#谢霆锋[超话]#（净化首页帖 纯属娱乐切勿当真）
《霆锋与阿刁》
人家都说，人和神是不一样的。不是同一个纬度，不是同一个世界，神看人，就像人看蝼蚁，不可能对人有感情，更不可能看上人。
可是我不信。
因为我，一个天道的龙女，偏偏爱上了一个人世间的凡人。
我父亲掌管南边的一处不算大的海域，这里虽然不大，但挨着一个运送香料的港口，人流比较多。那年我829岁，还是吃奶的年纪，不知天高地厚从海里窜出来玩，本以为我长得已和一般人没什么区别，可是我忽略了我头上那双异于常人的角。
在海滩上，一群孩子把我团团围住，摆弄着我的角，挑逗着我，我想反抗，但那时候真的太小了，哪里敌得过那么多人？
后来不知谁说了句她是吃人的妖怪，一定要打死才行，就这样一群人对我发起了攻击，他们拿石块丢我，拿沙子扔我眼睛，有人甚至找来了一根木棍，准备将我乱棍打死。
我真是叫天天不应，叫地地不灵。就在我绝望的时候，他出现了。
十一二岁的样子，一身白色长袍衣袂飘飘，头发柔顺地披在肩上，少年眼神清澈无比，其中仿佛有星辰大海。
“你们这样欺负一个女孩子，算什么本事？”
他将我护在怀里，一一推开那些上来欺负我的人，对他们怒目而视。
“阿分，你可以不要多管闲事吗，这是吃人的妖怪，你沾上她会死的。”
“她是不是妖怪我不知道，我只知道现在欺负人的不是她是你们。”
他一边和他们周旋，一边低头柔声安慰我：“不怕，不怕啊。”
“算了，他爹是我们村子的首富，我们得罪不起。”有人说了这么一句话，大家都一哄而散了。
蹲下来帮我擦干净脸上的沙子，他柔声道：“刚刚吓着你了对吗？”
我点点头。
摸了摸我的角，他轻轻地笑笑：“我跟他们不一样，我知道这世上有很多奇思怪谈，但我始终相信妖精也是有善良的。小妹妹，你饿了吗，哥哥给你馒头吃。”
大口咬着馒头，我看向他，夕阳的余晖撒在他的半边身体上，将他的头发镀成了金色，我活了829年，见过无数长得好看的天神，可像他这么好看纯净的，我还真是头一次见。
也就是那天，年仅829岁的我在心里默默埋藏了一个想法。
也是有了那个想法，我只用了十年，便从三四岁的孩童长成了少女模样。
这十年，我偶尔上岸和他玩乐，看他埋头苦读，和他一起煮饭，他喜欢弹琴，我就在旁边默默地欣赏。
我慢慢地长大，他那天边弹琴边打量我看着我欣慰的笑，“我们刁儿长成大姑娘了。”
我冲着他痴痴傻笑：“分分哥哥，我想嫁给你。”
琴声戛然而止，他定了好久，“你可当真？”
我拼命点头：“从我第一次见到你，我就这么想了。”
他笑了，“阿刁，你对我只是妹妹对哥哥的喜欢，和嫁是不一样的。”
我连忙摇头：“不不不，我真的爱你，我想嫁给你，你相信我。”
那天我从未见过他的目光如此闪烁：“那好，我带你去见我爹，我们成亲。”
成亲这个词，我之前听说过无数次，但他将这二字说出口，我却是无比的激动和振奋。
他爹自然是不同意。
“阿分，你怎么能娶一个怪物做妻子呢？”他爹说出这句话的时候，他完全愣住，我也愣住。
“你是有娃娃亲的，豆员外家的女儿叫阿糯，你只能娶她。”
眼里泪光闪烁，我瞥向他，他的嘴唇嗫嚅了半天挤出几个字：“恕孩儿不能从命。”
“你娶谁都不能娶这个怪物为妻！我今天非要好好教训你不可！来人，把少爷关进书房面壁！没有我的允许谁都不能放他出来！”
我慌了，“你们不要关他，求求你们不要关他…”我想上前拉住他的手，却被一把推倒在地。
他被人架走，我呆呆地留在原地，望向他的父亲：“婚姻大事，难道他自己不能做主么。”
他爹轻笑：“父母之命，不能抵抗。”
我一下子怒了：“好，那我今天就让你看看，是父母之命厉害，还是我这个天道的龙女厉害。”
我用尽我所有修为，发动了大水，淹了这个小港口，一瞬间房屋倒塌，死伤无数。
