#MINJU[超话]# #门面主唱minju#
【20240403】→直拍相关//总结
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【减肥打卡】Day 34
今晨体重:157.9⬇️0.8
累计减重:10.4
早餐:半个低卡三明治➕一杯黑咖➕一小盒酸奶
午餐:食堂鸡腿饭
晚餐:辣卤麻辣烫
加餐:几片地瓜片➕一个沃柑➕一小盒酸奶
运动:无
晚上回宿舍,因为实验不顺利导致有点儿小焦虑,所以吃了一片牛肉干,几口三明治,一个果冻橙,吃完就后悔了,呜呜呜明早估计涨一斤
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弘扬爱国主义精神,必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来,尊重各国的历史特点、文化传统,尊重各国人民选择的发展道路,善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养,增强中华文明生机活力。
善不可不弘,恶不可不去。 善心人人有,快乐你我他。 善念养善心,善心生善念。 德不积不厚,善不行不成。 人往高处走,善在心中留。 至宝不常现,至善不常有。 行莫于恭敬,善莫于用心。 由善入恶易,由恶入善难。
善良是一种修养,善待他人就是善待自己,要想得到别人的爱,首先要学会爱别人,一个善良的人一定是温暖的人,乐于助人的人,懂得珍惜和感恩的人
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