享彩味水饺
正版一一
那地的咖色为魔术
让绿的鲜艳去战斗
好味的刺写全优雅
在小麦的胸膛睡足
我安静的漂亮动手
在厨房中挥舞礼物
天父的爱成全努力
快乐生活注出声符
我重复出神的真爱
用每秒的奇迹生活
见证的真实在输出
种植了干净给自由
味觉的爱人叫清淡
享彩味水饺被拥有
一口咬的清清楚楚
心上人儿跪在左右
总裁半秒文彩！一段放网络踩死邓紫棋！田馥甄！周杰伦！韩红！赵薇！马云！曹国伟！岳云鹏！曾志伟！王力宏！吴谨言！孙俪！孙燕姿！孙楠！下层徐佩云废物及秃小妾！这些烂贼云众之污！另4段已让博士助理手抄入文彩集！感恩GOD给总裁才华！总裁全球顶级大文豪却半个字不出售哟！！[男孩儿][女孩儿][月亮][太阳][喜][鲜花][耶][飞机][给力][照相机][酷]
这顿饭为总裁生活中平凡原创好味享彩小饺！总裁只为自己一人入厨包水饺！总裁用饺之先已谢恩！[酷][酷][酷][酷][给力][耶]https://t.cn/RyhTojr 占2024/4/22/礼拜1/04:44唯归总裁！
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宅家复刻｜ 新荣记荷香乌米饭+冬去春来饭
在炫了无数次冬去春来饭后，转眼快到五月了
初夏的一碗荷香乌米销魂饭
也是不能错过的：【两款饭都附上了做法】
tips：
✅荷香乌米饭：
1️⃣我这个是直接买的宜兴乌米，有乌叶的可以自己染色糯米，
2️⃣没有蒸笼的可以用电饭煲煮，米洗好放入电饭煲里，再将配菜炒好，倒入锅内，加比平时正常煮饭的水量再少些的水，按煮饭键就好。
3️⃣有条件的用水竹笋，我这几根水竹笋是去河边“顺手牵羊”来的，是四五月份仅有的时令笋。没有的话就用春笋就好。
✅冬去春来饭：
1️⃣可以将豌豆换成蚕豆，也特别好吃
2️⃣保持豌豆碧绿的话，就将豌豆单独炒熟最后倒进煮好的米饭里，拌匀就好。
下周就是51假期了，在家复刻、出去露营带上这样一锅春天，真的是梦中情饭。
#亿点曝光计划##春日限定美食大赏##一人食#
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2️⃣没有蒸笼的可以用电饭煲煮，米洗好放入电饭煲里，再将配菜炒好，倒入锅内，加比平时正常煮饭的水量再少些的水，按煮饭键就好。
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#矢吹奈子[超话]#actress press采访
矢吹奈子、アイドル卒業から1年！女優業で手応え！「寝ながらセリフを覚えている」
HKT48やIZ*ONEで活躍し、卒業後は女優やモデルとして活躍している矢吹奈子（やぶき なこ）が本日2024年4月20日（いちごの日）、東京都内渋谷にて開催の「矢吹奈子カレンダー 2024.4-2025.3」発売記念イベントに登場。イベント前にマスコミ向け記者会見が開催され、ACTRESS PRESS編集部にて取材に伺った。
本作は、矢吹奈子にとって記念すべき初のカレンダー。矢吹は「今まではAKB48のファンだったので、皆のカレンダーが出るたびにすごく喜んで、見るのも楽しみにしていたので、今回このカレンダーを作る時に、”いろんな私を見せられたらいいな”と思い、すぐにコンセプトを考えられましたね！」と明かし、喜びを表した。
”カレンダーのテーマ”について訊くと、矢吹は「いろんな私が見られるのがテーマです。衣装もメイクも結構変えてるんですよ。7着くらい衣装も着たので、いろんな私が見られるようなカレンダーになっています」と笑顔で紹介した。
本作は、4月始まりのカレンダー。”今年度をどんな年にしたいか”について訊くと、矢吹は「この4月でアイドルを卒業して1年になるので、また俳優としてもっともっと活躍できるように頑張っていきたいなと思っています。」と意気込みを語った。