我默然地看着这一切，突然看到一个熟悉的身影，是他。
他走到我身边，我痴痴地望着他。
他看我的目光却没了从前的温柔，变得孤傲清冷。
“为什么。”
“阿分哥哥…”
“你不要这样叫我！”他打断了我的话，语气是我从未听过的冷漠生硬。
“因为我们的事情，你让这么多人丧命，无家可归……”
“不，你听我说…”我想抓住他的手，却被他躲开。
他定定地看着我，眼神清冷无情却带着几分哀求：“放过他们，也放过我，好吗？”
那一瞬我觉得特别可笑。
这是我们这一世的见的最后一面，他留给我一个决绝的背影，还是初次相见的白色长袍，不同的是，初次相见的白色长袍充满了温柔，最后一次相见的白色长袍却是决绝和无情。
那天之后直到他老死我们都没有相见，而我也因私自发大水导致民不聊生，被打入地狱1000年。
为了一个凡人，承受这一切值得吗？
我无怨无悔。
令我想不到的是，1000年后，我还能遇见他。
生命已经轮回流转了无数次，他也早已不再是当年的阿分。他有了新名字，谢霆锋，不再白衣飘飘，但眼神依旧清澈温柔。
我成为他的一只熊，他为我取名，阿刁。
兜兜转转，又回到原点。
这次我陪他走过无数山川河流，川泽苗稼，已是最大的幸福。
《霆锋与阿刁》
人家都说，人和神是不一样的。不是同一个纬度，不是同一个世界，神看人，就像人看蝼蚁，不可能对人有感情，更不可能看上人。
可是我不信。
因为我，一个天道的龙女，偏偏爱上了一个人世间的凡人。
我父亲掌管南边的一处不算大的海域，这里虽然不大，但挨着一个运送香料的港口，人流比较多。那年我829岁，还是吃奶的年纪，不知天高地厚从海里窜出来玩，本以为我长得已和一般人没什么区别，可是我忽略了我头上那双异于常人的角。
在海滩上，一群孩子把我团团围住，摆弄着我的角，挑逗着我，我想反抗，但那时候真的太小了，哪里敌得过那么多人？
后来不知谁说了句她是吃人的妖怪，一定要打死才行，就这样一群人对我发起了攻击，他们拿石块丢我，拿沙子扔我眼睛，有人甚至找来了一根木棍，准备将我乱棍打死。
我真是叫天天不应，叫地地不灵。就在我绝望的时候，他出现了。
十一二岁的样子，一身白色长袍衣袂飘飘，头发柔顺地披在肩上，少年眼神清澈无比，其中仿佛有星辰大海。
“你们这样欺负一个女孩子，算什么本事？”
他将我护在怀里，一一推开那些上来欺负我的人，对他们怒目而视。
“阿分，你可以不要多管闲事吗，这是吃人的妖怪，你沾上她会死的。”
“她是不是妖怪我不知道，我只知道现在欺负人的不是她是你们。”
他一边和他们周旋，一边低头柔声安慰我：“不怕，不怕啊。”
“算了，他爹是我们村子的首富，我们得罪不起。”有人说了这么一句话，大家都一哄而散了。
蹲下来帮我擦干净脸上的沙子，他柔声道：“刚刚吓着你了对吗？”
我点点头。
摸了摸我的角，他轻轻地笑笑：“我跟他们不一样，我知道这世上有很多奇思怪谈，但我始终相信妖精也是有善良的。小妹妹，你饿了吗，哥哥给你馒头吃。”
大口咬着馒头，我看向他，夕阳的余晖撒在他的半边身体上，将他的头发镀成了金色，我活了829年，见过无数长得好看的天神，可像他这么好看纯净的，我还真是头一次见。
也就是那天，年仅829岁的我在心里默默埋藏了一个想法。
也是有了那个想法，我只用了十年，便从三四岁的孩童长成了少女模样。
这十年，我偶尔上岸和他玩乐，看他埋头苦读，和他一起煮饭，他喜欢弹琴，我就在旁边默默地欣赏。
我慢慢地长大，他那天边弹琴边打量我看着我欣慰的笑，“我们刁儿长成大姑娘了。”
我冲着他痴痴傻笑：“分分哥哥，我想嫁给你。”
琴声戛然而止，他定了好久，“你可当真？”
我拼命点头：“从我第一次见到你，我就这么想了。”
