帮您克服恐惧、悲观、自卑的穴位——侠白穴
本文原作者：中里巴人
我们经常用“胆大包天”来形容一个人胆子大。与它相反的还有一个词，那就是“胆小如鼠”。尽管“胆大包天”也未必都是好事，但“胆小如鼠”却遭到大多数人的鄙弃。的确，做什么事都需要自信，你事先就把自己否定了，注定将一事无成。
好像有点扯得远了。我们回过头来再看肺经。沿着肺经走，天府穴往下一拇指宽的地方有个穴位，叫“侠白穴”。
看过武侠小说的人都知道，“侠”都是艺高胆大之人。那这个穴位还真的有这个功效，那就是帮人克服恐惧。或许你觉得说得有点悬，恐惧也能克服？当然能。有些人在经过一些艰难的磨炼之后，性格就会变得异常坚韧，胆子自然也就大了。万物疗法公众号提示人之所以会产生恐惧，是因为心里有忧虑。当忧虑的情绪占据你的思想时，就会产生恐惧，做事放不开手脚。为什么侠白穴有克服恐惧的功效呢？
按照中医五志分属五脏来说，肺之志为忧。忧愁和悲伤都会使肺气消耗，肺气虚时，机体对外界不良刺激的耐受性就会下降，从而产生悲观、自卑、心理负担重等情绪。而肺气盛时，自卑的心理就会减少，做起事来也就更加自信，遇大事时也会沉着镇定，“侠”即“挟”的意思。肺经的气血从中府穴循臂走手，就像一股由西向东运动的冷湿气流。
当气流中的水分含量超过临界饱和值，就会化作雨水从天而降。雨过总会天晴，雨水也完成了从天到地的位置转换。而侠白穴就相当于人体内的降雨点，大循环指灸导引术提示肺经气血在此分清降浊，经侠白穴从皮部降至肌肉层，并循肺经流行。我们刺激此穴，就相当于进行“人工施雨”。“雨”降得多了，地面（肺经）的水流也就多了。
侠白就是给肺补充力量的一个穴位，肺气足了，你就会感到劲头饱满，应对外界不良刺激的能力自然也就提高了，胆子自然也就大起来了。看到这里，可能很多人觉得挺有意思，急不可耐地想要知道这个穴位在哪里吧？如果你知道古人是怎么找这个穴位的，你可能会哑然失笑了，他们将墨染于乳头之上，然后抱臂双手夹之，手臂染上墨点的地方就是这个穴位。当然，我们现在不可能再用这个方法了。侠白穴位于臂内侧，肘横纹上5寸，肱二头肌桡侧缘凹陷处。也可先找到天府穴，天府穴下1寸处即是此穴。
此外，这个穴对心跳过速也有很好的功效。很多人在面试或遇到重大事情的时候，总会感到紧张，心跳得很快，这也是由肺气不足所致。此时可以按按侠白穴，动作虽小，效果却很好。所以，下次如果你再感到心“扑通、扑通”跳得厉害时，就用力按揉侠白穴，很快就可以找回从容镇定的感觉了。侠白穴真称得上是肺经上的英雄。如果你再感到恐惧、心慌慌地乱跳，别忘了把它搬出来。
只要有这位“大侠”在，你就会重新找回镇定自若的感觉！就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧！ 治肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神经痛：揉侠白穴。天府穴往下一大拇指宽度的地方就是侠白穴。“侠白”就是有个侠客在保护肺，给我们补足肺气，让我们无所畏惧。所以它可以治疗肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速。为什么人会恐惧呢？就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧。而且一忧虑就会气郁，常常气串两肋，所以按揉或导引侠白穴还可以治疗肋间神经痛，即两肋痛。
如何刺激侠白穴？
常用的有3种方法：症状轻的人用按揉法，症状严重的人用押手导引法或艾灸法。
1、手指按揉法：用拇指按住侠白穴用力下压或按揉，时间在2～3分钟之间，以有酸、胀感觉为佳。2、押手导引术：该法适合症状严重的的人群使用，因为该法可以起到不用针刺也能达到针灸的效果。时间5分钟左右，有的人押手导引侠白穴时，会产生各种气感，是正常现象，无需害怕。 https://t.cn/RMJI3lO
本文原作者：中里巴人
我们经常用“胆大包天”来形容一个人胆子大。与它相反的还有一个词，那就是“胆小如鼠”。尽管“胆大包天”也未必都是好事，但“胆小如鼠”却遭到大多数人的鄙弃。的确，做什么事都需要自信，你事先就把自己否定了，注定将一事无成。
