双子座‍
双子座没心没肺,这是公认的一个事实,那么其中的原因,我相信很多人都不了解。其实说白了,双子座会这样,从来都不是因为他们不太聪明,所以才没心没肺,相反是因为他们太聪明了,看破了红尘,看懂了人性,所以才不太愿意插足其中的人际往来,因此在与人相处的时候,他们也是尽量避免与人发生感情。
双子座注定是冷漠的,而这一份属性从小就伴随着他们,但他们不会因为难以忍受孤独,就被迫去与人相处,他们不愿被束缚,叛逆心强,不允许自己被任何情感捆绑,哪怕深知对方对自己是真心,可他们也仅是以礼貌回应,但凡对方有一丝变心的可能,他们立马恢复原样,变得冷漠起来。
更明确来说,在双子座这类人身上,你真的很容易发现,他们从不会因为某个人而改变自己,又或者为了某个人,放弃自己追逐自由的权利。他们即便真的喜欢上一个人,也不可能毫无保留,而是任何情况下都留有后手,给自己留后路。也可以说,他们把所有人都当成是人生经历的一部分,相处愉快的关系便多停留一会,相处不愉快的关系,就纯当是过客,很难被感情束缚。#春日星能量#

#孟夏月[超话]#
<签到的第1443天>
第三个生日祝福
可能迟到 但一定不会不到
就像
隔着3580公里的距离
也阻隔不了爱情的萌芽开花

日子还很长
我们还有很多的时间
一起成长 一起变老
一起体验各式各样的新事物

日子很短
来不及地老天荒 看海枯石烂

所幸
这一刻 有你有我 有在意想珍惜的人


姐姐生日快乐

大家幸福快乐

七色彩虹成为世上最亮眼的颜色

#人生还有一万次春天##不必做满分人类#你会选择哪种方式坐月子 10种坐月子期间常见误区,你踩雷过吗?⬇️

误区1:“坐月子”一定要静卧

真相:生产后血液处于高凝状态,长期卧床不活动容易造成下肢血栓,血栓如果随着血液到达心肺等重要部位,可能威胁到生命。所以产后适当的活动是非常重要的,也能促进恶露的排出,促进子宫恢复。

误区2:坐月子不能看书、看电视、玩手机

真相:可以看。注意控制时间,观看时周围光线要好。观看电子屏幕时应注意多眨眼,防止眼睛干燥。适当的看看电视看看手机,转移一下注意力,是可以降低产后抑郁症的风险的。

误区3:坐月子期间不能洗头洗澡

真相:可以正常洗澡,选择淋浴就可以。因为恶露的排出,要特别注意外阴的清洁,防止感染。

误区4:坐月子不能刷牙

真相:孕期由于激素的改变,会暴露出很多牙齿问题,如果产后再不注意口腔卫生会导致牙齿问题更加严重,坚持每天早晚刷牙,饭后漱口并使用牙线。

误区5:坐月子不能吃盐和味精

真相:坐月子期间会出大量的汗,丢失一些盐分,所以月子期间盐和味精都是可以正常吃的,里面都含有钠,可以补充电解质。注意保持口味清淡就可以,有利于远期健康。

误区6:坐月子不能吹空调

真相:月子期间产妇本身出汗就会比较多,如果室温高,不开空调,人体热量无法排出,容易造成产褥期中暑,严重可以威胁到生命。而且热也会影响到产妇的睡眠、情绪和食欲。直接影响到产后恢复。开空调可以让产妇更舒服一些,为什么不开呢?

误区7:坐月子要多喝各种肉汤催奶

真相:摄入过多的汤类食物,并不能提高母乳分泌量,而且吃下太多脂肪后,乳汁中的脂肪含量也会增加,不仅不利于催奶,反而会造成乳汁淤积,引起乳腺炎,妈妈摄入过量的油脂也会阻碍体型恢复,引起产后体重滞留,为肥胖埋下风险。因此,下奶的最主要的方法是让宝宝多吸吮,妈妈想要增加泌乳量,一方面乳房需要更多来自宝宝的刺激,另一方面妈妈也应该调整自己的身心状态,轻松快乐的喂奶。饮食营养均衡就行。

误区8:坐月子要吃加热后的水果

真相:完全不必要,水果就正常吃就可以,水果加热后会损失掉很多营养,口感也会比较差,多吃高纤维素的水果可以预防和缓解产后便秘。

误区9:满月要发汗

真相:产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。因为产妇身体还未恢复过来,身体调节能力也大不如从前。正常人大汗淋漓过后都会觉得有点虚,更何况是生产完的产妇,盲目的集中大量排汗只会虚上加虚,甚至会出现以下不良后果:产妇遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的脱水现象,如果不及时补充水分和盐分,轻则感觉身体无力疲惫,严重的或本身体质虚弱的产妇更有可能会导致心肌痉挛等严重后果。所以发汗是绝对不要去做的。

