。弟子乙抢着说：“在饭食间。”佛陀还是摇头。弟子丙若有所感地说：“在呼吸间。”佛陀终于点头称是。理论上，这是浅显易懂的道理，但绝大多数人无法领悟生命变化无常的本质，总以为来日方长，时间可以随意浪费。
在地球 46亿年的寿命中，人类在地球生存的时间仅占300万年；而在这300万年中，地球提供给人类良好的生存环境至今仅约一万年时间；在这一万年的人类文明史上，天灾难测，人祸不断。即使人们有幸躲过天灾人祸，寿命也不过百年，短暂的人生如白驹过隙。善用生命中的分分秒秒，认真活在每一个当下，才是生命的真正意义。

真正的爱是希望对方成为更好的人，而不是成为各自的负担！

在你打算稀里糊涂，过完一生的时候，会因为对方而再想努力一下，在那么多疲惫不堪甚至抬不起头的日子，会因为对方而觉得人生还有盼头！

不是权衡利弊后的选择，而是明知不可为而为之的坚持。

你终究要明白：
前途比爱情重要
爱情比前途更难得

最后你会明白：
对的人会站在你的前途里

直到现在才认真去思考亲密关系，到底应该是什么样？首先是满足感和快乐，这是互相吸引的第一层面，其次就是一起面对的未来，最后是日常琐碎的每一天！

一个良性的关系，是让彼此能在这个过程中，用安逸闲适的心情去做想做的事。

有的人像小朋友一样陪你，在游乐园快乐地玩游戏，但是两个小朋友玩得再开心，终究要回家，第二天还是要开始正常生活。

有的人可以站在你的生活里，为你提供情绪价值，他是一个非常节俭的人，但是他愿意把一切都给我
，纵容我去安排想要的生活！

你想要的现世安稳已经在眼前了，请认真活在这日复一日安稳的每一天！ https://t.cn/E2P9Ssz