说得真好。我也觉得自己暂时没什么价值了。
我有时候特想能放松的对待生活的那些起起伏伏，就是很轻松的想学什么就放松的学，然后快快乐乐的把爱好想做的事做完了。不鞭笞自己，不急躁。可是我的心里老是一团火，乌龙乌龙的。
我想自己拿教程学简单的理发，我想自己学会制作标书设计，我想靠自己每天更新4000字坚持下去。
但是我什么都没做，我总是在想，止步不前。我总是在焦虑，总是在变换目标。
我特想不愁钱，不愁时间，去自由发展我的想法，然后我会拥有一种活着值得的感觉。
我去年在小红书写了个帖子，就是避雷那些无良公司。今年就发现有四五个帖子参考我的内容发出去，还有六七百的点赞回复量。
今年有那么多的年轻人，哪怕一个月2000块钱都愿意干。那么多人辛辛苦苦的上班，降低自己的要求。没有关系，没有后台的人，在这个浅浅的水坑里面分享这点资源。
我真的感觉很丧气，我不仅对自己的妄自菲薄，也对这个社会的衰颓感到悲伤。我觉得自己能勉强活着，但是让我在社会上立足，还需要一段很长的路要走。我得多学点东西，我得提升自己的业务。
我有时候特想能放松的对待生活的那些起起伏伏，就是很轻松的想学什么就放松的学，然后快快乐乐的把爱好想做的事做完了。不鞭笞自己，不急躁。可是我的心里老是一团火，乌龙乌龙的。
我想自己拿教程学简单的理发，我想自己学会制作标书设计，我想靠自己每天更新4000字坚持下去。
但是我什么都没做，我总是在想，止步不前。我总是在焦虑，总是在变换目标。
我特想不愁钱，不愁时间，去自由发展我的想法，然后我会拥有一种活着值得的感觉。
我去年在小红书写了个帖子，就是避雷那些无良公司。今年就发现有四五个帖子参考我的内容发出去，还有六七百的点赞回复量。
今年有那么多的年轻人，哪怕一个月2000块钱都愿意干。那么多人辛辛苦苦的上班，降低自己的要求。没有关系，没有后台的人，在这个浅浅的水坑里面分享这点资源。
我真的感觉很丧气，我不仅对自己的妄自菲薄，也对这个社会的衰颓感到悲伤。我觉得自己能勉强活着，但是让我在社会上立足，还需要一段很长的路要走。我得多学点东西，我得提升自己的业务。
道高一尺，魔高一丈
梦参老和尚佛七开示
妄想就是自己做不了主，念念佛，妄想又来了，念念又来了。你不要管它。但是有一样，不要随妄想转，你要用佛号来转它，把妄想转成佛号。这个功夫任何人都能做到，但是你得觉察，把思想看好。我们就是看不住思想，它一走岔路离开了，观想佛、观想佛号，一走错路马上就收回来，不让它相续下去。
什么是妄想相续呢？一念，想、想、想，想得把念佛忘了。“我这儿打佛七呢，怎么搞的，想到哪里去了？”在这儿警觉快一点，顶多——不失十念，很短时间就收回来了。
那些迷糊深一点就不同了，越来越深、越来越深，就把念佛忘了。所以要发愿，发什么愿呢？像在家的菩萨发个生西方的愿就好了，阿弥陀佛四十八愿，平常要读一读。还有，你要发普贤大愿，读读《普贤行愿品》的十大愿。
没有愿力促成，信心会退的。像我们在福建打佛七的时候，她来打佛七了，是位女道友，她家的小孩子给汽车撞了。在这个时间她问我：“师父，我家小孩让人撞了。”我说：“你给他回向回向吧。”如果在你打佛七的时候他被撞了，那就是你的业障——打不成了，你不回去照顾他吗？这是你的第一个业障。换句话说，你想上西方，他却把你留在东方，你走不了的，这叫业障。
