孩子经常发脾气与这件事有关！连氏中医：再不插手宝宝就要生病了
https://t.cn/A6JG7Ung
#小儿健康谈[超话]#
连氏中医表示，情志对人体生理产生的影响很大，孩子生病、长不高、不合群等，都可能与情志有关。一些家长认为，可能是孩子饮食方面的原因，也可能是教育方式不当，沟通交流的方式不对，但实际上也可能与情绪有关。
中医认为，人的情志对应五脏，分别是心主喜，肝主怒，脾主思，肺主悲，肾主恐。体质调理得好，孩子的性格、脾气也会变得温和，而积食的孩子脾气比较大。那么，积食是如何影响孩子情志的呢？
连氏中医表示，小儿情志多与心、肝、脾有关。小儿一般“心常有余”、“肝常有余”。因此，小孩情绪变化比较快，爱哭爱闹也爱笑，但也容易生气发火。但同时“脾常不足”，在正常饮食下也容易积食，而积食则百病生，长期积食就更容易上火，导致孩子心神不宁，经常积食容易脾虚，脾虚则肝火旺，孩子就经常发脾气。
所以说，如果孩子经常发脾气，家长首先要考虑孩子是否有积食情况。一般情况下，家长需要观察孩子的舌苔是否厚腻；早上是否有口气，如果又酸又臭就可能是积食；如果大便不正常，便秘、干结、稀烂等都可能是因为孩子积食了；如果孩子入睡困难，睡着后不安稳，磨牙、趴着睡、翻来覆去等，都可能是因为消化不良了。连氏中医提醒，孩子情志不畅，要顾及多个方面，首先可以从调理身体入手。
1. 调理脾胃，控制饮食
家长要经常观察孩子的情志变化，每两三天的饮食中搭配素食，调节人体气机。积食的时候，给孩子做推拿按摩、服用消食导滞的中药。在没有积食的情况下，服用健脾的中药或做推拿。
2. 3岁以内的孩子优先用小儿推拿
3岁内的孩子不适宜过早使用食疗方，娇嫩的脏腑最好用温柔的方式调理，因此需要优先选择小儿推拿。
3. 适当运动能够释放压力
消谷善饥的其中一种方式是运动，运动可以增强血脉流通，强健脾胃，气血生化旺盛后，孩子的身体自然健康。经常做户外运动还能改善情绪，释放压力，改善注意力不集中的问题。
4. 适度关怀，家长不要轻易发怒
很多家长在打骂孩子后总是后悔不已，但下次生气的时候继续打骂。其实经常使用这种教育方式会起到反作用，孩子的逆反心理会更强，即使孩子变乖了，但也极易影响以后的人生道路。因此，在孩子情绪不畅的时候，家长应该耐心引导并纠正。如果孩子情绪突然不对，要么“太暴躁”，要么“太安静”，家长要留心可能是生病的前兆。
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#小儿健康谈[超话]#
连氏中医表示，情志对人体生理产生的影响很大，孩子生病、长不高、不合群等，都可能与情志有关。一些家长认为，可能是孩子饮食方面的原因，也可能是教育方式不当，沟通交流的方式不对，但实际上也可能与情绪有关。
中医认为，人的情志对应五脏，分别是心主喜，肝主怒，脾主思，肺主悲，肾主恐。体质调理得好，孩子的性格、脾气也会变得温和，而积食的孩子脾气比较大。那么，积食是如何影响孩子情志的呢？
连氏中医表示，小儿情志多与心、肝、脾有关。小儿一般“心常有余”、“肝常有余”。因此，小孩情绪变化比较快，爱哭爱闹也爱笑，但也容易生气发火。但同时“脾常不足”，在正常饮食下也容易积食，而积食则百病生，长期积食就更容易上火，导致孩子心神不宁，经常积食容易脾虚，脾虚则肝火旺，孩子就经常发脾气。
所以说，如果孩子经常发脾气，家长首先要考虑孩子是否有积食情况。一般情况下，家长需要观察孩子的舌苔是否厚腻；早上是否有口气，如果又酸又臭就可能是积食；如果大便不正常，便秘、干结、稀烂等都可能是因为孩子积食了；如果孩子入睡困难，睡着后不安稳，磨牙、趴着睡、翻来覆去等，都可能是因为消化不良了。连氏中医提醒，孩子情志不畅，要顾及多个方面，首先可以从调理身体入手。
