【致敬.缅怀.前行】天上的星星是我寻觅您的目光
祭
英
烈
祭英烈
铸忠诚
致
敬
●
缅
怀
致“远行”的父亲
商水县公安局合成作战中心民警张哲旭
有一次，我放学从外面回来，看到客厅桌子上摆着一张老旧的果盘。然而，那里装盛的物什是崭新的，甚至有些闪闪发亮，放射出耀眼的橙黄。和棕色的家具、灰蓝色的壁布比起来，盘子里的东西显得格格不入，喧宾夺主，尤其表现出一派生机的景象，怪是新鲜难得。我走近一看，原来是一盘橘子呀。很大，个个丰满，又很多，像腰围变粗的鹅蛋似的，现在想来，只觉得当时好像塞了不止七、八、十个，端端正正地站在盘子里，像一个个卫兵，可爱又壮观。于是，心里打趣地想，哎呦，这莫不是把半个树上的水果都摘下来了？端到跟前儿，细看，却不禁皱了眉头，原来里面的橘子都皱皱巴巴的，难看的要命，还有几个的橘子皮上面已经浅浅地凹进去了几道黑色的斜纹，本来打算伸手抓取一个好好品尝一番的美美念头瞬间就消散了。“爸，这是什么橘子？怎么长这个样子？”，我父亲刚巧从卧室里换好衣服，走出来便登时被我询问道。
“啥呀？噢，这是丑柑！吃吧。”
“咋这么难看，好吃么？”
“看着丑，吃着甜。”
从那天下午之后，我就常常吃到丑橘。因为它确实很甜，钻到心眼儿里的那种甜，说不出来的美味，我确实非常喜欢吃。我爸爸是一个直男，他发现我喜欢吃什么，有了机会，就会给我买，直到我不胜其烦地说你别再买了，我不想吃这个东西了，他便知道了。于是，又开始观察我下一轮喜欢吃什么东西。丑橘，我却从来没有说过不让他再买。那段日子里，只要市面上有，过一两个星期，我家里就会多一袋丑橘。
后来，我上了大学，和他渐渐疏远了。疏远的原因是，我发现外面的世界真是靓丽。和外面的世界、人物相比较起来，我的父亲显得苍老，古旧，就像丑橘一般，大片的皱纹和松弛的皮肤已经占据了他的容貌，改变了那个年轻时候意气风发的帅小伙。不知是哪一年哪一月，还是那段时间总有种感觉，我猛地看到，意识到，我的父亲老了，他的头发白了一茬又一茬。他将一生的心血奉献给我，因此牺牲了自己的青春和过往，而我却不知道要加倍地回馈他，甚至厌恶他的衰老和诸多缺陷，我感到羞愧，不止一次地咒骂自己，直到失去他，幡然醒悟。现在，我才明白，自己错过了怎样的一段光阴。那时我变了，他也变了，开始变得越发唠叨，在思想上显得相当偏执，无法与我进行有效的沟通，我选择顺应他独断专横的一面。因为，我认为即使不能接纳，也要有智慧地顺应，使父母开心一些，释怀一些，是好的。不论怎么想，我尽量让自己多多行孝，虽然做到的远远不够，怎堪后悔莫及，可这又是回首过往后唯一值得庆幸的地方，是于我个人而言，不幸中的万幸。
我的父亲个性很强，虽然很少要求我，而绝大多数时候总在宠着我，但在个别问题上，我必须符合他的安排，否则他就会像催婚一样不断地勉强和逼迫我。其时的一些争执使我感到非常困扰，这是我当时总想逃离这段关系的又一个重要原因。根本上，他情绪压抑，总是很孤独，尤其依赖我的关心和疼爱。那时，他常常给我打电话。有几个月里，每晚我都要接到他的电话，我实在不知道和他聊些什么才好。继而，我们的共同话题越来越少，直到最后，我什么也讲不出来了，就又一次感到不胜其烦。只不过这次，不是对各种食物，而是对他，我的父亲。