在你没有发心的时候，什么事都没有，刚一发菩提心想行菩萨道，障缘就来了。第一个是害病，身体四大不调病就来了，要是能克服过去，道业向上增长。你越用功越精进、道力越增高，魔障越大。俗话说：“道高一尺，魔高一丈。”
魔从哪儿来的？不是外头来的，而是内心的魔。看着好像外边境界相来的，实际上是你自己。怎么对待它呢？降伏魔。任何事情都不理它。天塌不塌下来？假使现在压死你了，那你就成道了。幻化的肉体没有了，法身活了。但是一般的人是做不到的，那些大菩萨才做得到。
#梦参老和尚开示#
梦参老和尚佛七开示
妄想就是自己做不了主，念念佛，妄想又来了，念念又来了。你不要管它。但是有一样，不要随妄想转，你要用佛号来转它，把妄想转成佛号。这个功夫任何人都能做到，但是你得觉察，把思想看好。我们就是看不住思想，它一走岔路离开了，观想佛、观想佛号，一走错路马上就收回来，不让它相续下去。
什么是妄想相续呢？一念，想、想、想，想得把念佛忘了。“我这儿打佛七呢，怎么搞的，想到哪里去了？”在这儿警觉快一点，顶多——不失十念，很短时间就收回来了。
那些迷糊深一点就不同了，越来越深、越来越深，就把念佛忘了。所以要发愿，发什么愿呢？像在家的菩萨发个生西方的愿就好了，阿弥陀佛四十八愿，平常要读一读。还有，你要发普贤大愿，读读《普贤行愿品》的十大愿。
没有愿力促成，信心会退的。像我们在福建打佛七的时候，她来打佛七了，是位女道友，她家的小孩子给汽车撞了。在这个时间她问我：“师父，我家小孩让人撞了。”我说：“你给他回向回向吧。”如果在你打佛七的时候他被撞了，那就是你的业障——打不成了，你不回去照顾他吗？这是你的第一个业障。换句话说，你想上西方，他却把你留在东方，你走不了的，这叫业障。
在你没有发心的时候，什么事都没有，刚一发菩提心想行菩萨道，障缘就来了。第一个是害病，身体四大不调病就来了，要是能克服过去，道业向上增长。你越用功越精进、道力越增高，魔障越大。俗话说：“道高一尺，魔高一丈。”
魔从哪儿来的？不是外头来的，而是内心的魔。看着好像外边境界相来的，实际上是你自己。怎么对待它呢？降伏魔。任何事情都不理它。天塌不塌下来？假使现在压死你了，那你就成道了。幻化的肉体没有了，法身活了。但是一般的人是做不到的，那些大菩萨才做得到。
#梦参老和尚开示#
常用调理脾胃中成药应用10种
很多人都有脾胃虚弱的毛病，脾虚会出现痰湿，大便稀，腹部胀大，皮肤油腻，不消化，食欲不佳，面色萎黄等问题。而大家去了药店发现调理脾胃的中药不下十几种，该怎么选择呢？
.
1四君子颗粒
如果食欲不好，脾胃气虚，吃不下，大便溏就很合适。
适用症状：嘴里淡，嘴里甜，眼睑发黑，大便溏结不调，舌头有齿痕，舌苔白，总是精神头不佳。容易累。
.
2金免幽
适用症状：面色发黄、吃饭不多，长期的拉肚子，不仅是大便不成形，还很黏腻、粘马桶、不好冲。
肠道不好，消化不良，胃肠胀气，有时候咕咕叫，幽门螺杆菌阳性，菌群失衡，口气很重不清爽。
总是打嗝反酸，消化不良，有时候稍微吃一点就想吐，稍微一吃就感觉胃部胀满。平时也很怕冷、手脚冰凉，没什么活力。
.
3泰渭散
适用症状：脾胃虚弱，运化不畅，经常出现肠胃不舒服的情况，有时候有反酸胃疼的情况，消化能力有问题，胃胀，反酸，消化不良，口气重，经常消化不良，嘴里反酸水，容易腹胀
总是感到倦怠乏力，平时懒洋洋的，总想躺着，这类人不能吃凉的，一吃就会感觉到胃部冷痛，吃饭不多，稍微一吃就感觉胃部胀满
.
