想要整理一下读完《看见孩子》这本书之后的感想。以下是我在不查阅原书的前提下写的、给我留下最深刻印象的部分。
我没有提到的部分，可能是我已经比较熟悉的理念，不代表它们不重要。希望有兴趣的朋友能去阅读原书，一定会给你带来不一样的收获和思考。
第一点是“真相不唯一”准则。
这个准则不光适用于亲子关系，也适用于其他一切人际关系。“真相不唯一”，代表着你的想法和我的想法很可能都是成立的。我们大可以不必去赞成对方的观点，但是仍能接纳对方的想法。实际应用在育儿场景下，“真相唯一”意味着“说服”，我的想法才是对的，你的想法是错的；而“真相不唯一”意味着“理解”，我们有不同的想法，很有可能都是对的。“说服”意味着否定和强加于人，而“理解”，才能让我们彼此看见对方。
真相是不唯一的，作为成年人，为了你的安全和健康，我可以设置边界和限制；而作为孩子，你不满意这样的安排，你也可以有自己的情绪。真相是多重的，我可以是一个此刻情绪不太好的好妈妈，你可以是一个有点崩溃的好孩子。接受“真相不唯一”的设定可以让我们舍弃“全或零”的思维，放过自己，也放过孩子。
第二点其实就是作者这本书开门见山的第一个准则，“孩子本心善良”。正如这本书的英文名，Good Inside。
永远记得要用善意而不是恶意去揣测孩子。每一个孩子都希望自己是好的，是值得被爱的。用善意去解读孩子的行为，可以让孩子感受到我们——对他们来说最亲密的父母——相信他们的本质。这种承认对孩子的成长来说至关重要。
在这个基础上，我们需要区分“行为”和“本意”。透过每一个“坏行为”，看到背后的那个“好孩子”。因为孩子表现出的那些不为我们所喜的“行为”，其实都在传达着一些“讯号”。只有带着善意的推测去读懂那些“讯号”——而不是用简单的奖励惩罚去控制和改造那些“行为”，孩子才能真正被”看见“。而只有那些孩子们真正想传达的“讯号”被我们接收到，孩子的“行为”才不会升级。
第三点，放弃对“快乐”的执着。
这一点可以称得上是我的“盲区”。因为自己的童年非常压抑，我一直非常看重孩子们的“快乐”。但是经作者点醒，我发现对快乐的追逐可能隐藏着陷阱。那就是在过分追逐快乐的过程中，你很可能让孩子认为其他情绪是不应该存在的。但是事实上，在对孩子的养育过程中，我们需要让孩子明白，不光是快乐，其他所有情绪——伤心，委屈，遗憾，失望，难过，这些不为人所喜的负面情绪，也是合理并且需要被接纳的。孩子需要处理负面情绪的能力，这就是所谓的心理韧性也就是抗挫力。如果没有这个能力，那么快乐无从谈起；如果具备这个能力，那快乐就会是随之而来的结果。
我们不需要在孩子难过的时候费力让他们开心起来，因为这种努力很可能会成为“窗外那只松鼠”，让孩子认为当下所经历的痛苦需要立刻被摆脱。我们只需要共情、积极倾听、同时不剥夺孩子自己思考解决办法的权利，耐心陪伴孩子度过痛苦。
作者的一句话我非常赞同。大意是说，对孩子来讲，没有任何一种痛苦是不可跨越的，只要孩子知道最亲密的父母就陪伴在他们身旁。
第四点，关于自信。这一点是我自己内心深深知道，但是作为一个成年人却没有做到的。我真诚地希望有我的前车之鉴，我的孩子们能够做到。
培养一个自信的孩子应该是我们的目标。但是这里的“自信”并不只是孩子对自己的学识和能力充满信心，而是孩子能够信任自己内心的感受，相信一切情绪都有存在的理由。这种自信促使孩子在感受到不舒服、不自在的时候做出改变，而不是一旦出现负面情绪就怀疑是不是自己“过分敏感”，“小题大做”，或者为了取悦他人而放弃遵从自己内心给出的答案。
我们都希望能养育出可以妥善照顾自己的孩子，这就包括在不想要的时候敢于说不；在疲惫的时候知道休息；在感应到危险的时候果断躲避或者逃跑；在觉得不舒服的时候及时评估、改善、或者放弃一段关系……不能信任自己感受的话，这一切无从谈起。这就要求我们时时承认并共情孩子的感受，而不是否定、说服、盲目引导、逃避或者单方面提供我们认为正确的态度或者方法。
