【阿尔特塔：其他球队现在怕阿森纳，我正将这种风格重塑回来】在接受《天空体育》的专访时，阿森纳主帅阿尔特塔谈到了有关于球队的多个话题。除此之外，对于本周末将前往伊蒂哈德球场对阵曼城的英超焦点战，这位西班牙人也发表了自己看法。
关于是否将其他球队恐惧阿森纳的因素带回来了？
我认为他们现在已经拥有了这一点。在我看来，肢体语言非常非常重要。“这是球员必须感受到的东西。为了能够感受到它，他们必须感受到信心，他们也必须在情感上做好迈出这一步的准备。他们正在成长。
我们想要保持我们过去拥有的所有品质并不断改进。我们不会失这些东西。并会在这其中添加一些新的东西，这是俱乐部和每位教练的目标，在每个部门都变得更好。
这就是这个联赛所需要的。
关于球队本赛季新援赖斯，哈弗茨等人
这是他们的一个巨大品质，还有他们的智慧、他们的性格、他们对比赛的热情以及他们的竞争力。你必须为这支球队添加很多元素。在这个级别上，一个特定元素可能不足以对团队产生巨大影响。但如果有多个的话，这将会带来很好的效果。
要赢得重要的奖杯，你需要比赛的胜利者。你需要世界级的球员，他们可以随时为你赢得比赛，可以在比赛僵局的时候打破场上局势。我们正在培养这些球员，因为他们是球队所必需的重要时刻。
公平地说，如果你谈论的是引援，那么这方面就没有太多内容。更多的是关于在那个级别参加那些大型比赛的能力。那是另一回事。这是一次痛苦的经历，但可能是我们需要的。希望我们能从中学到很多东西。
关于上次面对曼城1-0取胜
我认为这是一个不同的时刻。我们本赛季经历了一些困难时期，有很多伤病的情况，有些结果并不如我们所愿。但战胜曼城给我们家带来了很大的信心。然后我们必须去那里取胜，他们英超是迄今为止最好的球队。
他们已经将水平提升到了整个联赛前所未见的水平。我们必须到达那里，然后变得更好。这就是我们正在努力做的事情。
关于瓜迪奥拉的战术变化
他们总是会这样。他们有能力以多种不同的方式踢球，更换场上的球员，改变阵型。这始终是他们所拥有的一大品质。他们可以在比赛开始时和整个比赛中做到这一点。但我们必须专注于自己，我们必须做什么，我们想要什么样的比赛，并将我们的精力投入其中。
我认为有时候，即使你想统治比赛，他们也不允许你这样做。 我们有同样的能力在正确的时刻对对手做到这一点。我们在前两场对阵曼城的比赛中已经证明了这一点。当你想要改变比赛的节奏和节奏时，你必须非常聪明、聪明、果断，并有效地做到这一点，才能给他们带来麻烦。
关于哈弗茨的影响
当你拿球时，你想让球场的宽度可能大。 当你的对手担心有人拉长空间时，比赛会更容易。对我来说，最重要的是让球员感觉我们信任他们，我们保护他们，我们爱他们。
而且他们被允许犯错误，我们的观点不会因此而改变，特别是当你有像他这样的人，以及他每天训练和尝试的方式时。我们都非常清楚对手想要做什么，所以有时你必须能够采取不同的做法，试图抓住他们并给他们一个惊喜。
关于球员目前状态
昨天国际比赛日结束后，我看到球员们走进大楼，他们很兴奋，能量非常积极，这正是我想看到的。他们很高兴回来，这对阿森纳的每个人以及工作人员来说都是一个巨大的赞美。现在他们知道什么是来了，他们已经准备好了。这个赛季最美丽的部分仍然是比赛。
关于本赛季英超冠军争夺战
我认为我们意识到了它的难度和我们面临的竞争难度，不仅仅是曼城，利物浦已经连续七年做到了这一点。凭借他们的表现，你的分数必须非常高，才能给自己赢得冠军的机会。
这应该成为动力。我认为，当你有人推动你并设定不同的限制时，你会看到他们，你会想比他们更好。这是一个很大的驱动因素，我想我在团队中看到了这一点。
我希望从我的球员身上看到的是，他们有充分的信念，他们会去赢得比赛，并且他们会带着渴望、决心和侵略性来实现这一目标。
关于是否将其他球队恐惧阿森纳的因素带回来了？
