时髦的上海人
临时回国几天（不是因为老处买摩托车啊），主打一个来也匆匆去也匆匆，才落地上海，直接震惊----这在上海的人们也太时髦了吧！
看到一个人妈妈特别温柔的追着小女儿在喂饭，一口一个“宝宝”很是温柔，讲话都是夹子音。妈妈穿一条阔腿牛仔裤，做旧款灰色短袖T恤，齐耳发微卷干净利落。小姑娘挺顽皮的，这里跑跑那里摸摸的，妈妈就不紧不慢地跟着她，我心里正想着：“这带闺女的妈妈就是不一样” 毕竟我带儿子的遇到这样淘的，拖鞋底子应该已经招呼上去了，吃个饭跑什么跑，爱吃不吃！ 再一看妈妈的长相，“哦！老来得子！怪不得呢！”虽然妈妈无论是身材还是服装上都看上去2-30的样子，但那张脸应该4-50了吧。
正想得入神，那个妈妈对小姑娘说了一句：“宝宝快点过来，外婆给你吃饭！”
what⁉️那居然是外婆！外婆不应该那么时髦……这个外婆可比我潮多了……
还没有从这里反应过来，边上又过了一个一身白色套装，还戴一顶白色贝雷帽的外婆，提了个小包好不精致……
不远处，一群穿着蓬蓬黑纱裙，带着花朵小礼帽的外婆们又匆匆走过，我猜他们一定是代表上海要去参加什么广场舞比赛。
前阵子，我一个朋友还说：“你们上海人就是讲究”我当时还不服气，还叫她少看抖音。可现在看来，是我的错，上海老太太就是很潮很潮的。
一回来就美团上团了一张做头发的烫染二选一的才200多，我以为是特别小的店呢，结果一去很大很豪华的saloon，Tony老师也是个很潮的小哥哥，当时我就有点慌，我怕后面还有啥套路呢，毕竟我以为的烫头发什么的怎么不得800上千的啊！但一套流程行云流水下来我只想说：这比迪拜好太多了，下次打飞地回来做头发都可以！
Tony老师话不多问我要怎么烫？我还真没有计划，这劵是临时团的一点心理准备都没有。Tony很淡定，打开小红书随便翻翻给我，我随手指了一个图片他就开始上手了，前前后后三种药水往我头发上招呼，说句实话在他抹第一种东西的时候我就已经完全记不得刚刚指的照片长啥样了……（不过我向来很淡定，大不了丑几天嘛）
百无聊赖的坐着等，我发现现在的tony都很少话，我的那个从头到底除了那个“欢迎光临”还挺像回事儿，后面就基本上不说话。边上几个也是这样，就开始时和客人沟通几句。说好的陪聊小哥哥呢？你们全下岗了吗？
因为我要花比较久的时间，就看我身边换了好几波客人……一个红发小姑娘剪了个齐耳发！剪完了配上红发更飒了！又有一个戴着眼镜的初中生样子的小姑娘来说要洗头！洗头都要去外面洗了吗？我到现在还是自己家里水龙头下冲脑袋的……然后来了个高中生吧，男孩子居然说要烫头发，我抬头看他，很熟练的样子，就是那种一直烫现在长长了再重新烫的架势啊！高中生啊，我儿子前几天说要烫头发还被我怼了，当时我骂“那么小烫什么烫”！好吧！我错了！在上海男生烫头发太正常了，因为我边上陆陆续续来了三个男孩子都是烫过头发现在来修型，他们每个人都对发型有很深的见解，很懂，发型也都很可以。
我也不敢问，怕人发现我土，店门口时不时伸进个头问：“洗头现在有空吗？”我很想问，上海人都不在家自己洗头了吗？