我不能说我百分百赞同作者的每一个观点，但是我认为这是很难得的一本在“道”的层面上谈论育儿基本理念的书。往往这样的书无法提供一个简单可行、开袋即食的“术”——每个孩子都是不同的。我大致翻了翻，这也是那些打差评的人普遍都在抱怨的点。关于这一点，就像我非常喜欢的一个博主曾经说的，育儿的“道”，要在自己身上下功夫。
我没有提到的部分，可能是我已经比较熟悉的理念，不代表它们不重要。希望有兴趣的朋友能去阅读原书，一定会给你带来不一样的收获和思考。
第一点是“真相不唯一”准则。
这个准则不光适用于亲子关系，也适用于其他一切人际关系。“真相不唯一”，代表着你的想法和我的想法很可能都是成立的。我们大可以不必去赞成对方的观点，但是仍能接纳对方的想法。实际应用在育儿场景下，“真相唯一”意味着“说服”，我的想法才是对的，你的想法是错的；而“真相不唯一”意味着“理解”，我们有不同的想法，很有可能都是对的。“说服”意味着否定和强加于人，而“理解”，才能让我们彼此看见对方。
真相是不唯一的，作为成年人，为了你的安全和健康，我可以设置边界和限制；而作为孩子，你不满意这样的安排，你也可以有自己的情绪。真相是多重的，我可以是一个此刻情绪不太好的好妈妈，你可以是一个有点崩溃的好孩子。接受“真相不唯一”的设定可以让我们舍弃“全或零”的思维，放过自己，也放过孩子。
第二点其实就是作者这本书开门见山的第一个准则，“孩子本心善良”。正如这本书的英文名，Good Inside。
永远记得要用善意而不是恶意去揣测孩子。每一个孩子都希望自己是好的，是值得被爱的。用善意去解读孩子的行为，可以让孩子感受到我们——对他们来说最亲密的父母——相信他们的本质。这种承认对孩子的成长来说至关重要。
在这个基础上，我们需要区分“行为”和“本意”。透过每一个“坏行为”，看到背后的那个“好孩子”。因为孩子表现出的那些不为我们所喜的“行为”，其实都在传达着一些“讯号”。只有带着善意的推测去读懂那些“讯号”——而不是用简单的奖励惩罚去控制和改造那些“行为”，孩子才能真正被”看见“。而只有那些孩子们真正想传达的“讯号”被我们接收到，孩子的“行为”才不会升级。
第三点，放弃对“快乐”的执着。
这一点可以称得上是我的“盲区”。因为自己的童年非常压抑，我一直非常看重孩子们的“快乐”。但是经作者点醒，我发现对快乐的追逐可能隐藏着陷阱。那就是在过分追逐快乐的过程中，你很可能让孩子认为其他情绪是不应该存在的。但是事实上，在对孩子的养育过程中，我们需要让孩子明白，不光是快乐，其他所有情绪——伤心，委屈，遗憾，失望，难过，这些不为人所喜的负面情绪，也是合理并且需要被接纳的。孩子需要处理负面情绪的能力，这就是所谓的心理韧性也就是抗挫力。如果没有这个能力，那么快乐无从谈起；如果具备这个能力，那快乐就会是随之而来的结果。
我们不需要在孩子难过的时候费力让他们开心起来，因为这种努力很可能会成为“窗外那只松鼠”，让孩子认为当下所经历的痛苦需要立刻被摆脱。我们只需要共情、积极倾听、同时不剥夺孩子自己思考解决办法的权利，耐心陪伴孩子度过痛苦。
作者的一句话我非常赞同。大意是说，对孩子来讲，没有任何一种痛苦是不可跨越的，只要孩子知道最亲密的父母就陪伴在他们身旁。
第四点，关于自信。这一点是我自己内心深深知道，但是作为一个成年人却没有做到的。我真诚地希望有我的前车之鉴，我的孩子们能够做到。
培养一个自信的孩子应该是我们的目标。但是这里的“自信”并不只是孩子对自己的学识和能力充满信心，而是孩子能够信任自己内心的感受，相信一切情绪都有存在的理由。这种自信促使孩子在感受到不舒服、不自在的时候做出改变，而不是一旦出现负面情绪就怀疑是不是自己“过分敏感”，“小题大做”，或者为了取悦他人而放弃遵从自己内心给出的答案。
