人与人的交往，少的是一份真诚;心与心的沟通，缺的是一座桥梁。心存真诚，真实的情感，总是值得善待；心存坦诚，交流的心灵，总是感动充盈；心灵的接受，是最好的馈赠。一种不离的心念，让脚步风雨同舟；两颗相知的心，丝丝相连；两份守望的情，默默交换。没有人，可以留住时间，但可以留住，心中的那份念。它没有所求，只有顾盼；没有辗转，只有流连；没有时间，只有永远。以诚并肩，以心同行，以念取暖！

别在乎别人对你的评价，只需做最好的自己。生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。人生，最难得的，是好心态；最难放的，是真感情；最难忘的，是入心人；最难求的，是被人懂。人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋。生活中，每个人都会有烦恼；工作中，每个人都会有难题；人生中，每个人都有难事。

如果，想的简单一点，眼光纯粹一点，心态平常一点，将会少掉很多莫名的烦恼。别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜！

一起一落是人生；一喜一忧是心情；一苦一甜是滋味；一朝一夕是日子；一忙一碌是生活。活着、跋涉着，经历着、坚持着，本就是多么的累，那么的不容易。有些苦涩，没必要强行咽下；有些委屈，没必要强行忍着；有些事情，拿不起，就选择放下；有些东西，要不得，就把它放弃；有些理念，想不通，就不去理会。

人生的路，虽然难走，但是没有绝境，只要寻找，总有路可走；人生的事，虽然难做，但是总有办法，只要心态好，一切困难都不是问题！喜欢的东西很多，但钟爱只有一个；交往的朋友无数，爱谁心里却要有数。心只一颗，不能分两半。伤害了真心，就是没良心；冷落了深情，就是最无情。若爱就要专一，不要随意；对情必须真诚，别去玩弄。别拿舍不得当理由，别拿放不下做说辞，那都是贪婪的借口。一心不可二用，一情不能两许！玩什么都行，别玩弄感情；伤什么都能，别伤害真诚！

一辈子，有人陪伴的路，再长也不觉得苦；有人分担的累，再难也不觉得痛。人与人之间，一个选择；心与心之间，一个念头。一个选择从此熟悉或陌生；一个念头从此咫尺或天涯。有时，一次伤害，就是一生；一次错过，便是无法挽回。对待人心，需要真心；对待感情，需要用心。不是谁都可以遥遥无期地为你等待；不是谁都可以毫无所谓地永远原谅。不要轻易伤一颗心，不要轻易忽视一个人。有时，一别，就是一生！

有些委屈，是说不出来的。即使有人问，也不知从何说起；就算有人疼，也代替不了自己。嘴里有话却说不出，沉默代表了一切；心中有疼却表不明，泪水倾诉着所有。能够与人分享的，多是快乐大于忧伤；可以和人交流的，总是无关痛痒！

一些经历，只有自己感受；一些心情，只有自己懂得。说不出的委屈，才最委屈；心里的疼痛，才最疼痛！感情这种事，谁都可以骗过，唯独骗不了自己。原来：最动人的是情，最折磨人的也是情！一起一落是人生，一喜一忧是心情！