然后又有三个小姑娘来染头发，一个染了深红色，一个是灰色，还有一个栗子色。这时我的那个Tony问我：“你这个头发染的是什么颜色？看不出色系。” 我红着脸说：“我自己几个颜色瞎混出来的……”是的！我为了遮白头发自己用天然染发粉随便就招呼上了，染发粉也是超市里最常见的那种，和上海人比起来，我是活得有多么粗糙。等下！我也是上海人啊！我只是有点发霉了
手机上刷到一个什么大卖场，我也不知道在哪里，以为挺近就打了个车过去了，外面看着没有人的样子，进去里面一看四层楼真的是个大卖场，全是老先生老阿姨在那里挑，有些牌子我也不认识，说好的全场大牌啊只见到几个mk的包包，运动款倒是很多。摸着其实衣服料子都不错，给孩子们一人挑了一件买单！在我前面的一个老先生一边付钱一边和边上的老太太说“哟，那么好几件才2000多，这里是便宜！” 我不敢多说话，心里呐喊：“怪不得老年相亲节目火，这上海老头好豪好想嫁……”
虽然我每年都会回上海，但每一次回来都会有“我很土，我不配在这里”的想法，我得好好努力从头做起！！先烫头烫头#大上海##时髦范##上海话#
临时回国几天（不是因为老处买摩托车啊），主打一个来也匆匆去也匆匆，才落地上海，直接震惊----这在上海的人们也太时髦了吧！
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正想得入神，那个妈妈对小姑娘说了一句：“宝宝快点过来，外婆给你吃饭！”
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还没有从这里反应过来，边上又过了一个一身白色套装，还戴一顶白色贝雷帽的外婆，提了个小包好不精致……
不远处，一群穿着蓬蓬黑纱裙，带着花朵小礼帽的外婆们又匆匆走过，我猜他们一定是代表上海要去参加什么广场舞比赛。
前阵子，我一个朋友还说：“你们上海人就是讲究”我当时还不服气，还叫她少看抖音。可现在看来，是我的错，上海老太太就是很潮很潮的。
一回来就美团上团了一张做头发的烫染二选一的才200多，我以为是特别小的店呢，结果一去很大很豪华的saloon，Tony老师也是个很潮的小哥哥，当时我就有点慌，我怕后面还有啥套路呢，毕竟我以为的烫头发什么的怎么不得800上千的啊！但一套流程行云流水下来我只想说：这比迪拜好太多了，下次打飞地回来做头发都可以！
Tony老师话不多问我要怎么烫？我还真没有计划，这劵是临时团的一点心理准备都没有。Tony很淡定，打开小红书随便翻翻给我，我随手指了一个图片他就开始上手了，前前后后三种药水往我头发上招呼，说句实话在他抹第一种东西的时候我就已经完全记不得刚刚指的照片长啥样了……（不过我向来很淡定，大不了丑几天嘛）
百无聊赖的坐着等，我发现现在的tony都很少话，我的那个从头到底除了那个“欢迎光临”还挺像回事儿，后面就基本上不说话。边上几个也是这样，就开始时和客人沟通几句。说好的陪聊小哥哥呢？你们全下岗了吗？
