#碎碎念##天气# 2024.4.15，把整个蓝天罩住的多云☁️。出门去一趟累得不行，抓紧记一记，准备睡觉。

1、昨天去了弘福寺，按照周岁年龄抽了一张罗汉卡（用我之前没走过的路线数的罗汉）。抽到这位叫破耶神通尊者，诗云：莫叹清静夜梦长，沉寂终究会天亮，酸甜苦辣有滋味，雪后梅花分外香。

正符合我近来的心境和认知（鸡汤博主上线），人生总在起伏中前进的，否极泰来、无极变幻，一切总会有过去的时候。而这过程中，酸甜苦辣皆是滋味，且皆有滋有味，去体验去感受，本质就是简单。

2、昨日晚饭后本来准备直接撤了，机缘巧合却去了一家主营咖啡豆的背街上的店。门口一其貌不扬的粗犷大叔正闲坐着，看见有人来，赶紧招呼说里头可坐。没想到吧台点单后竟是这位来做手冲，跟时下洋气的咖啡店主咖啡师们完全不是一个路数。

这位老板做完手冲，开始分别介绍，一款洪都拉斯香草冰淇淋风味，昨天刚烘的豆子（最佳赏味期在7到14天左右），二氧化碳没有全部排完口感会偏酸，因此他尽量压了水温来润湿冲泡；另一款带有白桃乌龙风味，用84度水温润湿再用60度水温冲泡刚好，“每一支豆子要针对它的实际密度、湿度等实际，以及想要风味，适当调整水温和节奏，才好把它的最佳特点释放出来。”这位老板说。

随后，老板从点单的两款手冲引入，介绍了风味咖啡豆的二次发酵工艺方法、他对咖啡豆选品的想法、他和咖啡豆结缘的故事……从上世纪九十年代法国大溪地开始入坑咖啡豆，二十多年不吃辣，每两年要非洲找豆子，自家开店专门花半年时间定制了咖啡机，不同种类豆子使用不同烘豆机……听了别人有趣的故事，也了解增长了些咖啡豆的科普知识。这位大叔就像个其貌不扬的扫地僧，感觉是个不屑于玩过家家酒所谓装逼商业模式而是真喜欢研究咖啡豆的老饕。

昨天机缘巧合，在这座城市真人图书馆里拆盲盒拆到了一本故事性强的，真是有意思[哈哈][哈哈][哈哈]

新书推荐丨春山谷雨前，抬手翻书卷

谷雨暮春，万物生长
在季节变换之时
绵绵阴雨常勾起人们心中的愁绪
雨水亦使得路途泥泞
却也是这样的天气
为种瓜点豆提供了绝佳条件
古语云：“雨生百谷”
正是在雨水的滋养下
万物方可生长茂盛
而雨也并不全然是行进的阻碍
反而坚定了我们在逆境中前行的勇气
生命的旅程中晴雨交替
但如同雨水滋润大地一样
相信生活的风雨将催生更加丰硕的成果

本周推荐
让我们在雨季中赏花品茗、修身读书
让文字如春雨滋润心田
如同一颗小小的种子
在知识的雨露中沐浴
悄悄伸展思想的根系

01《如何度过情绪的雨天》
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（西）安娜贝尔·冈萨雷斯著；江瑀译
浙江文艺出版社

就像接受一场雨一样接受自己的情绪吧！在人的一生中，情绪的雨天几乎是不可避免的，但实际上雨天也蕴含着多种可能性。

本书由西班牙精神科医生、EMDR疗法和创伤疗愈领域专家安娜贝尔·冈萨雷斯所著，通过7个故事，带我们进入情绪的世界：面对同样不顺心的一天，站在同一原点的7人，对待情绪的方式如何不同？而这又让他们的人生走向产生了什么变化？通过这本书，你可以了解情绪运作的机制，了解愤怒、焦虑、悲伤等种种负面情绪所具有的功能，以及学会观察身心，有效调节和表达情绪。

<爱情像猫一样>已经看完12集啦[doge][doge]

之源实属不易[冲刺][冲刺][冲刺]

苏帕西·宗澈瓦、 李建宇 Geonu主演自己不努力改变，没人能替你成长。年轻时追求安逸，白白耗费时光，是对自己最大的残忍。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。​