他太宠我，宠了二十年，以至于我渐渐地开始忽视他的感受。说来话长，对于我们两个人来说，曾经的个人生活和家庭生活都有着太多问题。生活的困苦和悲痛有时令人难以想象，忽然便感到怅惘，慢慢晓得了世界和人生的种种无奈，种种颠倒。幸运的是，我们相互支持，彼此爱过，就有了无憾的人生。幸运的是，我了解他，他懂得我，我们都希望可以让对方更快乐些，让对方知道有一个人对自己知冷知热，于是便渐渐地成为了彼此的情感支柱和精神寄托。只是，我是要长大的，要迷失的，我曾迷失在这个变化万千，思想复杂的信息时代中。最后的那段日子里，我总是不再像曾经那样陪在他的身边，因为想要向外寻觅，就忘了根本，因为想要向外发展，建设自己的独立生活，有一个属于未来的幸福小家，就忘了回头看一看，那个眼睛中充满了渴望的、在原地等待自己的人。我的父亲已经没有这样的建设未来的机会，他的全部希望，都寄托在我的身上，我不知道。
在这个现实世界的残酷激流中，能够把爱安放在一个地方，好好呵护，用心期待它的生根、发芽、成长，最终化作一棵参天大树，成为心灵的归宿。这或许就是中国父母的信仰，是我父亲的信仰。此心安处，一在故土，二便在儿女的心中。对于他们来说，哪怕降临一点爱，都会不胜喜悦，悄悄地在心里高兴到想要跳起来，因为这样的跳跃，是跳过凄凉和无常的超越。能让他们倍感满足和高兴起来的，也许只是一块刚出炉的饼干，一道哪怕焦糊了的菜，一次按摩，一句轻快的我爱你，留下最深刻的记忆和泪痕，淌过心底。太轻微的付出，都会收获无与伦比的感动。对你的父母更好一些吧，再好一些吧，不要直到死亡成为导师，教会你实践这些事情的意义是多么重大。
从他再也没有回家的那天下午之后，我也就再没有吃过丑橘。或许在一些人心中，我的父亲是英雄，这其中就包括幼年的我。虽然我从未提起，但对他来说，被儿子崇拜，大概是最能使自己得意的事情之一吧。小时候，我觉得父亲很高大，很潇洒，甚至有时候像个阳光大男孩儿。长大了，我发现他个子矮，心思重，一点都不是个潇洒的大男孩儿。因为，沉甸甸的责任感锁住了他。在这个世界上，他是最爱我的那个人。是的，他的感性比我的母亲更细腻，更善于关怀子女，在他迎面便向众人袭来的豪强坚毅的气场中，其实包裹着一颗温柔慈爱的仁者之心。他的爱让我在最难过的时候，能够感受到人间的快乐和温暖。在我看来，他的心灵总是充满激情，令人痴迷；他的大手仿佛永远都充满力量，他的腰杆可以让我依靠到地老天荒，以至于在他倒下的时候，我才发现他竟是那么脆弱，那么需要享受家人的呵护。现在的我和小时候的我一样，心里想：嘿！我真是崇拜我的父亲，他就像我心中的英雄一样。不！他就是，我心中永远的英雄。
曾经的剧烈悲痛无以言表，如今的哀思断肠难以解说，如果我能再把温柔的心献给你一次，付出生命又有何妨?