因为我要花比较久的时间，就看我身边换了好几波客人……一个红发小姑娘剪了个齐耳发！剪完了配上红发更飒了！又有一个戴着眼镜的初中生样子的小姑娘来说要洗头！洗头都要去外面洗了吗？我到现在还是自己家里水龙头下冲脑袋的……然后来了个高中生吧，男孩子居然说要烫头发，我抬头看他，很熟练的样子，就是那种一直烫现在长长了再重新烫的架势啊！高中生啊，我儿子前几天说要烫头发还被我怼了，当时我骂“那么小烫什么烫”！好吧！我错了！在上海男生烫头发太正常了，因为我边上陆陆续续来了三个男孩子都是烫过头发现在来修型，他们每个人都对发型有很深的见解，很懂，发型也都很可以。
我也不敢问，怕人发现我土，店门口时不时伸进个头问：“洗头现在有空吗？”我很想问，上海人都不在家自己洗头了吗？
然后又有三个小姑娘来染头发，一个染了深红色，一个是灰色，还有一个栗子色。这时我的那个Tony问我：“你这个头发染的是什么颜色？看不出色系。” 我红着脸说：“我自己几个颜色瞎混出来的……”是的！我为了遮白头发自己用天然染发粉随便就招呼上了，染发粉也是超市里最常见的那种，和上海人比起来，我是活得有多么粗糙。等下！我也是上海人啊！我只是有点发霉了
手机上刷到一个什么大卖场，我也不知道在哪里，以为挺近就打了个车过去了，外面看着没有人的样子，进去里面一看四层楼真的是个大卖场，全是老先生老阿姨在那里挑，有些牌子我也不认识，说好的全场大牌啊只见到几个mk的包包，运动款倒是很多。摸着其实衣服料子都不错，给孩子们一人挑了一件买单！在我前面的一个老先生一边付钱一边和边上的老太太说“哟，那么好几件才2000多，这里是便宜！” 我不敢多说话，心里呐喊：“怪不得老年相亲节目火，这上海老头好豪好想嫁……”
虽然我每年都会回上海，但每一次回来都会有“我很土，我不配在这里”的想法，我得好好努力从头做起！！先烫头烫头#大上海##时髦范##上海话#
慢性鼻炎伴头痛，这两个方子合用，效如浮鼓
每到冬季或春秋季节，鼻炎病人就会多起来，或鼻塞，或流涕，或鼻痒、打喷嚏，或伴头痛，或这些症状皆有，表现不一。
今年初春诊一年轻的鼻炎患者，说自己已经反复鼻塞、头痛两年了，每到季节更替或天气变化时会更严重，去年的时候检查鼻窦CT提示，既有右侧上颌窦、双侧筛窦炎症，又有双侧下鼻甲肥大，鼻中隔稍偏曲。吃过西药，使用过鼻喷雾剂，也用过药物纳鼻填塞，鼻炎总是反复发作，苦不堪言。
最近天气变化，鼻塞就又严重了，鼻通气严重受阻，呼吸不畅，流清涕，前额疼痛，无汗，经常怕冷；舌淡胖，有齿痕，苔腻，寸脉浮。遂用方麻黄附子甘草汤合吴茱萸汤，十二天后复诊时说鼻塞明显改善，多数时间通气无碍，受凉时仅流少量清涕，头痛已经消失，喜悦之情溢于言表。
麻黄附子甘草汤，是我调理慢性鼻炎最常用到的方子之一。这是《伤寒论》中治少阴病的一个方，原文这样说：“少阴病，得之二三日，麻黄附子甘草汤，微发汗。以二三日无证，故微发汗也。”我常用它来治慢性鼻炎患者，有时合上吴茱萸汤，屡屡获效。
调理慢性鼻炎为什么用麻黄附子甘草汤？因为很多慢性鼻炎患者都和这个患者类似，鼻塞、寒时流涕、无汗、怕冷、舌淡、脉浮，这是阳虚且寒邪稽留在表的征象，当属少阴证，因有阳虚表现，则发汗不宜太过，须配以附子类温性之药以助正气驱邪外出，以麻黄附子甘草汤微发其汗，发散表邪而不伤正气，邪减则症轻。为什么合用吴茱萸汤？因为受凉后头痛明显，这种因寒饮上冲所致的头痛，正是吴茱萸汤方证。
