#循孟问蝶[超话]#
【孟孟夜跑团】今日成团啦![赢牛奶][赢牛奶]
孟宴臣能保持健硕的身材,和运动肯定是密不可分的。
-
通过跑步可以改善情绪,释放压力和负面情绪,让人精神振奋和愉悦。
诚邀您一起参与,今晚的孟孟夜跑团,孟总在终点等待大家[抱一抱]
-
时间:今晚8点(2023年10月14日)
地点:附近安全有路灯的路段
目标:1公里
跑步节奏:慢下来,用自己可以平稳呼吸的节奏进行慢跑,累了就走一会儿再继续。
(图2孟总在时刻关注大家的跑步进度)
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推荐歌曲:任贤齐《永不退缩》
心理按摩:跑步1公里不多,但也很不容易,能打开门走出去已经很厉害了,完成比完美更重要,给你点个赞
-
注意事项:
1. 晚餐后过1小时以上,才可以进行运动,避免发生盲肠炎;
2. 不要在没有路灯或照明不好的地方跑步;尽量选择人流量较大,机动车较少的路段;
3. 带耳机跑步请关闭降噪打开环境音,保持警觉,注意观察周围的人和车辆,避免发生意外事故;
4. 如果感觉到不适,要及时停下来休息,以免发生意外事故。
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大家都是流浪的人,就只是一步一步走回家。
——节选至《世界上的另一个你》
【孟孟夜跑团】今日成团啦![赢牛奶][赢牛奶]
孟宴臣能保持健硕的身材,和运动肯定是密不可分的。
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通过跑步可以改善情绪,释放压力和负面情绪,让人精神振奋和愉悦。
诚邀您一起参与,今晚的孟孟夜跑团,孟总在终点等待大家[抱一抱]
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时间:今晚8点(2023年10月14日)
地点:附近安全有路灯的路段
目标:1公里
跑步节奏:慢下来,用自己可以平稳呼吸的节奏进行慢跑,累了就走一会儿再继续。
(图2孟总在时刻关注大家的跑步进度)
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注意事项:
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2. 不要在没有路灯或照明不好的地方跑步;尽量选择人流量较大,机动车较少的路段;
3. 带耳机跑步请关闭降噪打开环境音,保持警觉,注意观察周围的人和车辆,避免发生意外事故;
4. 如果感觉到不适,要及时停下来休息,以免发生意外事故。
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大家都是流浪的人,就只是一步一步走回家。
——节选至《世界上的另一个你》
日影新片!啊啊啊,有喜欢的导演&喜欢的主演!日影新片预告:Kyrie之歌 キリエのうた | 2023上映日期: 2023-10-13 日本 出演:AiNA THE END、松村北斗、黑木华、广濑铃导演:岩井俊二原作:岩井俊二脚本:岩井俊二 AiNA THE END饰演的流浪街头的音乐家。继《燕尾蝶》、《关于莉莉周的一切》后,岩井俊二再次与音乐人合作,在时代与社会变化之下努力生活着的4个人的身影的音乐电影。#Kyrie之歌#
今天,我来到了海盐。,这是我并不熟悉的故乡,却是我外公、外婆和妈妈的故乡。我总听家里人提起海盐,她们可以从很久以前的事一直讲到我妈妈小时候,导致我对这“陌生的故乡”很好奇,这究竟是一个怎样的地方?
妈妈是一个有着小鸟胃的吃货,才安顿好就开着车把我带到开了35年的“糊司令小笼”。我们买到了最后三笼,热气腾腾的小笼端上来,一个个胖乎乎的,一口咬开还爆汁!难怪可以让妈妈念念不忘!看着妈妈用海盐方言流利的和老板娘交流,两个想当年的人!
饱餐一顿后,我就到了张元济图书馆。一个被妈妈称之为知识启蒙的地方。“我们住的近,小地方”,“这墙我常翻”,“这原来是儿童图书区,阅览室和借阅室在一起”,“这是成年人区”,“这是新扩建的,不对,池塘里的踏步石怎么没了?”……听着妈妈如数家珍,我仿佛看到一个顽皮的孩子把图书馆当做自己的乐园!说来也奇怪,图书馆的流浪小奶猫竟然不怕妈妈,主动走过去贴贴,这就是故乡吧!
来到这里稍一留心就可以发现,到处都有张乐平老先生创作的“三毛”的身影。离开图书馆,就散步到旁边的绮园。妈妈对我讲,小时候她就在这里面练书法,86版《红楼梦》中薛宝钗扑蝶的取景地就在绮园,她滔滔不绝的向我介绍绮园的来历,她真的对这里好熟悉!
在妈妈的介绍下,我一点点开始勾勒这并不熟悉的家乡,用心感受这历史悠久,底蕴深厚的海盐县,废话不说,先吃一口绮园大饼![馋嘴]
妈妈是一个有着小鸟胃的吃货,才安顿好就开着车把我带到开了35年的“糊司令小笼”。我们买到了最后三笼,热气腾腾的小笼端上来,一个个胖乎乎的,一口咬开还爆汁!难怪可以让妈妈念念不忘!看着妈妈用海盐方言流利的和老板娘交流,两个想当年的人!
饱餐一顿后,我就到了张元济图书馆。一个被妈妈称之为知识启蒙的地方。“我们住的近,小地方”,“这墙我常翻”,“这原来是儿童图书区,阅览室和借阅室在一起”,“这是成年人区”,“这是新扩建的,不对,池塘里的踏步石怎么没了?”……听着妈妈如数家珍,我仿佛看到一个顽皮的孩子把图书馆当做自己的乐园!说来也奇怪,图书馆的流浪小奶猫竟然不怕妈妈,主动走过去贴贴,这就是故乡吧!
来到这里稍一留心就可以发现,到处都有张乐平老先生创作的“三毛”的身影。离开图书馆,就散步到旁边的绮园。妈妈对我讲,小时候她就在这里面练书法,86版《红楼梦》中薛宝钗扑蝶的取景地就在绮园,她滔滔不绝的向我介绍绮园的来历,她真的对这里好熟悉!
在妈妈的介绍下,我一点点开始勾勒这并不熟悉的家乡,用心感受这历史悠久,底蕴深厚的海盐县,废话不说,先吃一口绮园大饼![馋嘴]
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