“如果你要想念我，
就望一望天上。
那闪烁的繁星里，
有我寻觅您的目光。”
然而，我也会为他感到幸福。因为，他活的太辛苦，太劳累，因为家庭，事业，种种方面，不仅是身体损耗，更是身心俱疲；他梦想，期待，现实却总是回馈孤独的回响。作为儿子，我希望，死亡虽然带来痛苦，却也能成为父亲的一种解脱。
能够发光发热，受些苦也值得。有的人这么讲，或许并没有切实做到。可是他从不这么讲，却做的毫不含糊。我不太了解他工作的样子，因为他从不和家人提单位的事情。只是听前辈的叔叔阿姨们谈起，对待工作，他认真，专注，无怨无悔，总有满腔的热忱，他的社会责任感令人敬佩，对待同志亲切友好，即使发脾气批评下属，毫不留情，却仍被大家称作一个大好人。我知道，他喜欢这样的评价，不仅甚是爱惜自己的名誉，更把他人的社会评价看作是为人处事的理想标准。我想，他已然大致实现了生的夙愿，死便又有什么可惜呢？
真正赋予他这样一个平凡者伟大的人生意义，彰显其自身社会价值的高尚原因，是他所热爱的公安事业和社会主义事业。也是他的事业在核心地位上使他的人生远离烦恼，找到归宿。他崇拜毛主席，欣赏他的浪漫情怀，赞叹他的革命热情，怀念他为了千万劳苦大众而兼济天下的士大夫精神。有的人是那样，外表光鲜亮丽，可转身露出尖牙，就吸干劳动人民的心血；有的人就是这样，一点儿都不起眼，外表苍老干枯，衰色残破，常含忧苦，内在却积淀下一生让人民群众尝到心底的甜。许多共产党人和有政治理想的干部们，极具代表性的譬如沙海乐种梭梭苗的姜莉铃，他们就像一个个丑橘，惆怅了自己，消磨了自己，摧残了自己，肉体吃苦耐劳，却把一颗火热的心脏燃烧到工作的最后一刻。
或许这首诗确能感慨他们和群众的血脉相连：
死怎能不，从容不迫。
爱又怎能，无动于衷？
只要彼此相爱过一次，
就是无憾的人生。
祭
英
烈
祭英烈
铸忠诚
致
敬
●
缅
怀
致“远行”的父亲
商水县公安局合成作战中心民警张哲旭
有一次，我放学从外面回来，看到客厅桌子上摆着一张老旧的果盘。然而，那里装盛的物什是崭新的，甚至有些闪闪发亮，放射出耀眼的橙黄。和棕色的家具、灰蓝色的壁布比起来，盘子里的东西显得格格不入，喧宾夺主，尤其表现出一派生机的景象，怪是新鲜难得。我走近一看，原来是一盘橘子呀。很大，个个丰满，又很多，像腰围变粗的鹅蛋似的，现在想来，只觉得当时好像塞了不止七、八、十个，端端正正地站在盘子里，像一个个卫兵，可爱又壮观。于是，心里打趣地想，哎呦，这莫不是把半个树上的水果都摘下来了？端到跟前儿，细看，却不禁皱了眉头，原来里面的橘子都皱皱巴巴的，难看的要命，还有几个的橘子皮上面已经浅浅地凹进去了几道黑色的斜纹，本来打算伸手抓取一个好好品尝一番的美美念头瞬间就消散了。“爸，这是什么橘子？怎么长这个样子？”，我父亲刚巧从卧室里换好衣服，走出来便登时被我询问道。
“啥呀？噢，这是丑柑！吃吧。”
“咋这么难看，好吃么？”
“看着丑，吃着甜。”
从那天下午之后，我就常常吃到丑橘。因为它确实很甜，钻到心眼儿里的那种甜，说不出来的美味，我确实非常喜欢吃。我爸爸是一个直男，他发现我喜欢吃什么，有了机会，就会给我买，直到我不胜其烦地说你别再买了，我不想吃这个东西了，他便知道了。于是，又开始观察我下一轮喜欢吃什么东西。丑橘，我却从来没有说过不让他再买。那段日子里，只要市面上有，过一两个星期，我家里就会多一袋丑橘。
