#刘宇宁开始推理吧#
#刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人##摩登兄弟[超话]#
刘宇宁燕子京，刘宇宁珠帘玉幕
不管你在哪里，
做出什么选择，
我都会在这里。老大爱你呦！
https://t.cn/A6YFm1Gy
https://t.cn/A6YfzmNe
刘宇宁燕子京、刘宇宁珠帘玉幕、刘宇宁魏劭、刘宇宁折腰、刘宇宁卓不凡、刘宇宁天行健、刘宇宁帝林、刘宇宁紫川
@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁·刘宇宁·宁哥·棚主·lyn
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没话说目前海宁吃过坠好吃的泰餐！！！
#海宁[超话]##泰国菜##美食分享##海宁美食#
喜欢吃东南亚菜系的朋友们
银泰四楼的这家泰果值得来试试～
东南亚风味和我在泰国本土吃到的一样！！
菜品推荐
金牌咖喱皇炒大虾：裹满咖喱的大虾敲好吃啊！咖喱是道下饭神器平时不爱吃饭的我，碰到咖喱都得高低吃一碗，还可以配上面包干，吸满汤汁之后很香～
泰果腌仓鱼：敲喜欢吃这道菜哒！鱼肉吃起来鲜嫩美味，配了秘制酱汁鱼肉可以蘸着吃，再挤点柠檬多了点清新的口感……
椰子奶冻：
饭后甜点安排上～奶香味十足！QQ弹弹很解腻
餐厅的环境也很有氛围感适合来这里约会聚餐，也有单独的小包厢，很有私密空间，在这里听着泰语歌曲，吃着美味的东南亚风味美食，也太惬意啦～ https://t.cn/A6C1KYHL
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昨晚回来看了《热辣滚烫》的纪录片，对贾玲放在备忘录上那句“尽自己最大的努力，千万不要责怪自己”深有共鸣，看完踏实睡了个好觉。
纪录片的整个过程，既让我能感同身受那种“重塑自我”过程中肉体和精神上的痛苦和压力，也能感同身受贾玲所说的，“慢慢学会爱自己”、“找回自己”。尽管我不是一个会隐藏自己尽量迎合外界的人，我也时时能感受到来自外界的束缚和冲击，也时时在内心里纠结，“这里我要坚持自我、坚持我认为对的，还是退守、乖巧地去迎合圈子里、群体中的某种约定俗成，去接纳自己不认可的价值观”。
还记得看片的时候，片尾播放贾玲拍摄拳击出场片段的花絮时她无法抑制地哭了，为了这段艰难的时日，为了自己的坚持到底，为了这彻头彻尾的转变，我很能明白那种复杂的心境，看到那里一下就绷不住了，我也会看到自己的成长轨迹，想到那些现在回头看去还好而放在当时焦头烂额无限阻力的时刻。
纪录片里，这个过程被更详尽地展示了出来，而实际在电影里，这是贾玲并没有去过度渲染和大篇幅展示的部分。我觉得这已经不是在记录一个200斤左右的女明星如何用一年的时间让自己瘦下来，而是一个人，她用她有些笨拙的坚持，用并不讨巧的办法，去创造对于观众来说最通俗易懂的冲击感，去传递一件事情——你比你想象中重要，比你想象中有能量，任何时候你都可以去做更多事，只要你愿意。
她没有在电影里放入太长篇幅描述减肥经历，而更多去展示主角压抑了许久之后内心燃起的一团火苗、一股劲儿，凭着这股劲儿，她只求做到一件事，她要打那一拳。这是个能在很多普通人的内心中下种子、破土发芽的过程，当你还在迟疑的时候，贾玲用自己肉身的反差这种具象展示去推了你一把。我总觉得在时代的这个阶段，要“热辣滚烫”起来很难，但现在看来又没那么难了。
所以我也一直很不同意很多人说，这是个以减肥为噱头的电影。减肥只是被当成了一个唤醒精神共鸣的可视的“工具”，是贾玲认为自身最能让观众感受到那股劲儿的结合点，纪录片里教练开玩笑说贾玲身上的肉都是宝贝，但我真诚地认为，的确是宝贝。也许换个人，这样的叙事会显得不够有力量，可在贾玲身上，这股力量一下就爆发了。