他笑了，“阿刁，你对我只是妹妹对哥哥的喜欢，和嫁是不一样的。”
我连忙摇头：“不不不，我真的爱你，我想嫁给你，你相信我。”
那天我从未见过他的目光如此闪烁：“那好，我带你去见我爹，我们成亲。”
成亲这个词，我之前听说过无数次，但他将这二字说出口，我却是无比的激动和振奋。
他爹自然是不同意。
“阿分，你怎么能娶一个怪物做妻子呢？”他爹说出这句话的时候，他完全愣住，我也愣住。
“你是有娃娃亲的，豆员外家的女儿叫阿糯，你只能娶她。”
眼里泪光闪烁，我瞥向他，他的嘴唇嗫嚅了半天挤出几个字：“恕孩儿不能从命。”
“你娶谁都不能娶这个怪物为妻！我今天非要好好教训你不可！来人，把少爷关进书房面壁！没有我的允许谁都不能放他出来！”
我慌了，“你们不要关他，求求你们不要关他…”我想上前拉住他的手，却被一把推倒在地。
他被人架走，我呆呆地留在原地，望向他的父亲：“婚姻大事，难道他自己不能做主么。”
他爹轻笑：“父母之命，不能抵抗。”
我一下子怒了：“好，那我今天就让你看看，是父母之命厉害，还是我这个天道的龙女厉害。”
我用尽我所有修为，发动了大水，淹了这个小港口，一瞬间房屋倒塌，死伤无数。
我默然地看着这一切，突然看到一个熟悉的身影，是他。
他走到我身边，我痴痴地望着他。
他看我的目光却没了从前的温柔，变得孤傲清冷。
“为什么。”
“阿分哥哥…”
“你不要这样叫我！”他打断了我的话，语气是我从未听过的冷漠生硬。
“因为我们的事情，你让这么多人丧命，无家可归……”
“不，你听我说…”我想抓住他的手，却被他躲开。
他定定地看着我，眼神清冷无情却带着几分哀求：“放过他们，也放过我，好吗？”
那一瞬我觉得特别可笑。
这是我们这一世的见的最后一面，他留给我一个决绝的背影，还是初次相见的白色长袍，不同的是，初次相见的白色长袍充满了温柔，最后一次相见的白色长袍却是决绝和无情。
那天之后直到他老死我们都没有相见，而我也因私自发大水导致民不聊生，被打入地狱1000年。
为了一个凡人，承受这一切值得吗？
我无怨无悔。
令我想不到的是，1000年后，我还能遇见他。
生命已经轮回流转了无数次，他也早已不再是当年的阿分。他有了新名字，谢霆锋，不再白衣飘飘，但眼神依旧清澈温柔。
我成为他的一只熊，他为我取名，阿刁。
兜兜转转，又回到原点。
这次我陪他走过无数山川河流，川泽苗稼，已是最大的幸福。
意淫断掉得福，心淫断掉得禄，身淫断掉就得寿，做到孝顺和不犯淫邪，那么福禄寿都全了。
—秦东魁
邪淫是开启万祸之门的钥匙。你一旦犯了邪淫以后，就开启了万祸之门。这个万祸，它不是一个数字，不是一万种灾祸，可以说是无量灾祸。
犯邪淫的人子子孙孙损福 殃及多代
凡是犯邪淫的人子孙也损福。不只是子和孙损福，可以说是子子孙孙都损福。上梁不正下梁歪，无法为子女做好榜样。
你的孩子如果做出种种邪淫的恶行，完全是遵照父母的影子表演出来的。因果报应，丝毫不差。
同样是一粒种子撒在地里，结了果实非常多，因果就是加倍偿还你，做好事会加倍惩罚你，做善事也是如此，能加倍给你传播。
在大灾难中 邪淫重的人更危险
犯邪淫重的人，在大灾难来临的时间，别人只是受伤，没有生命危险，而这种人会死。
同样出车祸，有死有伤，还有毛发无损的。犯邪淫的人，经常遇到意外事故。人在家中坐，祸从天外来，甚至去旅游都会遇到危险。有些人出去旅游就回不来了，甚至一家人都没了，这种灾祸非常多。

那么如何避免这种悲剧?不犯邪淫加上孝顺父母，就能轻松避免，这是两个法宝，这两个法宝你如果会用，你就有神通了。只要倒霉出问题就在犯邪淫，在亏孝，就要从这两个当中找原因，因为这两个福祸相依。