后来，我上了大学，和他渐渐疏远了。疏远的原因是，我发现外面的世界真是靓丽。和外面的世界、人物相比较起来，我的父亲显得苍老，古旧，就像丑橘一般，大片的皱纹和松弛的皮肤已经占据了他的容貌，改变了那个年轻时候意气风发的帅小伙。不知是哪一年哪一月，还是那段时间总有种感觉，我猛地看到，意识到，我的父亲老了，他的头发白了一茬又一茬。他将一生的心血奉献给我，因此牺牲了自己的青春和过往，而我却不知道要加倍地回馈他，甚至厌恶他的衰老和诸多缺陷，我感到羞愧，不止一次地咒骂自己，直到失去他，幡然醒悟。现在，我才明白，自己错过了怎样的一段光阴。那时我变了，他也变了，开始变得越发唠叨，在思想上显得相当偏执，无法与我进行有效的沟通，我选择顺应他独断专横的一面。因为，我认为即使不能接纳，也要有智慧地顺应，使父母开心一些，释怀一些，是好的。不论怎么想，我尽量让自己多多行孝，虽然做到的远远不够，怎堪后悔莫及，可这又是回首过往后唯一值得庆幸的地方，是于我个人而言，不幸中的万幸。
我的父亲个性很强，虽然很少要求我，而绝大多数时候总在宠着我，但在个别问题上，我必须符合他的安排，否则他就会像催婚一样不断地勉强和逼迫我。其时的一些争执使我感到非常困扰，这是我当时总想逃离这段关系的又一个重要原因。根本上，他情绪压抑，总是很孤独，尤其依赖我的关心和疼爱。那时，他常常给我打电话。有几个月里，每晚我都要接到他的电话，我实在不知道和他聊些什么才好。继而，我们的共同话题越来越少，直到最后，我什么也讲不出来了，就又一次感到不胜其烦。只不过这次，不是对各种食物，而是对他，我的父亲。
他太宠我，宠了二十年，以至于我渐渐地开始忽视他的感受。说来话长，对于我们两个人来说，曾经的个人生活和家庭生活都有着太多问题。生活的困苦和悲痛有时令人难以想象，忽然便感到怅惘，慢慢晓得了世界和人生的种种无奈，种种颠倒。幸运的是，我们相互支持，彼此爱过，就有了无憾的人生。幸运的是，我了解他，他懂得我，我们都希望可以让对方更快乐些，让对方知道有一个人对自己知冷知热，于是便渐渐地成为了彼此的情感支柱和精神寄托。只是，我是要长大的，要迷失的，我曾迷失在这个变化万千，思想复杂的信息时代中。最后的那段日子里，我总是不再像曾经那样陪在他的身边，因为想要向外寻觅，就忘了根本，因为想要向外发展，建设自己的独立生活，有一个属于未来的幸福小家，就忘了回头看一看，那个眼睛中充满了渴望的、在原地等待自己的人。我的父亲已经没有这样的建设未来的机会，他的全部希望，都寄托在我的身上，我不知道。
在这个现实世界的残酷激流中，能够把爱安放在一个地方，好好呵护，用心期待它的生根、发芽、成长，最终化作一棵参天大树，成为心灵的归宿。这或许就是中国父母的信仰，是我父亲的信仰。此心安处，一在故土，二便在儿女的心中。对于他们来说，哪怕降临一点爱，都会不胜喜悦，悄悄地在心里高兴到想要跳起来，因为这样的跳跃，是跳过凄凉和无常的超越。能让他们倍感满足和高兴起来的，也许只是一块刚出炉的饼干，一道哪怕焦糊了的菜，一次按摩，一句轻快的我爱你，留下最深刻的记忆和泪痕，淌过心底。太轻微的付出，都会收获无与伦比的感动。对你的父母更好一些吧，再好一些吧，不要直到死亡成为导师，教会你实践这些事情的意义是多么重大。
从他再也没有回家的那天下午之后，我也就再没有吃过丑橘。或许在一些人心中，我的父亲是英雄，这其中就包括幼年的我。虽然我从未提起，但对他来说，被儿子崇拜，大概是最能使自己得意的事情之一吧。小时候，我觉得父亲很高大，很潇洒，甚至有时候像个阳光大男孩儿。长大了，我发现他个子矮，心思重，一点都不是个潇洒的大男孩儿。因为，沉甸甸的责任感锁住了他。在这个世界上，他是最爱我的那个人。是的，他的感性比我的母亲更细腻，更善于关怀子女，在他迎面便向众人袭来的豪强坚毅的气场中，其实包裹着一颗温柔慈爱的仁者之心。他的爱让我在最难过的时候，能够感受到人间的快乐和温暖。在我看来，他的心灵总是充满激情，令人痴迷；他的大手仿佛永远都充满力量，他的腰杆可以让我依靠到地老天荒，以至于在他倒下的时候，我才发现他竟是那么脆弱，那么需要享受家人的呵护。现在的我和小时候的我一样，心里想：嘿！我真是崇拜我的父亲，他就像我心中的英雄一样。不！他就是，我心中永远的英雄。
曾经的剧烈悲痛无以言表，如今的哀思断肠难以解说，如果我能再把温柔的心献给你一次，付出生命又有何妨?