本作の撮影は、今年の初頭に東京都内にて敢行された。”撮影地が都内のどこなのか”の話題に及ぶと、矢吹は「スタジオのすぐ外でも撮ったので、場所がわかる方もいるかもしれないです。どこかわかったら教えてください（笑）」と語った。
”撮影に挑むにあたり何か準備をしたか”について訊くと、矢吹は「1月に撮ったので正月太りしたまま撮りました（笑）もちろん、ちょっとは意識していましたけど、正月は食べちゃいましたね。タイに旅行に行っていたので、ずっとパッタイを食べていました。」と語り、照れ笑いしながら明かした。
そして、”正月太りした状態で撮影したからこその見どころ”について訊くと、「そこまで顔に出たわけではないんですけど、朝イチで最初に撮ったカットは、ちょっと浮腫んでますかね（笑）。1日で撮ったのですが、顔のむくみが全然違うので、”撮った順番を当ててみる”っていう楽しみ方もあるかもしれないです（笑）」と語った。ちなみに、朝イチで撮ったカットは12月のものだそうだ。
”お気に入りカット”について訊くと、矢吹は6月のカットをあげた。2001年6月18日生まれの矢吹、6月は自身の誕生月でもある。「結構盛れました。誕生月だしお気に入りです。あと2ヶ月！」と語り、微笑んだ。
このカットの撮影中、手に持っていたケーキを落としてしまうハプニングがあったことを明かした。矢吹は「ケーキと写真を撮ったんですけど、30秒ぐらいで落としちゃって（笑）。その後に撮った写真がこれです！」と次のカットを見せてくれた。
このカットを見せながら、矢吹は「クリームをわざと手に付けたわけじゃなくて、実際に落としちゃって、アタフタした後の写真です。」と明かした。
記念すべき初のカレンダー。”誰かにお渡ししたか”と訊くと、矢吹は「家族に渡しました。お母さんが自分に飾ってくれたり。あと、妹はアイドルが好きなんですけど、推しの隣に飾ってくれてないので、おすすめしたいと思います（笑）」と明かした。
さらに、”指原莉乃さんあたりにもお渡ししてみてはどうか”と訊くと、矢吹は「あ、渡したいですね！ちょうど昨日会ったんですけど、渡せば良かった（笑）。またすぐに会おうと話しているので、ご飯に行ったときにお渡ししたいです。」と語った。同じHKT48出身のふたり、やはり新興は深いようだ。
”ファンの方にはお家のどこにカレンダーを飾って欲しいか”を訊くと、「どこがいいんだろう？一人暮らしだったら、リビングなのかなぁ。毎日目につくところがいいかなと思うので、リビングののテーブルの真ん中とか、目立つようなところに置いてほしい。ご飯食べながらも見てほしいです。」と呼びかけた。
続いて、すこし気の早い話だが、”来年のカレンダーはどんなものにしたいか”について訊くと、矢吹は「今回、ロケがあんまりなかったので、外で自然体な感じの写真を撮ってみたいです。”遊園地行ったりとかしてみたいです！”って、言っておきます、今から（笑）」とアピールした。
昨年4月にHKT48を卒業し、はや1年。バラエティー番組や女優業など、幅広いジャンルで活動を続けている矢吹奈子。この1年を振り返った感想について訊くと、矢吹は「本当に卒業して1年というのが信じられないです。”あれ、まだ1年だったの？”って感じるくらい、バラエティーや俳優業も忙しくさせてもらってたので、不思議な感じがしています。」と語り、日々の活動が充実しているようだ。
”この1年で生活がどう変わったか”について訊くと、矢吹は「めちゃくちゃ変わったかというと、そうでもないかもしれないです。ただ、踊らなくなったので、本当に”運動しないとな”と思いますね。体力がなくなりました。この間、本田仁美ちゃん、田中美久ちゃんの卒業コンサートにゲスト出演した時、1曲踊っただけで息切れしちゃって（笑う）、今までどうやって2時間のコンサートをやっていたんだろうって、不思議になるくらい体力なくなってましたね。」と明かした。さらに「キックボクシングもずっとやりたいと言っているんですけど、まだ始められていないので、今年中に始めたいです。」と意気込みを表した。
