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命理小技术

任何身体部位，物体，食物都对应着干支。

如眼睛就是巳，小肠是丙。普通的鱼虾为癸水，米就是未土，蔬菜瓜果则是为乙、卯。

但是土里的，土豆，南瓜则是戊土。

庚见子，申代表死亡。一般见到庚申的命，那是会有生离死别的信号。

补子水的话吃鸭子效果强。补火则是辣椒，香辛料。

纯补金则是吃一些内脏，生蚝贝类蟹，牛奶则是金+水。

这些在风水改运里面比较多。

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#文殊菩萨加持我#

#3周瘦7斤的底层逻辑#
这个速度还可以。刚好前些天卫健委刚刚发布了一个很应景的文档，也就是《成人肥胖食养指南》（2024），告诉大家怎么科学瘦身。

其中非常重要的一点就是，蛋白质的供能比相对平时要有所增加，推荐蛋白质供能比： 15%～20%。✅

所以，减重期间适宜选择高蛋白、低脂肪的肉类和水产品。✅

那么肉类、水产品和蛋类的选择呢？
呐～分种类说（图里也有）～
1 鱼虾蟹贝等水产品：
建议每周至少2次或者一周总量吃够280～525g，相当于每天摄入量为40～75g。

2 猪牛羊鸡等畜禽肉：
建议每周不要超过500g，大概每天不超过70g。划重点的是，猪、牛、羊肉要选择纯瘦肉部分。

3 蛋类：
要保证每周280～350g（≤7个鸡蛋）。

除了动性食物，豆制品也很好。下图是我家的5类优质蛋白食物，大家可以参考哈[心][心]～

#健康知识打卡月##优质蛋白冠军食物有哪些#

#无人驾驶都能劈S弯了吗#智己真的太会整活了，马上要发布的智己L6也是近期纯电轿车领域的最终章了，既然是大轴登场，必有绝活。

涛总透露了智己L6是一个拥有着“小脑”的智能汽车”，独有“VMC智慧数字底盘”，全车可以实现XYZ三向6个自由度统一模块控制，蟹行、对开路面、弯道都能轻松拿捏。

依靠AKC后轮转向、空气悬挂、CDC可变阻尼减震器的黄金组合，搭配碳化硅飓风电机驱动能让驾驶员所向披靡（普通道路请安全驾驶）

除了以上黑科技的加持，前后轮胎的尺寸也不一样，宽后胎带来了更稳的抓地力，妥妥性能车的配置

咱就是说智己L6能不能配得上全球尖端科技首搭之王这个称号？#科技王炸智己L6正式亮相#