好像有点扯得远了。我们回过头来再看肺经。沿着肺经走，天府穴往下一拇指宽的地方有个穴位，叫“侠白穴”。
看过武侠小说的人都知道，“侠”都是艺高胆大之人。那这个穴位还真的有这个功效，那就是帮人克服恐惧。或许你觉得说得有点悬，恐惧也能克服？当然能。有些人在经过一些艰难的磨炼之后，性格就会变得异常坚韧，胆子自然也就大了。万物疗法公众号提示人之所以会产生恐惧，是因为心里有忧虑。当忧虑的情绪占据你的思想时，就会产生恐惧，做事放不开手脚。为什么侠白穴有克服恐惧的功效呢？
按照中医五志分属五脏来说，肺之志为忧。忧愁和悲伤都会使肺气消耗，肺气虚时，机体对外界不良刺激的耐受性就会下降，从而产生悲观、自卑、心理负担重等情绪。而肺气盛时，自卑的心理就会减少，做起事来也就更加自信，遇大事时也会沉着镇定，“侠”即“挟”的意思。肺经的气血从中府穴循臂走手，就像一股由西向东运动的冷湿气流。
当气流中的水分含量超过临界饱和值，就会化作雨水从天而降。雨过总会天晴，雨水也完成了从天到地的位置转换。而侠白穴就相当于人体内的降雨点，大循环指灸导引术提示肺经气血在此分清降浊，经侠白穴从皮部降至肌肉层，并循肺经流行。我们刺激此穴，就相当于进行“人工施雨”。“雨”降得多了，地面（肺经）的水流也就多了。
侠白就是给肺补充力量的一个穴位，肺气足了，你就会感到劲头饱满，应对外界不良刺激的能力自然也就提高了，胆子自然也就大起来了。看到这里，可能很多人觉得挺有意思，急不可耐地想要知道这个穴位在哪里吧？如果你知道古人是怎么找这个穴位的，你可能会哑然失笑了，他们将墨染于乳头之上，然后抱臂双手夹之，手臂染上墨点的地方就是这个穴位。当然，我们现在不可能再用这个方法了。侠白穴位于臂内侧，肘横纹上5寸，肱二头肌桡侧缘凹陷处。也可先找到天府穴，天府穴下1寸处即是此穴。
此外，这个穴对心跳过速也有很好的功效。很多人在面试或遇到重大事情的时候，总会感到紧张，心跳得很快，这也是由肺气不足所致。此时可以按按侠白穴，动作虽小，效果却很好。所以，下次如果你再感到心“扑通、扑通”跳得厉害时，就用力按揉侠白穴，很快就可以找回从容镇定的感觉了。侠白穴真称得上是肺经上的英雄。如果你再感到恐惧、心慌慌地乱跳，别忘了把它搬出来。
只要有这位“大侠”在，你就会重新找回镇定自若的感觉！就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧！ 治肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神经痛：揉侠白穴。天府穴往下一大拇指宽度的地方就是侠白穴。“侠白”就是有个侠客在保护肺，给我们补足肺气，让我们无所畏惧。所以它可以治疗肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速。为什么人会恐惧呢？就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧。而且一忧虑就会气郁，常常气串两肋，所以按揉或导引侠白穴还可以治疗肋间神经痛，即两肋痛。
如何刺激侠白穴？
常用的有3种方法：症状轻的人用按揉法，症状严重的人用押手导引法或艾灸法。
1、手指按揉法：用拇指按住侠白穴用力下压或按揉，时间在2～3分钟之间，以有酸、胀感觉为佳。2、押手导引术：该法适合症状严重的的人群使用，因为该法可以起到不用针刺也能达到针灸的效果。时间5分钟左右，有的人押手导引侠白穴时，会产生各种气感，是正常现象，无需害怕。 https://t.cn/RMJI3lO
帮您克服恐惧、悲观、自卑的穴位——侠白穴
本文原作者：中里巴人
我们经常用“胆大包天”来形容一个人胆子大。与它相反的还有一个词，那就是“胆小如鼠”。尽管“胆大包天”也未必都是好事，但“胆小如鼠”却遭到大多数人的鄙弃。的确，做什么事都需要自信，你事先就把自己否定了，注定将一事无成。
好像有点扯得远了。我们回过头来再看肺经。沿着肺经走，天府穴往下一拇指宽的地方有个穴位，叫“侠白穴”。