断意淫得福 断心淫得禄 断身淫得寿
福和祸是我们自己掌握的，与神没关系，与菩萨没关系，与命运也没关系。人人都是好命，你的命不好了，是你嘴不好了，心不好了，身不好了，福禄寿就没有了!满脑子是邪淫念，心里头是邪淫心，身是邪淫行，实在是要不得的。
所以运气场全在我们自己身上。我们要真正懂得明白这个道理，这一生就能过天堂生活、幸福生活。
邪淫是开启万祸之门的钥匙，你一旦一犯了淫邪，什么奇祸都能在你身上发生，上影响九祖，下影响无量子孙。孝也是开万福的钥匙，只要你能从孝道入手，孝能消解淫心。
我们信命运，求神拜佛的人，你只要一犯邪淫，求神拜佛也没用，佛佑善人，神护好人。你为什么诸事不顺?不是亏孝，就是犯邪淫，就这两个法宝。
如果犯了这两条。只要能改，福寿双全!孝顺了父母得福，戒了邪淫得寿，就是这个道理。
意淫断掉得福，心淫断掉得禄，身淫断掉就得寿，做到孝顺和不犯淫邪，那么福禄寿都全了，一犯淫邪就不得福禄。
一些人排八字运程很不错，但实际生活却很不如意，很多时候就是因为不孝或邪淫损耗了福报。人的福报如同一个桶，邪淫是桶底的洞，有多少福都漏得完的。
—秦东魁
邪淫是开启万祸之门的钥匙。你一旦犯了邪淫以后，就开启了万祸之门。这个万祸，它不是一个数字，不是一万种灾祸，可以说是无量灾祸。
犯邪淫的人子子孙孙损福 殃及多代
凡是犯邪淫的人子孙也损福。不只是子和孙损福，可以说是子子孙孙都损福。上梁不正下梁歪，无法为子女做好榜样。
你的孩子如果做出种种邪淫的恶行，完全是遵照父母的影子表演出来的。因果报应，丝毫不差。
同样是一粒种子撒在地里，结了果实非常多，因果就是加倍偿还你，做好事会加倍惩罚你，做善事也是如此，能加倍给你传播。
在大灾难中 邪淫重的人更危险
犯邪淫重的人，在大灾难来临的时间，别人只是受伤，没有生命危险，而这种人会死。
同样出车祸，有死有伤，还有毛发无损的。犯邪淫的人，经常遇到意外事故。人在家中坐，祸从天外来，甚至去旅游都会遇到危险。有些人出去旅游就回不来了，甚至一家人都没了，这种灾祸非常多。

那么如何避免这种悲剧?不犯邪淫加上孝顺父母，就能轻松避免，这是两个法宝，这两个法宝你如果会用，你就有神通了。只要倒霉出问题就在犯邪淫，在亏孝，就要从这两个当中找原因，因为这两个福祸相依。
断意淫得福 断心淫得禄 断身淫得寿
福和祸是我们自己掌握的，与神没关系，与菩萨没关系，与命运也没关系。人人都是好命，你的命不好了，是你嘴不好了，心不好了，身不好了，福禄寿就没有了!满脑子是邪淫念，心里头是邪淫心，身是邪淫行，实在是要不得的。
所以运气场全在我们自己身上。我们要真正懂得明白这个道理，这一生就能过天堂生活、幸福生活。
邪淫是开启万祸之门的钥匙，你一旦一犯了淫邪，什么奇祸都能在你身上发生，上影响九祖，下影响无量子孙。孝也是开万福的钥匙，只要你能从孝道入手，孝能消解淫心。
我们信命运，求神拜佛的人，你只要一犯邪淫，求神拜佛也没用，佛佑善人，神护好人。你为什么诸事不顺?不是亏孝，就是犯邪淫，就这两个法宝。
如果犯了这两条。只要能改，福寿双全!孝顺了父母得福，戒了邪淫得寿，就是这个道理。
意淫断掉得福，心淫断掉得禄，身淫断掉就得寿，做到孝顺和不犯淫邪，那么福禄寿都全了，一犯淫邪就不得福禄。
一些人排八字运程很不错，但实际生活却很不如意，很多时候就是因为不孝或邪淫损耗了福报。人的福报如同一个桶，邪淫是桶底的洞，有多少福都漏得完的。
你的想法决定命运：伤害你的不是别人，而是你对事情的看法！
一、你的思想，决定命运
美国心理学家埃利斯在上个世纪六十年代提出一个ABC理论：
A（事件）--B（信念，想法）--C（结果）。