我认为他们现在已经拥有了这一点。在我看来，肢体语言非常非常重要。“这是球员必须感受到的东西。为了能够感受到它，他们必须感受到信心，他们也必须在情感上做好迈出这一步的准备。他们正在成长。
我们想要保持我们过去拥有的所有品质并不断改进。我们不会失这些东西。并会在这其中添加一些新的东西，这是俱乐部和每位教练的目标，在每个部门都变得更好。
这就是这个联赛所需要的。
关于球队本赛季新援赖斯，哈弗茨等人
这是他们的一个巨大品质，还有他们的智慧、他们的性格、他们对比赛的热情以及他们的竞争力。你必须为这支球队添加很多元素。在这个级别上，一个特定元素可能不足以对团队产生巨大影响。但如果有多个的话，这将会带来很好的效果。
要赢得重要的奖杯，你需要比赛的胜利者。你需要世界级的球员，他们可以随时为你赢得比赛，可以在比赛僵局的时候打破场上局势。我们正在培养这些球员，因为他们是球队所必需的重要时刻。
公平地说，如果你谈论的是引援，那么这方面就没有太多内容。更多的是关于在那个级别参加那些大型比赛的能力。那是另一回事。这是一次痛苦的经历，但可能是我们需要的。希望我们能从中学到很多东西。
关于上次面对曼城1-0取胜
我认为这是一个不同的时刻。我们本赛季经历了一些困难时期，有很多伤病的情况，有些结果并不如我们所愿。但战胜曼城给我们家带来了很大的信心。然后我们必须去那里取胜，他们英超是迄今为止最好的球队。
他们已经将水平提升到了整个联赛前所未见的水平。我们必须到达那里，然后变得更好。这就是我们正在努力做的事情。
关于瓜迪奥拉的战术变化
他们总是会这样。他们有能力以多种不同的方式踢球，更换场上的球员，改变阵型。这始终是他们所拥有的一大品质。他们可以在比赛开始时和整个比赛中做到这一点。但我们必须专注于自己，我们必须做什么，我们想要什么样的比赛，并将我们的精力投入其中。
我认为有时候，即使你想统治比赛，他们也不允许你这样做。 我们有同样的能力在正确的时刻对对手做到这一点。我们在前两场对阵曼城的比赛中已经证明了这一点。当你想要改变比赛的节奏和节奏时，你必须非常聪明、聪明、果断，并有效地做到这一点，才能给他们带来麻烦。
关于哈弗茨的影响
当你拿球时，你想让球场的宽度可能大。 当你的对手担心有人拉长空间时，比赛会更容易。对我来说，最重要的是让球员感觉我们信任他们，我们保护他们，我们爱他们。
而且他们被允许犯错误，我们的观点不会因此而改变，特别是当你有像他这样的人，以及他每天训练和尝试的方式时。我们都非常清楚对手想要做什么，所以有时你必须能够采取不同的做法，试图抓住他们并给他们一个惊喜。
关于球员目前状态
昨天国际比赛日结束后，我看到球员们走进大楼，他们很兴奋，能量非常积极，这正是我想看到的。他们很高兴回来，这对阿森纳的每个人以及工作人员来说都是一个巨大的赞美。现在他们知道什么是来了，他们已经准备好了。这个赛季最美丽的部分仍然是比赛。
关于本赛季英超冠军争夺战
我认为我们意识到了它的难度和我们面临的竞争难度，不仅仅是曼城，利物浦已经连续七年做到了这一点。凭借他们的表现，你的分数必须非常高，才能给自己赢得冠军的机会。
这应该成为动力。我认为，当你有人推动你并设定不同的限制时，你会看到他们，你会想比他们更好。这是一个很大的驱动因素，我想我在团队中看到了这一点。
我希望从我的球员身上看到的是，他们有充分的信念，他们会去赢得比赛，并且他们会带着渴望、决心和侵略性来实现这一目标。
#子宫肌瘤##活血化瘀# 桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”，5种情况特别适合用！要知道！！
提起桂枝茯苓丸，可能大家都不陌生，我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效，所以向来，桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药。
但它真的只能够调理妇科疾病吗？从中医的角度来讲，并不是这样的！