この1年、女優業で活躍を見せている矢吹奈子。”女優業でセリフをスムーズに覚えられるか”と訊くと、矢吹は「私は寝ながら覚えるタイプです。寝る前に集中して読んで、寝る直前にもう1回、読み直して、そのまま寝て。寝ている間に頭に覚えさせる、というやり方をしています。HKT48の時からダンスもそうやって覚えてました。」と語り、秘訣を明かした。
1月の記者会見”の際にも、今年の抱負”として「俳優としてのお仕事をHKT48から卒業して本格的に始めさせていただいてるんですけど、より多くの作品に出会って皆さんに届けられたらと思っています」と語っていた矢吹。”寝ながら覚える”内容をダンスから演技やセリフに変えて、順調に歩み始めたようである。
今日の会見でも、笑顔で明るいトークで、充実ぶりが伝わってきた。女優業でどのような演技を見せてくれるのか、期待して注目していきたい。
矢吹奈子、アイドル卒業から1年！女優業で手応え！「寝ながらセリフを覚えている」
HKT48やIZ*ONEで活躍し、卒業後は女優やモデルとして活躍している矢吹奈子（やぶき なこ）が本日2024年4月20日（いちごの日）、東京都内渋谷にて開催の「矢吹奈子カレンダー 2024.4-2025.3」発売記念イベントに登場。イベント前にマスコミ向け記者会見が開催され、ACTRESS PRESS編集部にて取材に伺った。
本作は、矢吹奈子にとって記念すべき初のカレンダー。矢吹は「今まではAKB48のファンだったので、皆のカレンダーが出るたびにすごく喜んで、見るのも楽しみにしていたので、今回このカレンダーを作る時に、”いろんな私を見せられたらいいな”と思い、すぐにコンセプトを考えられましたね！」と明かし、喜びを表した。
”カレンダーのテーマ”について訊くと、矢吹は「いろんな私が見られるのがテーマです。衣装もメイクも結構変えてるんですよ。7着くらい衣装も着たので、いろんな私が見られるようなカレンダーになっています」と笑顔で紹介した。
本作は、4月始まりのカレンダー。”今年度をどんな年にしたいか”について訊くと、矢吹は「この4月でアイドルを卒業して1年になるので、また俳優としてもっともっと活躍できるように頑張っていきたいなと思っています。」と意気込みを語った。
本作の撮影は、今年の初頭に東京都内にて敢行された。”撮影地が都内のどこなのか”の話題に及ぶと、矢吹は「スタジオのすぐ外でも撮ったので、場所がわかる方もいるかもしれないです。どこかわかったら教えてください（笑）」と語った。
”撮影に挑むにあたり何か準備をしたか”について訊くと、矢吹は「1月に撮ったので正月太りしたまま撮りました（笑）もちろん、ちょっとは意識していましたけど、正月は食べちゃいましたね。タイに旅行に行っていたので、ずっとパッタイを食べていました。」と語り、照れ笑いしながら明かした。
そして、”正月太りした状態で撮影したからこその見どころ”について訊くと、「そこまで顔に出たわけではないんですけど、朝イチで最初に撮ったカットは、ちょっと浮腫んでますかね（笑）。1日で撮ったのですが、顔のむくみが全然違うので、”撮った順番を当ててみる”っていう楽しみ方もあるかもしれないです（笑）」と語った。ちなみに、朝イチで撮ったカットは12月のものだそうだ。
”お気に入りカット”について訊くと、矢吹は6月のカットをあげた。2001年6月18日生まれの矢吹、6月は自身の誕生月でもある。「結構盛れました。誕生月だしお気に入りです。あと2ヶ月！」と語り、微笑んだ。