“如果你要想念我，
就望一望天上。
那闪烁的繁星里，
有我寻觅您的目光。”
然而，我也会为他感到幸福。因为，他活的太辛苦，太劳累，因为家庭，事业，种种方面，不仅是身体损耗，更是身心俱疲；他梦想，期待，现实却总是回馈孤独的回响。作为儿子，我希望，死亡虽然带来痛苦，却也能成为父亲的一种解脱。
能够发光发热，受些苦也值得。有的人这么讲，或许并没有切实做到。可是他从不这么讲，却做的毫不含糊。我不太了解他工作的样子，因为他从不和家人提单位的事情。只是听前辈的叔叔阿姨们谈起，对待工作，他认真，专注，无怨无悔，总有满腔的热忱，他的社会责任感令人敬佩，对待同志亲切友好，即使发脾气批评下属，毫不留情，却仍被大家称作一个大好人。我知道，他喜欢这样的评价，不仅甚是爱惜自己的名誉，更把他人的社会评价看作是为人处事的理想标准。我想，他已然大致实现了生的夙愿，死便又有什么可惜呢？
真正赋予他这样一个平凡者伟大的人生意义，彰显其自身社会价值的高尚原因，是他所热爱的公安事业和社会主义事业。也是他的事业在核心地位上使他的人生远离烦恼，找到归宿。他崇拜毛主席，欣赏他的浪漫情怀，赞叹他的革命热情，怀念他为了千万劳苦大众而兼济天下的士大夫精神。有的人是那样，外表光鲜亮丽，可转身露出尖牙，就吸干劳动人民的心血；有的人就是这样，一点儿都不起眼，外表苍老干枯，衰色残破，常含忧苦，内在却积淀下一生让人民群众尝到心底的甜。许多共产党人和有政治理想的干部们，极具代表性的譬如沙海乐种梭梭苗的姜莉铃，他们就像一个个丑橘，惆怅了自己，消磨了自己，摧残了自己，肉体吃苦耐劳，却把一颗火热的心脏燃烧到工作的最后一刻。
或许这首诗确能感慨他们和群众的血脉相连：
死怎能不，从容不迫。
爱又怎能，无动于衷？
只要彼此相爱过一次，
就是无憾的人生。
在拍这片花儿
旁边卖棉花糖的大叔扭头问我你手里的树叶是真的吗？
我顺势在他旁边坐下 了，说当然是真的啦，我在路边捡的。
他说广州什么时候还有这样红的叶子这种热带的地方全是绿的，很难见到这样的红叶，你捡来干什么？
我说我特意挑了一片最大最好的捡，我也不知道干什么，可能是觉得自己不一样吧。
他捏了捏我的树叶感叹，确实是真的好大好红，热带都是大片的绿叶，北方就是又细又小的叶子。他认真的讲他知道的道理，南方的水分充足，所以叶子长得又大又肥，北方没有什么水分，所以叶子又细又小。
我从来没细想过这种道理说哇，你懂的好多。
他不好意思的笑了笑，和我说话却眼神总是闪躲的，又和我谈起小学课文里学到过。不同的植物生长在不同的地方，一棵橘子树种在南方是很甜的，种在北方却很酸，他想了想说想不起来那篇课文叫什么了。
他说话有点没有逻辑，我虽坐的远，也能闻到他身上汗的味道，广州外边天气很热，在外面摆摊一整天，是辛苦的味道。我想了想，我没有学过他所说的那篇课文，却知道他的意思是橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。
后来又谈及他的生意，他感叹城管总是抢他们的东西，报警也没用，警察也是站在城管那边，说他们违法，但什么是法呢，国家并没有规定不允许他们做这样的小生意，顶多算违规，总之无论如何都是他们的错，总不能是那些披着狼皮的走狗的错。他们是一个鼻孔里出气的。而自己只是阴沟里的老鼠，但不得已要生活要吃饭。