1. 调理脾胃，控制饮食
家长要经常观察孩子的情志变化，每两三天的饮食中搭配素食，调节人体气机。积食的时候，给孩子做推拿按摩、服用消食导滞的中药。在没有积食的情况下，服用健脾的中药或做推拿。
2. 3岁以内的孩子优先用小儿推拿
3岁内的孩子不适宜过早使用食疗方，娇嫩的脏腑最好用温柔的方式调理，因此需要优先选择小儿推拿。
3. 适当运动能够释放压力
消谷善饥的其中一种方式是运动，运动可以增强血脉流通，强健脾胃，气血生化旺盛后，孩子的身体自然健康。经常做户外运动还能改善情绪，释放压力，改善注意力不集中的问题。
4. 适度关怀，家长不要轻易发怒
很多家长在打骂孩子后总是后悔不已，但下次生气的时候继续打骂。其实经常使用这种教育方式会起到反作用，孩子的逆反心理会更强，即使孩子变乖了，但也极易影响以后的人生道路。因此，在孩子情绪不畅的时候，家长应该耐心引导并纠正。如果孩子情绪突然不对，要么“太暴躁”，要么“太安静”，家长要留心可能是生病的前兆。
薏苡仁
【别名】
解蠡（《本经》），起实、赣米（《别录》），感米（《千金·食治》），薏珠子（《本草图经》），回回米、草珠儿、菩提子、赣珠（《救荒本草》），必提珠（《滇南本草》），芑实（《本草纲目》），薏米（《药品化义》），米仁（《本草崇原》），薏仁（《本草新编》），苡仁（《临证指南》），苡米（《本草求原》），草珠子（《植物名汇》），六谷米（《中药形性经验鉴别法》），珠珠米（《贵州民间方药集》），胶念珠（《福建民间草药》），尿塘珠、老鸦珠（《广西中兽医药植》），菩提珠（《江苏植药志》）
【性味归经】
性味甘淡，凉。
①《本经》："味甘，微寒。"
②《别录》："无毒。"
③《食疗本草》："性平。"
④《本草正》："味甘淡，气微凉。"
归经入脾、肺、肾经。
①《本草纲目》："阳明。"
②《雷公炮制药性解》："入肺、脾、肝、胃、大肠。"
③《本草新编》："入脾、肾二经。"
【功能主治】
健脾，补肺，清热，利湿。治泄泻，湿痹，筋脉拘挛，屈伸不利，水肿，脚气，肺痿，肺痈，肠痈，淋浊，白带。
①《本经》；"主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹，下气。"
②《别录》："除筋骨邪气不仁，利肠胃，消水肿，令人能食。"
③《药性论》："主肺痿肺气，吐脓血，咳嗽涕唾上气。煎服之破五溪毒肿。"
④《食疗本草》："去干湿脚气。"
⑤《本草拾遗》："温气，主消渴。""杀蛔虫。"
⑥《医学入门》："主上气，心胸甲错。"
⑦《本草纲目》："健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气；煎饮，利小便热淋。"
⑧《国药的药理学》："治胃中积水。"
⑨《中国药植图鉴，："治肺水肿，湿性肋膜炎，排尿障碍，慢性胃肠病，慢性溃疡。"
【用法用量】
内服：煎汤，O.3～1两；或人散剂。
【注意】
脾约便难及妊妇慎服。
①《本草经疏》："凡病大便燥，小水短少，因寒转筋，脾虚无湿者忌之。妊娠禁用。"
②《本草通玄》："下利虚而下陷者，非其宜也。"
【相关论述】
1.《本草正》：薏苡，味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水，以其志湿，故能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛，利小便热淋，亦杀蛔虫。以其微降，故亦治咳嗽唾脓，利膈开胃。以其性凉，故能清热，止烦渴、上气。但其功力甚缓，用为佐使宜倍。
