有一味不起眼的中药，能清上中下三焦之火

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一代大医朱丹溪曾说过：“栀子泻三焦之火。”

栀子是栀子花结的果实，栀子花洁白且花香浓郁，不过，作为观赏植物的栀子花是不结果的，入药用的通常是山栀子果。山栀子花也是洁白的，也有香气，但它是单瓣，花瓣平铺展开，在清冷寂静的山中独具风采。由它结出的果实才是中药里的栀子。

很少有这样一个中药，能清上中下三焦郁火，栀子就可以。

三焦首先是一个通道，可以运行水液，身体的废水经三焦调节，最终通过小便排出，栀子就利用这个过程实现清热泻火的目的。也就是说栀子清热是引热自小便而出。另外，我们的心肝脾肺肾等等也都属于三焦，从这个角度来讲，栀子能够有针对性的清理五脏六腑产生的火，比如，龙胆泻肝汤，用栀子清肝火，栀子豉汤又用它清心火。

而说到清胃火，比较经典比较有代表性的是泻黄散。黄代表脾胃，脾胃伏火用泻黄散。虽然是清热的方子，但是很平和。我们知道宋朝有一位很厉害的儿科医家钱乙，钱乙创立此方，最初是给小孩子用的。既然是给小孩用，当然也就不能那么猛。

泻黄散：栀子3克、石膏15克、藿香21克、防风12克、甘草9克

打成细粉，一次3克，一天3次，温水冲服。

栀子清热，引热从小便而出。

石膏也是清热的，在外感温病的治疗中大有用武之地，而且通常是作为君药出现，是发挥主要作用的一个药。

从石膏和栀子的组合中我们感到似乎少了点什么？少了点灵动。

我们在前面提到，泻黄散主要针对脾胃伏火，伏火有个特点，它作风低调，不招摇。怎么理解？

伏火就好比伏藏在灰烬下的炭火，当我们把水浇在上面，我们以为它熄灭了，实际上只要轻轻把手凑过去，还是能够感受到它温热的气息，以及那种凝聚在深处的蓄势待发的力量，一旦把燃料给到它，它就会燃烧起来。也就是说，伏火虽然势头不猛，但日久绵长。

所以对付伏火，只靠清热很难好彻底，最妙的法子是往外散，配合升散、发散之药，把蓄积的热散出去。这就需要用到风药。

大自然中最灵动的东西是什么？是风。风吹起了尘土，吹走了乌云，风把万物吹来吹去。中医从大自然中获得启发，认为应该加一点风药，于是选中了防风，防风虽然不是君药，但用量着实不少。而且在众多的风药里，防风是比较滋润的，用防风升散郁火，又不用担心损耗津液。

除了防风，前面提到的石膏也有一定的发散之性。

然后是藿香，对藿香的认识大概是从藿香正气散开始的，这个方子制成中成药以后，因为服用更方便了，用的也就更多了，特别是炎热的夏天，一定要在家里备上点，关键时刻用得上。藿香芳香化湿，既能治脾胃里的湿，又能治脾胃里的气，使气机通畅，郁火得以发散。

三个药加在一起，充分践行“火郁发之”的理念。

甘草清热解毒，兼调和诸药。

最终组成了这样一个灵动又不失严谨的方子，适合用此方的人容易嘴唇干裂起皮；口腔溃疡；口干口渴口臭；善饥，就是容易饿，但吃不下，吃不下是伏火，吃得下那就是实火了。

目前来讲，市面上比较接近的中成药是藿香清胃胶囊。#陈易玄##中国道家##中医养生#

前两天看到一个辩题"上错车和错过车哪个更遗憾",一些雨水般的心事便开始停留在眼睛里了。你说，遗憾的不是它的方式，而是故事本身。可我知道的，这些不断轮转的朝暮，永远不可能停顿在同一篇章，就好像曾经栖息在我手心里的那个夏天，而今也渐渐凋零了。

时间倒退到一个蝉鸣鼎沸的仲夏，午后的空气氤氲在教室里，我看向远处，窗外的树影一点一滴吻过男孩的脸庞，人间不知不觉溢满粉色的水汽，一段欣喜的遇见在这一瞬间撞上了春天。

然而不合时宜的六月总会悄然熄灭晴空，如同隐匿的骤雨，将所有关于相遇的续篇尽数淹没。但我始终无法割舍，至今雨季仍旧没有停歇的这一整个盛夏。

有人说"念念不忘必有回响"，可往日赴往远方的列车，早已遗失在黯淡的荒野了。只是曾经下定决心告别的某个落日，后来某天又突然出现在我的生命里。

有时候，思念就像一场无声的告白，悄无声息地重新爱上一些静谧的回忆。所以期待时常弥漫春山。可惜蝴蝶相识的序曲，并不会按我们预想的结局书写下去。

我想，这纷纷枯萎的日子，有些爱也许从一开始就注定会毫无预告地结束。

先生，久别不必重逢。

©四月槐

#一条plog告别三月#
哈我来发三月总结了

上学上的人精气不多了，天天上学都要早起，连睡到自然醒这个小愿望都实现不了

周末时间多，所以就把房间整个大清理了，花了一个下午的时间，然后吃了煎饼果子

三八妇女节我给我妈准备了惊喜，她开心，我也开心

天天回家都七点半多[拜拜]但是夜景很美

又整理了房间，把以前在老房子的乐高和盲盒全拿回来了，然后我一个个拼凑修复清洁，摆到房间了

天水麻辣烫火了，我家楼下刚好有一家做的味道不错的，我爸说怕外地人吃光，就执意带我去吃，一吃就吃了三天[摊手]

好闺蜜发烧了，我羡慕死了，生病就能好好睡觉了，还能有人关心，唉

第一次地生模拟考考完，我爸觉得我辛苦，就带我去了万达必胜客吃饭，回家的时候，把车窗开了点，风一吹进来真的立刻想到去年夏天，很美好，希望今天的这个夏天也要快乐每一天

心情不好的时候听歌真的是唯一解药。我永远喜欢心惊胆战的同居里面的主题曲，社内相亲里面的主题曲，还有wonderful u,以及every summertime等等 在我心里都是不可代替的地位

作文本一发下来，哎分高，现在要把老师给我画的好词好句分享一下：
“将我身上的气息印刻在你的每一寸方田，让我成为你气息中窸窣的那条悬河，我便能在思念你时，寻觅我留下的痕迹，直抵你存在的纬度”

“像网 网住了整个秋的世界；像银灰色黏濡的蛛丝，将我包裹于此”
“记忆若不是流水，那它是怎么做到将你的模样缠绕于我散落的记忆碎片，拼凑、组合、喷涌......”
“纵无千指，亦要素履以往，生如逆旅，一苇以航”
“再借我初见与离别时的不甘，再点醒我渴望重逢的迷梦，再燃起我熄灭的星星之火，再借我一场秋吧，可你却说这已是春天...”（果然大半夜就能写出伤感文学）

洗了床单，洗了澡然后抱着毛绒玩具，哎哟这不比上学舒服

啊下周放假我要过生日，我得大半夜笑醒哈哈哈哈[开学季]

三月过的还不错吧...感谢陪伴@评论罗伯特
另外我在学校做了几件事，挺没礼貌的，道个歉对不起啊.......