桂枝茯苓丸在中医里面一向有着“东方界的阿司匹林”一说，也就是说，它的应用范围以及主治病症其实是相当广泛的，不仅限于女性疾病，而是对于其他的一些只要是符合淤血产生的一系列症状，桂枝茯苓丸同样适用。
为什么这么说呢？
我们从它的成分里面，来给大家简单的分析一下：
它里面主要有桂枝、茯苓，桃仁，牡丹皮和芍药，五味中药组成。
那这五味药里面呢？其中除了桃仁活血化瘀的作用，稍微强一点，像牡丹皮的活血化瘀作用就相对来说比较温和了，而桂枝具有温通的作用，能够散寒化瘀。
在中医看来，淤血的形成无非是寒凝血瘀，气滞血瘀、痰湿血瘀等等，其中呢，以寒凝血瘀最为常见，并且淤血也是属于阴性的病理产物，非阳无以化！所以桂枝茯苓丸也是用了大量的桂枝。
接下来，茯苓可以利水，将淤血血水通过小便排出去；最后白芍也很关键，它味酸，能够收敛！目的是为了防止活血化瘀药，用的时间过长耗散人体的正气，有了白芍的收敛，整个方子便可以起到一个制衡的作用。
所以说，这5味药组合在一起就是桂枝茯苓丸了，也让整个方子的药性，活血化瘀作用更加平和了！
因此说，就是这么平和的一个活血化瘀的药物，并不是那么的峻猛，对于绝大多数的人都是比较适合的。
那它到底适合哪些人呢？只要体内有淤血，桂枝茯苓丸都能用！
比如说：
第一：从面部来看，淤血在头面的人，往往脸色都是暗红的，脸上还特别容易长斑，舌头伸出来一看，舌质暗紫，舌下两条静脉也是又黑又粗，那如果你也有 这些情况，桂枝茯苓丸就比较对症了。
第二：从腹部看，腹部有淤血，它通常最典型的特征就是肚子痛，而且肚子硬，鼓起来硬邦邦的，只要你稍稍用力按一下，就能感觉到明显的压痛，并且左腹部的压痛要大于右腹部，因为我们人体左边是主血的。
第三：再从下肢小腿看，下肢有淤血的话，通常小腿的皮肤会比较粗糙、干燥，尤其是秋、冬天，一脱衣服，毛裤上全都是白花花的皮屑，这也是淤血阻碍了身体气血的循坏，皮肤失去滋养所导致的，用桂枝茯苓丸也比较对症。
最后，淤血还会导致一个非常明显的精神上的问题。中医上讲，淤不去则新不生。所以体内如果长时间被恶血、淤血所占据的话，那新鲜的血液就无法上达滋养 我们的头面五官，那人的大脑失去滋养，精神状态自然也会出现问题。并且淤血淤久了，在体内还会化热，热气炎上，上扰心神，神志不安，就会容易失眠，容易头痛，容易烦燥，记性差，爱忘事等等。
总之，桂枝茯苓丸能够调理的病症非常多，远不止以上我给大家所介绍的这些。只不过因为它的活血化瘀作用相当平和，所以，当你遇到淤血特别严重的时候，像是结节、肿瘤、囊肿等等，这就需要再灵活辩证加减应用了，大家知道了吗？
提起桂枝茯苓丸，可能大家都不陌生，我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效，所以向来，桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药。
但它真的只能够调理妇科疾病吗？从中医的角度来讲，并不是这样的！
桂枝茯苓丸在中医里面一向有着“东方界的阿司匹林”一说，也就是说，它的应用范围以及主治病症其实是相当广泛的，不仅限于女性疾病，而是对于其他的一些只要是符合淤血产生的一系列症状，桂枝茯苓丸同样适用。
为什么这么说呢？
我们从它的成分里面，来给大家简单的分析一下：
它里面主要有桂枝、茯苓，桃仁，牡丹皮和芍药，五味中药组成。
那这五味药里面呢？其中除了桃仁活血化瘀的作用，稍微强一点，像牡丹皮的活血化瘀作用就相对来说比较温和了，而桂枝具有温通的作用，能够散寒化瘀。
在中医看来，淤血的形成无非是寒凝血瘀，气滞血瘀、痰湿血瘀等等，其中呢，以寒凝血瘀最为常见，并且淤血也是属于阴性的病理产物，非阳无以化！所以桂枝茯苓丸也是用了大量的桂枝。
接下来，茯苓可以利水，将淤血血水通过小便排出去；最后白芍也很关键，它味酸，能够收敛！目的是为了防止活血化瘀药，用的时间过长耗散人体的正气，有了白芍的收敛，整个方子便可以起到一个制衡的作用。