2.《药品化义》：薏米，味甘气和，清中浊品，能健脾阴，大益肠胃。 主治脾虚泻，致 成水肿，风湿盘缓，致成手足无力，不能屈伸。盖因湿胜则土败，土胜则气复，肿自消而力自生。取其入肺，滋养化源，用治上焦消渴，肺痈肠痈。又取其味厚沉下，培植部，用治脚气肿痛，肠红崩漏。若咳血久而食少者，假以气和力缓，倍用无不效。
3.《本草述》：薏苡仁，除湿而不如二术助燥，清热而不如芩、连辈损阴，益气而不如参、术辈犹滋湿热，诚为益中气要药。然其味淡，其力缓，如不合群以济，厚集以投，冀其奏的然之效也能乎哉？
4.《本草新编》：薏仁最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之，视病之轻重，准用药之多寡，则阴阳不伤，而湿病易去。故凡遇水湿之症，用薏仁一、二两为君，而佐之健脾去湿之味，未有不速于奏效者也，倘薄其气味之平和而轻用之，无益也。
5.《本经疏证》：论者谓益气、除湿、和中，健脾，薏苡与术略似，而不知毫厘之差，千里之谬也。盖以云乎气，则术温而薏苡微寒，以云乎味，则术甘辛而薏苡甘淡。且术气味俱厚，薏苡气味俱薄，为迥不相侔也。此其义盖见于《金匮要略·痉湿蝎篇》，曰湿家身烦疼，当与麻黄加术汤，发其汗为家，慎勿以火攻之。曰病者一身尽疼，发热日晡所剧者，此名风湿，此病伤于汗出当风，或久伤取冷所致也，可与麻黄杏仁薏苡甘草汤。夫身烦疼者，湿而兼寒；一身尽疼者，湿而兼风。寒从阴化，风从阳化。故身烦疼者，属太阳；发热日晡所剧者，属阳明。属太阳者宜发汗，属阳明者宜清热，发汗所以泄阳邪，清热所以折阳邪，质之以用术用桂者为发汗，薏苡则为清热矣。虽然，薏苡既治风湿，又主筋急铁拘挛，不能屈伸，彼风湿相搏，骨节疼烦，不得屈伸，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，独不用薏苡何耶？
6.《本草衍义》："薏苡仁，《本经》云，微寒，主筋急拘挛。拘挛有两等：《素问》注中，大筋受热，则缩而短，缩短故挛急不伸，此是因热而拘挛也，故可用薏苡仁；若《素问》言因寒即筋急者，不可更用此也。凡用之，须倍于他药。此物力势和缓，须倍加用即见效。盖受寒即能使人筋急，受热故使人筋挛，若但热而不曾受寒，亦能使人筋缓，受湿则又引长无力。"
7.《本草纲目》："薏苡仁阳明药也，能健脾、益胃，虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，风痹者用之。土能胜水除湿，故泄痢水肿用之。按古方小续命汤注云：中风筋急拘挛，语迟，脉弦者，加薏苡仁，亦扶脾抑肝之义。又《后汉书》云，马援在交趾，尝饵薏苡实，云能轻身省欲，以胜瘴气也。又张师正《倦游录》云，辛稼轩忽患疝疾，重坠，大如杯，一道人教以薏珠用东壁黄上炒过，水煮为膏服，数服即消。程沙随病此，稼轩授之，亦效。《本草》薏苡乃上品养心药，故有此功。"
8.《药品化义》："薏米，味甘气和，清中浊品，能健脾阴，大益肠胃。主治睥虚泄泻，致成水肿，风湿筋缓，致成手足无力，不能屈伸。盖因湿胜则七败，土胜则气复，肿自消而力自生。取其入肺，滋养化源，用治上焦消渴，肺痈肠痈。又取其味厚沉下，培植下部，用治脚气肿痛，肠红崩漏。若咳血久而食少者，假以气和力缓，倍用无不效。"
【别名】