“A永远是中立的，同样的A，发生在不同人的身上，会有不同的C出现。”
该理论强调：是我们对某件事的认知评价引起消极或积极的情绪及行为反应，而非事件本身。
举一则小故事：炎炎烈日的沙漠中，气若游丝的的两位旅人，取出惟一的水壶，摇了摇,发现只剩了半壶水（A）。
在炙热的沙漠中行走，命悬一线，半壶水是救命的，这时，信念起到一个举足轻重的作用。
一个旅人说：“唉呀，好糟糕，我们只剩下了半壶水（B1）！”
他因“只剩半壶水”而灰心丧气，破罐子破摔，最终命丧沙漠（C1）。
另一个旅人却高兴地说：“哇，真幸运，我们还有半壶水（B2）！
“他因“还有半壶水”而重燃斗志，一鼓作气，最后死里逃生（C2）。
其实，人生中有好多事情，就像那半壶水一样，换个角度看问题，就有不同的答案，不同的心情，不同的人生。
这缘于心境和看待问题的视角：不为别人的小小格局而产生埋怨，不因别人的错误而伤心难过，更不会因别人设下的障碍而停止自己前进的脚步。
有句话说：真正伤害你的，从来不是事情本身，而是你对事情的看法。要想让自己免于伤害，就要从乐观的视角温柔地去看待问题。
如果你立在天寒地冻的冬天，不要悲观，继续奔跑：冬天来了，春天还会远吗？
如果你处于大面积的阴影里，不要失落，转身，回头：阳光肯定就在你的身后。
世界以痛吻我，我却报之以歌。
我大声歌唱，沉浸在自己优美的音乐中，所以觉察不到疼痛和伤害；我欢乐地歌唱，吸引来的是鲜花、星星和飞鸟，我周围的世界就会越来越美好。
二、我们有决定念头是“正向”还是“负面”的能力
生活中我们常常以受害者自居，认为世间所有的痛苦都集中到自己一人身上。
“为什么倒霉的总是我”“这不公平”“我简直是天底下最可怜的人”……
但真正带给我们如此巨大痛苦的，却往往不是事情本身，而是我们对事情的看法。
同样一件事，不同的人有着不一样的感受。
另一则故事是：
有只骆驼在沙漠里行走，一块玻璃瓶的碎片把他的脚掌硌了一下，本来他可以选择不理会这无伤大雅的小插曲，继续安稳地往前走。
偏偏这时他选择了大动肝火，抬脚把碎片狠狠地踢出去，这下小印痕变成了大伤口。
血迹引来饥饿的秃鹫，凶狠的狼和黑压压的食人蚁，活活把庞大的骆驼逼上绝处。
骆驼临死前追悔不已：我为什么要跟一片碎玻璃生气呢？
比如同样是考试没考好，一种人可能会无所谓，觉得这次考试只是普通的测试而已，考不过也没多大关系，下次还有机会；
而另一种人却痛不欲生，他们会觉得，自己付出这么大的努力，别人对自己期待这么高，绝不能失败。因此他们的心理感受完全不同。
曾经有个人在一个雨天乘坐公交车，因为人多，车上拥挤不堪。
这时，他突然觉得后边有人的雨伞尖碰到了他的脚踝，他本想回头斥责那个人，但车里实在太挤，他根本无法转身。
当车颠簸时，雨伞尖就刺得他更疼了，他心里充满了怒火，心想：等一会儿非得好好教训那个人一番。
好不容易到了下一站，一些乘客下车了，他终于能转过身来，以顶开那刺人的雨伞尖，并且愤怒地瞪着那个不长眼睛的家伙。
出乎他意料的是，对方竟是一个盲人，而碰到他脚踝的东西并不是雨伞尖，而是那个人手里的拐杖。
他原本要爆发的怒火突然间消失无踪，而脚踝似乎也不那么疼痛了。
为什么他的疼痛感会在一瞬间突然消失呢？
就因为这个时候他的想法变了。
表面上看，他的愤怒缘自刺痛他脚踝的那个人，但实际上，这种怒气是来自“这个家伙非常无礼，我被冒犯”的想法。
所以，当他发现对方是个盲人时，认为对方“无礼”的这个想法根本站不住脚，而愤怒的情绪也就随之转变了。
由此可见，身体上的痛觉往往会因心理疼痛而被放大，只要消除了心理的病因，疼痛的感觉会大大削弱。
三、放下别人的错，解脱的是自己的心