慢性鼻炎，顾名思义，此病常常经年累月不愈，缠绵反复，治则可取一时之效，过则又发。病久使得素体阳虚，机能沉衰，又多为外邪侵袭，而正气不足不能与邪抗争，导致外邪稽留鼻窍，气运行不畅，鼻宣通不利，出现鼻塞、流涕、无热恶寒以及头痛等表现。
每遇外感，症状又会加重，平人外感可辛温解表得汗而解。但若患者阳气不足、机能沉衰、正气虚无力抗邪外出，这属于功能减退的阴类病证，此类患者外感，易出现鼻塞、流涕、怕冷等症状，符合“少阴表证”范畴，即少阴证，就不能单纯辛温发汗解表，当配入强壮作用的药物以扶正祛邪、解表兼以温阳，可应用温阳发汗解表类方调理。
少阴病的代表方麻黄附子甘草汤就正属于此类方：麻黄发汗解表，但少阴宜微汗，故本方加以附子温阳固里，避免机体发汗太过而伤阳气，温阳益气解表发微汗，药证契合。慢性鼻炎的兼证中头痛较为常见，若患者伴有头痛、乏力等半表半里的厥阴症状，就合用厥阴头痛代表方吴茱萸汤。在临床上经常将这两方合用，屡试不爽。
临床患者病情往往复杂多变，运用六经归属、方证辨证则可以快速准确地定位用方。此外，鼻炎患者还要嘱其尽量不吃或少吃辛辣、燥热之品，加上生活调摄，复发率也能大大降低。#中医##来点儿干货##我的门诊故事#
每到冬季或春秋季节，鼻炎病人就会多起来，或鼻塞，或流涕，或鼻痒、打喷嚏，或伴头痛，或这些症状皆有，表现不一。
今年初春诊一年轻的鼻炎患者，说自己已经反复鼻塞、头痛两年了，每到季节更替或天气变化时会更严重，去年的时候检查鼻窦CT提示，既有右侧上颌窦、双侧筛窦炎症，又有双侧下鼻甲肥大，鼻中隔稍偏曲。吃过西药，使用过鼻喷雾剂，也用过药物纳鼻填塞，鼻炎总是反复发作，苦不堪言。
最近天气变化，鼻塞就又严重了，鼻通气严重受阻，呼吸不畅，流清涕，前额疼痛，无汗，经常怕冷；舌淡胖，有齿痕，苔腻，寸脉浮。遂用方麻黄附子甘草汤合吴茱萸汤，十二天后复诊时说鼻塞明显改善，多数时间通气无碍，受凉时仅流少量清涕，头痛已经消失，喜悦之情溢于言表。
麻黄附子甘草汤，是我调理慢性鼻炎最常用到的方子之一。这是《伤寒论》中治少阴病的一个方，原文这样说：“少阴病，得之二三日，麻黄附子甘草汤，微发汗。以二三日无证，故微发汗也。”我常用它来治慢性鼻炎患者，有时合上吴茱萸汤，屡屡获效。
调理慢性鼻炎为什么用麻黄附子甘草汤？因为很多慢性鼻炎患者都和这个患者类似，鼻塞、寒时流涕、无汗、怕冷、舌淡、脉浮，这是阳虚且寒邪稽留在表的征象，当属少阴证，因有阳虚表现，则发汗不宜太过，须配以附子类温性之药以助正气驱邪外出，以麻黄附子甘草汤微发其汗，发散表邪而不伤正气，邪减则症轻。为什么合用吴茱萸汤？因为受凉后头痛明显，这种因寒饮上冲所致的头痛，正是吴茱萸汤方证。
慢性鼻炎，顾名思义，此病常常经年累月不愈，缠绵反复，治则可取一时之效，过则又发。病久使得素体阳虚，机能沉衰，又多为外邪侵袭，而正气不足不能与邪抗争，导致外邪稽留鼻窍，气运行不畅，鼻宣通不利，出现鼻塞、流涕、无热恶寒以及头痛等表现。
