睡眠质量不好的宝子真的可以试试蚕丝被！[冲刺]

蚕丝的贴肤指数搞到90%！同时还间距吸湿，舒适干爽，热传导性能好的特性！夏天盖亲肤透气凉爽整体的睡眠质量都会提高！！

这个是百分百蚕丝的！是因为只有2000单清仓才有的好价，还是出口欧洲的品质！吊牌价要3980！姐妹们拿来送人也很OK[舔屏]

这双这双穿了一年了
就是阿豆的ufo4.0
周六一早刷干净，今天干了。
基本我是要求她俩的鞋子都是这种状态，
可以旧，但是白鞋不能黑[笑cry]
你可以踩泥巴，
但是妈妈不能接受泥巴一直粘附在鞋上。
爆炸盐，氧净其实都是一个东西，
起效果的就是过氧碳酸钠，
你拿热水让它充分溶解然后再加点冷水，
把鞋子刚进去泡30-60分钟，一刷就好【先声明我没有刷过本身穿过很脏的鞋，我家基本两周一刷鞋】
我家基本不过分的鞋子都是洗干净鞋底泥巴然后丢进洗衣机，
然后把融化好的爆炸盐溶液倒进洗衣机，选择浸泡程序，然后再洗涤。
过分（比如上周踩了泥巴的）的鞋子就是泡了以后我手刷。

话说今天看这双鞋，我终于明白医生那天说阿豆膝关节ok了踝关节还不ok的意思。
你们看图一那个摩擦的地方

我的早餐 呵呵，红薯还是放少了，反思总结一下，下次要放好多红薯和山药和鸡蛋，把红枣打碎揉进去，这样吃的时候微甜，就不用配菜了。现在这个我昨天太累，泡好的红枣忘了放了，所以空口吃就是没味道，但有牛奶鸡蛋红薯，营养还是有的。发现牛奶蒸馒头，真的绝配啊，昨天一盒牛奶不够，我突发奇想放了两个鸡蛋，居然也OK。所以人民的战斗力来源于实际生活。