看到一个评论引发了我的思绪
理想主义→实践主义
松弛自由和严格要求本是矛盾体没错，但站在唯物辩证法的角度看，万物负阴而抱阳，这两者又是对立统一的。也就是说，接受并认同这个矛盾的存在，悦纳存在于自己身上的这两个点，那矛盾就共生了。
关于如何共生，我目前只停留在思考[老师爱你]还需要时间去实践。
我在尝试着接受一切或好或坏的事情在生命中发生，遇到好的事情，就当给自己面对未知积攒信心与勇气，遇到不好的事情，就当给自己机会试炼在面对失败后如何坦然与洒脱。

炒股有一个最简单的方法获利！绝大部分股民都不知道，这个方法叫做趋势交易法，简单实用，一看就懂，靠这一招每次都能轻松拿到30%，今天分享出来，建议收藏！

趋势就像天时，丰富的古代历史故事告诉我们，顺应天时的人，往往都能成为富贵之人，而逆天之人，结果都不太好，看懂趋势，学会顺应趋势操作，获利会变得特别简单，下面我就讲讲如何看懂趋势。

1，万物皆有周期，有阴必有阳，物极必反，否极泰来，涨多了自然会跌，跌多了自然会涨，我们只要跟随在上涨的途中就行，发现快反转，或者刚开始进入下跌时，我们及时出局即可。

2，一支标的，每次回踩的位置都在不段上升，在K线图可以画出一条45度倾斜向上的直线，那说明标的处于上涨途中，均线也是跟随K线向上，每次回踩最多到20日均线就开始反弹继续向上，每次回踩20日均线时就是进场时机。

3，一支标的，每次反弹的位置都在不断下降，把每次反弹的高点，用一条45度倾斜向下的直线能连接起来，那说明标的处于下跌趋势中，均线处于K线上方，每次反弹到20日均线就继续下跌，此时股价每次到均线位置时就是离场时机，但是有些时候会出现K线突破均线的情况，这个时候看成交量是否放量，如果带量突破，就是反转信号，可以积极入手。

4，上涨趋势也分阶段，如果处于低位，出现缩量大涨，说明主力控盘力度高，不需要很大的资金就能把价格拉高，如果拉升已有一段时间，每次回调都是缩量，则可继续放心持有，如果目前处于高位，拉升已有40%到50%，此时出现天量，爆量，巨量，这么大的交易量放出来只有主力能完成，出货已成定局，迅速离场才是正确选择。

为了方便大家理解，逍遥特地做了些图片放在下方，朋友们可自行收藏，没事的时候再看几遍也就懂了。

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肝升发太过，能量上冲就会头晕、血压高，思路是拉下来。
到了春天，其实春困不是很明显，其实失眠的人反而更多了。
#春季失眠怎么办# ​​睡前怎么都静不下心来，翻来覆去，越躺越烦躁；睡着了却常常醒，能从半夜睁眼到天亮，毫无睡意。睡不好，人烦躁，每天夜晚便成了最难熬的时刻～

​​春季万物复苏阳气升发，春天五行属木，对应肝脏，春天的时候肝气旺盛，若是肝气升发太过，就会导致肝阳上亢从而引发心悸、失眠。再加上春季容易情志不调肝气郁结，也增加了血压升高的发生。
​​肝升发太多，能量上冲头部能量过剩，下部能量不足，会出现头重脚轻，、头晕、头痛、耳鸣、高血压这类问题。

​​要想办法把肝安抚好，让上冲的能量降下来，要滋阴还要潜阳，肝阴够了肝阳才会不会上亢，阳多了需要阴来制约。
​​这个镇肝熄风汤就比较常用到， 是由怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、杭芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草组成。
​​之前有个高血压的患者就是这样，他不想一直吃降压药，想来找中医调治，了解情况有头晕、头痛、恶心、口苦，出汗多，耳鸣、急躁还失眠。
​​舌脉是舌质红，舌苔黄，脉弦数

​​这个明显就是肝阳上亢引起，肝肾阴不足不能制约肝阳，这和冬不藏精也有关，冬藏不好，经常生病、熬夜、放纵会影响肾的藏精，就好好像肾水是来制约火的，肾水消耗多了，火就多了，春天肝木需要水的滋养，水不足于是就起了虚火。
​​用方是牛膝一能补肝肾、强筋骨，还能引血下行，把肝阳拉下来。生赭石呢可以平肝潜阳。
生龙骨和生牡蛎也可以平肝潜阳，还能镇静安神。

​​然后是疏肝理气，茵陈解决湿热，川楝子和生麦芽可以帮助疏肝理气，把急躁的肝气理顺了。
​​滋肝肾阴用了白芍养肝柔肝，益阴潜阳；龟板滋阴潜阳，益肾健骨；玄参和天冬滋阴清热。一起补益肝肾，增添阴气。​​最后是甘草来调和。

​​整个方子既能潜降肝阳，又能滋阴养肝，标本兼治。中医讲究辨证，千人千方，最好不要随意用药，要在医师辨证下使用。#国医的精诚力量##天天健康365[超话]##骑行一个月后瘦了10斤##肝气郁积导致肠道蠕动不顺畅#