#下周6天班怎么没人提##喜欢下班的人有福了#
♥看到【3月21日睡眠日】慕思为全体员工放一天“睡眠假”,羡慕值拉满了!这就是深耕睡眠健康领域的企业的格局吗?!实实在在的给员工放假的做法,太棒了![打call][打call][打call]
♥影响我【睡不好】的原因,我觉得是日常生活中很多小细节积累起来的。这里我给大家讲2个小故事你们就知道了。
✔我印象中自己第一次【失眠】是小学的时候!
因为第二天要春游,我就特别兴奋。
一想到第二天不用上学,而是去学校和同学们玩,去一个风景美丽的公园里做游戏、吃零食什么的,就非常非常开心。我幻想那个开心的场景,就不想睡了。
而且那几天天气不好,阴晴不定的。老师说如果下大雨就可能取消春游,继续上课。所以我的心情兴奋中还混杂着一丝担心。害怕春游被取消,害怕所有美好的想象落空!
那是我第一次体验【失眠】。
其原因就是——对即将发生的美好过于期待,情绪过于激动。[憧憬][憧憬][憧憬]
✔还有印象深刻的失眠,是我曾经做杂志编辑的时候,我们每一个月都有那么2天,杂志要下厂印刷之前的2天,几乎我们整个编辑部都是通宵工作的。
那个【截稿周】,几乎就是睡不好的。
有时候躺在床上了,脑子里还是想着版面的设计、文稿的校对这些工作细节。
因为永远没有完美的版面,而我们都想尽可能把每一期杂志都做到完美,因此牺牲的就是自己的健康,尤其是睡眠,那几天几乎就没了。
整个人处于一种过度应激的连轴转模式。
我想这个睡不好的原因可以总结为——对工作过度认真,放不下,神经紧张,大脑过载。[笑cry][笑cry][笑cry]
♥如果我也有这个荣幸像慕思的员工那样,放一天“睡眠假”,我会做什么?
我的安排是这样的——
☞首先是睡到【自然醒】!
不定闹钟了。
也把手机里的闹钟通通关掉!
让自己安安心心的睡到饱再起床。
☞然后我会选择去公园散步。
在大自然的环境中,我是非常能够放松的。
空气也好,可以大口大口的深呼吸。
绿色植物也多,对视力也好。
还可以远眺湖光山色。
欣赏欣赏当下季节盛开的花朵。
想想就开心。[太开心][太开心][太开心]
☞然后走到美食一条街,去吃点自己喜欢的。
不用着急。
坐下来慢慢吃慢慢喝的那种。
我可能会选港式茶餐厅。
点一份虾仁肠粉,再点一碗云吞面。
搭配一杯奶茶,完美!
☞接下去还有时间,我会去书店/文具店逛一逛。
对自己感兴趣的领域,好好的投入去享受。
买本书看。
买点手帐周边,回家做手帐。
☞到了晚上,我会找朋友聊聊天。
或者和家人一起看会儿综艺节目,和我妈一起泡泡脚什么的。
真是充实又舒坦的一天啊!
☞晚上睡觉,再给自己安排上慕思的床垫和智慧枕。
让整个身体得到有效承托,释放压力。
尤其是智慧枕,可以根据我的肩颈数据给我提供靠谱的颈部支撑,真的太符合我这种伏案工作容易肩颈酸痛的人的需求了。[爱你][爱你][爱你]
♥祝大家都能睡一个好觉呀![打call][打call][打call]
♥看到【3月21日睡眠日】慕思为全体员工放一天“睡眠假”,羡慕值拉满了!这就是深耕睡眠健康领域的企业的格局吗?!实实在在的给员工放假的做法,太棒了![打call][打call][打call]
♥影响我【睡不好】的原因,我觉得是日常生活中很多小细节积累起来的。这里我给大家讲2个小故事你们就知道了。
✔我印象中自己第一次【失眠】是小学的时候!
因为第二天要春游,我就特别兴奋。
一想到第二天不用上学,而是去学校和同学们玩,去一个风景美丽的公园里做游戏、吃零食什么的,就非常非常开心。我幻想那个开心的场景,就不想睡了。
而且那几天天气不好,阴晴不定的。老师说如果下大雨就可能取消春游,继续上课。所以我的心情兴奋中还混杂着一丝担心。害怕春游被取消,害怕所有美好的想象落空!
那是我第一次体验【失眠】。
其原因就是——对即将发生的美好过于期待,情绪过于激动。[憧憬][憧憬][憧憬]
✔还有印象深刻的失眠,是我曾经做杂志编辑的时候,我们每一个月都有那么2天,杂志要下厂印刷之前的2天,几乎我们整个编辑部都是通宵工作的。
那个【截稿周】,几乎就是睡不好的。
有时候躺在床上了,脑子里还是想着版面的设计、文稿的校对这些工作细节。
因为永远没有完美的版面,而我们都想尽可能把每一期杂志都做到完美,因此牺牲的就是自己的健康,尤其是睡眠,那几天几乎就没了。
整个人处于一种过度应激的连轴转模式。
我想这个睡不好的原因可以总结为——对工作过度认真,放不下,神经紧张,大脑过载。[笑cry][笑cry][笑cry]
♥如果我也有这个荣幸像慕思的员工那样,放一天“睡眠假”,我会做什么?
