གངས་རིའི་རྩིབས་མ་དུམ་བུ་ཞིག་གི་ཆག་འཕྲོ། ཞི་གནས་ཀྱི་ཟླ་བ་སྒོར་མོའི་ནང་གི་བླ་ཟོག་ཁེར་འགྲོ། ཤིན་ཏུ་རྒྱུས་ཡོད་པའི་མི་དེ། ཐག་རིང་གི་དགུ་ཚིགས་ནང་ཡལ་རྗེས། ཁྱོད་རྨི་ལམ་གྱི་ཡོལ་བ་འོད་ཀྱིས་འབྱེད་བཞིན། འཁྱུག་ཙམ་མངོན།—“གསའ”དང་དེའི་བདག་པོ་མཆོག་ལ་རྗེས་དྲན་དུ་ཕུལ།

འཁོས་ཆུང་བདག་ལ་ཚུགས་ཐུབ་གཤིས་བྲལ་བས། །
མི་བརྟན་འཁོར་བའི་རླབས་ཀྱི་ཡང་ནས་གཡོ། །
འཁོར་འདས་ལམ་ལ་གདམ་ག་འབྱུང་བའི་དུས། །
བློ་གསལ་གྲོགས་བཟང་ལྟ་བུའི་ཁྱེད་ཉིད་དྲན། །

རྟོག་ཚོགས་སེམས་ཀྱི་འཁྲུགས་པ་ཤིན་ཏུ་སྐྱེན། །
བདེན་རྫུན་ཐག་པའི་སྤུ་རིས་རབ་ཏུ་མོག །
གང་བྱས་ཡིད་རྟོན་བྲལ་བའི་ཐང་སྟོང་ནས། །
ལོང་བའི་ས་མཁན་ལྟ་བུའི་ཁྱེད་ཉིད་དྲན། །

བརྩམས་པའི་ལས་ཀུན་ལྡོག་པའི་ཉེས་པས་བཅུར། །
བྱས་པའི་དོན་ཡང་འགྲུབ་ཏུ་མེད་པས་ནོངས། །
གང་བྱས་ལེ་ལོའི་རྔམ་གྱི་ཟ་བའི་དུས། །
བརྩོན་པ་ཆུ་རྒྱུན་ལྟ་བུའི་ཁྱེད་ཉིད་དྲན། །

གོམ་གང་སྤོ་ས་འཆུགས་ཀྱང་འབོད་ས་དང་། །
སོར་གང་ལས་ལམ་ནོར་ཀྱང་རེ་ས་སྟེ། །
བླ་མ་ཡི་དམ་ཆོས་སྐྱོང་ཀུན་འདུས་སུ། །
བདག་གི་འདྲེན་མཆོག་དམ་པ་ལོས་ཀྱང་བཞུགས། །

སྲིད་པའི་ཕུན་ཚོགས་འདོར་བའི་བློ་སྟོབས་བྲལ། །
འཁོར་བའི་དགའ་བདེ་སྐྱུར་བའི་འདུན་པ་འགགས། །
འདི་སྣང་ཚོགས་དྲུག་སྲེད་པའི་མངར་ལ་ཆགས། །
སེམས་ཀྱི་རི་མོ་ཡང་དང་ཡང་དུ་མོག །

ཁྱེད་ཞལ་དྲན་པའི་ནམ་མཁའ་ཤར་ཐེངས་རེར། །
ལོག་ཞུགས་སེམས་ཀྱི་རྟོག་ཚོགས་ཅུང་འགགས་ཀྱང་། །
རྣམ་རྟོག་ཡུལ་རྐྱེན་དྲག་པོའི་གཟིར་བའི་དུས། །
ད་དུང་ཡིད་འདི་ཕྱི་བཞིན་འབྲང་བར་འགྱུར། །

མི་དང་མི་བཞིན་ཐུག་པ་མི་སྲིད་ཀྱང་། །
རྨི་ལམ་ཚུན་དུ་ཞལ་མཇལ་གསུང་ཐོས་ཏེ། །
འདུན་མའི་རེ་བ་བརླགས་ལ་ཉེ་བ་ན། །
བཀའ་བསྐྱོན་དྲག་པོའི་ལམ་བཟང་ཁྲིད་དུ་གསོལ། །

ཇི་སྲིད་བདག་གི་འཆར་ཡན་མ་འགག་བར། །
དེ་སྲིད་པའི་དད་པའི་འོད་གོར་མི་ནུབ་པས། །
བྱིན་རླབས་གཟི་བྱིན་དཀར་པོའི་སྣང་བ་ཡི། །
བདག་ཉིད་ད་དུང་ཡང་ཡང་སྐྱོངས་དུ་གསོལ། །

ཉི་ཟླ་ནམ་མཁར་རྒྱུ་བ་ངལ་གསོ་ཞིང་། །
ཀླུ་རྒྱལ་ནོར་གྱི་ལོངས་སྤྱོད་ཕོངས་སྲིད་ཀྱང་། །
རྩེ་གཅིག་ཁྱེད་ལ་དད་པའི་འོད་གོར་འདི། །
ནུབ་ཏུ་མེད་པ་འདི་ཀོ་ཆོས་ཉིད་ལགས། །

ཞོགས་པའི་དུས་ཚོད་ལ་དམ་འཛིན་ཐུབ་པའི་མིས་ད་གཟོད་མི་ཚེ་ལའང་ཚོད་འཛིན་བྱ་ཐུབ། གལ་ཏེ་མི་ཞིག་གིས་ནང་སྔ་ལངས་ཙམ་ཡང་བྱ་མི་ཐུབ་ན། ཁྱོད་ཀྱིས་ད་དུང་ཁོ་ལ་ཉིན་འདིར་ཅི་ཞིག་བསྒྲུབ་ཐུབ་པར་རེ་བ་བྱ་ཨང་། གནའ་མིའི་གཏམ་དཔེར། ཉིན་མོ་གཅིག་གི་འཆར་གཞི་ཞོགས་པར་རག ། ལོ་ངོ་གཅིག་གི་འཆར་གཞི་དཔྱིད་ཀར་ཐུག ། ཅེས་ཞོགས་པའི་དུས་ཚོད་ཙམ་ཡང་དམ་འཛིན་བྱ་མ་ཐུབ་ན། ཉིན་དེའི་དུས་ཚོད་དམ་འཛིན་ག་ལ་ཐུབ་ཨང་།

—— 南怀瑾