把一切看淡、心就不累了[微笑]

回首过去，似乎走了很多弯路，放眼未来，又觉得一片迷茫。
说到底，我们之所以会心累，是想要的太多，而能做的又太少。
其实，如果静下心来，不要管那么多，只做好眼前的每一件事，生活就会简单很多、快乐很多。
累了的时候，就给自己的心放个假吧。
想不开的事情就别去一直想，得不到的东西就别执念太深。
很多时候，我们都是在自己难为自己，不肯让自己稍微松一口气，所以才这么辛苦。
人这一辈子就这么短短几十年，应该学会开心地活好每一天。
把很多事情看淡一点，换个角度去想，一切便会豁然开朗。

看淡过往
有句话说得好：“人生没有如果，只有后果和结果。”我们大多苦于两件事，一是得不到，二是已失去。
生活总是这样，有太多的遗憾，太多的怅惘，所有错过的人和事，终将教会我们懂得珍惜。
每个人都有过去，不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。
沉溺在回忆中的人过不好现在，只盯着遗憾的人则看不到更美好的未来。
时间在走，日子还要继续。
接受现实，无论你再怎么努力，再怎么懊恼，逝去的都已经消散，别让伤痛在心底扎根，等有一天就算你想放下，也放不下了。
所有的经历，都是一种修炼。
人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。
有些事，不是不在乎，而是你越在乎，痛得就越厉害，谁也改变不了曾经的结果，何必一遍遍地让自己难过。
放下过去，让心归零，然后释怀一切。
等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。
这一路上，谁不是跌跌撞撞地前行，有欢喜也有哀伤，正如花开花落、云卷云舒。
做个内心强大的人，过去，一笑而过，将来，安然以待。

看淡得失
冯唐说：“实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地。你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪。”生活就是一个不断得到和失去的过程，放平心态，才能拥有更多。
若总是在做事之前就去计较结果、患得患失，幸福也会悄悄地离你远去。
想开一些，眼前的世界自然开阔。一帆风顺的人恰恰过得最乏味，没有尝过失败的苦涩，怎么能品出成功的甘甜？
不必去追寻十全十美，因为，生命就是因缺憾而美丽。
无论发生什么，都微笑面对生活，不焦躁、不抱怨，得之淡然，失之坦然。
别想着掌控所有的事，随缘而行，最是自在。
命运总是爱跟我们开玩笑，你越是执着什么人、什么事，反而越得不到它。
但当你不再那么在意它，而是心无旁骛地让自己变优秀时，却发现它已悄悄来临。
就好比掌心的沙子，你把手握得越紧，它掉落得越快，最终什么也留不下。
不如放开拳头，张开手掌，让沙子停留在手上，如此，便不会流失。
做个知足常乐的人。已拥有的，就满足，得不到的，就看开。

看淡爱恨
世间上最难的事，其实是“做自己”。
我们总是因为太在意他人的眼光，而改变了自己原有的样子。
戴上厚厚的面具，假装微笑，心底却并不是真正的快乐。
爱也好，恨也罢，别人的看法其实都没那么重要，你做的任何一件事，不会让所有人都满意。
既然如此，何不放松心情，卸下重担，做回那个洒脱、单纯的自己，而不是别人嘴里的甲乙丙丁。
走自己的路，别人爱怎么说就怎么说。
你走过的每一步，不一定要最正确，但一定要让自己心里踏实。
不必想着讨好每个人，那样太累。
有的人，你付出再多他也当没看见，你对他再好他还觉得烦，可能你注定就走不进他心里，倒不如潇洒地离去。
活成自己想要的模样，不取悦谁，也不为谁而卑微。
爱你的人，就好好珍惜，不爱你的人，就请他远离。
无所谓的东西不用放心里，你的世界很小，只留给在乎你的人。
看过一句很经典的话：“你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。”当你看淡了很多无谓的东西，才发现接下来还有更好的在等着你。
人生处处有磨难，活着就是一种修行。 https://t.cn/z82PYEY

#母乳喂养[超话]#蔬菜水冲奶致婴儿中毒，偏方害人何时休？

前段时间，四川成都市妇女儿童中心医院连续接诊了两名中毒的新生儿患者，原因竟然是家长害怕孩子喝奶粉会“上火”，认为蔬菜水可以“清火”，于是用煮熟的蔬菜水冲奶粉给宝宝喝，结果导致婴儿亚硝酸盐中毒，全身呈青紫色，出现缺氧的情况。好在经过及时治疗，孩子转危为安，顺利出院。