在一个雾气笼罩的清晨，有个人吃力地划着船逆流而上。
突然间，他看见一条小船顺流向他直冲而来，眼看就要撞上他的船，他高声喊叫道：“小心啊！”
但那条船还是直接撞了过来，他的船差点儿就被撞沉。
于是他暴跳如雷，开始向对方大声谩骂，却没有得到回应。
当他仔细一看，发现原来不过是一条无人驾驶的空船，他的气恼马上就消失了。
在人际关系中，我们常常因为无知而表现出固执、傲慢的情绪，在我们因为他人的“缺点”而暴躁不安时，却往往忽略了我们自己也有缺点，许多伤害就在无意间发生。
这种“无知”，指的是我们对事情缺乏全局的考虑，对他人缺乏换位思考的关怀，所以我们过分纠结于他人的“缺点”，固守自己的偏执和成见，结果只能对自己造成更深的伤害。
与其说改变自己的看法，友善而宽厚地接纳别人对自己的伤害，不如说是放过了自己，更深刻地了解自己的短处。
有人常说，最大的痛苦往往来自身边最亲近和信任的人所带来的伤害。
事实上，同样的伤害，只不过因为关系越亲近，在心理上让人更难以承受罢了。
即使伤害已经过去很久，有些“受害者”仍然记忆犹新，陷入受害的情绪之中不能自拔，无异于是用别人的错误来惩罚自己一生。
放下别人的错，解脱的是自己的心。看起来是原谅别人，其实是放过自己。
有时候人的眼睛看世间、看他人，就是看不到自己，能看到别人过失，却看不到自己的缺点；
能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；
能看到别人的愚昧，却看不到自己的无知；能看到别人的目光短浅，却看不到自己的狭隘。
人生就是要多些反思，多些扪心自问，才能认识自己，幸福才会不期而至。
一、你的思想，决定命运
美国心理学家埃利斯在上个世纪六十年代提出一个ABC理论：
A（事件）--B（信念，想法）--C（结果）。
“A永远是中立的，同样的A，发生在不同人的身上，会有不同的C出现。”
该理论强调：是我们对某件事的认知评价引起消极或积极的情绪及行为反应，而非事件本身。
举一则小故事：炎炎烈日的沙漠中，气若游丝的的两位旅人，取出惟一的水壶，摇了摇,发现只剩了半壶水（A）。
在炙热的沙漠中行走，命悬一线，半壶水是救命的，这时，信念起到一个举足轻重的作用。
一个旅人说：“唉呀，好糟糕，我们只剩下了半壶水（B1）！”
他因“只剩半壶水”而灰心丧气，破罐子破摔，最终命丧沙漠（C1）。
另一个旅人却高兴地说：“哇，真幸运，我们还有半壶水（B2）！
“他因“还有半壶水”而重燃斗志，一鼓作气，最后死里逃生（C2）。
其实，人生中有好多事情，就像那半壶水一样，换个角度看问题，就有不同的答案，不同的心情，不同的人生。
这缘于心境和看待问题的视角：不为别人的小小格局而产生埋怨，不因别人的错误而伤心难过，更不会因别人设下的障碍而停止自己前进的脚步。
有句话说：真正伤害你的，从来不是事情本身，而是你对事情的看法。要想让自己免于伤害，就要从乐观的视角温柔地去看待问题。
如果你立在天寒地冻的冬天，不要悲观，继续奔跑：冬天来了，春天还会远吗？
如果你处于大面积的阴影里，不要失落，转身，回头：阳光肯定就在你的身后。
世界以痛吻我，我却报之以歌。
我大声歌唱，沉浸在自己优美的音乐中，所以觉察不到疼痛和伤害；我欢乐地歌唱，吸引来的是鲜花、星星和飞鸟，我周围的世界就会越来越美好。
二、我们有决定念头是“正向”还是“负面”的能力
生活中我们常常以受害者自居，认为世间所有的痛苦都集中到自己一人身上。
“为什么倒霉的总是我”“这不公平”“我简直是天底下最可怜的人”……
但真正带给我们如此巨大痛苦的，却往往不是事情本身，而是我们对事情的看法。