所以说，这5味药组合在一起就是桂枝茯苓丸了，也让整个方子的药性，活血化瘀作用更加平和了！
因此说，就是这么平和的一个活血化瘀的药物，并不是那么的峻猛，对于绝大多数的人都是比较适合的。
那它到底适合哪些人呢？只要体内有淤血，桂枝茯苓丸都能用！
比如说：
第一：从面部来看，淤血在头面的人，往往脸色都是暗红的，脸上还特别容易长斑，舌头伸出来一看，舌质暗紫，舌下两条静脉也是又黑又粗，那如果你也有 这些情况，桂枝茯苓丸就比较对症了。
第二：从腹部看，腹部有淤血，它通常最典型的特征就是肚子痛，而且肚子硬，鼓起来硬邦邦的，只要你稍稍用力按一下，就能感觉到明显的压痛，并且左腹部的压痛要大于右腹部，因为我们人体左边是主血的。
第三：再从下肢小腿看，下肢有淤血的话，通常小腿的皮肤会比较粗糙、干燥，尤其是秋、冬天，一脱衣服，毛裤上全都是白花花的皮屑，这也是淤血阻碍了身体气血的循坏，皮肤失去滋养所导致的，用桂枝茯苓丸也比较对症。
最后，淤血还会导致一个非常明显的精神上的问题。中医上讲，淤不去则新不生。所以体内如果长时间被恶血、淤血所占据的话，那新鲜的血液就无法上达滋养 我们的头面五官，那人的大脑失去滋养，精神状态自然也会出现问题。并且淤血淤久了，在体内还会化热，热气炎上，上扰心神，神志不安，就会容易失眠，容易头痛，容易烦燥，记性差，爱忘事等等。
总之，桂枝茯苓丸能够调理的病症非常多，远不止以上我给大家所介绍的这些。只不过因为它的活血化瘀作用相当平和，所以，当你遇到淤血特别严重的时候，像是结节、肿瘤、囊肿等等，这就需要再灵活辩证加减应用了，大家知道了吗？
以色列空袭叙利亚42死
战争观察组织表示，以色列29日对叙利亚阿勒坡省（Aleppo）发动空袭，造成多名平民和军人死伤，死者包括黎巴嫩真主党和叙利亚士兵，该组织表示，以色列攻击目标是“黎巴嫩真主党火箭库附近”的一个区域。莫斯科发言谴责，表示“绝不能接受”。
叙利亚和黎巴嫩真主党，一直以来和以色列水火不容，叙利亚军方29日发声明说，以色列当天凌晨对阿勒坡农村地区多地发动空袭。同时，恐怖组织从伊德利布市（Idlib）和阿勒坡西部农村地区，向阿勒坡市及周边地区发动无人机袭击。
据路透社引述安全消息人士报道，以色列此次对阿勒坡的空袭，造成多人死亡，其中包括5名黎巴嫩真主党成员，这是以色列对伊朗在叙利亚盟友的打击行动中，迄今为止伤亡最惨重的一次。总部位于英国的叙利亚人权观察组织（SOHR）则报告称，以色列对阿勒坡的空袭造成至少42人死亡，有36名叙利亚士兵，而以色列此次的袭击目标，是真主党使用的武器库。法新社从耶路撒冷联系以色列军方，以方则表示：“不会对外国媒体的报道发表评论。”
以色列多年来多次袭击叙利亚阿勒坡和首都大马士革两地的国际机场，以阻止武器流向伊朗在中东地区的盟友。以哈冲突爆发后，这些攻击变得更为致命，并促使伊朗从叙利亚撤出一些高级军官。一名安全消息人士告诉路透，5名死亡的黎巴嫩真主党成员中，有1人是当地战地指挥官，其兄弟在11月以色列对黎巴嫩南部的袭击中丧生。
美国将向以色列交付武器
据美国《华盛顿邮报》报道，华盛顿近日批准向以色列交付价值数十亿美元的炸弹和战机，报道引述美国国防部和国务院消息，新的武器供应包括1800枚二千磅的MK84型炸弹、500枚五百磅的MK82型炸弹及25架F-35战机，白宫官员指，继续支持以色列自卫的权利，强调有条件的援助并不是美方政策。
报道指，相关武器供应早年已获美国国会批准，只是一直未交付。国务院指，履行知会国会的军售可以分为数十宗单独的军售案进行，时间可长达数十年。美国一直向以色列供应空防系统和弹药，引起国内的阿拉伯团体批评，美国总统拜登周五承认，很多阿拉伯裔美国人对于加沙战事及美国支持以色列感到痛苦，认为必须停下来，思考他们的痛苦。
