【每日分享】
腎藏精,主水,主骨,,主納氣,與膀胱爲表裡
胃受納與腐熟水谷，胃以降爲和，與脾相表裡，脾胃爲"後天之本"

手術和骨傷都傷及腎氣和肝血，腎主骨、主髓；肝藏血、主筋；兩者一旦受損就會影響後天之本脾胃的功能。

因先天之氣破損，導致後天之氣需要加倍輸送，也就增加脾胃的負擔。

外調以增強臟腑運化
內調以加強補氣益血
#养生[超话]##补气血##筋骨##脏腑按摩#

#每日分享#
集中精力需要安静狭窄的空间。

谁可以客观逻辑真理的解释一下。最近搬家住了房子，因为又大了些，没有任何一间小，只有电梯过道小安静，没办法下，竟然把最重要的工作安排在这里处理完成，大其实就是空洞，非常难完成集中注意力，其实签单也是，一旦大场地泡茶签单，非常容易不了了之的，其实签约地不应该太大，最好10平方内，有饮品，可以先放松安静下来，让彼此觉得自己是自己，是本体吧。

静能生慧，这算最好的诠释么？集中精力专注其实本身不难，但我们太多时候太容易受环境影响了，所以很多事情一拖再拖的处理。

还有进攻其实也是非常消耗元气的，所以绝大部分人都适合做后勤保障部，不适合做前锋的原因，前锋需要极高的专注力和高精准的精消耗。可以一次性处理多件事情的人，极大概率处理的问题不是前锋类的，都是执行类的，完成就可以的，保障类的。

昨天非常认真的看了几家中式风格，其实年轻的时候还是太自我了，太过于以为，昨天看了很多不同风格过后，尤其是高端的不同风格，发现，其实不管什么风格，只要做到高端，都离不开，精细，极致，工匠精神，其实都是美的，其实中是实木类风格对工匠精神要求更高，更难，更细，然后也是慢慢理解为撒成功人士最后都喜欢红木，尤其是收藏级的定制类的了。

偏见来自于，我们的自我，自我意识太强，太狭隘，从来没有忘记自己好好欣赏其他一种美的东西，大多数情况都是在没有亲临的情况下，自我的觉得，或者环境的打造下，这算无知见识不够的自我狭隘主义。

这是昨天随便拍的。

手淫过度导致的早泄，内服外用，1个疗程时间延长了
我是息金波，每日分享【真实门诊案例】
上个月，一位患者联系了我，讲述自己从初中开始手淫，平均每天一次，有时一天2-3次，交女朋友后，更加纵欲了，性生活频繁，但是房事时间不足1分钟，甚至插入即泄，平时还有耳鸣，腰酸乏力，口苦咽干，小便黄赤，头晕目眩，睡不着觉。看舌苔，舌红苔黄，脉细数。
【辩证】阴虚火旺，精关受灼。加上频繁手淫和性生活，敏感度较高，导致肾虚固摄无权，不能控制射精而外泄。
【功能】应该滋阴降火，固肾涩精。
【组成】金樱子，莲子肉，五味子，菟丝子，沙苑蒺藜，芡实，莲须，煅龙骨，煅牡蛎，再加 生地黄，女贞子，知母，黄柏。
每日1剂，水煎服，另局部外用药涂擦降低敏感度。
1个疗程后复诊，房事时间能坚持10分钟左右，我吩咐其继续巩固。

不过需要注意的是，中医讲究一人一方，请在专业中医师的辨证下使用，切勿胡乱自行用药。

其实对于阳痿早泄能不能治好这个问题，没有一个医生敢说能彻底根治，只能说，互相配合，尽最大可能地改善，提升硬度延长时间，甚至让它几乎不复发！

大家好，我是北京公立三甲医院息金波主任医师，从事男科工作30余年，如果大家有任何阳痿早泄等男性问题，都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于男性阳痿、早泄、前列腺炎等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的人少走冤枉路，少花冤枉钱！

我有一个30天“男人拯救计划”参加方式非常简单，只需要在下方留言:“需要”即可!如果有男性硬度差、时间短、中途疲软、勃起不坚、肾虚、腰酸乏力、头晕耳鸣等表现，都可以参加