人们称它为：血管“保护伞”！很多小毛病靠它就够了！

说到芦荟，我们的第一反应是“美容”，但其实芦荟除了美容，它还能够帮助我们的血管，修复损伤的胃黏膜……

可以说，家里有了一盆芦荟，很多小毛病靠它就够了！

芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身，受到人们的青睐。综合它的功能有六：一是消炎，二是愈合伤口，三是提高免疫力，四是净化空气，五是美化环境，六是治疗小伤小病。

中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、湿疹等日常治疗。

需要注意的是，全世界只有三种芦荟可以食用，即中国芦荟、日本芦荟、库拉索芦荟。其中以中国芦荟最为安全。

下面，就介绍几款芦荟治病小方~

便秘

取芦荟 10～15 克，洗净，去刺与皮，饭后放口中嚼碎咽下，每日 2～3 次。

牙痛、口腔炎

取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃 15 克，每日 2～3 次，慢慢咀嚼，时间越长发挥作用越好。还可牙咬芦荟叶，用痛牙轻轻咬住，换 2～3 次就可缓解。

足癣

将芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚 20 分钟左右，搽泡兼用效果更好。

刀伤

芦荟有很强的杀菌、消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用。且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，有止痛止血的效果。

疖肿

将芦荟洗净去刺，从中间剖开，贴敷于患处，外用纱布覆盖固定，待凝胶汁被完全吸收，疼痛、发热可缓解。

晒斑

将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，有滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。经常使用，不但会使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变淡、变浅。

芦荟酒

将生长一年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒（50°以上），芦荟与酒的比例为 1∶1.5 或 1∶2。密封一个月后，即可饮用。每日喝 2 次，每次 30 毫升。此酒能软化血管，疏通经络。

此外，芦荟还有以下的好处~

降压

日本木立芦荟在这方面效果显著。有研究显示，每天吃 1~2 块叶皮，坚持 5~7 天后，降压有效果。

修复胃黏膜

芦荟富含烟酸和维生素B6等物质，可抗炎、修复胃粘膜和止痛的作用，有利于部分胃炎、胃溃疡患者控制病情。

降糖

芦荟富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物。

保护血管

高血压的出现，和动脉的逐渐硬化、和血管的老化，也有着密切的关系。芦荟中的有效物质可以帮助改善这个情况，因此可以帮助稳血压。

强心活血，滋养血管

芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质，可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常。

关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！

我更爱一个人和一个人更爱我 真的太容易看出差别了
唉我真的只适合跟更爱自己的人谈
一旦我特别喜欢一个人但他却没那么喜欢我 我们在一起的时候我只会不停内耗觉得精气被耗尽
虽然跟自己不是特别喜欢的人在一起 我总觉得缺了些什么 也不会有那种超级幸福的感觉 但客观来说我在这种状态下才是真的幸福 因为我都疑心病和占有欲都能得到满足 对我这种喜欢虐与被虐的人来讲 或许自己不够爱自己掌握主动权才是获得幸福的最优解
很多聊天记录如果让我觉得痛苦我就会狠心删掉 但有些记录让我痛苦到极致了反而不会删 因为这段感情留给我的念想就只剩这点痛苦了 我不舍得 我甘之如饴
现在再看就会觉得现在的生活真的特别美好 那么痛苦的日子我都熬过来了 以后不会比这还痛苦了

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追星本就不图什么回报，
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