一起一落是人生，一喜一忧是心情！

不论是新闻记者还是当事人，不要把别人的事情、新闻、错误往我的身上套，在那里指桑骂槐，卖弄求荣。曾经是名声一落千丈，这一年来赶起时髦，学着骂我来讨好某些人，融入与回归某种圈子，效果立竿见影的好。选择人云亦云的人，站在罪犯一边为罪犯说话的，当一个人私自去调查公民信息的时候，去黑客去监控去窃听他人手机与住宅的时候，我错在哪里？想要了解一个人的人，想要交朋友的人，都是这么做的吗？不论是在这个人和其他和尚不知道我的个人信息时还是当他后来秘密地把我的个人信息告知他们时，这个人和那些和尚都和我在“交往”之中，其他和尚原来是站在我这边，对犯罪者的行为不齿，他的“密告”并未影响其他人，但是后来有人开始蠢蠢欲动，认为我个人条件不高，学历低，又是领最低保障的，年龄又不小，却又受得一些人的追捧，还有佛教界的名人表示是我的师父，平时与我之间在各自微博上有所交流，从这个时候网暴就有所开始，当那些和尚觉得我没有威胁的时候，甚至还有他们想要的时，他们一个样子、态度，但是当发现形势对我不利，对他们不利时，他们立时调转方向，主动围上来讨好的是他们，主动划清界限、见风使舵的也是他们。当他们在不了解我的个人信息和通过他人了解了我的个人信息后与我相处的过程中，我错在哪里？微博给了用户隐私权，我在使用的情况下错在哪里？没有填写就等于隐瞒？网络上大量的用户没有个人资料，他们是否也是隐瞒？别人不问不关心不在乎也不主动来要了解我的个人信息，我没有递交给他们就是隐瞒、欺骗？这是什么逻辑？当他们想要和我相处时，我没有什么问题，即使他们知道我没有填写个人资料，并且他们后来也通过别人了解了我的个人资料。但是当他们不想要和我相处时，放弃和我相处时，有了新的相处的对象时，我对于他们就有了问题？包括那个私自调查我信息，黑客、监控、窃听并非法传播我个人信息的犯罪者，当他想要以做我的老师来达到他实为情色的目的时，我没有错，没有问题，当他发现我始终不能主动去找他去投怀送抱所以放弃并转移其他女子作为目标时，我就成了他的口中有错有问题的人，甚至于后来的、今天的一些人跟着他这么说。我因为缺乏证据无法对他指控，为自己维权，而那些拥有证据，收到他暗中非法传播的我的个人隐私的人，是否构成包庇？这些人包括一些政府部门的主要人物，他们站在了名人、明星的一边，而不是法律的一边。最近看到的一段话，用来说这些人再贴切不过：“上所用者，奸亦为忠；上所弃者，忠亦为奸。势变而人非，时迁而奸异，其名难恃，惟上堪恃耳。好恶生奸也。人之敌，非奸亦奸；人之友，其奸亦忠。道同方或其利，道异惟受其害。奸有益，人皆可为奸；忠致祸，人难以为忠。奸众而忠寡，世之实也；言忠而恶奸，世之表也。”不论任何人，认为我有错的，并且不知错，不认错，不改错的，请不要含沙射影，选择与我公开当庭对簿，到底都有哪些人不知错，不认错，不改错，都要有一个说法和裁决，在符合法律与道德的基础上。我倒要看看这还是不是一个法治国家、道德社会，还是重回了大革命。四川甘孜州龙拉寺住持根培仁波切，请你诚实的告诉大家，你有没有私自调查、非法传播我个人信息，私自黑客、监控、窃听我的个人手机和住宅，令每天无数人围观我的手机、家庭，甚至一直以来他们还能炫耀他们的围观所得，并大言不惭的议论，对我和我的家人构成严重的伤害！如果我和你之间有什么事需要解决，你尽可以与我联系，却选择煽动大众利用大众的方法，来达到你个人的目的，以为公之名为私，我不相信也没有看到所有人的眼睛都瞎了，良知都被你蛊惑了。而法律更永远不会偏私，侵犯个人隐私最高可以判刑七年，在中国这个地方，是否可以任由你横行无忌，颠倒黑白，一直以来被一些人吹捧的颜值、年轻是否就是正义？想要踩着我往上爬的人，公开与我对峙！不要利用暗处攻击来收获红利。厚颜无耻的人们，我不怕事情的来龙去脉以公开的形式见世，所有参与其中的人，对我迫害的人，都请你们诚实的承认，你们嘴里说的，和你们实际做的是否一致！不要总在暗处叫号、打击，把我作为公众的敌人，而你们却隐藏保护起自己的所有罪行。最穷的人不是我，因为我不缺，钱可以有可以没有，可以多可以少，但是有的人为了钱，什么都可以做，多少都不够。这才是张嘴就是含着毒液的毒蛇，死死地咬着能够满足它充饥的猎物。

教子治家，以古为师
家风家训
《治家格言》（又称《朱子家训》、《朱子治家格言》、《朱柏庐治家格言》），文字通俗易懂，内容简明赅备 ，对仗工整，朗朗上口，问世以来，不胫而走，成为有清一代家喻户晓、脍炙人口的教子治家的经典家训。

《治家格言》概括了为人行事的方方面面，今日读来，仍不失为提升人格、修炼品德、立志成事的较好家教。

“黎明即起，洒扫庭除”。这句话出自朱用纯《治家格言》。

《治家格言》以“修身”、“齐家”为宗旨，集儒家做人处世方法之大成，思想植根深厚，含义博大精深。

《治家格言》通篇意在劝人要勤俭持家安分守己。讲中国几千年形成的道德教育思想，以名言警句的形式表达出来，可以口头传训，也可以写成对联条幅挂在大门、厅堂和居室，作为治理家庭和教育子女的座右铭，因此，很为官宦、士绅和书香门第乐道，自问世以来流传甚广，被历代士大夫尊为“治家之经”，清至民国年间一度成为童蒙必读课本之一