我的安排是这样的——
☞首先是睡到【自然醒】!
不定闹钟了。
也把手机里的闹钟通通关掉!
让自己安安心心的睡到饱再起床。
☞然后我会选择去公园散步。
在大自然的环境中,我是非常能够放松的。
空气也好,可以大口大口的深呼吸。
绿色植物也多,对视力也好。
还可以远眺湖光山色。
欣赏欣赏当下季节盛开的花朵。
想想就开心。[太开心][太开心][太开心]
☞然后走到美食一条街,去吃点自己喜欢的。
不用着急。
坐下来慢慢吃慢慢喝的那种。
我可能会选港式茶餐厅。
点一份虾仁肠粉,再点一碗云吞面。
搭配一杯奶茶,完美!
☞接下去还有时间,我会去书店/文具店逛一逛。
对自己感兴趣的领域,好好的投入去享受。
买本书看。
买点手帐周边,回家做手帐。
☞到了晚上,我会找朋友聊聊天。
或者和家人一起看会儿综艺节目,和我妈一起泡泡脚什么的。
真是充实又舒坦的一天啊!
☞晚上睡觉,再给自己安排上慕思的床垫和智慧枕。
让整个身体得到有效承托,释放压力。
尤其是智慧枕,可以根据我的肩颈数据给我提供靠谱的颈部支撑,真的太符合我这种伏案工作容易肩颈酸痛的人的需求了。[爱你][爱你][爱你]
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收评,
首先,非常重要!!!大家帮忙点赞一下我的置顶文章,和评论一下置顶文章,因为最近好多骗子冒充我私下骚扰粉丝们,希望让更多的人看到,不要上当受骗,谢谢啦。
第一,朋友们,收盘啦,今天的走势基本符合预期,昨天我说了3069-3075这个压力位今天也到了,并且完成了3078点的摸高。我觉得挺满意!最终收盘在了3077,这个点位让我上周伤心了一个礼拜,耿耿于怀。
第二,那明天会怎么走?我昨天是设计,只要明天北向资金通道一打开,那么就关门打dog,那明天到底会实现吗?等我晚上再复盘哈。
第三,今天盘面上,内资主力资金是小幅度流入的,红色的,怎么说呢,只要内资主力不绿色外流其实就是胜利。大家不要要求太多了。
第四,今天有个特点啊,全网好多主播都在说,要冲高回落,那是什么意思?那是不够自信的意思,那是他们不知道股市的核心在哪里,为什么不够自信,因为学业不精。我就想问问平台能不能给我100万粉丝带一下哈。
第五,有个别百万粉丝主播,真的是属于贪生怕死之辈,涨多了就怕,跌多了就叫人死扛。一个劲的猜。稍微涨了眼屎那么一丢丢就叫人家减仓,问题是仓位早就教人家减光了,还总是让人家减仓,没仓位了要怎么减仓,各位大哥大姐?我真的是被气的吐血,看的我火冒三丈。
第五,真的心情不好啊!祝大家发财,生活愉快。
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第一,朋友们,收盘啦,今天的走势基本符合预期,昨天我说了3069-3075这个压力位今天也到了,并且完成了3078点的摸高。我觉得挺满意!最终收盘在了3077,这个点位让我上周伤心了一个礼拜,耿耿于怀。
第二,那明天会怎么走?我昨天是设计,只要明天北向资金通道一打开,那么就关门打dog,那明天到底会实现吗?等我晚上再复盘哈。
第三,今天盘面上,内资主力资金是小幅度流入的,红色的,怎么说呢,只要内资主力不绿色外流其实就是胜利。大家不要要求太多了。
第四,今天有个特点啊,全网好多主播都在说,要冲高回落,那是什么意思?那是不够自信的意思,那是他们不知道股市的核心在哪里,为什么不够自信,因为学业不精。我就想问问平台能不能给我100万粉丝带一下哈。
第五,有个别百万粉丝主播,真的是属于贪生怕死之辈,涨多了就怕,跌多了就叫人死扛。一个劲的猜。稍微涨了眼屎那么一丢丢就叫人家减仓,问题是仓位早就教人家减光了,还总是让人家减仓,没仓位了要怎么减仓,各位大哥大姐?我真的是被气的吐血,看的我火冒三丈。
第五,真的心情不好啊!祝大家发财,生活愉快。
今天遇到一件很生气的事情,事情纯属虚构,大家听个乐就好。
是这样,一个粉丝当时和我咨询,说她现在规培一年级,病历书写、谈话没写好,后来病人手术出了意外家属来闹,发现病历的问题,使得医院很被动。
好,医院去追溯,发现这个问题了,要退培这个规培生给家属一个交代。
你们觉得,医院处理合理不合理?这个规培生要不要给她的错误付出代价。
首先我再次申明这个是虚构的一个事儿,大家且听我分析。
首先大错特错,但是错的是医院以及带教,但是和规培生没有关系,听明白了吗,和规培医生是没有关系的。
第一、回归到事实,病人为什么不要投诉,要告,那是主任和带教进行的医疗决策,病人出了意外不是规培生做的,是带教和主任做了这件事情。
难道写病历,能够把病人写死吗?
