心胸广阔之人？

孔子说，君子心胸广阔，为人宽容，处事泰然；小人心胸狭窄，斤斤计较，局促不安。

君子容人纳物，做事坦荡，不迷恋荣辱得失，所以不忧不惑，不惧不扰。

小人役于物，为名利欲望牵行，患得患失，所以才会戚戚不安。

这篇便来分析一下这类人有何特征。

额头宽大乃是吉相，也就是我们常说的“天庭饱满”这种面相，一般拥有这种面相的人往往心胸都很宽广，气度很大，否则的话也很难成大事。当然，他们的气度大不代表好欺负，只是在某些方面只要不触及自己的利益，或者是不影响自己的生活，在这种情况下，一点小委屈或者是吃一点小亏，他们都不会太过在意。

耳垂比较宽厚的人，一般都很有福气，他们的福气不一定是那种大富大贵的生活，也不一定是那种位高权重的生活，很可能就只是简简单单平平淡淡的过日子。但因为心胸宽广，平日里很少生气，这就是一种福气，每天开心快乐，很少生气，所以也很容易长寿。

做个温暖柔和的人

亦舒在《听我细说》有过这样的描述：“在一个清冷的星期天上午，短周不必上班，我在被窝中便不肯起来，电毯子暧烘烘，使人有夫复何求的感觉，索性将报纸、牛奶，一股脑儿搬到床边，可以在床上消磨一整天，女王老五的生活，有时并不是一无是处的，偷得浮生半日闲，除了在办公室，没有半丝责任感。”
享受什么都不做的清闲，是对大脑的另一种滋养。我也想说养脑必先养心，乐观态度尤为重要。

在我们的大脑中有个部位叫杏仁体，是用来感受情绪的，它不仅会反应“恐惧”，也会加强“快乐”，当快乐的生化能力在增强，对压力的反应就越弱，脑部就不那么容易受到可体松的伤害，从而能加速脑部重建的速度。
梁启超在一次演讲中教育学生，要做到不忧不惑不惧，不为失望恐怖所侵入，悲观是腐蚀人心最大的毒菌，他说自己除了睡觉外，没有一分钟不是积极的活动。情绪或高或低很诡秘，需要发挥主观能动性正面引导：
1.做积极向上的事
我们大脑中有个深层边缘系统，是个情绪过滤器，它负责对高度情绪化的记忆进行存储，这些情绪化的信息既包含积极的情绪，也包含消极的情绪。
当我们在脑海中存储的稳定、积极事件越多，就越容易感到愉快。主动去做有趣的事，见喜欢的人，凡事往好处想，尽可能地收集美好的记忆。
让开心的事变多，就能取悦大脑。
2.多写写有好处
情绪悲观时，写写日记、感想或总结，向自己向宇宙倾诉烦恼，写完后，会有轻松感。
3.向名人传记、宗教哲学求救
现实中也许没有足够优秀的人给你指点迷津，但书中有，看名人传记了解伟大人物的一生，怎么在困难危机里保持乐观心态解决难题。
阅读宗教哲学能获得平静，当我看到《圣经》那句，“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天难处一天当就够了。”心就突然开豁了，睡前和一切和解，明天又是美好的一天。

仁·智·勇是宇宙人生密码，读懂解惑人生

知、情、意，这三点都圆满的时候，我们先哲名之为“三达德”，即仁、智、勇。这三条是我们做人的终极意义所在，人子须知。孔子说：知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

*我们除了具备做事的专业知识，还要具备做人的广博学理，这样无论遇人或者对事都不会迷惑。这是智者不惑。

*仁字，拆开就是二人，这是古人的不二道理，即人我为一。人格不是自我，而是宇宙无二。具有大我意识，才能正确面对与转化物质世界，也就是转识成智。这是仁者不忧。

*无论做人做事，总要把握一个度字，这个度就是规则规范，有了节律我们的行持才能有个标准，惧者惕栗也。这是勇者不惧。