我不知道说些什么，只叹了口气。已经没什么人来光顾生意，我看着大家赶着回家，他说其实来这里多的人早就腻了，外地人来也并非如何，好像就是拍个照，打卡一样，但那有什么用呢，放不放松只有自己知道。我想也是，打卡给他人知道我来过有什么用呢，真正来过的只有我自己， 只有我自己知道我来这一趟得到了什么。
他说十一点啦，广州塔要关灯了，他要收摊回家了。啊，广州塔关灯那么早吗，我疑惑。他说是的呀，你不常来吧，每天这个点关灯，但是有大人物来就不一定啦，大人物来的话他可以每天都亮，我们是老鼠，不是大人物。
他既要走，我便也说了再见，慢慢悠悠的往前晃，想来我的虚无主义，是太不立于实际，像个盲人，总是害怕自己摸到什么未知的东西，所以产生恐惧。
旁边卖棉花糖的大叔扭头问我你手里的树叶是真的吗？
我顺势在他旁边坐下 了，说当然是真的啦，我在路边捡的。
他说广州什么时候还有这样红的叶子这种热带的地方全是绿的，很难见到这样的红叶，你捡来干什么？
我说我特意挑了一片最大最好的捡，我也不知道干什么，可能是觉得自己不一样吧。
他捏了捏我的树叶感叹，确实是真的好大好红，热带都是大片的绿叶，北方就是又细又小的叶子。他认真的讲他知道的道理，南方的水分充足，所以叶子长得又大又肥，北方没有什么水分，所以叶子又细又小。
我从来没细想过这种道理说哇，你懂的好多。
他不好意思的笑了笑，和我说话却眼神总是闪躲的，又和我谈起小学课文里学到过。不同的植物生长在不同的地方，一棵橘子树种在南方是很甜的，种在北方却很酸，他想了想说想不起来那篇课文叫什么了。
他说话有点没有逻辑，我虽坐的远，也能闻到他身上汗的味道，广州外边天气很热，在外面摆摊一整天，是辛苦的味道。我想了想，我没有学过他所说的那篇课文，却知道他的意思是橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。
后来又谈及他的生意，他感叹城管总是抢他们的东西，报警也没用，警察也是站在城管那边，说他们违法，但什么是法呢，国家并没有规定不允许他们做这样的小生意，顶多算违规，总之无论如何都是他们的错，总不能是那些披着狼皮的走狗的错。他们是一个鼻孔里出气的。而自己只是阴沟里的老鼠，但不得已要生活要吃饭。
我不知道说些什么，只叹了口气。已经没什么人来光顾生意，我看着大家赶着回家，他说其实来这里多的人早就腻了，外地人来也并非如何，好像就是拍个照，打卡一样，但那有什么用呢，放不放松只有自己知道。我想也是，打卡给他人知道我来过有什么用呢，真正来过的只有我自己， 只有我自己知道我来这一趟得到了什么。
他说十一点啦，广州塔要关灯了，他要收摊回家了。啊，广州塔关灯那么早吗，我疑惑。他说是的呀，你不常来吧，每天这个点关灯，但是有大人物来就不一定啦，大人物来的话他可以每天都亮，我们是老鼠，不是大人物。
他既要走，我便也说了再见，慢慢悠悠的往前晃，想来我的虚无主义，是太不立于实际，像个盲人，总是害怕自己摸到什么未知的东西，所以产生恐惧。
乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤一个茶疗方，简单易做全搞定[中国赞]
今天把乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤一起写，这三种症状看似不同，实质上是一棵树上结出来的歪瓜裂枣，树上的果子生病了，生的病有些差异，我们到底是治这棵树呢还是治这些果子呢？
[咖啡]介绍一款非常简单的茶疗方，方便那些不想熬药的人。
[微风]三种很寻常的药材，同一种果树上的东西：
【橘叶，橘皮，橘核】然后再加上【甘草】