误区10:产后出汗是因为身体虚

真相:几乎所有的产妇,在生孩子后一周时间都会出很多汗,在睡觉时尤为明显,等睡醒后满头大汗,经常把衣服,被子,枕头等浸湿了。医学上把这种现象称为“褥汗”,一般正常情况下一周后这种现象会自然消失。这是一种正常的生理现象,不是身体虚弱的表现。

你还知道哪些坐月子的误区呢,欢迎评论区补充。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #女性健康# 宫qiang镜和腹qiang镜的操作是一样的吗?只要票多就能拿奖投票网址:(不需要ti子就能进)进去后随便输入一个邮箱登录找到妮妮姐的问题鸡投满二
  • 如发现有吸毒或贩毒行为且不报警的,将按照容留他人吸毒、贩毒罪论处;要认真做好店内所有人员的毒品预防知识培训工作,提升他们识毒、防毒的能力。培训活动中,派出所所长
  • 这个“要笑啊”真的好甜,大强微笑技能+100,两个人都好可爱!!
  • 4.和最了解你的人聊会天。10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
  • 菲安珂系列属于医美级,在台湾和香港都是配合医美疗程和仪器导入和术后护理的。很多人选择牌子,觉得菲安珂没有名气,这本身就有违护肤的初衷。
  • 然后周围的人,就开始不分青红皂白地逼逼赖赖,印象深刻有个大妈[汗],当时感觉真的好无语,也很无奈,我就下车的时候甩了一句:所有事情也不是表面看到的那样。也是在北
  • #厦门约拍[超话]# 寻互免小哥哥小姐姐约拍[doge],本人研究生在读正好放暑假有时间练练手玩摄影,以前都是车摄,现在人文/风景/建筑/车摄都拍,有5年的摄影
  • - 人生如茶须慢品,岁月似歌要静听 一本书,一壶茶 喜欢这样精致,本真的生活,一缕阳光,一丝清风 随性,自由,素简 掬一捧春光泼入心房,暖遍一汪岁月 一方陋
  • 姥爷去世了 今年85岁高龄 半身不遂折磨了整整20年 在家吃了早饭 走的很安详 因此大家有条不紊的 称之为喜丧(手机静音)早上被婆婆叫醒,说姥爷没了,正在上班的
  • #材料# #牙科# #牙齿# #种植牙# #牙科手术# #口腔科普# #手术案例#本公司专业生产热浸塑钢管、热浸塑电力穿线保护管、热浸塑电力钢管、热浸塑穿线管
  • 犹如这首歌,犹如这句词:“在黑暗对岸 对绝望 亮出天生的不甘 自由倔强”“你手里有我 就有光”词/曲/编/混/吉他/和声:常佑再次去看外婆的时候,外公已经先走一
  •   依据当前官方的说法,中国的粮食已实现十八连增,“布朗之问”似乎早已不是问题。若是按照美国的工业化农业模式计算产量,中国18亿亩农田估计难以支撑16亿人的口粮
  • 但如果从这方面去评价水瓶座的话,你似乎会发现这样的情况,那就是相比起感情,他们对金钱可以说是一点都不在乎。好吧,其实这两者在水瓶座的身上,根本就不能相提并论的。
  • [doge]简哥,身高184,生日是八月十二号,二十八岁是房地产公司的总裁,他既强势又傲慢,毒舌又嘴硬,像原始森林里的野兽一样,狂野且又浪漫简哥会说脏话会抽烟但
  • 失望是有尽头的,受伤也是有极限的,总有一天你自己会痛醒的,如果没醒,要么是还不够痛,要么是你太坚强和强大了,要知道得拥有多强大的内心,才能数次的去包容与接纳一个
  • 而且,‭‮肤皮‬‬只有通透,‭‮分养‬‬才能更好的吸收,无论是淡斑、祛痘、‭‮复修‬‬还是做保养,都会有‭‮到不想意‬‬的好效果~——以爱为名 至善出发丽江傣解
  • #日本# 现如今我们还能看到这种完全颠覆历史,颠倒黑白的说辞,我们还能对日本这个民族表达些什么看法呢?——以欧美为主导的全球电影市场,从来没有认可过原汁原味的亚
  • YBP摄影|婚纱照在一起不容易 你也别想推开我给不了你太多感动但我能陪你很久你是今天 也是今后的每一天#广州婚纱摄影##佛山婚纱拍摄##深圳惠州东莞婚纱照高端定
  • 看了《稍微想起一些》用倒叙的手法将爱情的废墟渐渐还原成最初的模样,由分开的两个人慢慢回溯,争吵、受伤、热恋、告白、踌躇、初遇都在不同年份的7月26日这一天发生,
  • 朴塑前朴塑后​‎ ͏ 减‮这肥‬件事‮真 ‬的是‮给能‬女孩子带来很多‮心信‬的 就好‮一像‬开始踏入做减肥‮个这‬行业 也是‮为因‬我本身‮胖就‬嘟嘟的‮刚