解蠡（《本经》），起实、赣米（《别录》），感米（《千金·食治》），薏珠子（《本草图经》），回回米、草珠儿、菩提子、赣珠（《救荒本草》），必提珠（《滇南本草》），芑实（《本草纲目》），薏米（《药品化义》），米仁（《本草崇原》），薏仁（《本草新编》），苡仁（《临证指南》），苡米（《本草求原》），草珠子（《植物名汇》），六谷米（《中药形性经验鉴别法》），珠珠米（《贵州民间方药集》），胶念珠（《福建民间草药》），尿塘珠、老鸦珠（《广西中兽医药植》），菩提珠（《江苏植药志》）
【性味归经】
性味甘淡，凉。
①《本经》："味甘，微寒。"
②《别录》："无毒。"
③《食疗本草》："性平。"
④《本草正》："味甘淡，气微凉。"
归经入脾、肺、肾经。
①《本草纲目》："阳明。"
②《雷公炮制药性解》："入肺、脾、肝、胃、大肠。"
③《本草新编》："入脾、肾二经。"
【功能主治】
健脾，补肺，清热，利湿。治泄泻，湿痹，筋脉拘挛，屈伸不利，水肿，脚气，肺痿，肺痈，肠痈，淋浊，白带。
①《本经》；"主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹，下气。"
②《别录》："除筋骨邪气不仁，利肠胃，消水肿，令人能食。"
③《药性论》："主肺痿肺气，吐脓血，咳嗽涕唾上气。煎服之破五溪毒肿。"
④《食疗本草》："去干湿脚气。"
⑤《本草拾遗》："温气，主消渴。""杀蛔虫。"
⑥《医学入门》："主上气，心胸甲错。"
⑦《本草纲目》："健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气；煎饮，利小便热淋。"
⑧《国药的药理学》："治胃中积水。"
⑨《中国药植图鉴，："治肺水肿，湿性肋膜炎，排尿障碍，慢性胃肠病，慢性溃疡。"
【用法用量】
内服：煎汤，O.3～1两；或人散剂。
【注意】
脾约便难及妊妇慎服。
①《本草经疏》："凡病大便燥，小水短少，因寒转筋，脾虚无湿者忌之。妊娠禁用。"
②《本草通玄》："下利虚而下陷者，非其宜也。"
【相关论述】
1.《本草正》：薏苡，味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水，以其志湿，故能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛，利小便热淋，亦杀蛔虫。以其微降，故亦治咳嗽唾脓，利膈开胃。以其性凉，故能清热，止烦渴、上气。但其功力甚缓，用为佐使宜倍。
2.《药品化义》：薏米，味甘气和，清中浊品，能健脾阴，大益肠胃。 主治脾虚泻，致 成水肿，风湿盘缓，致成手足无力，不能屈伸。盖因湿胜则土败，土胜则气复，肿自消而力自生。取其入肺，滋养化源，用治上焦消渴，肺痈肠痈。又取其味厚沉下，培植部，用治脚气肿痛，肠红崩漏。若咳血久而食少者，假以气和力缓，倍用无不效。
3.《本草述》：薏苡仁，除湿而不如二术助燥，清热而不如芩、连辈损阴，益气而不如参、术辈犹滋湿热，诚为益中气要药。然其味淡，其力缓，如不合群以济，厚集以投，冀其奏的然之效也能乎哉？
4.《本草新编》：薏仁最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之，视病之轻重，准用药之多寡，则阴阳不伤，而湿病易去。故凡遇水湿之症，用薏仁一、二两为君，而佐之健脾去湿之味，未有不速于奏效者也，倘薄其气味之平和而轻用之，无益也。