看过武侠小说的人都知道，“侠”都是艺高胆大之人。那这个穴位还真的有这个功效，那就是帮人克服恐惧。或许你觉得说得有点悬，恐惧也能克服？当然能。有些人在经过一些艰难的磨炼之后，性格就会变得异常坚韧，胆子自然也就大了。万物疗法公众号提示人之所以会产生恐惧，是因为心里有忧虑。当忧虑的情绪占据你的思想时，就会产生恐惧，做事放不开手脚。为什么侠白穴有克服恐惧的功效呢？
按照中医五志分属五脏来说，肺之志为忧。忧愁和悲伤都会使肺气消耗，肺气虚时，机体对外界不良刺激的耐受性就会下降，从而产生悲观、自卑、心理负担重等情绪。而肺气盛时，自卑的心理就会减少，做起事来也就更加自信，遇大事时也会沉着镇定，“侠”即“挟”的意思。肺经的气血从中府穴循臂走手，就像一股由西向东运动的冷湿气流。
当气流中的水分含量超过临界饱和值，就会化作雨水从天而降。雨过总会天晴，雨水也完成了从天到地的位置转换。而侠白穴就相当于人体内的降雨点，大循环指灸导引术提示肺经气血在此分清降浊，经侠白穴从皮部降至肌肉层，并循肺经流行。我们刺激此穴，就相当于进行“人工施雨”。“雨”降得多了，地面（肺经）的水流也就多了。
侠白就是给肺补充力量的一个穴位，肺气足了，你就会感到劲头饱满，应对外界不良刺激的能力自然也就提高了，胆子自然也就大起来了。看到这里，可能很多人觉得挺有意思，急不可耐地想要知道这个穴位在哪里吧？如果你知道古人是怎么找这个穴位的，你可能会哑然失笑了，他们将墨染于乳头之上，然后抱臂双手夹之，手臂染上墨点的地方就是这个穴位。当然，我们现在不可能再用这个方法了。侠白穴位于臂内侧，肘横纹上5寸，肱二头肌桡侧缘凹陷处。也可先找到天府穴，天府穴下1寸处即是此穴。
此外，这个穴对心跳过速也有很好的功效。很多人在面试或遇到重大事情的时候，总会感到紧张，心跳得很快，这也是由肺气不足所致。此时可以按按侠白穴，动作虽小，效果却很好。所以，下次如果你再感到心“扑通、扑通”跳得厉害时，就用力按揉侠白穴，很快就可以找回从容镇定的感觉了。侠白穴真称得上是肺经上的英雄。如果你再感到恐惧、心慌慌地乱跳，别忘了把它搬出来。
只要有这位“大侠”在，你就会重新找回镇定自若的感觉！就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧！ 治肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神经痛：揉侠白穴。天府穴往下一大拇指宽度的地方就是侠白穴。“侠白”就是有个侠客在保护肺，给我们补足肺气，让我们无所畏惧。所以它可以治疗肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速。为什么人会恐惧呢？就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧。而且一忧虑就会气郁，常常气串两肋，所以按揉或导引侠白穴还可以治疗肋间神经痛，即两肋痛。
如何刺激侠白穴？
常用的有3种方法：症状轻的人用按揉法，症状严重的人用押手导引法或艾灸法。
1、手指按揉法：用拇指按住侠白穴用力下压或按揉，时间在2～3分钟之间，以有酸、胀感觉为佳。2、押手导引术：该法适合症状严重的的人群使用，因为该法可以起到不用针刺也能达到针灸的效果。时间5分钟左右，有的人押手导引侠白穴时，会产生各种气感，是正常现象，无需害怕。
3、艾灸法：用悬灸法灸侠白穴，时间在5——10分钟左右。
侠白穴还可治疗咳嗽、气喘、心痛、干呕、上臂痛。配合天府穴治疗流鼻血，一般扎了天府穴就不用扎侠白穴，扎了天府穴，鼻血没有止住，就再扎侠白穴，这样可以加强效果，这种针法叫做随寸针法。
随寸针法，在针灸中经常用到，不一定只是天府和侠白，其他穴道也是一样，只要是针下去效果不明显的，就可以在穴道下一寸在补扎一针，加强效果，不会针灸的人可用押手导引术代替，它可达到无针胜有针的效果！
中医治疗流鼻血，不管你是因为什么流鼻血，不管是一般的流鼻血或者是鼻癌或者是其他引起的流鼻血，例如外伤所引起的流鼻血，都可以扎天府和侠白，中医不管病名，只管病症，只要对症就可以用相同的针法或者是灸法或者是中药来进行治疗。