首先这个是主体
第二、这个规培医生才一年级,连执医都没有考过,处方权都没有,她有的临床操作都必须要在带教老师的指导下进行,她所有的病程记录,谈话也是要带教签字才能作为一个正式的医疗文书。
就算是规培医生写错了,但是带教如果没有改正,签字就这么交上去了、也是带教的责任,和规培生一点关系都没,这个医院真的太没担当了。
第三、医院要退培规培医生、更是离谱,医院哪里来的权利可以因为这个退培规培医生,你看他敢不敢写报告,规培医生病历书写有问题导致医疗事故要退培该学员。
哦,后来原来没有权利啊,原来是要和规培医生谈话,主动让她自己签字要求退培啊。
妙,妙,妙
这是很多规培医生在轮转时候会遇到的困境,当然可能事情也没这么大,但是经常被带教威胁不能出科,不给你毕业作为威胁。
对此我只能说,真的只能唬唬刚出学校的医学生,大家要知道,几个点
第一、对于规培基地,国家是有补贴的,发给学员的只是一部分,还有一部分是给带教老师和规培基地的,它收了钱,就对你有培训的义务和责任
第二、老师评价学生,学生同样可以评价老师,如果一个老师被差评不及格,同样年度考核会受影响。
第三、规培基地同样会有考核,学员是可以投诉规培基地的不合理行为,现在对于规培基地考核很严格,上面也发现,原来规培基地搞得太多,想取消几个,你们明白我意思吧。
最后,我想给各位医学生说有的时候其实不用想的那么多,医院的逻辑是家属比较难搞那就处理家属,但是当他发现处理你的麻烦更大的时候....
是这样,一个粉丝当时和我咨询,说她现在规培一年级,病历书写、谈话没写好,后来病人手术出了意外家属来闹,发现病历的问题,使得医院很被动。
好,医院去追溯,发现这个问题了,要退培这个规培生给家属一个交代。
你们觉得,医院处理合理不合理?这个规培生要不要给她的错误付出代价。
首先我再次申明这个是虚构的一个事儿,大家且听我分析。
首先大错特错,但是错的是医院以及带教,但是和规培生没有关系,听明白了吗,和规培医生是没有关系的。
第一、回归到事实,病人为什么不要投诉,要告,那是主任和带教进行的医疗决策,病人出了意外不是规培生做的,是带教和主任做了这件事情。
难道写病历,能够把病人写死吗?
首先这个是主体
第二、这个规培医生才一年级,连执医都没有考过,处方权都没有,她有的临床操作都必须要在带教老师的指导下进行,她所有的病程记录,谈话也是要带教签字才能作为一个正式的医疗文书。
就算是规培医生写错了,但是带教如果没有改正,签字就这么交上去了、也是带教的责任,和规培生一点关系都没,这个医院真的太没担当了。
第三、医院要退培规培医生、更是离谱,医院哪里来的权利可以因为这个退培规培医生,你看他敢不敢写报告,规培医生病历书写有问题导致医疗事故要退培该学员。
哦,后来原来没有权利啊,原来是要和规培医生谈话,主动让她自己签字要求退培啊。
妙,妙,妙
这是很多规培医生在轮转时候会遇到的困境,当然可能事情也没这么大,但是经常被带教威胁不能出科,不给你毕业作为威胁。
对此我只能说,真的只能唬唬刚出学校的医学生,大家要知道,几个点
第一、对于规培基地,国家是有补贴的,发给学员的只是一部分,还有一部分是给带教老师和规培基地的,它收了钱,就对你有培训的义务和责任
第二、老师评价学生,学生同样可以评价老师,如果一个老师被差评不及格,同样年度考核会受影响。
第三、规培基地同样会有考核,学员是可以投诉规培基地的不合理行为,现在对于规培基地考核很严格,上面也发现,原来规培基地搞得太多,想取消几个,你们明白我意思吧。
最后,我想给各位医学生说有的时候其实不用想的那么多,医院的逻辑是家属比较难搞那就处理家属,但是当他发现处理你的麻烦更大的时候....
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