最近每周看《5哈》，看着艺人们脱离原本擅长领域，褪去光环做着普通人的工作，每天为多挣几十块钱而努力奔波，带伤上阵、早起晚归、饥饿劳碌。普通人表达自己喜怒哀乐的时候，大家说很真实，很让人感动。做了艺人，与人为善被说虚伪，流泪被说表情控制很差，生气被骂感情都不能控制，家里出事都要戏比天大“若无其事”。路人遇到自己的偶像，尖叫、惊喜、欢笑，艺人遇到自己的偶像，要努力镇静，内心狂喜佯装无事。这一刻，我想说，活在当下，无论你在做什么，活着都不容易。我们都无法感同身受，努力做好自己，换位思考体谅他人。㊗️我爱的所有人，平安喜乐，知足常乐，少一些争名夺利，多用心体会平淡恬静，名利不如闲。

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我们今天的拥有，不代表我们永远地拥有；因为今天失去，也不代表会永远地失去。

所以生不带来、死不带去的人间，我们不要再去为了一些物质上的房子、金钱和名利贪求。保平安就是福气，不恨不怒少烦恼。

看清这个世界，想通、想明白，人间的一切都是缘分，缘聚缘散，一切随缘，你才能开悟，你才能走出烦恼。

2016.10.8东京

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人生在世，淡定是一种境界。如果我们保持着一颗对财富不贪，对名利不争，对功名不垂涎的心，那么我们会生活的很快乐。如果心胸开阔一些;得 失看轻一些;为别人多考虑一些，哪怕只是少争一点， 把看似要紧的东西放一放， 你会发现，心会-下子变宽，世界会一下子变大。 不争，是-一种人生境界。