纪录片前几分钟还有很多弹幕在说“给我一百万也能减”，后两集这些声音完全偃旗息鼓了，像是无数张嘲笑的嘴脸在面对她的咬牙、汗水与怒吼时沉默了下来。以我一个减肥失败了无数次现在终于在郑重其事地健康减肥的过来者来说，给我100万给我1亿，让我一年减重100斤并练出一身腱子肉，这并不是咬咬牙奔着钱就能完成的事儿。很多人永远对自己不去实践的事情产生轻浮的想法，而不是你首先去做，另一面来说，很多人永远都不知道什么才是“自己”。当你找不到自我的时候，你做每一件事都不是以“我想做”为目的，而是渴望得到一个极为功利的结果，同时也很难看到他人做成一件事所需要的一切努力和自我的坚定。
纪录片里的痛苦过程电影里展现了百分之一都没有，每个贾玲快要崩溃和已经崩溃的时候，我都跟着难过了一遍，因为我知道这太难了，不只是抵抗年龄和常年累月积累的代谢变差、各种身体问题侵扰，从而往下掉秤的难，还要考虑到她在经历的高强度训练里，同时想很多事，她要考虑拍摄，考虑身体变化对于电影的直观影响，她还要做那么多事。她要让自己变瘦，是变到观众能一眼反差就震撼无比的身材，她还要变成拳击手，练出体格和肌肉，为了那个惊艳四座的亮相，为了狠狠打出那一拳。
我相信每一个人都曾体会过让自己或者生活发生巨变的不容易，而纪录片里直观呈现的，是各种不容易里最hard 的模式。我们常说的“差不多就行”，不用追求极致，在这里完全不奏效。为了在电影里给出那漂亮的一击，带给观众最热辣滚烫的感受，贾玲去追求了这样的极致，贾玲做到了这样的极致。
纪录片的整个过程，既让我能感同身受那种“重塑自我”过程中肉体和精神上的痛苦和压力，也能感同身受贾玲所说的，“慢慢学会爱自己”、“找回自己”。尽管我不是一个会隐藏自己尽量迎合外界的人，我也时时能感受到来自外界的束缚和冲击，也时时在内心里纠结，“这里我要坚持自我、坚持我认为对的，还是退守、乖巧地去迎合圈子里、群体中的某种约定俗成，去接纳自己不认可的价值观”。
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她没有在电影里放入太长篇幅描述减肥经历，而更多去展示主角压抑了许久之后内心燃起的一团火苗、一股劲儿，凭着这股劲儿，她只求做到一件事，她要打那一拳。这是个能在很多普通人的内心中下种子、破土发芽的过程，当你还在迟疑的时候，贾玲用自己肉身的反差这种具象展示去推了你一把。我总觉得在时代的这个阶段，要“热辣滚烫”起来很难，但现在看来又没那么难了。
所以我也一直很不同意很多人说，这是个以减肥为噱头的电影。减肥只是被当成了一个唤醒精神共鸣的可视的“工具”，是贾玲认为自身最能让观众感受到那股劲儿的结合点，纪录片里教练开玩笑说贾玲身上的肉都是宝贝，但我真诚地认为，的确是宝贝。也许换个人，这样的叙事会显得不够有力量，可在贾玲身上，这股力量一下就爆发了。
纪录片前几分钟还有很多弹幕在说“给我一百万也能减”，后两集这些声音完全偃旗息鼓了，像是无数张嘲笑的嘴脸在面对她的咬牙、汗水与怒吼时沉默了下来。以我一个减肥失败了无数次现在终于在郑重其事地健康减肥的过来者来说，给我100万给我1亿，让我一年减重100斤并练出一身腱子肉，这并不是咬咬牙奔着钱就能完成的事儿。很多人永远对自己不去实践的事情产生轻浮的想法，而不是你首先去做，另一面来说，很多人永远都不知道什么才是“自己”。当你找不到自我的时候，你做每一件事都不是以“我想做”为目的，而是渴望得到一个极为功利的结果，同时也很难看到他人做成一件事所需要的一切努力和自我的坚定。
纪录片里的痛苦过程电影里展现了百分之一都没有，每个贾玲快要崩溃和已经崩溃的时候，我都跟着难过了一遍，因为我知道这太难了，不只是抵抗年龄和常年累月积累的代谢变差、各种身体问题侵扰，从而往下掉秤的难，还要考虑到她在经历的高强度训练里，同时想很多事，她要考虑拍摄，考虑身体变化对于电影的直观影响，她还要做那么多事。她要让自己变瘦，是变到观众能一眼反差就震撼无比的身材，她还要变成拳击手，练出体格和肌肉，为了那个惊艳四座的亮相，为了狠狠打出那一拳。
我相信每一个人都曾体会过让自己或者生活发生巨变的不容易，而纪录片里直观呈现的，是各种不容易里最hard 的模式。我们常说的“差不多就行”，不用追求极致，在这里完全不奏效。为了在电影里给出那漂亮的一击，带给观众最热辣滚烫的感受，贾玲去追求了这样的极致，贾玲做到了这样的极致。
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