之前一直不知道如何形容自己的感受，就像是一个失去了感觉的人一样，像是“心被覆上了一层膜”。可能是感受到了一些不好的审视，也可能是长期处于被逼迫和焦虑的状态下人已经麻木了。对身边人很冷漠，别人对自己的好也无动于衷，但是情绪却很敏感。期间感受到原来一些朋友对自己的善意会有一丝丝被触动的感觉，很熟悉又很陌生。
对幸福的感知度急速下降，对痛苦的敏感度却急剧上升，这就是我过去一年的生活。
其实进入这个状态半年后就已经慢慢发现自己状态不对劲了，但是又说不上哪里不对劲，也可能是隐隐知道解题思路但不敢付诸行动而已。可当我真的说出口，终于能整理自己的心态跳脱出这一切，以一个旁观者的心态来审视自己，我的心终于开始变得健康起来了，起码我不会觉得开心是一件很难很难的事了。
真的推荐所有人都去读一读《蛤蟆先生去看心理医生》，自己的情绪也很重要，情绪就像我们每个人的身体器官一样，一定要好好保护它。

#chris邱宇辰[超话]#
IG考古2
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奶奶：哎唷！你是怎麼拉？頭髮怎麼燒焦了？
：哪有阿！
奶奶：有阿顏色很像燒焦...
：……
p2 20130427
修修剪剪～剪剪修修
p3 20130428
整晚無法睡...發生這樣的事情大家都很難過！抱歉..真的抱歉..
（這裡發生了什麼 我很想知道有沒有老粉科普[泪]）
p4 20130429
跟著老師動吃動～
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一個多月10K囖繼續衝衝衝！！
p6 20130504
今天要來征服你！！從小都是家人做菜！！今天要來做菜給家人吃！好久沒做了！是個大挑戰！！
p7 20130504
煮了飯給家人吃，感覺真的蠻幸福的，雖然還有很多地方要加強，還好雖難的紅燒魚沒失敗哈哈！而且大家都吃光光好爽啊！哇哈哈
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今天真的太幸運了！！感謝老天爺！！果然平常有在做善事有差！！
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開心做公益！包粽子囖！
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表演完臉好紅！是剛剛表演被大家摸遍上半身了嗎
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早上在前往公司的路上，遠遠的就看到
我親愛的團員，左手背著他新買的背包，悠開自在的
走著，頓時我起了邪念..决定要來演個當街搶劫的戲
碼!!於是我慢慢靠進他身後!用力把他包包搶走!
他當下的反應就是這樣的他嚇到包包都不
顧!直接讓我搶走!整個嚇到快尿出來！！哈哈哈！
而我是笑到快死掉
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健身有時候很爽!但有時候又無聊到爆
炸!但還是得持續!!努力!!哼！![加油]
p13 20130531
練練練！！6/2號台北小巨蛋！HlitFm
颁獎典禮！！你們準備好了嗎？
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有看到我們表演了嗎？？後面有人姿勢好娘！哈哈
p15 20130611
今天是很重要的一天！希望一切順
利！！期待一下羅！想念大家[心]
p16 20130612
我奶奶來祝大家!!端午節快樂羅哈哈！！她是比Rock的意思嗎
p17 20130616
那些年為了夢想奮鬥的七個傻子，你們
還記得嗎?
p18 20130621
從15歳出道以.我每一步都走的很認
真.没有對不起自己！認真唱歌!認真跳舞！認真演
戲!認真真心對你們..很多人都跟我說常常看到你當
師兄們的表演嘉賓，什麼時候才有屬於你的演唱會
呢?
努力了八年，謝謝所有支持我門幫助我們的人!.夢想終
於要實現了!
你們會來嗎?

1、《我用半年时间带天神体验人间快乐》中经典桥段，主角对要拆散他和天神，把天神抓回天宫去的小卡拉米说：“我只能跟你们说，是我叫他一起玩的。”如今该作品要拍续集了《天神对我说再续半年》尽情期待。
2、30岁和35岁都有事要忙，年龄有什么关系啊？“现在的浆勾都很年轻，有操作，但我真的可以相信他们吗？经验很重要啊。”
3、快乐游戏最重要！快乐游戏最重要！快乐游戏最重要！重要的事情说三遍。
4、“我说去红，去红，去红！”“没有一个桃普会不喜欢红色方。”

儿，我还是会好开心，你悟到了这项职业除了成绩之外，更重要的东西，你也很好地抓住了。确实如你所说，你是个不管做什么，只要想做就能做好的人。会抓机会的成功小孩！加油呀！祝你开心！