弘一法师说:“智者解决问题,愚者发泄情绪,弱者易怒如虎,强者平静如水。真正厉害的人,早已戒掉了情绪,情绪就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。

稳定的情绪,是一个人最高的修行,一个人情绪稳定的背后,是实力也是格局。简单的事不争吵,复杂的事不烦恼。大怒不怒,大喜不喜,可以养心。”

你会也会看见身旁,喜欢动不动就生气的人,基本上把生活过得一团糟糕,每一天生活在暗无天日的生活,永远都看不到希望。

喜欢发泄情绪的人,说白了都是对自己无能为力的表现,没办法解决问题,只能靠生气。如果说生气能够解决问题,那么这个世界驴将统治整个世界。

作为一个真正有智慧的人,都是以解决问题为主,风来了,就去迎风,雨来了,就去迎雨,事情来了,就去解决问题,解决不了,再换办法就行。

真正的强者,他们不是没有脾气,而是他们早已戒掉了情绪,情绪只会让一个人越来越糟糕,最终也会变成情绪的奴隶。

生而为人,我们要做情绪的主人,掌控自己的内心,不要让自己的心思随风飘荡,思绪万千,起心动怒,否则那样对自身不利。

人生就是一场修行,是灵魂的洗涤,也是心灵的磨炼,一路上遇见所有的事情,都是为了让你不断的觉醒,不断的去管好自己的那颗心。

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【人生有度,过则为“灾”!】

度,是一种分寸的智慧,是阴与阳的平衡。

还是自己与自己和解,是人与天地自然的和谐。

“物壮则老,是谓不道,不道早已。”
凡事失度,就会行差踏错,超越了限度的约束,就会过早地凋零。

人生有度,过则为“灾”!
人生能够把度拿捏得恰到好处,才能收获真正的喜悦与丰盈。

【喜怒不过头】

喜怒哀乐不形于色,叫做“中”,喜怒哀乐发而适度,叫做“和”。

心平气和,是一个人生活最好的状态。

换言之,如果一个人掌控不了情绪,也就无法掌控自己的人生。

《易经》中讲:“悲乐者,德之邪;喜怒者,道之过;好恶者,心之失。”

其实,于人有损的,不仅有大悲大喜,还有很多不幸,都和情绪有关。
但无论哪一种情绪,过了头都会招惹灾殃。

心中不生悲喜虽易,但克制在可控的范围里却难。
能控制住自己的喜怒情绪,永远心如止水,才是真正的强大。

【劳逸不过度】

劳逸适度,就像寒暑交替、日月轮转,只有这样才符合大自然的规律。

前半辈子活得太轻松,后半辈子必会经受各种各样的痛苦。
每一个亡国之君,都骄奢淫逸,每一个败家之子,都好逸恶劳。
未雨不曾绸缪,风雨乍起,必会遭遇劫数;居安不能思危,危险降临,必将措手不及。

《庄子》又说:“形劳而不休则弊,精用而不已则劳,劳则竭。”

身体劳累而不休息,就会疲惫不堪;精力消耗而无休止,就会元气劳损,劳损最终则会枯竭。

其实,道理很简单,终日碌碌,也要适当的放松,学会好好休息,才能够事半功倍。
一张好琴,琴弦绑得太松则弹不响,拉得太紧又会被绷断,唯独调整到恰好,才能演奏出最动听的声音。

劳逸有度,忙闲各半,才能从容不迫,笑对人生。

【名利不过贪】

“金玉满堂,莫之能守;富贵而骄,自遗其咎。”

贪婪得到的东西,最后会因为贪婪而失去,名利这种东西,永远不可能长久。
追名逐利,是人之常情,追上了要学会知足,追不上,则要懂得舍弃。
人若贪名,必会被虚名所吞噬,人若贪利,必会被利欲熏坏了良心。

智者说:“财色之于人,譬如小儿贪刀刃之蜜,甜不足一食之美,然有截舌之患也。”

贪求身外之物,就像舔食刀刃上的蜂蜜,不仅不能饱餐一顿,还有割掉舌头的隐忧。
愚蠢的人总是一味索取,聪明的人懂得见好就收。

名利也需适度,过则不仅无益,反而有灾!

“大成若缺,其用不敝;大盈若冲,其用不穷。”

完美的东西,看似残缺,实则并无缺陷;
丰盈的东西,好似虚空,其实无尽无穷。
如果说什么是完美,完美不是无缺,而是拿捏好度和分寸,就是世间最好的完美。

人生在世,都需要张弛有度,人生有度,才能把握节奏,自在从容! https://t.cn/RJZiNl3


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