命运，是一个很缥缈的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功几率，与中彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。——洪应明《菜根谭》你应庆幸自己是独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。——卡耐基你应庆幸自己是独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。——卡耐基在困难下徘徊，困难永远是绝壁，遇到绝壁努力越过，于是绝壁就变成了桥。掉落深井，我大声呼喊，等待救援……天黑了，黯然低头，才发现水面满是闪烁的星光。我总是在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜。--几米大多数的时候，所谓的心直口快，只是不愿意花心思考虑对方的感受。——宗萨仁波切大多数的时候，所谓的心直口快，只是不愿意花心思考虑对方的感受。——宗萨仁波切有些事放开就好，看开就好，不必计较太多，心宽就是对自己最好的礼物有些事放开就好，看开就好，不必计较太多，心宽就是对自己最好的礼物有时候你不得不假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。有时候你不得不假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。远道而来这世间，要把余生献给你热爱的故事，要以平凡之身，对抗世事艰难，要以平凡之命来换取惊鸿瞬间。远道而来这世间，要把余生献给你热爱的故事，要以平凡之身，对抗世事艰难，要以平凡之命来换取惊鸿瞬间。人生就两件事，一件是拿事儿把时间填满，另一件是拿感觉把心填满。——《半山文集》 当你完成第一个小小目标时由于连锁反应所有的困难都会迎刃而解 而你需要注意的是在每一个看似小小的过程里用尽全力当你完成第一个小小目标时由于连锁反应所有的困难都会迎刃而解 而你需要注意的是在每一个看似小小的过程里用尽全力当捷径上人满为患的时候，不妨绕点弯路，也许能更快的到达目的地。把收到的每一份温柔和爱意悉数珍藏，有时生活无情，随手熄灭我的几盏灯，在阴暗的角落里，这些就是在我心海上升起的太阳。
渴望解脱也是一种疾病
——宗萨钦哲仁波切《维摩诘经》
维摩诘的疾病和症状都是重要的细节，因为整个对话的开端，就是在芒果园中讨论谁去探望一个据说正在生病的人所引起的骚动。
再度地，这两位卓越的菩萨持续所表达的深刻见解，我们还是一知半解，但是我看起来他们似乎在此得出了结论：生病就是相信“自我”的存在。
如果你执着于自我的概念，你就是病了；
如果你想像自我是真实、现前，而且活生生的，你就是病了。
所谓的“自我”，当然是一种依附；但是不论这个依附最初看起来有多么坚实顽固，当你越深入去检视，它就会变得越模糊。然而，我们持续地以自我作为依附，因而建立起所有其他依附的源头。
建立了 “自我”之后，有许多其他的标签就跟着冒出来：他人的、我的、他们的、好的、坏的、美的、丑的、对的、错的、给予者、收受者、受害者、捕猎者、天堂、地球、地狱、轮回、涅槃、道德、不道德、男人、女人等。
对于这每一个，我们都拼命想要牢牢地执取。其中的一些，我们觉得是好的，所以抓住不放；另外一些，因为看起来不好、危险或不可靠，我们便试图想要排斥或消灭它们。我们检视所有的一切，看看它们对我们值不值得，结果让我们对于好的与坏的都变得更加执着。
从两位菩萨的观点来看，这种执取的倾向才是真正的疾病。
我们只有在无所依附时，才会健康、自在而且强壮。虽然我们想用心灵修特的方法，例如布施、苦行或专注禅定等来疗愈我们的疾病，但是，因为这种修持之道以证悟为目标，所以它又是另一种形式的疾病。
因此，从文殊师利和维摩诘的论点而言，不论我们在法道上做什么修行，即使是禅定，也都是一种疾病。