小孩子流鼻血，按照中医的观念，十四岁以下的小孩子流鼻血，属于正常的排毒反应，这样流鼻血的小孩子是不会发高烧的，因为高烧的压力已经通过流鼻血的方式泻掉了，所以，对于十四岁以下的小孩流鼻血，通常我们不用管他，过一会就会自己停掉。
当然，小孩子流鼻血也可以扎，也可以不用扎。#道医养生##中医养生#
本文原作者：中里巴人
我们经常用“胆大包天”来形容一个人胆子大。与它相反的还有一个词，那就是“胆小如鼠”。尽管“胆大包天”也未必都是好事，但“胆小如鼠”却遭到大多数人的鄙弃。的确，做什么事都需要自信，你事先就把自己否定了，注定将一事无成。
好像有点扯得远了。我们回过头来再看肺经。沿着肺经走，天府穴往下一拇指宽的地方有个穴位，叫“侠白穴”。
看过武侠小说的人都知道，“侠”都是艺高胆大之人。那这个穴位还真的有这个功效，那就是帮人克服恐惧。或许你觉得说得有点悬，恐惧也能克服？当然能。有些人在经过一些艰难的磨炼之后，性格就会变得异常坚韧，胆子自然也就大了。万物疗法公众号提示人之所以会产生恐惧，是因为心里有忧虑。当忧虑的情绪占据你的思想时，就会产生恐惧，做事放不开手脚。为什么侠白穴有克服恐惧的功效呢？
按照中医五志分属五脏来说，肺之志为忧。忧愁和悲伤都会使肺气消耗，肺气虚时，机体对外界不良刺激的耐受性就会下降，从而产生悲观、自卑、心理负担重等情绪。而肺气盛时，自卑的心理就会减少，做起事来也就更加自信，遇大事时也会沉着镇定，“侠”即“挟”的意思。肺经的气血从中府穴循臂走手，就像一股由西向东运动的冷湿气流。
当气流中的水分含量超过临界饱和值，就会化作雨水从天而降。雨过总会天晴，雨水也完成了从天到地的位置转换。而侠白穴就相当于人体内的降雨点，大循环指灸导引术提示肺经气血在此分清降浊，经侠白穴从皮部降至肌肉层，并循肺经流行。我们刺激此穴，就相当于进行“人工施雨”。“雨”降得多了，地面（肺经）的水流也就多了。
侠白就是给肺补充力量的一个穴位，肺气足了，你就会感到劲头饱满，应对外界不良刺激的能力自然也就提高了，胆子自然也就大起来了。看到这里，可能很多人觉得挺有意思，急不可耐地想要知道这个穴位在哪里吧？如果你知道古人是怎么找这个穴位的，你可能会哑然失笑了，他们将墨染于乳头之上，然后抱臂双手夹之，手臂染上墨点的地方就是这个穴位。当然，我们现在不可能再用这个方法了。侠白穴位于臂内侧，肘横纹上5寸，肱二头肌桡侧缘凹陷处。也可先找到天府穴，天府穴下1寸处即是此穴。
此外，这个穴对心跳过速也有很好的功效。很多人在面试或遇到重大事情的时候，总会感到紧张，心跳得很快，这也是由肺气不足所致。此时可以按按侠白穴，动作虽小，效果却很好。所以，下次如果你再感到心“扑通、扑通”跳得厉害时，就用力按揉侠白穴，很快就可以找回从容镇定的感觉了。侠白穴真称得上是肺经上的英雄。如果你再感到恐惧、心慌慌地乱跳，别忘了把它搬出来。
只要有这位“大侠”在，你就会重新找回镇定自若的感觉！就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧！ 治肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神经痛：揉侠白穴。天府穴往下一大拇指宽度的地方就是侠白穴。“侠白”就是有个侠客在保护肺，给我们补足肺气，让我们无所畏惧。所以它可以治疗肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速。为什么人会恐惧呢？就是先有忧虑，忧虑解不开了就会恐惧。而且一忧虑就会气郁，常常气串两肋，所以按揉或导引侠白穴还可以治疗肋间神经痛，即两肋痛。
如何刺激侠白穴？
常用的有3种方法：症状轻的人用按揉法，症状严重的人用押手导引法或艾灸法。
1、手指按揉法：用拇指按住侠白穴用力下压或按揉，时间在2～3分钟之间，以有酸、胀感觉为佳。2、押手导引术：该法适合症状严重的的人群使用，因为该法可以起到不用针刺也能达到针灸的效果。时间5分钟左右，有的人押手导引侠白穴时，会产生各种气感，是正常现象，无需害怕。
