今天是我21岁的生日，是小波老师笔下的“黄金时代”，20岁的关键词应该还有“成长”，我反而觉得我的成长是我真诚的面对和接纳自己的感受并且敢于向世界展示，因为不在害怕他人的反应了，不再需要从他人的反馈中确认自我价值，所以大大方方的表达自己、展示自己。我的开心、沮丧、幸福、脆弱，这都是我的一部分，我很高兴我有这么多部分，每一部分我都觉得很好，没什么可藏起来的。20岁这年，我得到了太多的爱，有一如既往绵延着的深沉的爱，也有中途星星点点萤火般的爱意曾带给我片刻的温暖，感谢身边所有爱我的人用他们的力量治愈着我。在加速成长的彷徨与惶恐中，接纳人生的起伏。希望热爱自由的自己能够早日明白“自由就是不再寻求认可”，把爱自己放在第一位；不浮于表面，拥有更多精神上的奢侈品。最后借用心心给我我的生日祝福去祝贺我的21岁：希望你能天天开心！能够勇敢的做自己，永远自由，永远热爱当下的自己！祝我更加明媚灿烂，做一个有爱，有头脑的人，更加主动而勇敢地去探索未来的道路。
希望我每长大一岁，灵魂也丰满一分，知道如何与困难对抗，敢于去打一场漫长的仗。

今天去做了一下排队一个月的身体检查，抽了9管血，我老公6管。医生是越南人但是英文很好，配了翻译，我老公做了功课前去，所以医生问诊到一半问翻译要不要先下班。针对于我身体的调理老公还问有没有副作用，整个问诊期间我都仿佛哑巴一样，老公说我之前吃类似的激素药胖了很多且情绪不稳定，医生顿时很无语，可能以为是我老公在嫌弃我，反问了两句，我在那暗自窃喜。抽血的护士非常会转移注意力且很细心，还自带压力球，所以当下还觉得一点也没啥驱车四十分钟去吃了蛋糕。

结果到了晚上毫无力气做饭，就去吃了烤鱼，吃到一半都困得不行，连我最爱的鱼豆腐都没吃完。吃完本来想去逛Target，但是快到我上班时间了，就去逛了大华，没有提前想好下周做什么菜，所以在买菜的时候异常纠结。在美国买菜真的需要好好构思，因为一个超市无法买全东西，又有Costco的存在，总是要做好计划才可以出门，不然等你发现没买全的时候可能也要跑两个地方。

到家，我俩便躺在床上呼呼大睡，实在是抵不住那种疲惫感，但是晚上还要上班，睡了半个小时就逼自己起来了。

终于国内周五了，我的工作数据汇报又重回了巅峰时刻。周五到了，焦虑也缓解了，焦虑真的就是因为想要同时间进行很多事，且每件事都有效果。只能想到今天医生说的，三十都没到不急。科技太发达了，工作上的事日新月异，我真的想控制生活中很多的变数，但是放轻松又如何呢？

作为一个强迫症患者，总希望事情的风险可控，后果都是我能承担得起的就好，对抗生活，我实在是个喜欢逃避的胆小鬼，但其实，人生的际遇是很神奇的，走着走着就会意想不到的效果，也就是说，还是要把握当下的一切感受和体验。面对未知的不确定性总让人莫名焦虑，但又好像，正是因为不确定，所以才有更多的可能性，人生如逆旅，我亦是行人，世间总有万般变化，朋友的情谊是真，流水潺潺，鸟语花香，也是真，对未来的期望是真，对自己的寄托也是真，不必执着于虚妄，尽可能的抓住当下的所有，就很好，不必太为难自己。愈发觉得大自然的馈赠才是最大的度化，后来许多岁月里，也算是明白了什么叫，看山还是山，看水也是水，这具躯壳里的灵魂无数次打碎重塑，看着镜子，总觉得不是熟悉的样子，所以困惑，所以沮丧，直到某一天，某一刻，被人间二两风月救赎。此后，凡所有相皆是虚妄。你尽管大胆的走你的路，哪怕尽头是荒芜。哎，总想起那个安心无比的梦境，灯火阑珊的夜晚，似梦非梦的记忆，罢了，随缘吧。

每一天，无数次祈祷咱们都要健康，愿平安，愿自由，愿喜乐。

好了，今日份神神叨叨抽风结束