他们更深入地说，如果我们认为需要去除、消灭或净化某些东西，比如贪欲、瞋恨或嫉妒等，那么这种认为需要去除它们的想法本身，就是一种疾病。
认为我们需要去接受、完成、获取或积聚某些东西，比如涅槃或证悟，同样也是一种疾病。
或者，认为有一个生起悲心的自我和让我生起悲心的众生。也就是有主体与客体的悲心，这也是疾病。基本上，一切都是疾病或烦恼。
一个依附、一个动作、一串念头，这全是疾病，因为它们让我们远离实相。认为有病症这回事，也是一种疾病；认为有疗愈的方法，也同样是疾病。
因此，渴望解脱也是一种疾病，因为导致你渴望解脱的，是你相信自己被束缚在轮回之中，而且相信束缚你的东西阻碍了你获得解脱。
嗡嘛呢叭咪吽
——宗萨钦哲仁波切《维摩诘经》
维摩诘的疾病和症状都是重要的细节，因为整个对话的开端，就是在芒果园中讨论谁去探望一个据说正在生病的人所引起的骚动。
再度地，这两位卓越的菩萨持续所表达的深刻见解，我们还是一知半解，但是我看起来他们似乎在此得出了结论：生病就是相信“自我”的存在。
如果你执着于自我的概念，你就是病了；
如果你想像自我是真实、现前，而且活生生的，你就是病了。
所谓的“自我”，当然是一种依附；但是不论这个依附最初看起来有多么坚实顽固，当你越深入去检视，它就会变得越模糊。然而，我们持续地以自我作为依附，因而建立起所有其他依附的源头。
建立了 “自我”之后，有许多其他的标签就跟着冒出来：他人的、我的、他们的、好的、坏的、美的、丑的、对的、错的、给予者、收受者、受害者、捕猎者、天堂、地球、地狱、轮回、涅槃、道德、不道德、男人、女人等。
对于这每一个，我们都拼命想要牢牢地执取。其中的一些，我们觉得是好的，所以抓住不放；另外一些，因为看起来不好、危险或不可靠，我们便试图想要排斥或消灭它们。我们检视所有的一切，看看它们对我们值不值得，结果让我们对于好的与坏的都变得更加执着。
从两位菩萨的观点来看，这种执取的倾向才是真正的疾病。
我们只有在无所依附时，才会健康、自在而且强壮。虽然我们想用心灵修特的方法，例如布施、苦行或专注禅定等来疗愈我们的疾病，但是，因为这种修持之道以证悟为目标，所以它又是另一种形式的疾病。
因此，从文殊师利和维摩诘的论点而言，不论我们在法道上做什么修行，即使是禅定，也都是一种疾病。
他们更深入地说，如果我们认为需要去除、消灭或净化某些东西，比如贪欲、瞋恨或嫉妒等，那么这种认为需要去除它们的想法本身，就是一种疾病。
认为我们需要去接受、完成、获取或积聚某些东西，比如涅槃或证悟，同样也是一种疾病。
或者，认为有一个生起悲心的自我和让我生起悲心的众生。也就是有主体与客体的悲心，这也是疾病。基本上，一切都是疾病或烦恼。
一个依附、一个动作、一串念头，这全是疾病，因为它们让我们远离实相。认为有病症这回事，也是一种疾病；认为有疗愈的方法，也同样是疾病。
因此，渴望解脱也是一种疾病，因为导致你渴望解脱的，是你相信自己被束缚在轮回之中，而且相信束缚你的东西阻碍了你获得解脱。
嗡嘛呢叭咪吽
糖尿病人夜尿频多，中医送你一个小妙方，一觉到天亮
糖尿病患者夜尿多是一个很常见的现象，而且很多患者一晚上可能要起夜十几次，导致患者睡眠不足、精力减退、焦虑烦躁、精神萎靡，这些又是血糖增高、难以控制的常见诱因。
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⭕️从中医角度来说，肾藏精，肾精主气化，总司全身脏腑之气化，以使三焦水道通畅，水液代谢正常进行。
[微风]肾之阴精为人之阴液之本，维持着全身阴液和阴阳的平衡，如果肾阴亏损，则气化失司，水谷精微就不能布散全身，就会出现夜尿多、口干口渴等症状。
[红灯笼]所以针对糖尿病人出现的夜尿频多的症状，中医从肾论治，具体怎么治疗呢？我们细细说来。
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[雪糕]之前我接诊过一个糖尿病患者，这个患者总感觉口渴，整个人都很乏力，每天晚上起夜十几次，下肢水肿，吃的也比较多，两年前查出糖尿病，血糖一直控制的不好，患者舌质红少津，舌苔薄，脉细而数，辨证属肾阴亏虚，燥热内生的情况。
