亲密关系的破裂,沟通往往得占一个很大的锅。不管是为了以后复合,还是为了开始新生活,学会有效沟通,都是一项必备的情感技能。
沟通,不仅仅是表达。
尤其是当我们提出一个问题的时候,不要带着先入为主的思维定势去表达自己的看法,抱有怀疑的态度去试探。
比如很多人都会觉得“从不出去的他晚上出门了,事出反常必有妖,一定是出轨了!”但事实上,晚上出门会有很多种可能性,即使他真的出轨了,事实也已经存在或发生了,这时候你的戳穿,只会引起对方的反抗和暴怒。他无法理直气壮地说“我没有”,只好带着愤怒说“管你什么事。”
所以呢,有些事我们不要急着下结论,先听听对方怎么说。
在这里,牢记沟通三部曲:真诚倾听、接纳认同、表达自我。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#
沟通,不仅仅是表达。
尤其是当我们提出一个问题的时候,不要带着先入为主的思维定势去表达自己的看法,抱有怀疑的态度去试探。
比如很多人都会觉得“从不出去的他晚上出门了,事出反常必有妖,一定是出轨了!”但事实上,晚上出门会有很多种可能性,即使他真的出轨了,事实也已经存在或发生了,这时候你的戳穿,只会引起对方的反抗和暴怒。他无法理直气壮地说“我没有”,只好带着愤怒说“管你什么事。”
所以呢,有些事我们不要急着下结论,先听听对方怎么说。
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#灵犀乔木日运# #星座日运# 2021.1.14
今日生日的亲,请看下方第一图
以下内容请同时参考上升+太阳星座
⭐白羊座
前方是有了不起的人或了不起的事在等你,不过奔跑的时候也需看好脚下,别失控摔出快速跑道哦。橙色是幸运色。
⭐金牛座
混乱又无力的日子就要到头了,但是这一天容易是失控的一天,一切都转变太快,如果应接不暇,不如坐看风云。紫色是幸运色。
⭐双子座
就在你以为自己输定了的时候,你会开心地发现一切都有另一种可能,老天为你打开另一道门,你可以走另一条路,因此别计较眼前的得失。黑色是幸运色。
⭐巨蟹座
即使你不想高调地让所有人认识你,但是会有人热衷把你推到聚光灯下的,你将成为什么样的人,取决于你现在和谁在一起。粉色是幸运色
⭐狮子座
如果你的领导仅仅是对你近日的辛苦表示一下赞扬,那么说明这里不再适合你继续奋斗了;如果你是自己主动找到新的出路,尤其是跨越了行业,那么你的选择是对的。灰色是幸运色
⭐处女座
你也许觉得你遇到真命天子/女了,但这不代表你们是和平相处一辈子的,也许越是激情四射的关系,来得快去得也快,对方会在你的心中留下一道深深的印记。红色是幸运色
⭐天秤座
虽然长辈对你要求多一些,或是家中的某事有些难处理,但是最后得到好处的却是你呢,所以你要努力不放弃。绿色是幸运色
⭐天蝎座
也许有突然的邀约,或是有欣喜的偶遇,亦可能是亲友的一个消息惊到了你,出门注意交通安全,玩乐时避免运动受伤。白色是幸运色
⭐射手座
你也许一个不经意的操作或是你觉得很简单的一个问题,或许却为别人帮了大忙呢,因此也容易得到奖赏或热情的感谢,不以善小而不为哦。蓝色是幸运色
⭐摩羯座
你也许对这个世界并没有要求什么,但是上天却待你不薄,如果这些天你觉得非常郁闷,那就去买张彩票碰碰运气吧,说不定运气在别处。黄色是幸运色
⭐水瓶座
容易有意外发现呢,特别是如果今天你能抽些时间整理家中的旧物,你可能会有欣喜的发现,即使是某些不开心的秘密被你知道,那也比被蒙在鼓里好。褐色是幸运色
⭐双鱼座
你所在的团队或圈子里如果有什么风吹草动,你先不要急着跟着别人跑,有些事对别人来说是坏事,但对你来说或许会因祸得福。青色是幸运色
今日生日的亲,请看下方第一图
以下内容请同时参考上升+太阳星座
⭐白羊座
前方是有了不起的人或了不起的事在等你,不过奔跑的时候也需看好脚下,别失控摔出快速跑道哦。橙色是幸运色。
⭐金牛座
混乱又无力的日子就要到头了,但是这一天容易是失控的一天,一切都转变太快,如果应接不暇,不如坐看风云。紫色是幸运色。
⭐双子座
就在你以为自己输定了的时候,你会开心地发现一切都有另一种可能,老天为你打开另一道门,你可以走另一条路,因此别计较眼前的得失。黑色是幸运色。
⭐巨蟹座
即使你不想高调地让所有人认识你,但是会有人热衷把你推到聚光灯下的,你将成为什么样的人,取决于你现在和谁在一起。粉色是幸运色
⭐狮子座
如果你的领导仅仅是对你近日的辛苦表示一下赞扬,那么说明这里不再适合你继续奋斗了;如果你是自己主动找到新的出路,尤其是跨越了行业,那么你的选择是对的。灰色是幸运色
⭐处女座
你也许觉得你遇到真命天子/女了,但这不代表你们是和平相处一辈子的,也许越是激情四射的关系,来得快去得也快,对方会在你的心中留下一道深深的印记。红色是幸运色
⭐天秤座
虽然长辈对你要求多一些,或是家中的某事有些难处理,但是最后得到好处的却是你呢,所以你要努力不放弃。绿色是幸运色
⭐天蝎座
也许有突然的邀约,或是有欣喜的偶遇,亦可能是亲友的一个消息惊到了你,出门注意交通安全,玩乐时避免运动受伤。白色是幸运色
⭐射手座
你也许一个不经意的操作或是你觉得很简单的一个问题,或许却为别人帮了大忙呢,因此也容易得到奖赏或热情的感谢,不以善小而不为哦。蓝色是幸运色
⭐摩羯座
你也许对这个世界并没有要求什么,但是上天却待你不薄,如果这些天你觉得非常郁闷,那就去买张彩票碰碰运气吧,说不定运气在别处。黄色是幸运色
⭐水瓶座
容易有意外发现呢,特别是如果今天你能抽些时间整理家中的旧物,你可能会有欣喜的发现,即使是某些不开心的秘密被你知道,那也比被蒙在鼓里好。褐色是幸运色
⭐双鱼座
你所在的团队或圈子里如果有什么风吹草动,你先不要急着跟着别人跑,有些事对别人来说是坏事,但对你来说或许会因祸得福。青色是幸运色
开在快速通道去吃快餐式餐厅,在快节奏的时代下大家都在追求效率和利益最大化,若工作能力、挣钱速度与大波无法匹配一致,那就是在退步。生活总是在告诫自己要努力努力再努力,某些时候又突然很想慢下来看看沿途的风景,停停脚步也好。
人是矛盾的,有些人有些事又觉得急不得,好的事物确实是需满满体会或磨合,别人说的好与不好,都代替不了亲身经历,这时候真想做一个躺着都可以把钱挣的人,这样就有时间可以好好规划生活………………干饭人,加油
人是矛盾的,有些人有些事又觉得急不得,好的事物确实是需满满体会或磨合,别人说的好与不好,都代替不了亲身经历,这时候真想做一个躺着都可以把钱挣的人,这样就有时间可以好好规划生活………………干饭人,加油
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