每遇外感，症状又会加重，平人外感可辛温解表得汗而解。但若患者阳气不足、机能沉衰、正气虚无力抗邪外出，这属于功能减退的阴类病证，此类患者外感，易出现鼻塞、流涕、怕冷等症状，符合“少阴表证”范畴，即少阴证，就不能单纯辛温发汗解表，当配入强壮作用的药物以扶正祛邪、解表兼以温阳，可应用温阳发汗解表类方调理。
少阴病的代表方麻黄附子甘草汤就正属于此类方：麻黄发汗解表，但少阴宜微汗，故本方加以附子温阳固里，避免机体发汗太过而伤阳气，温阳益气解表发微汗，药证契合。慢性鼻炎的兼证中头痛较为常见，若患者伴有头痛、乏力等半表半里的厥阴症状，就合用厥阴头痛代表方吴茱萸汤。在临床上经常将这两方合用，屡试不爽。
临床患者病情往往复杂多变，运用六经归属、方证辨证则可以快速准确地定位用方。此外，鼻炎患者还要嘱其尽量不吃或少吃辛辣、燥热之品，加上生活调摄，复发率也能大大降低。#中医##来点儿干货##我的门诊故事#
慢性鼻炎伴头痛，这两个方子合用，效如浮鼓
每到冬季或春秋季节，鼻炎病人就会多起来，或鼻塞，或流涕，或鼻痒、打喷嚏，或伴头痛，或这些症状皆有，表现不一。
今年初春诊一年轻的鼻炎患者，说自己已经反复鼻塞、头痛两年了，每到季节更替或天气变化时会更严重，去年的时候检查鼻窦CT提示，既有右侧上颌窦、双侧筛窦炎症，又有双侧下鼻甲肥大，鼻中隔稍偏曲。吃过西药，使用过鼻喷雾剂，也用过药物纳鼻填塞，鼻炎总是反复发作，苦不堪言。
最近天气变化，鼻塞就又严重了，鼻通气严重受阻，呼吸不畅，流清涕，前额疼痛，无汗，经常怕冷；舌淡胖，有齿痕，苔腻，寸脉浮。遂用方麻黄附子甘草汤合吴茱萸汤，十二天后复诊时说鼻塞明显改善，多数时间通气无碍，受凉时仅流少量清涕，头痛已经消失，喜悦之情溢于言表。
麻黄附子甘草汤，是我调理慢性鼻炎最常用到的方子之一。这是《伤寒论》中治少阴病的一个方，原文这样说：“少阴病，得之二三日，麻黄附子甘草汤，微发汗。以二三日无证，故微发汗也。”我常用它来治慢性鼻炎患者，有时合上吴茱萸汤，屡屡获效。
调理慢性鼻炎为什么用麻黄附子甘草汤？因为很多慢性鼻炎患者都和这个患者类似，鼻塞、寒时流涕、无汗、怕冷、舌淡、脉浮，这是阳虚且寒邪稽留在表的征象，当属少阴证，因有阳虚表现，则发汗不宜太过，须配以附子类温性之药以助正气驱邪外出，以麻黄附子甘草汤微发其汗，发散表邪而不伤正气，邪减则症轻。为什么合用吴茱萸汤？因为受凉后头痛明显，这种因寒饮上冲所致的头痛，正是吴茱萸汤方证。
慢性鼻炎，顾名思义，此病常常经年累月不愈，缠绵反复，治则可取一时之效，过则又发。病久使得素体阳虚，机能沉衰，又多为外邪侵袭，而正气不足不能与邪抗争，导致外邪稽留鼻窍，气运行不畅，鼻宣通不利，出现鼻塞、流涕、无热恶寒以及头痛等表现。
每遇外感，症状又会加重，平人外感可辛温解表得汗而解。但若患者阳气不足、机能沉衰、正气虚无力抗邪外出，这属于功能减退的阴类病证，此类患者外感，易出现鼻塞、流涕、怕冷等症状，符合“少阴表证”范畴，即少阴证，就不能单纯辛温发汗解表，当配入强壮作用的药物以扶正祛邪、解表兼以温阳，可应用温阳发汗解表类方调理。
