德珂兰莱丝以为自己会与自己的青梅竹马大山一起走入婚姻殿堂，像他们的父母一样生几个孩子，过完平淡又相爱的一生。直到大山在她十七岁生日那天向她宣布自己喜欢上了新来的转学生看海风吹，德珂兰从来没有告诉过大山自己的秘密，所以她选择离开。德珂兰是个漂亮女人，这几年身边对她趋之若鹜的人来来往往，而这时的德珂兰已经不在是十七岁时祈求与暗恋的人在舞会上跳一支舞的女孩，但她从未期待过自己会对别人像对大山一样心动。二十三岁的德珂兰自以为已经了解爱情的游戏，某个和她棋逢对手的男人突然出现在她的生活里

周日出门第一件事 直奔不见不散
吃完去了南湖公园 微风拂面 太阳暖暖的洒在身上 偷着补补钙 周日的公园人真多呀
听说左进右出 右手戴的东西多会破财 所以把右手的手串都移到左手上了
在亭子里坐着晒太阳的时候 一个姐姐过来问我是学生吧 我心想 果然是女大学生呀 居然还能把我认成学生 窃喜
去了东湖公园 好多打牌的 我猜估计都是在打升级！人拥拥的 还让朋友给我摘了枝花 但我好像把它忘在了电动车筐里
临了去财西街买了上次没买到的炸鸡腿 去了老县衙吃了过桥米线 喝了瓶冰红茶还中了奖（忘记拍照！
很累很奔波 但是获取了能量 能量满满
结束✔️明天上班[淚]

广钦老和尚：心时时都自在、清净，不可被境转走，这就是“观自在”了

《心经》里讲“观自在菩萨”，“自在”是什么呢？就是观这个心让它“自在”。不管什么境界来，或是妄念纷飞时，同样保持“寂静”，佛号抓紧，没有好、没有坏，没高兴、没生气。让这个心时时都自在、清净，不可被境转走，这就是“观自在”了。

烦恼虽然是空性，本无自体，宛如一阵风，来无影去无踪，无可捉摸。但是只要心里有烦恼，一定不自在。所以修行就是在修“心中没有什么事”，没有“我怎么样”。

度众生要随缘，并不存有“度众生”的心念，一切自自然然。

度众生不是简单的，不是“社会款”像老师教学生。

老和尚的某位在家弟子充满了弘法利生的热情。自组一个佛教共修团体，花了三十几年的心血，但后来因人事关系，而未能圆满如愿，终告解散。但他不认输，还一直念念不忘要做什么什么……。

老和尚劝他：“××！一切放下，听其自然。”

问：《心经》上哪一句话最重要？

老和尚：观自在菩萨……“观自在”最重要。修行人不管到哪里都要保持平常心，都能无挂无碍，清净自在，修行就是要修这一点“自在”。 https://t.cn/z8yekdL