另一方面，以色列一些士兵近日在社交媒体上，发布他们玩弄在巴勒斯坦人居所中发现的女性内衣裤的影像。联合国对此表示谴责，以色列则称会对事件展开调查。路透社报道指，在2月23日至3月1日期间，自称是巴勒斯坦记者的蒂拉维在社交平台转发了以军士兵发布的照片和视频。
在一段影片中，一名以军士兵坐在加沙一间房间里的沙发上咧着嘴笑，他一只手拿着枪，另一只手拿白色绸缎内裤，在躺于沙发上的战友脸上晃来晃去。另一段影片则有以兵坐在坦克上，手里拿一个身穿黑色内衣、头戴钢盔的女性人体模型，这名士兵说：“我在加沙找到了一个漂亮的妻子，在认真地谈恋爱，她是个很棒的女人。”
联合国人权事务高级专员办事处发言人沙姆达萨尼表示：“发布此类图片是对巴勒斯坦妇女，以及所有妇女的侮辱。”以军发言人称，军方正调查“士兵偏离以色列国防军命令和预期价值观的事件”。
战争观察组织表示，以色列29日对叙利亚阿勒坡省（Aleppo）发动空袭，造成多名平民和军人死伤，死者包括黎巴嫩真主党和叙利亚士兵，该组织表示，以色列攻击目标是“黎巴嫩真主党火箭库附近”的一个区域。莫斯科发言谴责，表示“绝不能接受”。
叙利亚和黎巴嫩真主党，一直以来和以色列水火不容，叙利亚军方29日发声明说，以色列当天凌晨对阿勒坡农村地区多地发动空袭。同时，恐怖组织从伊德利布市（Idlib）和阿勒坡西部农村地区，向阿勒坡市及周边地区发动无人机袭击。
据路透社引述安全消息人士报道，以色列此次对阿勒坡的空袭，造成多人死亡，其中包括5名黎巴嫩真主党成员，这是以色列对伊朗在叙利亚盟友的打击行动中，迄今为止伤亡最惨重的一次。总部位于英国的叙利亚人权观察组织（SOHR）则报告称，以色列对阿勒坡的空袭造成至少42人死亡，有36名叙利亚士兵，而以色列此次的袭击目标，是真主党使用的武器库。法新社从耶路撒冷联系以色列军方，以方则表示：“不会对外国媒体的报道发表评论。”
以色列多年来多次袭击叙利亚阿勒坡和首都大马士革两地的国际机场，以阻止武器流向伊朗在中东地区的盟友。以哈冲突爆发后，这些攻击变得更为致命，并促使伊朗从叙利亚撤出一些高级军官。一名安全消息人士告诉路透，5名死亡的黎巴嫩真主党成员中，有1人是当地战地指挥官，其兄弟在11月以色列对黎巴嫩南部的袭击中丧生。
美国将向以色列交付武器
据美国《华盛顿邮报》报道，华盛顿近日批准向以色列交付价值数十亿美元的炸弹和战机，报道引述美国国防部和国务院消息，新的武器供应包括1800枚二千磅的MK84型炸弹、500枚五百磅的MK82型炸弹及25架F-35战机，白宫官员指，继续支持以色列自卫的权利，强调有条件的援助并不是美方政策。
报道指，相关武器供应早年已获美国国会批准，只是一直未交付。国务院指，履行知会国会的军售可以分为数十宗单独的军售案进行，时间可长达数十年。美国一直向以色列供应空防系统和弹药，引起国内的阿拉伯团体批评，美国总统拜登周五承认，很多阿拉伯裔美国人对于加沙战事及美国支持以色列感到痛苦，认为必须停下来，思考他们的痛苦。
另一方面，以色列一些士兵近日在社交媒体上，发布他们玩弄在巴勒斯坦人居所中发现的女性内衣裤的影像。联合国对此表示谴责，以色列则称会对事件展开调查。路透社报道指，在2月23日至3月1日期间，自称是巴勒斯坦记者的蒂拉维在社交平台转发了以军士兵发布的照片和视频。
在一段影片中，一名以军士兵坐在加沙一间房间里的沙发上咧着嘴笑，他一只手拿着枪，另一只手拿白色绸缎内裤，在躺于沙发上的战友脸上晃来晃去。另一段影片则有以兵坐在坦克上，手里拿一个身穿黑色内衣、头戴钢盔的女性人体模型，这名士兵说：“我在加沙找到了一个漂亮的妻子，在认真地谈恋爱，她是个很棒的女人。”
联合国人权事务高级专员办事处发言人沙姆达萨尼表示：“发布此类图片是对巴勒斯坦妇女，以及所有妇女的侮辱。”以军发言人称，军方正调查“士兵偏离以色列国防军命令和预期价值观的事件”。
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