5.《本经疏证》：论者谓益气、除湿、和中，健脾，薏苡与术略似，而不知毫厘之差，千里之谬也。盖以云乎气，则术温而薏苡微寒，以云乎味，则术甘辛而薏苡甘淡。且术气味俱厚，薏苡气味俱薄，为迥不相侔也。此其义盖见于《金匮要略·痉湿蝎篇》，曰湿家身烦疼，当与麻黄加术汤，发其汗为家，慎勿以火攻之。曰病者一身尽疼，发热日晡所剧者，此名风湿，此病伤于汗出当风，或久伤取冷所致也，可与麻黄杏仁薏苡甘草汤。夫身烦疼者，湿而兼寒；一身尽疼者，湿而兼风。寒从阴化，风从阳化。故身烦疼者，属太阳；发热日晡所剧者，属阳明。属太阳者宜发汗，属阳明者宜清热，发汗所以泄阳邪，清热所以折阳邪，质之以用术用桂者为发汗，薏苡则为清热矣。虽然，薏苡既治风湿，又主筋急铁拘挛，不能屈伸，彼风湿相搏，骨节疼烦，不得屈伸，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，独不用薏苡何耶？
6.《本草衍义》："薏苡仁，《本经》云，微寒，主筋急拘挛。拘挛有两等：《素问》注中，大筋受热，则缩而短，缩短故挛急不伸，此是因热而拘挛也，故可用薏苡仁；若《素问》言因寒即筋急者，不可更用此也。凡用之，须倍于他药。此物力势和缓，须倍加用即见效。盖受寒即能使人筋急，受热故使人筋挛，若但热而不曾受寒，亦能使人筋缓，受湿则又引长无力。"
7.《本草纲目》："薏苡仁阳明药也，能健脾、益胃，虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，风痹者用之。土能胜水除湿，故泄痢水肿用之。按古方小续命汤注云：中风筋急拘挛，语迟，脉弦者，加薏苡仁，亦扶脾抑肝之义。又《后汉书》云，马援在交趾，尝饵薏苡实，云能轻身省欲，以胜瘴气也。又张师正《倦游录》云，辛稼轩忽患疝疾，重坠，大如杯，一道人教以薏珠用东壁黄上炒过，水煮为膏服，数服即消。程沙随病此，稼轩授之，亦效。《本草》薏苡乃上品养心药，故有此功。"
8.《药品化义》："薏米，味甘气和，清中浊品，能健脾阴，大益肠胃。主治睥虚泄泻，致成水肿，风湿筋缓，致成手足无力，不能屈伸。盖因湿胜则七败，土胜则气复，肿自消而力自生。取其入肺，滋养化源，用治上焦消渴，肺痈肠痈。又取其味厚沉下，培植下部，用治脚气肿痛，肠红崩漏。若咳血久而食少者，假以气和力缓，倍用无不效。"
【沐紫心理咨询占卜身心疗愈个案】
时常提醒自己，要将“及时止损”牢记
不合适的工作，不合群的圈子
没有结果的爱情，不善待你的朋友
当这些原本该为你的生活加分的人与事
正一点点地消磨着你的时候
不要害怕失去，勇敢离开
反而会让你看到不一样的风景
坐错车不可怕
可怕的是因为心疼已投出的币
而舍不得下车，最后越走越远
希望我们都能明白
不做无意义的内耗
对自己，对别人，都是一件好事～
世上只有自己对自己好这事不会后悔
对别人好别人不领情还会烦恼
再由爱生了恨就更不好
最好是：别难为自己，也别难为别人
没人爱自己，也要自己多爱自己一点
每天早晨洗脸时跟镜子里的自己微笑问个好
每天晚上躺在床上跟自己的心肝脾肺肾问个好
体健神清，感恩知足
世界太平，就是幸福…
时常提醒自己，要将“及时止损”牢记
不合适的工作，不合群的圈子
没有结果的爱情，不善待你的朋友
当这些原本该为你的生活加分的人与事
正一点点地消磨着你的时候
不要害怕失去，勇敢离开
反而会让你看到不一样的风景
坐错车不可怕
可怕的是因为心疼已投出的币
而舍不得下车，最后越走越远
希望我们都能明白
不做无意义的内耗
对自己，对别人，都是一件好事～
世上只有自己对自己好这事不会后悔
对别人好别人不领情还会烦恼
再由爱生了恨就更不好
最好是：别难为自己，也别难为别人
没人爱自己，也要自己多爱自己一点
每天早晨洗脸时跟镜子里的自己微笑问个好
每天晚上躺在床上跟自己的心肝脾肺肾问个好
体健神清，感恩知足
世界太平，就是幸福…
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