不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意，回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你，该经历不该经历的都已经经历了，该忍受的不该忍受的都已经吞下了。天大的事情，顺其自然，也不过如此。人生不过三万天，该老就得老，该走就得走!生命如此短暂，我们没有时间焦虑，焦虑只会让自己更加痛苦，陷入泥潭，不得前行，陷入阴云，不见天日，心理失衡，身体生病，让自己雪上加霜，与其焦虑担心，不如点亮一盏心灯，在山穷水尽时，寻找峰回路转，善恶悲喜，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。
最近想转变心情，去看了拖了很久的怪奇物语。可是第四季一开始我就很难过，实在太巧合，好像周围都充满了莫须有的指责，而你却无能为力。
麦克说你是我见过最不可思议的人，不要让那些低能儿去毁了你和我们的感情，但十一已经无法被简单的言语治愈了，她说我没有归属感，所有人都觉得我是怪物。
陷入了情绪的沼泽该怎么面对呢？不管你怎么做，做不做，怎么说，说不说，全部被一盘否定。我知道不善良的加害者是社会渣滓、是蟑螂入侵、是蝗虫过境，可是这样精神胜利法并不能消解焦虑负担。
互联网科技的进步带来便利的同时，也在异化着每一个人。未来的人也许会比我们现在更孤独吧。
麦克说你是我见过最不可思议的人，不要让那些低能儿去毁了你和我们的感情，但十一已经无法被简单的言语治愈了，她说我没有归属感，所有人都觉得我是怪物。
陷入了情绪的沼泽该怎么面对呢？不管你怎么做，做不做，怎么说，说不说，全部被一盘否定。我知道不善良的加害者是社会渣滓、是蟑螂入侵、是蝗虫过境，可是这样精神胜利法并不能消解焦虑负担。
互联网科技的进步带来便利的同时，也在异化着每一个人。未来的人也许会比我们现在更孤独吧。
有时候也会像哄丫头一样哄哄自己，比如有人说出一些让我怀疑自己，焦虑的话的时候，有些事或许对我来说确实有点困难也不太会解决。听到这些话之后我反而不再懊悔自己为什么做不到，也可以静下心来问问自己到底是什么想法，让自己不要纠结，做不到也很正常，慢慢的即使是困难的委婉的说出自己想说出口的话，别人不理解没关系，但是自己不要再欺负自己了。
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