[兔子]橘叶橘皮橘核药性都走肝经，能够疏肝理气，加强肝的疏泄能力，能够把郁结在乳腺这个部位的邪气赶跑。
[星星]橘叶可以散气
[星星]橘皮有疏肝理气的作用，它可以把郁结的肝气往四肢散掉。同样橘皮还有化痰的作用。
[星星]橘核，专门破身体的核，乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤，像不像核呢？橘核药性也走肝，疏肝理气，橘核可以把郁结在乳腺部位的邪气往下疏散。
[星星]最后加一点甘草，可以调和诸药，另外甘草可以防止橘叶橘核橘皮过于散气，还可以防止上火，因为橘叶橘皮橘核都是性温的。
[威武]这就是上通下达，旁开郁结的甘草三橘茶饮。
[疑问]怎么用这个茶疗方呢？
[菊花]很简单，就是泡茶喝，四味药用专门的药茶壶冲泡或者紫砂壶冲泡，一天就喝这个茶，其他的水不喝了，早上起来喝一杯温水就可。
别用铁器做的杯子，坚持一个月看看。
[爱你]但是，这个方子仅仅治标，把你的邪气散掉，解决疾病的去路，疾病的来源还是要调肝，治本还是要根据个人情况辨证。
[许愿星]但是，更治本的是自己一定要好好调整心态，不生气，不生闷气，不做老好人。
[鲜花]如果你有一颗豁达的心，怎么会有乳腺方面的疾病呢？
有的女性朋友，稍微一点小事就火冒三丈，像鞭炮一样的性子，要不得，怒则气上，天长日久，这个气一定会堵在乳腺这个部位。
[心]记住，不生气，不生病。
今天把乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤一起写，这三种症状看似不同，实质上是一棵树上结出来的歪瓜裂枣，树上的果子生病了，生的病有些差异，我们到底是治这棵树呢还是治这些果子呢？
[咖啡]介绍一款非常简单的茶疗方，方便那些不想熬药的人。
[微风]三种很寻常的药材，同一种果树上的东西：
【橘叶，橘皮，橘核】然后再加上【甘草】
[兔子]橘叶橘皮橘核药性都走肝经，能够疏肝理气，加强肝的疏泄能力，能够把郁结在乳腺这个部位的邪气赶跑。
[星星]橘叶可以散气
[星星]橘皮有疏肝理气的作用，它可以把郁结的肝气往四肢散掉。同样橘皮还有化痰的作用。
[星星]橘核，专门破身体的核，乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤，像不像核呢？橘核药性也走肝，疏肝理气，橘核可以把郁结在乳腺部位的邪气往下疏散。
[星星]最后加一点甘草，可以调和诸药，另外甘草可以防止橘叶橘核橘皮过于散气，还可以防止上火，因为橘叶橘皮橘核都是性温的。
[威武]这就是上通下达，旁开郁结的甘草三橘茶饮。
[疑问]怎么用这个茶疗方呢？
[菊花]很简单，就是泡茶喝，四味药用专门的药茶壶冲泡或者紫砂壶冲泡，一天就喝这个茶，其他的水不喝了，早上起来喝一杯温水就可。
别用铁器做的杯子，坚持一个月看看。
[爱你]但是，这个方子仅仅治标，把你的邪气散掉，解决疾病的去路，疾病的来源还是要调肝，治本还是要根据个人情况辨证。
[许愿星]但是，更治本的是自己一定要好好调整心态，不生气，不生闷气，不做老好人。
[鲜花]如果你有一颗豁达的心，怎么会有乳腺方面的疾病呢？
有的女性朋友，稍微一点小事就火冒三丈，像鞭炮一样的性子，要不得，怒则气上，天长日久，这个气一定会堵在乳腺这个部位。
[心]记住，不生气，不生病。
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