让我们来看一看，这一条新闻拥有了哪几个槽点：
家长害怕孩子喝奶粉会“上火”，认为蔬菜水可以“清火”
给新生儿喂的蔬菜水
用煮熟的蔬菜水冲泡奶粉
亚硝酸盐过量，导致中毒。

01上火vs 清火
中国人特别怕上火。流鼻血、便秘、眼屎多、口舌生疮、小便黄等等情况的出现，通通被老百姓们归为上火的症状。而这次的新闻中，甚至连任何症状还没有出现，家长就为了预防吃奶粉上火而选择用偏方下火。 有网友评论说：

妈妈群里每天都有人试各种土方子，好像去一趟医院非常困难似的。

的确如此。即便如果是你的孩子真的是“上火”了，难道不应该看过医生以后再对症而治吗？ 再让我们看看清火的这些民间偏方。这次新闻中出现的煮熟蔬菜水已经算好的了，至少看着不算太奇怪。再让我们看看往年新闻里出现的那些清火偏方。
陈年珍藏冬瓜水、活泥鳅、活蝌蚪、各式凉茶花茶等等，都赫然在目。求求你们，放过宝宝吧！！！

02新生儿
如新闻中所说“婴儿肠道壁发育不成熟，比较薄，因此婴儿饮用蔬菜水,吸收亚硝酸盐的量就更多。再加上婴儿自身体重小，很小剂量的亚硝酸盐就可能导致中毒，尤其0到6个月的新生儿更是如此。专家表示，给新生儿加辅食至少要等到4到6个月的年龄段才开始。” 提醒家长们注意：纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素，应坚持纯母乳喂养6个月。不能用纯母乳喂养婴儿的时候，则选用适合于6月龄内婴儿的配方奶喂养。特殊情况下，需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或其他专业人员后再谨慎做出决定。

03蔬菜水冲泡奶粉
既然蔬菜水不适合冲泡奶粉，那么你知道冲泡奶粉该用什么水吗？ 其实用新鲜煮开的白开水来调配就可以
不要使用反复煮沸的水。也不要用矿泉水来冲泡配方奶。因为它不是无菌的，而且可能含有太多的钠或硫酸盐。 记得在喂奶之前一定要先让配方奶冷却到合适的温度（接近人体体温）。 有家长会问，那用市面上售卖的婴儿水可不可以？我的回答是，可以，但没有必要。

04亚硝酸盐
亚硝酸盐本身具有一定的毒性，在允许范围内食用不会对人体造成损伤，但食用过量后，亚硝酸盐将血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，导致其失去携氧功能，而出现青紫中毒现象，甚至昏迷。

通常叶类蔬菜中会含有硝酸盐或亚硝酸盐，放置时间越长其亚硝酸盐含量就越多，由于亚硝酸盐溶于水，所以通过沸水焯可除去 70% 以上的硝酸盐和亚硝酸盐。也就是说煮过蔬菜的水会含有高含量的亚硝酸盐。我们平时吃蔬菜的时候，还会将其焯水以尽可能去除硝酸盐、亚硝酸盐，而给婴儿喂煮熟的蔬菜水则可以说得上是反其道而行之了。 蔬菜汁在任何时候都不推荐给婴幼儿，即便是辅食添加最初阶段也是建议给菜泥果泥。 高浓度亚硝酸盐的蔬菜水，加上新生儿娇嫩的肠胃，自然就加重了对孩子的伤害。 还是那句话，科学喂养，有病治病。不要再用来路不明的偏方来让宝宝做试验品了！

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24年初级会计
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有了梦想就必须有行动，也许刚开始你会自信不足，但是只要你坚持了，你会越来越有自信，你会越来越相信自己，如果你一天到晚只是不断的想，是不会有任何结果的
当新生儿分娩后，在开始呼吸之前，应该及时清洁新生儿的口腔、鼻等地方的黏液或血液等，以防止吸入黏液或血液等引起呼吸道感染。方法是用纱布缠绕在小手指上，轻轻擦洗，擦洗时动作一定要轻，新生儿的皮肤非常细嫩，如果动作粗鲁可能会造成宝宝皮肤破溃，甚至可能导致全身感染。