4六君子丸
有健脾益气的功效，还能祛湿化痰。像是食欲不佳， 脾胃虚弱，经常肚子胀，痰比较多就比较合适。
5香砂六君子丸
适用症状：如果脾胃差，吃不下，大便糖稀，而且还有嗓子有痰，经常吃完饭就胃胀，打嗝、放屁，肚子胀得不行的情况。
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6附子理中丸
适用症状：吃凉的就出现胃痛，胃胀，吃凉的就拉肚子，甚至吹凉风就犯病，肚子一饿也会不舒服，喜温喜按等。
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7归脾丸
适用症状：经常吃饭不消化，胃不舒服，同时还伴有晚上睡不好，失眠多梦，入睡困难，心悸怔忡等表现。
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8保和丸
常见表现：食欲不佳，腹胀腹泻，大便臭秽，爱腐吞酸。
.
9木香顺气丸
常见表现包括：气滞不通，腹部胀痛，甚至腹部胀大，经常嗳气打嗝，排气很多，舌苔厚腻。
.
10补中益气丸
常见表现：气短乏力，总是感觉困倦，乏力，慢性虚损出现的胃下垂，子宫下垂，脱肛久泻久痢等问题
很多人都有脾胃虚弱的毛病，脾虚会出现痰湿，大便稀，腹部胀大，皮肤油腻，不消化，食欲不佳，面色萎黄等问题。而大家去了药店发现调理脾胃的中药不下十几种，该怎么选择呢？
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1四君子颗粒
如果食欲不好，脾胃气虚，吃不下，大便溏就很合适。
适用症状：嘴里淡，嘴里甜，眼睑发黑，大便溏结不调，舌头有齿痕，舌苔白，总是精神头不佳。容易累。
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2金免幽
适用症状：面色发黄、吃饭不多，长期的拉肚子，不仅是大便不成形，还很黏腻、粘马桶、不好冲。
肠道不好，消化不良，胃肠胀气，有时候咕咕叫，幽门螺杆菌阳性，菌群失衡，口气很重不清爽。
总是打嗝反酸，消化不良，有时候稍微吃一点就想吐，稍微一吃就感觉胃部胀满。平时也很怕冷、手脚冰凉，没什么活力。
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3泰渭散
适用症状：脾胃虚弱，运化不畅，经常出现肠胃不舒服的情况，有时候有反酸胃疼的情况，消化能力有问题，胃胀，反酸，消化不良，口气重，经常消化不良，嘴里反酸水，容易腹胀
总是感到倦怠乏力，平时懒洋洋的，总想躺着，这类人不能吃凉的，一吃就会感觉到胃部冷痛，吃饭不多，稍微一吃就感觉胃部胀满
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4六君子丸
有健脾益气的功效，还能祛湿化痰。像是食欲不佳， 脾胃虚弱，经常肚子胀，痰比较多就比较合适。
5香砂六君子丸
适用症状：如果脾胃差，吃不下，大便糖稀，而且还有嗓子有痰，经常吃完饭就胃胀，打嗝、放屁，肚子胀得不行的情况。
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6附子理中丸
适用症状：吃凉的就出现胃痛，胃胀，吃凉的就拉肚子，甚至吹凉风就犯病，肚子一饿也会不舒服，喜温喜按等。
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7归脾丸
适用症状：经常吃饭不消化，胃不舒服，同时还伴有晚上睡不好，失眠多梦，入睡困难，心悸怔忡等表现。
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8保和丸
常见表现：食欲不佳，腹胀腹泻，大便臭秽，爱腐吞酸。
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9木香顺气丸
常见表现包括：气滞不通，腹部胀痛，甚至腹部胀大，经常嗳气打嗝，排气很多，舌苔厚腻。
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10补中益气丸
常见表现：气短乏力，总是感觉困倦，乏力，慢性虚损出现的胃下垂，子宫下垂，脱肛久泻久痢等问题
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