少阴病的代表方麻黄附子甘草汤就正属于此类方：麻黄发汗解表，但少阴宜微汗，故本方加以附子温阳固里，避免机体发汗太过而伤阳气，温阳益气解表发微汗，药证契合。慢性鼻炎的兼证中头痛较为常见，若患者伴有头痛、乏力等半表半里的厥阴症状，就合用厥阴头痛代表方吴茱萸汤。在临床上经常将这两方合用，屡试不爽。
临床患者病情往往复杂多变，运用六经归属、方证辨证则可以快速准确地定位用方。此外，鼻炎患者还要嘱其尽量不吃或少吃辛辣、燥热之品，加上生活调摄，复发率也能大大降低。#中医##来点儿干货##我的门诊故事#
每到冬季或春秋季节，鼻炎病人就会多起来，或鼻塞，或流涕，或鼻痒、打喷嚏，或伴头痛，或这些症状皆有，表现不一。
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最近天气变化，鼻塞就又严重了，鼻通气严重受阻，呼吸不畅，流清涕，前额疼痛，无汗，经常怕冷；舌淡胖，有齿痕，苔腻，寸脉浮。遂用方麻黄附子甘草汤合吴茱萸汤，十二天后复诊时说鼻塞明显改善，多数时间通气无碍，受凉时仅流少量清涕，头痛已经消失，喜悦之情溢于言表。
麻黄附子甘草汤，是我调理慢性鼻炎最常用到的方子之一。这是《伤寒论》中治少阴病的一个方，原文这样说：“少阴病，得之二三日，麻黄附子甘草汤，微发汗。以二三日无证，故微发汗也。”我常用它来治慢性鼻炎患者，有时合上吴茱萸汤，屡屡获效。
调理慢性鼻炎为什么用麻黄附子甘草汤？因为很多慢性鼻炎患者都和这个患者类似，鼻塞、寒时流涕、无汗、怕冷、舌淡、脉浮，这是阳虚且寒邪稽留在表的征象，当属少阴证，因有阳虚表现，则发汗不宜太过，须配以附子类温性之药以助正气驱邪外出，以麻黄附子甘草汤微发其汗，发散表邪而不伤正气，邪减则症轻。为什么合用吴茱萸汤？因为受凉后头痛明显，这种因寒饮上冲所致的头痛，正是吴茱萸汤方证。
慢性鼻炎，顾名思义，此病常常经年累月不愈，缠绵反复，治则可取一时之效，过则又发。病久使得素体阳虚，机能沉衰，又多为外邪侵袭，而正气不足不能与邪抗争，导致外邪稽留鼻窍，气运行不畅，鼻宣通不利，出现鼻塞、流涕、无热恶寒以及头痛等表现。
每遇外感，症状又会加重，平人外感可辛温解表得汗而解。但若患者阳气不足、机能沉衰、正气虚无力抗邪外出，这属于功能减退的阴类病证，此类患者外感，易出现鼻塞、流涕、怕冷等症状，符合“少阴表证”范畴，即少阴证，就不能单纯辛温发汗解表，当配入强壮作用的药物以扶正祛邪、解表兼以温阳，可应用温阳发汗解表类方调理。
少阴病的代表方麻黄附子甘草汤就正属于此类方：麻黄发汗解表，但少阴宜微汗，故本方加以附子温阳固里，避免机体发汗太过而伤阳气，温阳益气解表发微汗，药证契合。慢性鼻炎的兼证中头痛较为常见，若患者伴有头痛、乏力等半表半里的厥阴症状，就合用厥阴头痛代表方吴茱萸汤。在临床上经常将这两方合用，屡试不爽。
临床患者病情往往复杂多变，运用六经归属、方证辨证则可以快速准确地定位用方。此外，鼻炎患者还要嘱其尽量不吃或少吃辛辣、燥热之品，加上生活调摄，复发率也能大大降低。#中医##来点儿干货##我的门诊故事#
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