同样一件事，不同的人有着不一样的感受。
另一则故事是：
有只骆驼在沙漠里行走，一块玻璃瓶的碎片把他的脚掌硌了一下，本来他可以选择不理会这无伤大雅的小插曲，继续安稳地往前走。
偏偏这时他选择了大动肝火，抬脚把碎片狠狠地踢出去，这下小印痕变成了大伤口。
血迹引来饥饿的秃鹫，凶狠的狼和黑压压的食人蚁，活活把庞大的骆驼逼上绝处。
骆驼临死前追悔不已：我为什么要跟一片碎玻璃生气呢？
比如同样是考试没考好，一种人可能会无所谓，觉得这次考试只是普通的测试而已，考不过也没多大关系，下次还有机会；
而另一种人却痛不欲生，他们会觉得，自己付出这么大的努力，别人对自己期待这么高，绝不能失败。因此他们的心理感受完全不同。
曾经有个人在一个雨天乘坐公交车，因为人多，车上拥挤不堪。
这时，他突然觉得后边有人的雨伞尖碰到了他的脚踝，他本想回头斥责那个人，但车里实在太挤，他根本无法转身。
当车颠簸时，雨伞尖就刺得他更疼了，他心里充满了怒火，心想：等一会儿非得好好教训那个人一番。
好不容易到了下一站，一些乘客下车了，他终于能转过身来，以顶开那刺人的雨伞尖，并且愤怒地瞪着那个不长眼睛的家伙。
出乎他意料的是，对方竟是一个盲人，而碰到他脚踝的东西并不是雨伞尖，而是那个人手里的拐杖。
他原本要爆发的怒火突然间消失无踪，而脚踝似乎也不那么疼痛了。
为什么他的疼痛感会在一瞬间突然消失呢？
就因为这个时候他的想法变了。
表面上看，他的愤怒缘自刺痛他脚踝的那个人，但实际上，这种怒气是来自“这个家伙非常无礼，我被冒犯”的想法。
所以，当他发现对方是个盲人时，认为对方“无礼”的这个想法根本站不住脚，而愤怒的情绪也就随之转变了。
由此可见，身体上的痛觉往往会因心理疼痛而被放大，只要消除了心理的病因，疼痛的感觉会大大削弱。
三、放下别人的错，解脱的是自己的心
在一个雾气笼罩的清晨，有个人吃力地划着船逆流而上。
突然间，他看见一条小船顺流向他直冲而来，眼看就要撞上他的船，他高声喊叫道：“小心啊！”
但那条船还是直接撞了过来，他的船差点儿就被撞沉。
于是他暴跳如雷，开始向对方大声谩骂，却没有得到回应。
当他仔细一看，发现原来不过是一条无人驾驶的空船，他的气恼马上就消失了。
在人际关系中，我们常常因为无知而表现出固执、傲慢的情绪，在我们因为他人的“缺点”而暴躁不安时，却往往忽略了我们自己也有缺点，许多伤害就在无意间发生。
这种“无知”，指的是我们对事情缺乏全局的考虑，对他人缺乏换位思考的关怀，所以我们过分纠结于他人的“缺点”，固守自己的偏执和成见，结果只能对自己造成更深的伤害。
与其说改变自己的看法，友善而宽厚地接纳别人对自己的伤害，不如说是放过了自己，更深刻地了解自己的短处。
有人常说，最大的痛苦往往来自身边最亲近和信任的人所带来的伤害。
事实上，同样的伤害，只不过因为关系越亲近，在心理上让人更难以承受罢了。
即使伤害已经过去很久，有些“受害者”仍然记忆犹新，陷入受害的情绪之中不能自拔，无异于是用别人的错误来惩罚自己一生。
放下别人的错，解脱的是自己的心。看起来是原谅别人，其实是放过自己。
有时候人的眼睛看世间、看他人，就是看不到自己，能看到别人过失，却看不到自己的缺点；
能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；
能看到别人的愚昧，却看不到自己的无知；能看到别人的目光短浅，却看不到自己的狭隘。
人生就是要多些反思，多些扪心自问，才能认识自己，幸福才会不期而至。
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