我很健康，
我很快乐，
我很富足，
我是圆满富足的，
我是因，这个世界是果，
我是这个世界上最智慧，最幸福的人！
我有资格拥有这个世界上最美好的一切！
每天都有好的事在我身上发生！
我对一切的发生负100%的责任。
我会敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！（可以很多遍）
我愿意去改变，我愿意丢弃过去的信条！
我愿意去帮助那些真正需要帮助的人
对不起我伤害过的生命
请你原谅我过去的不对！
感恩谢谢你一直陪伴我！
我爱你！我爱这个世界！ 从今日起一切霉运不顺、焦虑挫折、小人、困惑纠结、破财病痛离我而去，太阳的光给我带来新的记忆，温暖、收获、光明正义、让我强大、让我前进更有力量、让我有能力能帮助更多的人。

#俞灏明[超话]##俞灏明围猎##413生日快乐#

“在这些年里的这些改变，其实我觉得是不容易的，是需要一点点地坚持和不断的磨砺，所以，最后我需要感谢我自己”
俞灏明，谢谢你，用一部部作品终于让我看见你。
“413”快乐！也谢谢你从未忘记与芋头们的约定，一直用努力坚持约定。
@俞灏明 ​

早市上的春笋越来越多，特别是甜笋。

甜笋切片烧酸菜、肉片，甜笋切滚刀炖小排汤，甜笋切丝炒鸡蛋，甜笋红烧肉，甜笋炒芹菜肉丝…

怎么搭着炒，好像都是人间美味。福建人，春季吃春笋几乎是家家户户餐桌上的标配。
…

过去的一天，我去地藏殿做了义工。一位七十好几的阿婆摆好供品，举香细念的时候，眼泪吧啦吧啦的落下，哭出声了…

拿了纸巾给她，慈善的面容掩藏不住思念亲人的悲伤。都说，人老了，很难有眼泪哭出来，哭出声的。可想而知，阿婆是极度思念亲人才会如此。

谢谢你，小妹。阿婆给了我一句能量语。

寺院做义工极少可以看到如此情深意重的香客，这也是我第一次遇见。

现在人，凡事大都想的开，释怀过去只要给点时间就可以了。但是，偶尔看到陌生人的情真意切，会是好事，可以助长智慧。

至少，对于我来说，是可以的。

总之，相信世界是温暖的，首先自己是一个温暖的人。

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今天又是换新眼罩的日子，时间过的好快。

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