このカットの撮影中、手に持っていたケーキを落としてしまうハプニングがあったことを明かした。矢吹は「ケーキと写真を撮ったんですけど、30秒ぐらいで落としちゃって（笑）。その後に撮った写真がこれです！」と次のカットを見せてくれた。
このカットを見せながら、矢吹は「クリームをわざと手に付けたわけじゃなくて、実際に落としちゃって、アタフタした後の写真です。」と明かした。
記念すべき初のカレンダー。”誰かにお渡ししたか”と訊くと、矢吹は「家族に渡しました。お母さんが自分に飾ってくれたり。あと、妹はアイドルが好きなんですけど、推しの隣に飾ってくれてないので、おすすめしたいと思います（笑）」と明かした。
さらに、”指原莉乃さんあたりにもお渡ししてみてはどうか”と訊くと、矢吹は「あ、渡したいですね！ちょうど昨日会ったんですけど、渡せば良かった（笑）。またすぐに会おうと話しているので、ご飯に行ったときにお渡ししたいです。」と語った。同じHKT48出身のふたり、やはり新興は深いようだ。
”ファンの方にはお家のどこにカレンダーを飾って欲しいか”を訊くと、「どこがいいんだろう？一人暮らしだったら、リビングなのかなぁ。毎日目につくところがいいかなと思うので、リビングののテーブルの真ん中とか、目立つようなところに置いてほしい。ご飯食べながらも見てほしいです。」と呼びかけた。
続いて、すこし気の早い話だが、”来年のカレンダーはどんなものにしたいか”について訊くと、矢吹は「今回、ロケがあんまりなかったので、外で自然体な感じの写真を撮ってみたいです。”遊園地行ったりとかしてみたいです！”って、言っておきます、今から（笑）」とアピールした。
昨年4月にHKT48を卒業し、はや1年。バラエティー番組や女優業など、幅広いジャンルで活動を続けている矢吹奈子。この1年を振り返った感想について訊くと、矢吹は「本当に卒業して1年というのが信じられないです。”あれ、まだ1年だったの？”って感じるくらい、バラエティーや俳優業も忙しくさせてもらってたので、不思議な感じがしています。」と語り、日々の活動が充実しているようだ。
”この1年で生活がどう変わったか”について訊くと、矢吹は「めちゃくちゃ変わったかというと、そうでもないかもしれないです。ただ、踊らなくなったので、本当に”運動しないとな”と思いますね。体力がなくなりました。この間、本田仁美ちゃん、田中美久ちゃんの卒業コンサートにゲスト出演した時、1曲踊っただけで息切れしちゃって（笑う）、今までどうやって2時間のコンサートをやっていたんだろうって、不思議になるくらい体力なくなってましたね。」と明かした。さらに「キックボクシングもずっとやりたいと言っているんですけど、まだ始められていないので、今年中に始めたいです。」と意気込みを表した。
この1年、女優業で活躍を見せている矢吹奈子。”女優業でセリフをスムーズに覚えられるか”と訊くと、矢吹は「私は寝ながら覚えるタイプです。寝る前に集中して読んで、寝る直前にもう1回、読み直して、そのまま寝て。寝ている間に頭に覚えさせる、というやり方をしています。HKT48の時からダンスもそうやって覚えてました。」と語り、秘訣を明かした。
1月の記者会見”の際にも、今年の抱負”として「俳優としてのお仕事をHKT48から卒業して本格的に始めさせていただいてるんですけど、より多くの作品に出会って皆さんに届けられたらと思っています」と語っていた矢吹。”寝ながら覚える”内容をダンスから演技やセリフに変えて、順調に歩み始めたようである。
今日の会見でも、笑顔で明るいトークで、充実ぶりが伝わってきた。女優業でどのような演技を見せてくれるのか、期待して注目していきたい。
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