【@ 易过敏人群：春季柳絮、花粉满天飞 应该这样防护[话筒]】最近，又到了一年杨柳絮纷飞的时节，空气里随风飞舞的杨柳絮仿如“雪花”飘落，无论是踏青出游还是逛街散步，西安城区里的“树毛毛”纷纷扬扬。此外，春季期间，特殊人群除了防护杨柳絮还应注意花粉过敏。

杨柳树为雌雄异株，杨柳絮是植物雌株的种子毛，会飘絮的树都是雌株。一般4月至5月开始飘絮，这是杨柳科植物在借助风力传播它们的种子。对于敏感人群来说，杨柳絮可能带来严重的不良反应，被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应，也会出现皮肤的过敏性反应，出现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

面对飞絮，谨记四字箴言：躲、捂、防、清，若飞絮不慎入眼，不要用手揉搓，可用清水冲洗。另外需要特别注意的是，杨柳絮包含大量油脂，乱扔烟头、儿童玩火等，都极易引燃飞絮。

另外，从三月开始，不少人出现了花粉过敏症状，流鼻涕、打喷嚏、眼睛红痒……西安多家医院也陆续接诊了花粉过敏患者。4月4日，西安市花粉浓度为4690粒/千平方毫米，过敏风险等级六级（极高），主要致敏花粉种类为：杨树、柳树、柏树、榆树、梧桐等，敏感人群需加强防护和用药，室内需开启净化装置。

西安交通大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师权芳表示，据2022年新修订的《中国变应性鼻炎诊断和诊疗指南》显示，从2005年至2011年，我国成人过敏性鼻炎患病率从11.1%上升至17.6%。权芳说，身边的过敏性鼻炎患者也是处处存在的。

那前期该如何预防呢？权芳说，改变环境是预防过敏性鼻炎的有效手段。有过敏性疾病的患者应避免长时间待在花粉、灰尘等过敏原较多的环境中；佩戴口罩也是预防过敏性鼻炎的重要措施，口罩可以有效阻隔过敏原，降低患者与其接触的可能性；饮食调理也是预防过敏性鼻炎的重要一环，患者应多摄取富含维生素C、E以及锌、硒等营养物质的食物，以增强免疫力。

“如果有条件的患者，可以尝试异地疗法，用候鸟式的生活，减少与过敏原的接触。尽量穿光面的衣服，还可以将阻隔类药物涂在鼻子周围做好防护，回家后立刻洗手洗脸。”权芳建议，有过敏性疾病的患者，在身体不适的情况下应及时就医，遵循医嘱进行治疗。via西部网/文 #有时候懒一点反而更健康#

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愿望之芽在冻土内等待那一场春生
旷野上喷射出第一抹红晕昭告着他的存在
远过寂静之山川四海 远过黯淡之万丈深渊
少年怀揣虔诚与坚定越过旷野走向泼墨黑夜
年少炽热的梦在斑驳青春中 一遍遍打磨编织

一颗名为珉奎的流星刺破苍穹酝出璀璨
生命之力远比海浪之吻更桀骜不驯
明月之下划过黑夜 奋力奔涌着唤醒晨暮
朗朗春山间繁花初开时 他在寻觅这世间温柔

万鸟丛林间萦绕着风之坦然与少年鲜衣怒马
事与愿违但仍愿你逢初春 听夏鸣 闻秋韵 赏冬雪
胜者在黎明前点燃炽热的远方与未来
意气风发的你终将是万壑前唯一的焰阳

多元魅力似候鸟南迁与斜阳共舞时般绚丽
欢愉之性捕获柔风悄然蔓延又一个盛夏
喜乐平安 诸事顺意 是我予你质朴而最真挚的心声

长夜中海水低语卷来你新一岁崭新篇章
安逸四季愿你未来之旅处皆有暖阳相伴
宁静月夜下熠熠星光中 亲爱的珉奎

“生日快乐 感谢你的出生”

美文by雅雅
贺图byP1-3:木木
P4-5:小鸡啄米
P6:MENWEI
P7-9:沙琪玛

我有太久没见他了，泛黄又破碎，像是陷在记忆里的一幅画，被多出来的笔墨晕染，遮掩住原本的发展与结局。老旧收音机里传出来的动静，此起彼伏的卡顿也没让自带的电流收敛多少。我和他靠在窗前，昏暗的灯光把楼下那颗梧桐树的影子剪碎，聒噪的蝉鸣混合在吱呀的风扇声里，低声絮语，像我和他这样。风热热的，想跳下去、他总将我的话当真又不当真，不时拨动的吉他长弦在寂静里分外抓耳。你会记得我吗，他这样问我，笃定又局促，指腹上的薄茧在与肌肤的摩挲间生热，偏首，吻弥落在他的掌心，像那只停翅驻足过的雨后蜻蜓一样，轻轻、摇晃，游荡。然后，扇叶不再转动，候鸟也有停息的时候吗。在这之前，别说再见。