今日摘选《治家格言》30句，与诸君共享。

∎ 01. 黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁，既昏便息，关锁门户，必亲自检点。

每天天刚亮就要起床，先用清水洒湿庭堂地面，然后打扫尘土，使庭堂内外干净整洁；到了黄昏便要休息，并亲自查看一下须关锁的门户。

∎ 02. 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

对于一碗粥或一碗饭，我们应当想着它的得来不容易；对于纺织品的半根丝半条线，我们要常想着这些物资的生产很艰辛。

∎ 03. 宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。

凡事要先有预见和准备，就像没下雨的时候，就把房子维修完善，不要“临时抱佛脚”，口渴了才想起打井。

∎ 04.自奉必须俭约，宴客切勿流连。

自己生活上必须节约俭朴，请客聚餐时不要贪吃，甚至流连忘返。

∎ 05.器具质而洁，瓦缶胜金玉；饮食约而精，园蔬愈珍馐。

具质朴而干净，虽是用泥土烧的瓷器，也比金玉制造的更胜一筹；食品花钱不多而精美，虽是园里种的蔬菜，却优于山珍海味。

∎ 06.勿营华屋，勿谋良田。

不要把房屋装修得多么华丽，不要总算计置多少田亩。

∎ 07.奴仆勿用俊美，妻妾切忌艳妆。

不要把英俊美貌作为雇用家丁、仆人的标准，亦切忌以艳丽的妆饰打扮妻妾。

∎ 08.宗祖虽远，祭祀不可不诚；子孙虽愚，经书不可不读。

祖宗虽然离我们年代久远了，祭祀却仍要虔诚；子孙即使愚笨，也不可放松了他们的教育和读书。

∎ 09.居身务期质朴，教子要有义方。

自己的生活有品位讲节俭，以做人的正派和义举影响子孙。

∎ 10.勿贪意外之财。

不要巧取不属于你的财产。

∎ 11.与肩挑贸易，勿占便宜；见贫苦亲邻，须加温恤。

跟做生意的挑担小贩们交易，不要占他们的便宜；看到穷苦的亲戚或邻居，要关心他们，并且要给他们力所能及的帮助和体贴。

∎ 12.刻薄成家，理无久享；伦常乖舛，立见消亡。

对人刻薄而发家的，绝没有长久享受的道理；行事违背伦常的人，很快就会泯灭。

∎ 13.兄弟叔侄，须分多润寡；长幼内外，宜法肃辞严。

兄弟叔侄之间要互助，富有的要资助贫穷的；一个家庭要有严格的规矩，长辈晚辈、对内对外，说话应庄重，有礼貌，有分寸。

∎ 14.重资财，薄父母，不成人子。

看重钱财，而虐待父母，还有资格为人子女吗？

∎ 15.嫁女择佳婿，毋索重聘；娶媳求淑女，勿计厚奁。

嫁女儿，要为她选择有教养的夫婿，不要索取贵重的聘礼；娶媳妇，须求贤淑的女子，不要贪图丰厚的嫁妆。

∎ 16.见富贵而生谄容者，最可耻；遇贫穷而作骄态者，贱莫甚。

看见富贵的人，便做出巴结讨好的面孔，是最羞耻的；遇着贫穷的人，便做出傲慢不屑的姿态，没有比这更鄙贱的了。

∎ 17.居家戒争讼，讼则终凶；处世戒多言，言多必失。

居家过日子，不要勾心斗嘴或彼此告状，无论胜败输赢，结果都不会祥和；处世不可随意插嘴传闲话，满嘴跑火车总有失言。

∎ 18.毋恃势力而凌逼孤寡；勿贪口腹而恣杀生禽。

不可凭势力欺负孤儿寡母，不要因嘴馋而任意宰杀飞禽走兽。

∎ 19.乖僻自是，悔误必多；颓惰自甘，家道难成。

性格古怪且自以为是的人，必会因常常做错事情而懊悔；颓废懒惰，迷途不悟，很难成家立业。

∎ 20.狎昵恶少，久必受其累；屈志老成，急则可相依。

亲近不良的少年，日子久了，必然会受到牵累；恭敬自谦，虚心地与那些老成持重的人交往，遇到急难的时候，就可以受到他的指导或帮助。

∎ 21.轻听发言，安知非人之谮诉，当忍耐三思；因事相争，焉知非我之不是，须平心再想。

有人来说长道短，切不可轻信，要再三思考是与非；因事与人相争，要冷静反省自己，平心静气地想想自己错没错。

∎ 22.施惠勿念，受恩莫忘。

对人施了恩惠，不要记在心里；受了他人的恩惠，一定要终生不忘。

∎ 23.凡事当留余地，得意不宜再往。

无论做什么事，要留有余地；得意以后，就要懂得知足，万万不要贪心不止。

∎ 24.人有喜庆，不可生妒忌心；人有祸患，不可生喜幸心。

他人有了喜庆的事情，不要患“红眼病”；他人有了祸患，不能幸灾乐祸。

∎ 25.善欲人见，不是真善；恶恐人知，便是大恶。

做了好事，生怕别人不知道，就不是真正的善人；做了坏事，而最怕他人知道，就是恶人中的恶人。

∎ 26.见色而起淫心，报在妻女；匿怨而用暗箭，祸延子孙。

看到美貌的女性而起邪念的，将来报应会落在自己的妻子儿女身上；怀怨在心而暗中伤害人的，将会给自己的子孙留下祸根。

∎ 27.家门和顺，虽饔飧不济，亦有余欢；国课早完，即囊橐无余，自得至乐。

家里和气平安，虽缺衣少食，也觉得欢欣；尽快缴完赋税，即使口袋所剩无余，也坦然自乐。

∎ 28.读书志在圣贤，非徒科第；为官心存君国，岂计身家。

读圣贤书，目的在学圣贤的行为，不只为了榜上有名；做一个官吏，要有忠君爱国的思想，怎么可以光考虑自己和家人的享受？

∎ 29.守分安命，顺时听天。为人若此，庶乎近焉。

我们守住本分，努力工作生活，天意自有公道的安排。如果能够这样做人，那就离圣贤教导做人的道理不远了。