[佩奇]于是给予一方：熟地黄、生地黄、山药、山茱萸、葛根、天花粉等，主要以滋阴补肾，清热生津止渴来调理。
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[纸飞机]糖尿病以肾之气阴两虚为本，燥热为标，这个患者的情况比较典型，我在方中重用熟地黄、生地黄来帮助滋阴清热，补肝肾，帮助改善患者口渴、多尿以及疲乏症状。
[纸飞机]又加了山药来养脾，山茱萸固肾益精，不使水谷精微下注，也可以改善夜尿多的症状。
[纸飞机]葛根、天花粉两味治消渴常用药，又加黄芪补元气与山药配伍既能益气健脾培补后天之本，又能助膀胱气化而固肾。
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⚠️⚠️文章仅供科普，请在医生的指导下用药。
✅我是刘素荣，一名年过花甲的中医大夫，从医30年，一直扎根在中医控糖的研究与诊疗。
✅我的没一张方子用药都不一样，因为中医辨证施治，一人一方。毫不夸张的说：每一位找到我的患者，我都会和他们交朋友，平时也会经常聊天，像朋友一样。
✅如果您或者身边的家人朋友有【糖尿病及糖尿病并发症问题】❓可以在评论区说一说【病情几年了、现在血糖值多少】，我看到后会一一和您交流。
#糖尿病真的能被逆转##微博健康在关注#
糖尿病患者夜尿多是一个很常见的现象，而且很多患者一晚上可能要起夜十几次，导致患者睡眠不足、精力减退、焦虑烦躁、精神萎靡，这些又是血糖增高、难以控制的常见诱因。
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⭕️从中医角度来说，肾藏精，肾精主气化，总司全身脏腑之气化，以使三焦水道通畅，水液代谢正常进行。
[微风]肾之阴精为人之阴液之本，维持着全身阴液和阴阳的平衡，如果肾阴亏损，则气化失司，水谷精微就不能布散全身，就会出现夜尿多、口干口渴等症状。
[红灯笼]所以针对糖尿病人出现的夜尿频多的症状，中医从肾论治，具体怎么治疗呢？我们细细说来。
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[雪糕]之前我接诊过一个糖尿病患者，这个患者总感觉口渴，整个人都很乏力，每天晚上起夜十几次，下肢水肿，吃的也比较多，两年前查出糖尿病，血糖一直控制的不好，患者舌质红少津，舌苔薄，脉细而数，辨证属肾阴亏虚，燥热内生的情况。
[佩奇]于是给予一方：熟地黄、生地黄、山药、山茱萸、葛根、天花粉等，主要以滋阴补肾，清热生津止渴来调理。
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[纸飞机]糖尿病以肾之气阴两虚为本，燥热为标，这个患者的情况比较典型，我在方中重用熟地黄、生地黄来帮助滋阴清热，补肝肾，帮助改善患者口渴、多尿以及疲乏症状。
[纸飞机]又加了山药来养脾，山茱萸固肾益精，不使水谷精微下注，也可以改善夜尿多的症状。
[纸飞机]葛根、天花粉两味治消渴常用药，又加黄芪补元气与山药配伍既能益气健脾培补后天之本，又能助膀胱气化而固肾。
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⚠️⚠️文章仅供科普，请在医生的指导下用药。
✅我是刘素荣，一名年过花甲的中医大夫，从医30年，一直扎根在中医控糖的研究与诊疗。
✅我的没一张方子用药都不一样，因为中医辨证施治，一人一方。毫不夸张的说：每一位找到我的患者，我都会和他们交朋友，平时也会经常聊天，像朋友一样。
✅如果您或者身边的家人朋友有【糖尿病及糖尿病并发症问题】❓可以在评论区说一说【病情几年了、现在血糖值多少】，我看到后会一一和您交流。
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