我们都希望能养育出可以妥善照顾自己的孩子，这就包括在不想要的时候敢于说不；在疲惫的时候知道休息；在感应到危险的时候果断躲避或者逃跑；在觉得不舒服的时候及时评估、改善、或者放弃一段关系……不能信任自己感受的话，这一切无从谈起。这就要求我们时时承认并共情孩子的感受，而不是否定、说服、盲目引导、逃避或者单方面提供我们认为正确的态度或者方法。
我不能说我百分百赞同作者的每一个观点，但是我认为这是很难得的一本在“道”的层面上谈论育儿基本理念的书。往往这样的书无法提供一个简单可行、开袋即食的“术”——每个孩子都是不同的。我大致翻了翻，这也是那些打差评的人普遍都在抱怨的点。关于这一点，就像我非常喜欢的一个博主曾经说的，育儿的“道”，要在自己身上下功夫。
左然24年生日卡 阅「如涉千山」有感
首先这个名字“如涉千山”起得特别好！
分别去查了各字的意思，显而易见的，“涉”即为经历，“千山”是众多障碍，而“如”字有特别多意思。看来看去，最符合我心里的是 “去，往”这个意思。如卡剧情所要展示的就是，即便知道前方要面临的是什么，左然也依旧向前，用自己的方式去面对、解决问题。不过我也很同意何ls的这个解读 如图一所示
图二图三 这段对掉落的叶子的描述太神了！“光暗失衡的地带，这种常年坚韧青翠的植物反而成了最暗的影子，叶片被光影歪曲成狰狞爪牙投上墙面。”指的就是章岩这种人长期身处在失序的环境下逐渐失去本心、遁入黑暗了，也和左然说的（图四）“你徽章脏了”相对应上了，还有后面那句对这枚徽章的描述：“枝梢烙印成尖刺”写得太好了！（btw看的时候我真想刀了章岩[怒]
图五这段环境描写也能品到些东西[抓狂][抓狂]凶猛的狂风和暗潮指的是左临川和左然正面对的现状，左临川正想关窗时左然已经代他伸手关上了窗，将呼啸的狂风隔绝在外，指的就是左然这次坚持用自己的方式应对，维护父亲，维护这个环境，而不是在父亲的保护下度过这次困境。
图六 面对章岩无差别的质疑、恶意的诘难和指摘，左然冷静反驳，还说“我的搭档是一名出色的律师”，我哭，那会听到这句话我的心真的狠狠触动，左然肯定我、安慰我鼓励我给我力量，好爱你。而且左然也真的做到如图七所说的“无数次真挚热切地回应我”，无论是我说的要买花送他、他欣然同意，还有他对我真挚的肯定和鼓励（而且放在现实我也真的会去买花送给他的 我就是我！）
图八图九图十 聂秋你真的是一个特别好的老师！“老师给你撑腰”“不要觉得自己的事不重要”
图十一左然坐在椅子上那一幕真的太太太美了！想定格这个时刻还有图十二、图十三我对他说的：“不管未来怎么样 我都和你并肩同路”“无论胜利还是失败，我都和你一起分担” 他说“好”。又是对我的回应[可怜][可怜]
图十四 伯父说的这句话真的“他已经有了自己的信仰和秩序，不需要符合任何人的期待”。不愧是伯父 呜呜左然从小就在一个很好的环境长大，没有什么条条框框束缚，也不需要符合任何人期待，肆意生长，枝繁叶茂，很有力量。
图十五 啊啊啊啊啊特别美的一张插图！我一看就知道是我的老公[抓狂][抓狂]
“别管来日际遇，随着万物复苏，总能等来新生。”
“江南无所有，聊赠一枝春。”
会一直和左然相爱相守 约定朝朝暮暮 不管是不是春光如流电 是不是有严酷的霜雪在前[男孩儿][女孩儿]
写在后头：第一次这么认真、细致地写感受 但是有些感受我还是没法表达出来 是不知道怎么表达以后会努力的[抓狂]仅代表个人想法 前面写还能客观的 （表达从左临川➡️伯父hhh 到后面看到左然对我的爱我就憋不住了啊啊啊 所以字里行间都是自己的喜悦(´▽｀)ノ♪ 我真幸福！还是要夸夸！这张卡真的是神卡！文案剧情都特别棒(๑>◡<๑)✨
首先这个名字“如涉千山”起得特别好！
分别去查了各字的意思，显而易见的，“涉”即为经历，“千山”是众多障碍，而“如”字有特别多意思。看来看去，最符合我心里的是 “去，往”这个意思。如卡剧情所要展示的就是，即便知道前方要面临的是什么，左然也依旧向前，用自己的方式去面对、解决问题。不过我也很同意何ls的这个解读 如图一所示