3、艾灸法：用悬灸法灸侠白穴，时间在5——10分钟左右。
侠白穴还可治疗咳嗽、气喘、心痛、干呕、上臂痛。配合天府穴治疗流鼻血，一般扎了天府穴就不用扎侠白穴，扎了天府穴，鼻血没有止住，就再扎侠白穴，这样可以加强效果，这种针法叫做随寸针法。
随寸针法，在针灸中经常用到，不一定只是天府和侠白，其他穴道也是一样，只要是针下去效果不明显的，就可以在穴道下一寸在补扎一针，加强效果，不会针灸的人可用押手导引术代替，它可达到无针胜有针的效果！
中医治疗流鼻血，不管你是因为什么流鼻血，不管是一般的流鼻血或者是鼻癌或者是其他引起的流鼻血，例如外伤所引起的流鼻血，都可以扎天府和侠白，中医不管病名，只管病症，只要对症就可以用相同的针法或者是灸法或者是中药来进行治疗。
小孩子流鼻血，按照中医的观念，十四岁以下的小孩子流鼻血，属于正常的排毒反应，这样流鼻血的小孩子是不会发高烧的，因为高烧的压力已经通过流鼻血的方式泻掉了，所以，对于十四岁以下的小孩流鼻血，通常我们不用管他，过一会就会自己停掉。
当然，小孩子流鼻血也可以扎，也可以不用扎。#道医养生##中医养生#
小孩编手链花2000多，家长理论未果，店家：不退你也没辙
4月4日，江苏，3个未成年花2000买现编手链，同行的成年小姐姐代付，家长退款遇阻，商家:1条不退，你也没办法！#云上春山踏青季# 这不是明摆着的黑店吗？几个小孩买现编手链，竟然被店铺收取两千多元。
据了解，当时这三名小孩在店里并没有家长陪同，可店员就这么给他们编手链了，并且在手链编好以后，直接就说要两千多元。
这么小的孩子，哪里知道几条手链会这么贵，而且怎么可能拿出这么多的钱呢，相信店员肯定也很清楚这一点，可是他却并没有先问小孩家长在哪，而是在手链编完以后，直接就说要两千多元，最后是由另一位女子付的钱。
在付完钱之后，他们才把其中一位孩子的家长叫来，在得知这件事以后，家长十分的气愤，她意识到孩子被人坑了，于是第一时间找到了商店的工作人员理论，询问对方事先到底有没有跟孩子说过价格，并且要求对方退钱。
面对孩子母亲的询问，店员虽然嘴上说告知过价格，但语气却有点心虚的感觉，称“价格都摆在那里”，之后还表示，他们可以退一部分，但就算是一条不退，你也没有办法。
尽管店员表示可以退一部分，但是家长依然不满意，因为这家店明显就是在坑人，于是她便报了警，可是即使警察来了，商家也依然坚持不退全款，理由是店员编手链花了两小时，不能全额退款。#小孩买现编手链花2000##社会热点##商场# https://t.cn/A6Tig7AC
4月4日，江苏，3个未成年花2000买现编手链，同行的成年小姐姐代付，家长退款遇阻，商家:1条不退，你也没办法！#云上春山踏青季# 这不是明摆着的黑店吗？几个小孩买现编手链，竟然被店铺收取两千多元。
据了解，当时这三名小孩在店里并没有家长陪同，可店员就这么给他们编手链了，并且在手链编好以后，直接就说要两千多元。
这么小的孩子，哪里知道几条手链会这么贵，而且怎么可能拿出这么多的钱呢，相信店员肯定也很清楚这一点，可是他却并没有先问小孩家长在哪，而是在手链编完以后，直接就说要两千多元，最后是由另一位女子付的钱。
在付完钱之后，他们才把其中一位孩子的家长叫来，在得知这件事以后，家长十分的气愤，她意识到孩子被人坑了，于是第一时间找到了商店的工作人员理论，询问对方事先到底有没有跟孩子说过价格，并且要求对方退钱。
面对孩子母亲的询问，店员虽然嘴上说告知过价格，但语气却有点心虚的感觉，称“价格都摆在那里”，之后还表示，他们可以退一部分，但就算是一条不退，你也没有办法。
尽管店员表示可以退一部分，但是家长依然不满意，因为这家店明显就是在坑人，于是她便报了警，可是即使警察来了，商家也依然坚持不退全款，理由是店员编手链花了两小时，不能全额退款。#小孩买现编手链花2000##社会热点##商场# https://t.cn/A6Tig7AC
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