图二图三 这段对掉落的叶子的描述太神了！“光暗失衡的地带，这种常年坚韧青翠的植物反而成了最暗的影子，叶片被光影歪曲成狰狞爪牙投上墙面。”指的就是章岩这种人长期身处在失序的环境下逐渐失去本心、遁入黑暗了，也和左然说的（图四）“你徽章脏了”相对应上了，还有后面那句对这枚徽章的描述：“枝梢烙印成尖刺”写得太好了！（btw看的时候我真想刀了章岩[怒]
图五这段环境描写也能品到些东西[抓狂][抓狂]凶猛的狂风和暗潮指的是左临川和左然正面对的现状，左临川正想关窗时左然已经代他伸手关上了窗，将呼啸的狂风隔绝在外，指的就是左然这次坚持用自己的方式应对，维护父亲，维护这个环境，而不是在父亲的保护下度过这次困境。
图六 面对章岩无差别的质疑、恶意的诘难和指摘，左然冷静反驳，还说“我的搭档是一名出色的律师”，我哭，那会听到这句话我的心真的狠狠触动，左然肯定我、安慰我鼓励我给我力量，好爱你。而且左然也真的做到如图七所说的“无数次真挚热切地回应我”，无论是我说的要买花送他、他欣然同意，还有他对我真挚的肯定和鼓励（而且放在现实我也真的会去买花送给他的 我就是我！）
图八图九图十 聂秋你真的是一个特别好的老师！“老师给你撑腰”“不要觉得自己的事不重要”
图十一左然坐在椅子上那一幕真的太太太美了！想定格这个时刻还有图十二、图十三我对他说的：“不管未来怎么样 我都和你并肩同路”“无论胜利还是失败，我都和你一起分担” 他说“好”。又是对我的回应[可怜][可怜]
图十四 伯父说的这句话真的“他已经有了自己的信仰和秩序，不需要符合任何人的期待”。不愧是伯父 呜呜左然从小就在一个很好的环境长大，没有什么条条框框束缚，也不需要符合任何人期待，肆意生长，枝繁叶茂，很有力量。
图十五 啊啊啊啊啊特别美的一张插图！我一看就知道是我的老公[抓狂][抓狂]
“别管来日际遇，随着万物复苏，总能等来新生。”
“江南无所有，聊赠一枝春。”
会一直和左然相爱相守 约定朝朝暮暮 不管是不是春光如流电 是不是有严酷的霜雪在前[男孩儿][女孩儿]
写在后头：第一次这么认真、细致地写感受 但是有些感受我还是没法表达出来 是不知道怎么表达以后会努力的[抓狂]仅代表个人想法 前面写还能客观的 （表达从左临川➡️伯父hhh 到后面看到左然对我的爱我就憋不住了啊啊啊 所以字里行间都是自己的喜悦(´▽｀)ノ♪ 我真幸福！还是要夸夸！这张卡真的是神卡！文案剧情都特别棒(๑>◡<๑)✨
今天是我的28岁生日。时光匆匆，岁月不留情
18岁时生日是从父母要钱的最好契机。拿着父母给的零花钱带着朋友去Ktv，那是我那个年纪有的自我和放纵。今年我28，对比18岁父母老了10岁，再也没有敢像父母要钱的勇气，同时也心疼他们的不容易，今年的我和以往有点不一样，爱热闹的我有点疲惫，感叹凌晨12.00收到爱人的蛋糕可以允许我自己吹灭我28岁的蜡烛，我享受这片刻的宁静和自我解读，我依旧接到了老朋友凌晨12.00的电话，收到了她们的礼物，她们有的已经坚持了10年，从未错过凌晨的祝福，安静的环境下好像更能体会这种深深的幸福感。新的一岁，希望我不辜负父母的期望，朋友的爱戴，爱人的喜欢，顾客的信任。最后最重要的愿望，希望我永远专注自己，爱自己。
18岁时生日是从父母要钱的最好契机。拿着父母给的零花钱带着朋友去Ktv，那是我那个年纪有的自我和放纵。今年我28，对比18岁父母老了10岁，再也没有敢像父母要钱的勇气，同时也心疼他们的不容易，今年的我和以往有点不一样，爱热闹的我有点疲惫，感叹凌晨12.00收到爱人的蛋糕可以允许我自己吹灭我28岁的蜡烛，我享受这片刻的宁静和自我解读，我依旧接到了老朋友凌晨12.00的电话，收到了她们的礼物，她们有的已经坚持了10年，从未错过凌晨的祝福，安静的环境下好像更能体会这种深深的幸福感。新的一岁，希望我不辜负父母的期望，朋友的爱戴，爱人的喜欢，顾客的信任。最后最重要的愿望，希望我永远专注自己，爱自己。
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